Niski krvni tlak tijekom trudnoće: što učiniti, što poduzeti? Kako nizak krvni tlak utječe na trudnoću?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:06

Trudnoća je posebno, vrlo delikatno stanje ženskog tijela. Upravo sada trebate potpunu njegu. Sve promjene koje su se prije mogle jednostavno zanemariti sada dobivaju ozbiljno značenje i značaj. Odgovorni ste ne samo za sebe, već i za buduću bebu. Istodobno, pitanje krvnog tlaka nije ništa manje važno od razine hemoglobina ili prehrambenih navika. Liječnik mora uzeti mjere od buduće majke kako bi pratio njezino stanje. Štoviše, svi pokazatelji koji se razlikuju od norme trebali bi upozoriti stručnjaka. Međutim, danas nas zanima nizak krvni tlak tijekom trudnoće. Što treba učiniti buduća majka, kako podići krvni tlak bez štete za bebu?

Normalna ograničenja

Što se može uzeti kao početna točka? Normalan pritisak za osobu je 120/80. Međutim, vaše radno stanje može biti doneklerazlikuju se. Ako su pokazatelji stalno nešto viši ili niži, a pritom se osjećate dobro, onda je sve u redu. Možete biti mirni. Međutim, postoji donja granica normale. To je 95/65, najveća dopuštena oznaka na kojoj liječnik mora hospitalizirati pacijenta. U tom slučaju brojke već treba korigirati uz pomoć određenih vanjskih uvjeta (topla odjeća, vrući čaj, kvalitetna hrana), kao i lijekovima. Nemojte odustati od mogućnosti opuštajućeg odmora u bolnici. Ovo je trenutno važno za vas i vašu bebu.

Razlozi

Zašto nas zanima ova tema? Budući da je to prilično česta pojava. Svaka druga majka ima nizak krvni tlak tijekom trudnoće. Što učiniti, danas ćemo analizirati. Najčešće je to zbog hormonalnih promjena. Od prvih dana u tijelu žene proizvodi se progesteron. To uzrokuje slabljenje vaskularnog tonusa i smanjenje krvnog tlaka. To jest, ovo je fiziološki određena pojava.

Čimbenici koji uzrokuju hipotenziju

Kod jedne žene pad tlaka može biti neznatan, za oko 5-10 jedinica. Za druge to postaje vrlo opipljivo. Posebno izražen pad tlaka javlja se kod majki sklonih hipotenziji. Stoga upozorite liječnika na prvoj konzultaciji. Zasigurno će vam reći zašto se nizak krvni tlak dijagnosticira tijekom trudnoće, što učiniti u tomeslučaju, i kakva može biti prevencija. Dakle, glavni čimbenici koji uzrokuju hipotenziju su sljedeći:

• Nepravilna prehrana ili glad izazivaju pad krvnog tlaka. Buduća majka bi svakako trebala zaboraviti na dijetu.
• Vruća kupka ili tuš.
• Dugi boravak u zagušljivoj sobi ili na vrućini.
• Fizički ili mentalni prekomjerni rad.
• Stresne situacije.
• Prehlade s visokom temperaturom.
• Patologije unutarnjih organa. To su peptički ulkus, insuficijencija nadbubrežne žlijezde i štitnjače, alergije i kardiovaskularne patologije.

Klinička slika

Vrlo važna točka. Svaka žena treba imati potpuno razumijevanje kako odrediti nizak tlak tijekom trudnoće, što učiniti i kako si pomoći. Najčešće, žena osjeća vrtoglavicu i mučninu, opću slabost i pospanost. Simptomi su vrlo neugodni, jer većina budućih majki još uvijek radi u ovom trenutku i ne mogu si priuštiti dobar odmor.

Kada mogu uzeti nizak krvni tlak tijekom trudnoće kao uvjetnu normu? 1. tromjesečje karakterizira oštra promjena hormonalne razine, tako da u tome nema ništa iznenađujuće. Međutim, jaki padovi krvnog tlaka mogu uzrokovati nesvjestice i zujanje u ušima, osjećaj nedostatka zraka, pa čak i gubitak svijesti. Najčešće su to jednokratne pojave koje ne zahtijevaju liječničku intervenciju, ali neće biti suvišno o tome reći specijalistu.

Dijagnoza

Što trebate učiniti da odredite svoj krvni tlak? Najvažnije je pronaći radni tonometar. U svakoj zdravstvenoj ustanovi postoji terapeutska ordinacija u kojoj ćete brzo izmjeriti tlak. Sličnu uslugu nude i velike gradske ljekarne. Uređaj se može koristiti i kod kuće. To će vas osloboditi nepotrebnih briga i brzo ukazati na uzrok bolesti.

Međutim, postoje i lažna tonometrija. To se događa ako je manžeta slabo napuhana ili se zrak ispušta prebrzo. Osim toga, netočni brojevi mogu biti kada je žena u ležećem položaju ili njezina ruka ima vrlo mali volumen. U svakom slučaju, nema razloga za brigu ako tijekom trudnoće imate nizak krvni tlak. 1. tromjesečje je teško razdoblje restrukturiranja tijela. Kako biste olakšali svoje stanje, morate što više slušati savjet liječnika.

Stoga, nakon što je jednom zabilježio pad tlaka, liječnik će vjerojatno propisati praćenje, odnosno svakodnevna mjerenja kroz određeno vrijeme. Ako se, nakon što je pao, uskoro podigne, onda se ništa strašno ne događa. Također nije alarmantan simptom ako se tlak stabilno održava na jednoj razini, koja je nešto ispod normale. Mnogo opasnije od njegovih jakih fluktuacija. Ali to nije sve. Svaka buduća majka trebala bi znati da je najčešći simptom niskog krvnog tlaka jutarnje mučnine. Očituje se obilnim povraćanjem i dehidracijom. Kao rezultat, to dovodi do velikog smanjenja tlaka. Prekomjerni umor, buka i zujanje u ušima, lupanje srca su satelitihipotenzija.

Rizik za majku i fetus

Ovo pitanje zanima sve žene, jer nam je najvažnije da dugo očekivana trudnoća završi rođenjem zdravog djeteta. Nizak krvni tlak javlja se kod mnogih ljudi. I, čini se, ne možete obratiti pozornost na to. Ali nije sve tako jednostavno. Tlak može pasti čak i noću kada buduća majka spava. To je osobito istinito kada žena leži na leđima. Fetus komprimira šuplju venu i poremećena je cirkulacija krvi. U ovom slučaju, problem može biti ne samo u lošem zdravlju majke, već iu kršenju razvoja mrvica. Iako su toksikoza, gestoza i anemija, koje su posljedica hipotenzije, neugodne pojave. Kako bi izbjegli ovaj problem, liječnici savjetuju ženi da spava na boku, a ne na leđima.

Smanjen tlak dovodi do gladovanja djeteta kisikom. Dugotrajna hipoksija može dovesti do pobačaja, usporenog rasta i razvoja te zdravstvenih problema nakon rođenja. Najgore od svega je što djetetov mozak u prvom redu reagira na nedostatak kisika. Osim toga, beba je također lišena hranjivih tvari, što znači da će rasti sporije nego što bi mogla.

Drugi trimestar

Ako se do 16 tjedana nizak krvni tlak i dalje smatra varijantom norme, onda je to kasnije definitivno pokazatelj da postoje određeni problemi u tijelu. Obično je drugo tromjesečje puno mirnije. Buduća majka već se prestaje brinuti o nadolazećim promjenama i s velikim zadovoljstvom komunicira s bebom,koji se unutra sve zamjetnije kreće. U ovom trenutku apatiju zamjenjuje nalet snage i energije.

Međutim, nizak krvni tlak tijekom trudnoće (2. tromjesečje) dramatično mijenja sliku. Budućoj majci je teško, stalno želi spavati. Razlozi za ovu pojavu su isti. A kao i na samom početku trudnoće, arterijska hipotenzija može dovesti do pobačaja i poremećaja razvoja fetusa, kao i do porođajne slabosti, ako se stanje ne korigira prije rođenja djeteta. Nizak krvni tlak tijekom trudnoće (2. tromjesečje) može biti posljedica povećane težine fetusa. Svojom težinom utječe na velike posude. Da biste ga smanjili, trebate što manje sjediti u jednom položaju, hodati više, spavati u udobnom položaju, po mogućnosti na boku, stavljajući jastuk ispod trbuha.

Što učiniti?

Zapravo, liječnik mora otkriti uzrok onoga što se događa. Jedino se tako može propisati učinkovita terapija. Ako je smanjenje uzrokovano određenom bolešću, tada je potrebno stalno praćenje i liječenje. I naravno, ne trebate tražiti savjet od prijatelja i poznanika. Žene vole prakticirati sličan način liječenja – telefonski se konzultirati sa susjedima i pitati: pritisak je pao, što da radim? Dobit ćete puno savjeta. Ali hoće li biti sigurni za vaše dijete?

Analizirajte gore navedene čimbenike koji izazivaju smanjenje pritiska. Jesu li sposobni odigrati odlučujuću ulogu u vašem slučaju. Ako je do napada došlo zbog zagušljivog zraka, dovoljno je otvoriti prozor i popiti slatkiše.čaj. Ne zaboravite na kofeinska pića ako je pritisak pao. Što učiniti nakon popijene kave? Lezite, po mogućnosti podignite noge iznad razine glave i opustite se. Stanje će se uskoro vratiti na normalno.

Prehrana trudnice uvelike utječe na njezino dobrobit. Što je prehrana monotonija i lošija, vjerojatnija je hipodinamija. Govoreći o tome kako podići nizak krvni tlak tijekom trudnoće, potrebno je napomenuti i ulogu zdrave prehrane. Na jelovniku bi svaki dan trebalo biti povrće i voće, bobičasto voće i orašasti plodovi. Posebno su korisni mrkva, limun i grejp, kao i crni ribiz. U prehranu svakako uključite goveđu jetru i maslac.

Ujutro

Da biste se osjećali bolje tijekom dana, morate pravilno "napuniti" svoje tijelo. Da biste to učinili, dobro je popiti slatki čaj ili kavu i dobro doručkovati. Ove namirnice povećavaju krvni tlak i poboljšavaju dobrobit. Međutim, ne možete piti više od 2-3 šalice dnevno - to je sigurna doza. Osim toga, vrlo je važno da trudnica jede male porcije. Duge pauze između obroka pomažu snižavanju šećera u krvi. Već smo rekli kako nizak krvni tlak utječe na trudnoću, što znači da na to morate obratiti posebnu pozornost.

Osnovne metode povećanja krvnog tlaka

Ako svako mjerenje tonometrom pokazuje niska očitanja, a ni pravilna prehrana ni zdrav san ne pomažu, onda morate posegnuti za drugim sredstvima. idemoRazgovarajmo o tome što uzeti s niskim tlakom tijekom trudnoće. Vrlo dobro djeluju eterična ulja lovora, bosiljka i ružmarina. Masaža uz njihovo korištenje dodatno će dati odlično raspoloženje. Obogaćivanje tijela kisikom još je jedan način sigurnog podizanja krvnog tlaka. Za to postoje posebne tlačne komore, kokteli s kisikom. Jednostavna šetnja parkom također puno pomaže.

Fitoterapija

A što ako gore navedene metode ne pomognu? Kako podići nizak krvni tlak tijekom trudnoće? Recenzije naglašavaju da narodni lijekovi djeluju dovoljno brzo i sigurni su za fetus. To su ekstrakt Eleutherococcus, tinktura ginsenga, ekstrakt Leuzea, Pantokrin tablete. Međutim, moramo imati na umu da svaki od ovih lijekova ima svoje kontraindikacije, stoga je vrlo važno konzultirati se s liječnikom.

Osim toga, preporučuje se redovita konzumacija korijena celera. Može se nasjeckati u salate ili kuhati u juhi. Vrlo je dobro koristiti obične jagode. U stanju je normalizirati krvni tlak i povećati hemoglobin. Za stabilizaciju krvnog tlaka dobro je prikladan izvarak od ljuske luka. Ozbiljnije lijekove propisuje liječnik pojedinačno. Ako se pokazatelji ne normaliziraju dulje vrijeme, tada je hospitalizacija obavezna.