Dnevna rutina djeteta od 4 mjeseca: hrana, spavanje, šetnje

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:08

Od prvih tjedana života bebe rastu dovoljno brzo. U dobi od četiri mjeseca beba počinje razlikovati slike ljudi. Posebno ističe svoju majku. Najvjerojatnije su roditelji već primijetili da se vrijeme spavanja smanjilo, a budnost se povećala. To znači da se dnevna rutina bebe s 4 mjeseca promijenila.

Beba može biti aktivna 2 sata. Tijekom svoje aktivnosti dijete proučava zvukove i predmete oko sebe. Ne zanima ga izležavanje.

Sada beba razlikuje dan od noći i budi se sve manje i manje hranjenja.

Emocionalni i fizički razvoj

Kada beba navrši četiri mjeseca, roditelji primjećuju da je njihov mališan porastao, a kosa i oči su mu počele mijenjati boju. Kosa s kojom je beba rođena počinje opadati, a na njihovom mjestu izrastaju nove. S vremenom oči postaju iste boje kao mama ili tata.

Budući da se beba (4 mjeseca) prije dosta kretala, sada ubrzano jača mišiće. Zbog činjenice da su mišići postali jači, beba je naučila držatiglavu na svoju ruku. Klinac ga stalno vrti, pokušavajući što bolje razmotriti stvari oko sebe. Dijete voli gledati reakciju roditelja na svoje postupke.

Za 4. mjesec beba će se udebljati od 600 do 750 grama. Visina djeteta će se promijeniti za 2,5 centimetra.

Što je beba naučila do 4 mjeseca

U ovoj dobi beba je prilično aktivna i znatiželjna. Prije mu je bilo dovoljno da vidi sve, ali sada je postojala želja da dodirne svaku stvar.

Ako bebu stavite na trbuščić, podići će se na podlaktice. Neke se bebe mogu prevrnuti na leđa guranjem ručkom s kreveta.

Stavljajući bebu na stol, roditelji će primijetiti kako beba počinje poskakivati. Budući da je dijete u ovoj dobi obično vrlo aktivno, mora se čvrsto držati za pazuhe.

Treba biti oprezan s malim predmetima, jer beba pokušava sve što mu dođe u ruke staviti u usta. Kada dijete navrši 4 mjeseca, Komarovsky savjetuje roditeljima da kupe gumene igračke. To je potrebno kako bi mališan mogao razviti desni.

Beba će biti jako iznenađena, a ponekad čak i uplašena, ako se izgled njegovih roditelja promijeni. Na primjer, vidjeti oca u sakou ili majku u šeširu. To je zato što je zapamtio njihov izvorni izgled.

Još jedna nova sposobnost bebe je govor u slogovima. Kaže "uh-huh", "um" i slično.

Dijete spava

Načindijete sa 4 mjeseca se promijenilo, pa se smanjilo i vrijeme njegovog sna. Tijekom dana mališan može spavati ne više od 15 sati. U isto vrijeme, tijekom dana, beba spava tri puta po 2 sata. U dobi od četiri mjeseca već se može utvrditi je li “švaka” ili “sova”.

Neka se djeca bude vrlo rano, a to se nastavlja iu starijoj dobi. Ostale bebe zaspu s roditeljima, a ponekad i kasnije. Takva se djeca ne bude do 9 ujutro.

Šavke zadaju mami više problema jer zaspu prije nje. Nakon što je mališan zaspao, majka preuzima zadaću. Nakon što je završila sav posao, odlazi u krevet. Nažalost, neće moći dugo spavati. To je zato što njezin "šavan" ustaje vrlo rano.

prehrana za bebe

Kao i prije, ishrana bebe sa 4 mjeseca uključuje adaptirano ili majčino mlijeko. U slučaju da dojilja ima smanjenu količinu mlijeka, mora učiniti sve da poveća laktaciju. Ne zaboravite se odmoriti, piti puno vode i dobro jesti.

Bebu je najbolje hraniti nakon 3-4 sata, ne više od šest puta dnevno. Noću, interval između hranjenja je 7 sati. Prve dohrane daju se od 3, 5-4 mjeseca. Kao dodatna hrana djeluje voćni sok ili pire. Kada se uvede komplementarna hrana, interval između hranjenja će se povećati na četiri sata. Noću je 8 sati. Prvo hranjenje počinje čim se beba probudi.

Da bi bilo lakšeza pravilnu prehranu djeteta od 4 mjeseca, pedijatri su sastavili približnu tablicu.

Tabela vremena hranjenja bebe

Vrijeme hranjenja	Izbornik	Broj pojedinačne doze u ml.
6h00	majčino mlijeko (mješavina)	165-170
9 sati 30 minuta	majčino mlijeko (mješavina)	165-170
	voćni sok	20, 0
13h00	majčino mlijeko (mješavina)	165-170
	voćni pire (kruška ili jabuka)	25, 0
16 sati 30 minuta	majčino mlijeko (mješavina)	165-70
	voćni sok	20, 0
20h00	majčino mlijeko (mješavina)	165-170
23h00	majčino mlijeko (mješavina)	165-170

Naravno, vrijeme hranjenja može se neznatno razlikovati od onoga što je navedeno u tablici. Najbolje je konzultirati se s lokalnim pedijatrom koji prati dijete. Hranjenje ovisi o cjelokupnom razvoju bebe.

Dnevna rutina

Čim beba napuni 4 mjeseca,možete početi organizirati njegovu dnevnu rutinu. Na primjer, nakon spavanja, mališan bi trebao jesti, pa se igrati, pa tek onda opet u krevet. Da biste imali dobar apetit, potrebno je pridržavati se intervala između spavanja i hranjenja.

Najbolje je imati raspored za vas i vašu bebu u nadolazećem mjesecu.

Primjer grafikona:

• Čim se beba probudila, treba ga nahraniti.
• Dobro uhranjeno dijete spremno je da se malo igra. Vrijeme buđenja je 2 sata.
• Umorna od igrica, beba bi trebala spavati. Prvo drijemanje traje otprilike 2 sata.
• Buđenje, beba će htjeti jesti, pa ga morate nahraniti drugi put.
• Nakon jela, mališan će ostati budan najmanje 2 sata.
• U podne dijete treba ponovno staviti u krevet.
• Za 2 sata probudit će se i htjeti opet jesti.
• Nakon obroka, morate se igrati s bebom oko 2 sata.
• Sada je vrijeme da stavite bebu na spavanje.
• Nakon buđenja, dijete treba jesti četvrti put.
• I opet budite sat i pol.
• Početak posljednjeg hranjenja.
• Dobro uhranjena beba spremna je za spavanje. Spavat će do jutra.

Ovo nije vodič jer svaka majka u ovom trenutku zna što njezina beba želi. Neke majke zanima koliko vremena beba treba spavati (4 mjeseca). Koliko će mališan spavati ovisit će o njegovom raspoloženjui zdravstveno stanje.

Šetnje

Da bi se dijete dobro razvijalo, mora ne samo jesti i spavati, već i hodati na svježem zraku. Bit će mu jako zanimljivo gledati drveće, ljude koji prolaze i automobile u pokretu. Ako se djetetu nešto svidjelo, to se mora komentirati. Na primjer, dijete je bilo oduševljeno automobilom u prolazu, morate mu reći da je ovo auto. Udisanje svježeg zraka pomoći će vašoj bebi bolje spavati i poboljšati njen apetit.

Nažalost, režim djeteta od 4 mjeseca može uključivati minimalan broj šetnji u slučaju da se vani temperatura spusti ispod -10 stupnjeva. Hladan zrak može naštetiti zdravlju vaše bebe.

Beba bi se trebala upoznati s vanjskim svijetom od malih nogu, kako bi se u budućnosti lakše integrirala u svakodnevni život.

Stvrdnjavanje

Vrlo važan dio odgoja djece je kaljenje. Mora biti sustavno kako bi beba uvijek bila zdrava. Dijete možete temperirati bez obzira na doba godine. Vrlo dobar način otvrdnjavanja je šetnja na svježem zraku.

Zračne kupke su također dobre. Preporuča se provesti dva puta u jednom danu po 10 minuta na temperaturi od +22 stupnja. Hranjenje bebe s 4 mjeseca bit će bolje nakon što udahne svježi zrak, imat će apetit.

Vrlo je korisno obrisati djetetovu kožu suhom rukavicom od frotira. To treba učiniti dok se ne pojavi blago crvenilo. Ne zaboravi tobebina koža je prilično nježna.

Nakon 1-1, 5 tjedana, bebu možete obrisati mokrom rukavicom. Frotir rukavica se navlaži vodom, nakon čega se malo ocijedi. Voda ne smije biti toplija od +36 stupnjeva. Svaka tri dana temperaturu treba smanjiti za 1 stupanj. Trajanje trljanja nije duže od 2 minute.

Igre i gimnastika

Tijekom budnosti beba se ne treba samo igrati, već i učiti. Upravo iz tog razloga dnevna rutina djeteta od 4 mjeseca treba uključivati gimnastiku. To je neophodno jer će beba uskoro početi sjediti, puzati, a zatim hodati. Potrebno je mijesiti mišiće i zglobove djeteta 5 minuta 3 puta dnevno. Gimnastički karapuz bi se trebao svidjeti. Nikada ne dopustite svom djetetu da se previše trudi.

Tijekom igrica beba pokušava naučiti o svijetu oko sebe. Prije svega, počinje proučavati igračke s kojima se igra. Prvo ih beba dodiruje rukama, a zatim ih uvlači u usta. Dijete od 4 mjeseca treba se igrati gumenim igračkama. Oni će pomoći zubima da izbiju.

Također je vrlo važno da se odrasli igraju s bebom jer od njih dobiva iskustvo.

Zdravlje

Zubi se neće pojaviti uskoro, ali mogu već početi smetati vašem djetetu. Zubi su još duboki, ali uzrokuju nelagodu, a ponekad i bol, pa se dijete od 4 mjeseca često može ponašati.

Za ublažavanje patnje mališana trebate:

• kupite igračke za izbijanje zubića - trebale bimeđusobno se razlikuju po gustoći, a pritom su različitih oblika i boja kako bi privukli pozornost bebe;
• konzultirajte pedijatra koji će vam prepisati mast za ublažavanje bolova kod nicanja zubića.

Zaključak

Dakle, sada je jasno da bi se dnevna rutina djeteta od 4 mjeseca trebala sastojati od šetnji na otvorenom, kaljenja, gimnastike, igrica, dobrog sna, ali i hranjenja.

U ovoj dobi djeca se vole igrati i razgovarati s njima, dok uče o svijetu oko sebe. Također, beba voli da joj se da nova hrana. Na primjer, voćni pire ili sok. Potrebno je pratiti dozu, jer velika količina komplementarne hrane može negativno utjecati na probavu. Želudac vaše bebe tek se počinje prilagođavati na hranu koja nije adaptirana ili majčino mlijeko.

Kako bi se osiguralo da je beba dobro raspoložena, djetetovu dnevnu rutinu u dobi od 4 mjeseca roditelji moraju stalno pratiti.