Bazen za bebe: prednosti vježbanja

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:07

Kada se u obitelji pojavi novi član, roditelji su zbunjeni novim pitanjima. Za bebu morate odabrati pravi krevet, prijevoz i odjeću. Važnu ulogu u razvoju djeteta igraju igračke i neki simulatori. U ovom članku ćemo govoriti o važnosti bazena za bebe. Naučit ćete značajke i nijanse takvog treninga za dijete. Također je vrijedno spomenuti koje recenzije roditelja i pedijatara dobivaju za dječji bazen.

novorođenče

Beba ima neke značajke koje ga razlikuju od odrasle osobe. Dakle, mala djeca koja su nedavno rođena ne mogu držati glavu, sjediti i, naravno, hodati. Mala djeca će morati steći ove elementarne vještine u procesu rasta. Također, novorođenčad ima jak mišićni tonus. Ne mogu kontrolirati svoje pokrete i ponekad se boje vlastitih ruku.

Sati bazena za bebe

Svaki roditelj pomažerazvijati svoju bebu. Dakle, za bolji rast i razvoj mama i tata dobivaju posebne simulatore ili posjećuju opremljene sobe. Nedavno je vrlo popularan bazen za bebe. Vrijedi napomenuti da takav trening možete samostalno organizirati ili kontaktirati trenera u posebnim vodenim teretanama. U ambulanti se nalazi i bazen za bebe. Međutim, ne mogu se sve medicinske ustanove pohvaliti takvim aranžmanom. Trening u vodi bebi donosi ogromne prednosti. Razmotrite glavne prednosti takvih aktivnosti.

Utjecaj na mišićni tonus

Nastava u bazenu za bebe donosi neosporne prednosti. Čak ni najprofesionalniji tečajevi masaže ne mogu na ovaj način utjecati na stanje mišića novorođenčeta. U vodi dijete uopće ne osjeća svoju težinu. To vam omogućuje da se nosite s povišenim ili smanjenim tonom u najkraćem mogućem vremenu.

Kostur i kralješci

Baby pool je vježba koja vam omogućuje da formirate pravilno držanje i položaj stopala. U vodi se uklanja napetost s leđa, a svi kralješci se rasterećuju. Zahvaljujući prirodnim pokretima koje dijete čini, formiraju se ravna leđa.

Kada beba pomiče noge, odguruje se od vode i opire se, stopalo mu se mijenja. Noge i zglobovi kuka pravilno su formirani. Ovo igra važnu ulogu u oblikovanju budućeg hoda i držanja.

Stvrdnjavanje i prevencija bolesti

Dječji bazen za bebe pomaže u otvrdnjavanju tijela. Treba napomenuti da je na zraku ovaj postupak mnogo sporiji. Znanstvenici su dokazali da se u vodi ljudsko tijelo može hladiti nekoliko puta brže. Redovitim treningom beba će se manje razboljeti i imati će jak imunitet.

Također, dječji bazen može utjecati na njegov dišni sustav. Zbog činjenice da dijete mora roniti i zadržati dah, poboljšava se respiratorna funkcija. Također, tekuća voda dobro pere sinuse.

San i apetit

Prednosti vježbanja u bazenu su neosporne iz razloga što dijete nakon treninga ima zdrav i čvrst san. Beba postaje mirnija. Bebin apetit se povećava, a beba bolje dobiva na težini.

Živčani sustav i mozak

Bazen za bebe bit će nezamjenjiv ako postoje problemi s krvožilnim sustavom i radom mozga. Tijekom plivanja aktiviraju se neki važni centri. Mozak je zasićen krvlju i kisikom. Beba počinje bolje učiti i pamtiti prave stvari.

Također, poboljšana cirkulacija krvi utječe na živčani i krvožilni sustav. Poboljšava se tonus tijela.

Učinak na pluća

Plivanje u bazenu za bebe treba početi od prvog mjeseca života. Zapamtite da je vaše dijete tek nedavno naučilo disati. Takve aktivnosti razvijaju pluća i liječe ih.

Kada zadržite dah neko vrijeme, dolazi do treningasposobnosti samoodržanja.

Osobni razvoj

Ako dijete počnete učiti plivati od rođenja, imat ćete snažan utjecaj na daljnji razvoj njegove osobnosti. Mališan koji može plutati, roniti i plivati odrasta u osobu s većom samopouzdanjem.

Ovo dijete ima razvijeniji osjećaj odgovornosti, ustrajnosti i samopouzdanja.

Učinak na probavni sustav

Sigurno su svi roditelji iskusili grčeve i stvaranje plinova kod novorođenčadi. Plivanje u bazenu od najranije dobi pomaže u jačanju mišića trbušne šupljine i smanjenju bolova u trbuhu. Dijete uči redovito prazniti crijeva i riješiti se nakupina zraka u njima.

recenzije razreda bazena

Što roditelji kažu o takvom treningu? Mame i tate tvrde da su nastava pomogla djeci da brzo nauče držati glavu i prevrtati se na trbuščić. Također, mrvice su postale mirnije i uspjele su se riješiti povećanog tonusa mišića.

Tijekom dječjeg bazena naučit ćete razumjeti svoju bebu. Posebno pomaže uspostaviti kontaktnu komunikaciju pod vodom. Počet ćete čuti bebu bez riječi i osjećati njegove želje na podsvjesnoj razini.

Liječnici kažu da će neprocjenjive prednosti nastave imati tek kada dijete počne učiti u prvom mjesecu života. Budući da refleksi plivanja blijede do četvrtog mjeseca života, roditelji bi trebali požuriti. Svoju bebu možete početi trenirati već dva tjedna nakon rođenja.(čim zacijeli pupčana rana).

Zaključak

Sada znate što je dječji bazen i čemu služi. Upamtite da nisu sva djeca dopuštena obavljati ovu vrstu treninga. Prije početka gimnastike, trebate se posavjetovati s pedijatrom i neurologom. Samo ako liječnici ne pronađu kontraindikacije, možete početi trenirati. Pažljivo birajte gdje će vaše dijete plivati. Ako je potrebno, koristite usluge instruktora.

Plivajte sa svojom bebom i razvijajte je kako treba!