2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:07
Limun je sunčano, svijetlo voće porijeklom iz Indije (ili Kine - o tome se još uvijek raspravlja). Svi znaju za njegova korisna svojstva. Obogaćen vitaminom C, pomaže tijelu kod prehlade, disbakterioze. Ovo je izvrstan lijek za mučninu.
U Španjolskoj se smatraju simbolom neuzvraćene ljubavi. U Indiji ga kisele, kuhari dodaju i pecivu, a teško da možete zamisliti tanjur salive bez žute kriške ovog voća. Ali mogu li djeca jesti limun?
U kojoj dobi liječnici dopuštaju limun za dijete?
Ako je dijete alergično, limun će morati pričekati do pet godina. Djeca koja ne pate od osipa mogu kušati voće u dobi od osam mjeseci, ali ne prije. U svakom slučaju, ne biste trebali odmah dati cijelu krišku, bilo bi pametnije dodati nekoliko kapi soka u bocu vode i pričekati nekoliko dana na uvođenje novih proizvoda.
Ako niste primijetili nikakve reakcije, možete predložitikriška za bebu da proba. Nemojte se iznenaditi ako dijete pojede limun bez grimase – u ovoj dobi djeca još uvijek nemaju jako razvijene okusne pupoljke na jeziku i ne mogu u potpunosti doživjeti cijeli raspon okusa. Limun je potrebno oprati, oguliti, odrezati malu krišku i lagano posuti šećerom - to će malo neutralizirati njegovu kiselinu.
Pogledajte video - djevojka očito uživa jesti ovo kiselo voće!
Korisna svojstva limuna
- Vitamin C naravno! Ako uzmete 100 grama limuna, tada će u njemu biti 40 grama ove korisne tvari. Znanstvenici su raspršili mit o njegovu djelovanju na viruse, dokazavši da upotreba citrusa ne daje nikakav rezultat. No tijekom bolesti naše tijelo brže troši vitamin C, pa pijenje limuna kod prehlade nije beskorisno. Time se obnavljaju tjelesne rezerve.
- Eterična ulja limuna blagotvorno utječu na raspoloženje i poboljšavaju san.
- Limun pomaže kod zatvora, disbakterioze, beri-beri. Imaju antipiretski učinak.
- Poboljšajte metabolizam lipida, smanjite rizik od pretilosti, ojačajte krvne žile.
Naravno, ne jede svako dijete čisti limun sa zadovoljstvom, takva su djeca prije iznimka od pravila. Dodajte voćni sok u vodu, dobijete svojevrsni vitaminski napitak. Limuni se ogule, posipaju šećerom, jedu kao desert ili dodaju u čaj. Prave i ukusne džemove. Ispada vrlo nježno, lijepo i mirisno.
Kada se djeci ne smiju davati limuni?
- Djeca sateške alergije.
- Za bolesti probavnog trakta: čirevi, gastritis, hiperaciditet, itd.
Vrijedi zapamtiti da se prije uvođenja limuna u dječji jelovnik svakako treba posavjetovati sa svojim pedijatrom.
Preporučeni:
Što učiniti ako dijete ne želi jesti? Uzroci slabog apetita kod djece i načini za njegovo poboljšanje
Problem slabog apetita zabrinjava mnoge roditelje. Uostalom, kada dijete pojede propisanu porciju, mami to pričinjava zadovoljstvo. Ako se to ne dogodi, tada roditelji počinju nagovarati bebu da završi s jelom, tražeći da pojede još nekoliko žlica. Kada dijete stalno odbija jesti, s vremenom može osjetiti slabost, slabo debljanje i bol
Kada djeca mogu jesti juhu? Juha pire za djecu. Mliječna juha s rezancima za dijete
U članku ćemo razmotriti kada se djeci može dati juha, od kojih namirnica je najbolje kuhati. Za mlade majke dat ćemo nekoliko različitih recepata i korisnih savjeta za kuhanje juha. Posebnu pozornost posvetit ćemo mliječnim juhama i dati preporuke stručnjaka za dohranu s vermikelima
Limun tijekom trudnoće. Čaj od limuna tijekom trudnoće
Poseban period u životu svake žene je trudnoća. U ovom trenutku djevojka bi se trebala brinuti o sebi, pratiti svoje zdravlje. Posebnu pozornost treba posvetiti prehrani
Može li novorođenče spavati na trbuhu nakon hranjenja? Može li novorođenče spavati na maminom trbuhu?
Može li novorođenče spavati na trbuhu? O ovoj temi postoje različita mišljenja koja ćemo pokušati pažljivo razmotriti
U kojoj dobi dijete može jesti juhu od graška? Pravila za uvođenje graška u prehranu djeteta, recepti
Roditelji često pitaju, u kojoj dobi dijete može jesti juhu od graška? U bebin jelovnik svakako uključite jela od mahunarki. Proces njihove pripreme je prilično jednostavan, jela su izdašna i zdrava
