Tlak u trudnoći 90 do 60: uzroci hipotenzije, mogućnosti normalizacije stanja, posljedice za fetus

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:08

Mali skokovi tlaka događaju se svima s vremena na vrijeme. Svi znaju da se visoki krvni tlak mora smanjiti, jer je vrlo opasan za ljudsko zdravlje. Ali koliko je opasan tlak s parametrima od 90 do 60 i što učiniti ako se kod trudnice primijeti nizak krvni tlak? Prema liječnicima, ova razina tlaka u smislu gornje sistoličke i donje dijastoličke vrijednosti je normalna. Ali to je na samoj granici norme. Ako su ovi slučajevi izolirani, onda nema prijetnje za trudnice. Međutim, kada je hipotenzija trajnija i dugotrajnija, ovo je prilika da razmislite o svom zdravlju i zatražite savjet stručnjaka. Ako je tlak na razini 90 na 60 tijekom bilo kojeg dužeg vremenskog razdoblja, može doći do zatajenja bubrega, srčanog udara irak.

Uzroci pritiska 90 preko 60 u trudnica

Kronični padovi krvnog tlaka u trudnica mogu negativno utjecati ne samo na zdravlje majke, već i na stanje fetusa. Patološka priroda niskog krvnog tlaka ne stječe tako brzo. Ali ako ne poduzmete ništa dulje vrijeme, možete osjetiti učinak pritiska 90 do 60 tijekom trudnoće. 90 je donji prag za gornji krvni tlak, posljednja prepreka na putu do snižene stope. Za tijelo je najveća opasnost gornja sistola. Stoga će se biti potrebno boriti s normalizacijom tlaka uglavnom prema gornjem pokazatelju.

Razlozi niskog tlaka tijekom trudnoće mogu biti različiti, ali trudnice mogu imati svoje, različite od općeprihvaćenih čimbenika koji dovode do pada tlaka. Tijekom prvog tromjesečja trudnoće kod mnogih žena može se pojaviti prilično nizak tlak i to se smatra fiziološkom normom. Ali pokazatelji niskog tlaka značajno pogoršavaju ionako neugodne simptome trudnoće - ranu toksikozu, mučninu, vrtoglavicu, glavobolje, pa čak i povremene nesvjestice. U nekim slučajevima latentna bolest može uzrokovati smanjenje tlaka, pa bi trudnica trebala proći sveobuhvatan pregled kako bi se uklonile neželjene manifestacije i zaštitilo nerođeno dijete od posljedica bolesti.

Tijekom rađanjabuduća majka je zabrinuta zbog bilo kakvih, čak i najmanjih povreda dobrobiti. Stoga ih nizak krvni tlak tijekom trudnoće može dovesti u stanje panike. Kako bi trudnica razumjela prirodu ovog kvara u tijelu, razmotrite uzroke njegove pojave i koliko je opasno za buduću majku i njezin fetus.

Patološka hipotenzija. Razlozi

Patološka hipotenzija, koja rezultira smanjenjem krvnog tlaka, ima mnogo uzroka:

• dehidracija;
• pretjerano pregrijavanje;
• razna naprezanja;
• gladovanje;
• fizički prekomjerni rad;
• kronična deprivacija sna;
• nagli prijelaz tijela iz horizontalnog u okomiti položaj;
• dugotrajno stajanje;
• manja težina;
• dinamija;
• prehlade ili zarazne bolesti;
• veliki gubitak krvi;
• ekstragenitalne patološke promjene stanja srca i krvožilnog sustava, nadbubrežne žlijezde, štitnjače, probavnih organa, alergijskih manifestacija i dr.

Na neke od ovih čimbenika trudnice mogu utjecati same. Međutim, ako je patologija teška, trebali biste se podvrgnuti pregledu i identificirati točan uzrok smanjenja tlaka. Za trudnice čak i najbezazleniji razlozi mogu nositi ozbiljnu opasnost. Ako se osjećate jako umorno, slabo, a tlak je 90 preko 60 ili niži, to je ozbiljan razlog da posjetite liječnika. Naovo može utjecati na:

• promjene u hormonskoj pozadini;
• formira dodatni krug cirkulacije krvi;
• povećan volumen krvi;
• povećano opterećenje kardiovaskularnog sustava;
• ubrzani broj otkucaja srca, povećana debljina srca i stijenke.

Kada se nizak krvni tlak u ranoj trudnoći pojavi u pozadini toksikoze, može izazvati često povraćanje. Čak i ako vaša trudnoća teče dobro, u prvom i drugom tromjesečju bit će nizak krvni tlak. Vratit će se na izvorne brojke bliže rođenju.

Simptomi niskog krvnog tlaka

Koji su znakovi pritiska tijekom trudnoće 90 do 60? 90 u ovom slučaju je u graničnom položaju i ukazuje na probleme s intenzitetom srčane "pumpe". Ako tonometar padne niže, može doći do insuficijencije posteljice zbog nedovoljne opskrbe krvlju i slabe cirkulacije. Uz lošu opskrbu krvlju, dijete doživljava nedostatak kisika, kao i nedostatak hranjivih tvari. Nepoduzimanje pravovremenih mjera može dovesti do pobačaja ili prijevremenog poroda.

nizak krvni tlak popraćen je simptomima kao što su:

• slabost;
• mučnina;
• vrtoglavica;
• pospan;
• rani umor;
• česte nesvjestice;
• glavobolja;
• tinitus;
• pojava podočnjaka ispodoči.

Ostanak u zagušljivoj prostoriji ili dugo stajanje samo će pogoršati ove simptome.

Nizak pritisak u različitim vremenima. Je li to normalno ili ne i zašto se te promjene događaju?

Što učiniti ako je vaš krvni tlak tijekom trudnoće 90 na 60? 90 označava da je vaše stanje blizu početka patoloških manifestacija. Međutim, to je još uvijek normalno i možete spriječiti daljnje smanjenje stupca tonometra. Kako to učiniti? Prije svega, morate razumjeti koji je pritisak tijekom trudnoće optimalan i kada se trebate početi brinuti. Poznati općeprihvaćeni pokazatelj od 120 do 80, primijenjen na svaku konkretnu osobu, prolazi kroz određene promjene zbog njezine dobi, težine, zdravstvenog stanja i drugih komponenti.

Žene tijekom trudnoće prolaze kroz značajne promjene u tijelu, kako se mijenja hormonalni status, povećava se volumen tekućine, mijenjaju se karakteristike krvi. Sve zajedno utječe na rad srca. Stoga se do 20. tjedna nizak krvni tlak smatra normalnim za trudnice. A to se događa kao rezultat povećanja proizvodnje progesterona - ženskog hormona koji širi krvne žile. To uzrokuje smanjenje tlaka tijekom trudnoće u 1. tromjesečju. Do početka trećeg tromjesečja volumen krvi se značajno povećava, što dodatno opterećuje žile, a krvni tlak lagano raste. Tako se tlak od 90/60 tijekom trudnoće u 3. tromjesečju može izjednačiti i vratiti u normalu.

Donji prag tlaka smatra se normalnim kadapokazatelji 90 do 60, a gornji - od 140 do 90. I smatraju se normalnim kada se žena osjeća dobro. Uostalom, svaka osoba je individualna i ima svoj pokazatelj pritiska. Međutim, tijekom trudnoće uobičajeno je raditi s takvim pokazateljima:

• norm - od 120/80 do 129/84;
• najoptimalniji pritisak je 100/60 - 119/79;
• s hipotenzijom - ispod 100/60.

Prava prehrana i pravilna dnevna rutina

Kako normalizirati krvni tlak tijekom trudnoće? Što učiniti da nizak krvni tlak tijekom trudnoće ne smeta i ne šteti? Prvi korak je konzultacija s liječnikom, pregled i savjet koji se striktno pridržava. Ali postoje i takve preporuke, za čije imenovanje liječnik nije potreban, a svaka buduća majka može ih slijediti sasvim samostalno, poboljšavajući dobrobit sebe i fetusa. Uopće nije teško, ali vrlo učinkovito.

Pazite na svoju dnevnu rutinu - idite na vrijeme u krevet, odmarajte se tijekom dana, nemojte se previše opterećivati ni na poslu ni kod kuće, šetajte zrakom, češće mijenjajte položaj tijela, jedite toplu hranu.

Vrlo važan dio poboljšanja tjelesnog stanja trudnice su duge šetnje na svježem zraku. Ovo je izvrstan lijek za hipotenziju, jer je tijelo tijekom šetnje zasićeno kisikom i značajno poboljšava zdravlje i buduće majke i nerođenog djeteta.

Slijedite dijetu i ispravnu prehranu proizvoda. Pauze između obroka ne smiju biti dulje od tri sata. Jedite male obroke, ali češće. Jedite više proteinske hrane, kao i svježe povrće i voće. Hrana treba biti topla i zdrava.

Režim pijenja i fizička aktivnost

Režim pijenja je također važan. Neka vam liječnik da savjet o pićima – koliko čaja ili kave smijete popiti da ne biste naškodili djetetu. Piće treba piti topla, promatrajući reakciju tijela na svako od njih.

Više se kretajte, bavite se laganim fitnesom, radite posebne vježbe za trudnice, vježbajte plivanje, aerobik u vodi ili jogu - pomoći će vam tonizirati krvne žile i ukloniti osjećaj slabosti. Uzmite lagani kontrastni tuš, sjednite u toplu kupku s aromatičnim uljima.

Uključite se u pozitivno

Nastojte ne mijenjati položaj tijela naglo, gibajte se glatko i smireno kako ne biste izazvali vrtoglavicu. Privucite dobre emocije na sebe, slušajte ugodnu glazbu, gledajte ljubazne filmove, razveselite se susretima s ugodnim ljudima - općenito pozitivnije. Nemojte se bojati i nemojte paničariti ako je vaš krvni tlak tijekom trudnoće 90 do 60. 90 - uostalom, ovo nije patologija, već sasvim normalan pokazatelj. Samo što je kritično blizu linije downgradea. Kako se to ne bi dogodilo, poduzmite potrebne mjere na vrijeme i slijedite upute liječnika.

Nizak krvni tlak u drugom tromjesečju

Ako nesuočeni s pritiskom 90/60 tijekom trudnoće u 1. tromjesečju, nemojte misliti da je sve iza vas i da vam ništa ne prijeti u budućnosti. To vam se može dogoditi i u drugom tromjesečju, kada loše zdravstveno stanje trudnice dovodi do iscrpljivanja pristupa kisiku fetusu i nedovoljne opskrbe ploda hranjivim tvarima. Takve manifestacije usporavaju razvoj fetusa i treba ih izbjegavati. Simptomi da je tlak 90/60 tijekom trudnoće u 2. tromjesečju za ženu nizak mogu se smatrati slabošću, tinitusom, patološkom pospanošću, lupanjem srca i nerazumnim umorom.

Pažljivo pratite svoje stanje, obratite pažnju na najmanje tegobe, jer je snižavanje tlaka na granično stanje u tom periodu vrlo opasno. Nakon 12. tjedna hipotenzija je vrlo teška i uzrokuje značajno pogoršanje zdravlja trudnice. Općenito, pritisak tijekom trudnoće u 2. tromjesečju se opaža prilično rijetko, mnogo rjeđe nego u početnom razdoblju. U tom trenutku razina progesterona postaje niža i tlak dolazi u normalno radno stanje. Optimalni pokazatelj tlaka u terminima kasnije od prvog tromjesečja ograničen je na 100/60 na donjoj granici i 140/90 na gornjoj.

Ako tlak padne tijekom trudnoće nakon 12. tjedna, onda je to preplavljeno značajnim pogoršanjem tjelesnog stanja trudnice. Također može negativno utjecati na fetus u maternici zbog nedovoljne opskrbe embrija kisikom i hranjivim tvarima. Za normalizaciju tlakatreba poduzeti iste mjere kao u prvom tromjesečju - više se kretati, šetati ulicom, jesti ispravno i organizirati obroke najmanje 5-6 puta dnevno. Slijedeći ove jednostavne preporuke, možete dovesti krvne žile u dobar tonus i pripremiti dišni sustav za buduće porođajno opterećenje.

Je li normalno kada je tlak 90/60 tijekom trudnoće u 3. tromjesečju? U tako dugom razdoblju nizak krvni tlak kod trudnica se javlja puno rjeđe nego u prethodna dva razdoblja. Očitavanja tonometra imaju tendenciju povećanja, jer u 3. tromjesečju žena već značajno dobiva na težini, što se, naravno, odražava na razinu pritiska. Osim toga, povećava se volumen krvi koju obrađuje srce, što također pridonosi povećanju tlaka. Maksimalni i minimalni tlak tijekom kasne trudnoće ostaje isti kao u 2. tromjesečju.

Posljedice

Kada dođe do smanjenja tlaka u kasnijoj trudnoći, to može dovesti do kršenja kontraktilne funkcije maternice i postati prijetnja porođajnoj aktivnosti buduće porodilje. Ako žena ima tlak od 90/60 tijekom trudnoće u 3. tromjesečju, to je ispunjeno ozbiljnim komplikacijama tijekom poroda, može uzrokovati teško krvarenje nakon završetka procesa porođaja. Kod trudnica koje imaju nizak krvni tlak često dolazi do prilično slabe i usporene porođajne aktivnosti. Ako je nemoguće sami dovršiti proces poroda, opstetričari odlučuju provesti stimulaciju porođaja ili koristiti carski rez.

Štoučiniti?

Unatoč činjenici da su slučajevi hipotenzije prilično rijetki u posljednjem razdoblju, još uvijek je moguće primijetiti nizak krvni tlak tijekom kasne trudnoće. Pogotovo ako je djevojka prije začeća imala česte migrene i nestabilnost krvnog tlaka. U posljednjem tromjesečju imaju česte tegobe: drhte znoj i udovi, pogoršava se pamćenje i dolazi do naglih promjena raspoloženja, mučnine i vrtoglavice, osjećaju se jak umor i opća slabost, krv pulsira u sljepoočnicama i zatiljku, tamni u očiju i šum u ušima, javlja se nesvjestica, aritmija i pojačan puls. S vremena na vrijeme se očituje povraćanje koje nije povezano s toksikozom.

Ove manifestacije se ne mogu zanemariti. Treba napraviti ultrazvuk kako bi se proučilo stanje fetusa, jer se kod hipotenzije u mliječno-placentarnom krugu usporava cirkulacija krvi, a to je vrlo opasno za dijete, jer može uzrokovati intrauterinu hipoksiju. To ozbiljno odgađa vrijeme porođaja, jer žena ne može snažno pritisnuti. Kako biste spriječili takav razvoj događaja u kasnoj trudnoći, trebali biste paziti na svoje zdravstveno stanje i u ranim fazama, kada se simptomi tek formiraju i nisu toliko izraženi kao prije poroda.

Savjet za trudnice s predispozicijom za hipotenziju

Kako bismo na vrijeme intervenirali tijekom trudnoće i spriječili hipotonične manifestacije, potrebno je biti vrlo oprezan i stalno pratitinajmanje odstupanje u dobrobiti. Ako primijetite opasne trendove krvnog tlaka, odmah se obratite liječniku i obavite potrebni pregled.

Nizak tlak može se manifestirati kao teška toksikoza ili preeklampsija. Ako se ti tjelesni signali zanemare, može doći do pobačaja. Ne odgađajte posjete liječniku jer time ugrožavate svoje nerođeno dijete.

U mirnijem 2. tromjesečju, ostanite na oprezu i shvaćajte svoje zdravlje jednako ozbiljno kao i u 1. tromjesečju. Slijedite preporuke za visoki krvni tlak i pravilnu prehranu dok se problem ne riješi.

Zapamtite da konstantno nizak krvni tlak tijekom trudnoće zahtijeva profesionalan pristup i ozbiljno liječenje. Samo stručnjak može reći jesu li vaši strahovi uzaludni ili postoji specifičan uzrok patologije.

Ako je tlak pao kao posljedica bolesti, indicirano je liječenje lijekovima. Ako se radilo samo o napadu hipotenzije uzrokovanom zagušljivom prostorijom ili naglim ustajanjem, tada treba otvoriti prozor, dopustiti zraku, ležati, popiti slatki čaj, uzeti 30 kapi kordiamina, koji može brzo ublažiti grč i pojačati krvni tlak.

Ujutro trudnica, kako bi se brže oporavila, treba popiti šalicu čaja ili kave za povećanje pritiska, ali nemojte pretjerivati - trudnicama se ne preporuča puno ovih pića.

Zaključak

Kao što razumijete, stalno praćenje indikatora tlaka nije samo potrebno, već je i iznimno potrebno. Oštar pad imanegativan utjecaj na tijek cijele trudnoće i može uzrokovati pobačaj.