32 tjedna trudnoće: što se događa s bebom?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:00

U 32. tjednu trudnoće tijelo majke i djeteta aktivno se priprema za porođaj. Neki bebini organi se još razvijaju, ali do kardinalnih promjena više neće doći. Čak i ako započne prijevremeni porođaj, dijete će se roditi prilično održivo i zdravo.

Mame počinju brojati dane do dugo očekivanog susreta sa svojom bebom. Trbuh koji raste svakim danom postaje sve veći. Što se događa u 32. tjednu trudnoće s mamom i bebom? Što osjećaju i doživljavaju? U članku će se raspravljati o ovom nevjerojatnom i uzbudljivom razdoblju trudnoće. Žene u zanimljivom položaju moći će saznati što se preporučuje, a što je zabranjeno raditi u tom razdoblju, koje se fiziološke promjene događaju kod nje i djeteta, kao i puno drugih korisnih informacija.

32 tjedna - opstetričko ili fetalno?

Ovaj izraz mamu još više približava susretu s bebom. No, mnogim ženama je teško izračunati: 32 tjedna trudnoće – koliko je to mjeseci? Ako je aračuna se prema općeprihvaćenom kalendaru, onda je ovo 7. lunarni mjesec. Ali u medicini se broje tjedni trudnoće, zbrajajući ih s opstetričkim mjesecima, koji se sastoje od točno 4 tjedna, dakle, ako mjesece brojimo prema opstetričkom principu, onda je 32. tjedan 8. mjesec. Zauzvrat, ovo opstetričko razdoblje odgovara 30. tjednu embrionalnog razvoja (odnosno, razvoju trudnoće od trenutka začeća).

Porodničko razdoblje počinje od prvog dana posljednje menstruacije žene, a embrionalno od trenutka začeća. No budući da je mnogim ženama teško dati posljednji datum što je točnije moguće, u medicini je uobičajeno voditi izvještaj prema opstetričkom principu.

Osjećaji

Osjećaji u 32-33 tjedna trudnoće teško se mogu nazvati ugodnim. Tijelo radi u ekstremnim uvjetima i iz tog razloga mnoge žene imaju žgaravicu, podrigivanje, otežano disanje (maternica jako pritišće dijafragmu), česte zatvore. Uobičajena stvar u ovoj fazi trudnoće su trenažne kontrakcije, zbog čega se maternica počinje pripremati za nadolazeći porod. Ali postoje i radosni trenuci: u ovom trenutku možete sasvim jasno osjetiti pokrete bebe. Već ima vrlo malo mjesta u maternici, pa su mu pokreti vrlo izraziti.

U trećem tromjesečju potrebno je kontrolirati sve pokrete bebe: smanjenje ili povećanje njihovog broja pokazuje kako se osjeća i je li sve u redu s njim. Općenito se vjeruje da bi se dijete trebalo javiti barem 6-7 puta na sat. Osim toga, trebalo biuzeti u obzir da dijete u 32. tjednu trudnoće već sve vidi i čuje, osim toga, osjetljivo je na promjene raspoloženja majke. Jarko svjetlo, majčin bijes, glasan zvuk, pa čak i depresija žene mogu ga učiniti aktivnijim.

U posljednjem tromjesečju ženi se san pogoršava.

U ovom trenutku se zdjelični zglobovi počinju širiti, a to često dovodi do nelagode, a ponekad i do vučne boli u ovom području.

Veliki trbuh sada donosi dodatne brige i neugodnosti. S njim se teško sagnuti i izvesti uobičajeno prije ovog razdoblja akcije.

Fiziološke promjene

Žensko tijelo u 32. tjednu trudnoće radi u intenzivnom režimu, osiguravajući sigurnost i udobnost bebe. Dijete je prilično održivo i praktično formirano. Međutim, još uvijek je potrebno oko 6 tjedana za punu zrelost.

Žena doživljava hormonalne promjene tijekom tog razdoblja. Tijelo počinje proizvoditi relaksin, koji priprema kosti zdjelice za nadolazeći porod. Povećava se i proizvodnja prolaktina, što mijenja emocionalno i psihičko stanje žene. Postaje nervoznija, cmizdrava, žustrija.

Razvoj djeteta

U ranim fazama, fetus se nalazi u maternici glavom prema gore. Tamo mu je prostrano i udobno, tumara se i izvodi akrobatske vratolomije. Maternica mu postaje tijesna, brzo raste. Dijete u 32. tjednu trudnoće zauzima svoj konačni položaj – glavom prema dolje. Ali to se može dogoditi kasnije.

Ako se beba nije prevrnula,liječnik mu pomaže u tome uz pomoć posebnih tehnika. Ponekad se dogodi da se beba rodi guzicom prema naprijed, medicinskim jezikom ovaj fenomen se zove karlična prezentacija. No, vrijedi napomenuti da je takav porod teži, mnoge žene radije ne riskiraju i odlučuju se na carski rez.

Dužina bebe u ovom razdoblju trudnoće je u prosjeku 42,5 centimetara. U 32. tjednu trudnoće beba ima oko 1 kilogram i 700 grama. Do poroda ima još 6-8 tjedana, a za to vrijeme morat će dobiti otprilike isto toliko, iako će mu se rast značajno usporiti.

Tijekom perioda aktivnosti beba trenira pokrete koji će mu biti korisni odmah nakon rođenja: disanje, sisanje, gutanje, guranje nogu i ruku, okretanje glave. Kad se umori, odmah zaspi i već može sanjati.

Što još beba može raditi u ovom razdoblju svog razvoja?

• Fetus u 32. tjednu trudnoće već ima kosu na glavi i nokte na nogama i rukama.
• Savršeno čuje i savršeno razlikuje glasove, posebno majčin.
• Izgleda gotovo kao novorođenče, samo vrlo mršav.
• Njegove zjenice reagiraju na svjetlost pa zatvara oči dok spava.
• Aktivno radi na vlastitom imunitetu, nadoknađuje svoje rezerve na račun svoje majke, odnosno uzima od nje imunoglobuline i stvara vlastita antitijela koja će ga štititi nakon rođenja.
• Koža mu postaje ružičasta.
• Njegovi mišići još nisu potpuno formirani,pa ako se rodi ovog tjedna, imat će problema sa sisanjem, ali će beba biti prilično održiva.

Mama Development

Žensko tijelo naporno radi. Ima lažne kontrakcije od 30. tjedna. Mliječne žlijezde su povećane, povremeno se iz dojke luči kolostrum.

Zbog rastuće maternice, težište se pomiče, mijenja se hod, a zauzvrat se povećava opterećenje na nogama, donjem dijelu leđa i leđima. Tijekom tog razdoblja ne smijete nositi neudobne cipele i hodati na mjestima gdje se možete spotaknuti i pasti.

Buduća majka ne bi smjela spavati na leđima, to dovodi do kompresije šuplje vene, što ometa rad srca i pluća. To povećava pritisak u venama donjih ekstremiteta. Preporuča se spavati samo na boku.

trbuh

Trbuh u 32. tjednu trudnoće vrlo jasno ukazuje na "zanimljiv položaj" u kojem se žena nalazi. Već je prilično velik, koža na njemu s vremena na vrijeme postaje vrlo suha i osjetljiva.

Ovo je vrijeme kada je rizik od strija na trbuhu i bedrima vrlo visok. Da biste spriječili ove estetske probleme, potrebno je koristiti posebne alate.

Na trbuhu se već pojavila određena tamna linija koja se proteže cijelim trbuhom od vrha do dna, postaje još tamnija u 32. tjednu i dijeli ga točno na dvije polovice.

Istovremeno se mijenja oblik pupka, on se polako rasteže i postaje potpuno ravan.

Dobitak težine

Težina kaomajka i dijete nastavljaju rasti. Dakle, u 32. tjednu trudnoće stopa povećanja je +12 kilograma, a do kraja trudnoće - oko 15-16 kilograma. Ako je povećanje značajnije, potrebno je promijeniti prehranu i zajedno s liječnikom odabrati optimalnu prehranu koja će vam omogućiti kontrolu tjelesne težine. Prije svega, smanjite unos mlijeka i ugljikohidrata, ali jedite više hrane bogate vlaknima i proteinima.

Bol

Trudnoća se postupno bliži kraju, tijelo žene prolazi kroz ogromne promjene, koje su često praćene bolovima karakterističnim za ovo razdoblje. Na primjer, u 32. tjednu trudnoće bole vas leđa, donji dio leđa i noge.

Da biste smanjili ovu bol, trebate:

• pazi na svoju težinu;
• spavajte na tvrdim madracima;
• radite fizičke vježbe i gimnastiku;
• pazi na držanje;
• ne hodajte ili stajajte dulje vrijeme.

U ovom trenutku žena osjeća neugodne vučne bolove u predjelu prsnog koša, takvi se osjećaji povezuju s djetetovim guranjima.

U 32. tjednu trudnoće karakteristično je oticanje ruku, nogu, lica. To je norma, ali ako je oteklina jaka i ne nestane nakon jednog dana, trebate se odmah obratiti liječniku kako biste izbjegli komplikacije poput preeklampsije (opasno patološko stanje trudnice koje može loše završiti i za majku i za dijete).

Pravila za rješavanje problema edema:

• šetanjena otvorenom;
• kontrola unosa tekućine (ali ne manje od 2 litre dnevno);
• aerobik u vodi i plivanje;
• ograničenje unosa soli (ali ju je nemoguće potpuno isključiti iz prehrane);
• nemoj ostati u istom položaju dugo vremena;
• spavajte samo s jastukom pod nogama.

Seksualni život

Žene se pitaju: je li moguće imati seks u 32. tjednu trudnoće i hoće li to naštetiti bebi? Općenito, ovo nije kontraindicirano ako trudnoća teče normalno i nema prijetnji koje liječnik dijagnosticira. Ali nemojte aktivno i često prakticirati tjelesnu intimnost, jer to može potaknuti trudove. Osim toga, trebali biste odabrati prave položaje za intimnost kako biste uklonili pritisak na želudac.

Istraživanje i analiza u ovom trenutku

U trećem trimestru potrebno je jednom tjedno posjetiti liječnika koji prati trudnoću. On mjeri krvni tlak, važe ženu i sluša otkucaje srca fetusa.

Prije svakog posjeta liječniku radi se opći test urina koji karakterizira rad bubrega.

U 30. porodničkom tjednu trebate dobiti zamjensku karticu s rezultatima pregleda i analiza. Ovaj dokument uvijek nosite sa sobom, neophodan je za prijem u rodilište.

U 32. tjednu u pravilu se propisuje treći obvezni ultrazvuk (obavlja se u 30-34. tjednu trudnoće).

Ultrazvuk

Ultrazvuk u 32. tjednu trudnoće jeobavezna i planirana istraživanja. Omogućuje vam procjenu razvoja fetusa i stanja posteljice kako biste dijagnosticirali njezinu insuficijenciju, što prijeti intrauterinom zastoju rasta fetusa. Osim toga, na ultrazvuku će liječnik moći odrediti položaj bebe, a ako se beba još nije okrenula naopačke, tada će majci propisati određene vježbe. Osim toga, ultrazvuk će pomoći predvidjeti vjerojatnu veličinu fetusa u vrijeme rođenja. Koristeći ove kriterije, liječnici odlučuju hoće li žena roditi prirodnim putem ili carskim rezom.

Čimbenici koji mogu utjecati na dijete

Beba je skoro formirana, osim toga, zaštićena je placentnom barijerom, ali postoje faktori koji još uvijek mogu utjecati na njega:

• To je sve što mama jede. Koliko je beba opskrbljena hranjivim tvarima i vitaminima ovisi o njezinoj prehrani.
• Tvari kao što su etanol, nikotin i lijekovi prolaze kroz posteljicu. Njihova upotreba je strogo zabranjena.
• Treba izbjegavati štetne kemikalije, osobito one s jakim oporim mirisom (npr. lakovi, boje, aceton).

Mogu li uzeti lijekove?

U zadnjim mjesecima trudnoće možete koristiti gotovo sve lokalne lijekove koji ne ulaze u krvotok. Ali to uopće ne znači da se možete samoliječiti. Bilo koji lijek treba propisati samo liječnik. Nakon konzultacija s njim, u pravilu je dopušten ulaz:

• protuupalni lijekovi koji nisu steroidni;
• lijekovi protiv alergija, ali samo 2-3. generacije;
• lijekovi koji snižavaju krvni tlak;
• antispazmodici;
• vitamini, preparati od željeza;
• laksativi s laktulozom.

Osim toga, liječnik će po potrebi odabrati relativno sigurne antibiotike.

Moguće komplikacije

U trećem tromjesečju trudnoće trebate pratiti svoju težinu. Značajno povećanje kilograma može izazvati razvoj pretilosti, metaboličkih poremećaja, dijabetesa.

Ako u hrani ima vrlo malo kalcija, on će se isprati iz kostiju i krvnih žila, to će dovesti do razvoja proširenih vena, hemoroida, osteoporoze različite težine. A nedostatak vitamina D u hrani dovodi do rahitisa kod beba, odmah nakon rođenja.

Najopasnija komplikacija je preeklampsija. Izražava se snažnim porastom krvnog tlaka, pojavom jakog edema i proteina u mokraći. Bolest vrlo negativno utječe na rad svih organa, pa tako i posteljice, pa pate i majka i dijete. U slučaju opasnosti po život pribjegavaju carskom rezu.

Fizička aktivnost

Trudnoća, kao što znate, nije bolest. Dugi boravak u istom položaju negativno utječe na zdravlje majke i bebe. Stoga je nježna tjelesna aktivnost vrlo korisna u bilo kojoj fazi trudnoće. Dišnigimnastika, vrlo dobro pomaže pripremiti tijelo za porođaj. Možete raditi jogu, aerobik, vježbati. Vodeni aerobik je vrlo koristan, mnogo je lakše raditi mnoge vježbe u vodi zbog činjenice da u njoj tjelesna težina postaje manja.

Plivanje je dobro u bilo kojoj fazi trudnoće. Voda pomaže pri opuštanju, rasterećuje kralježnicu i donji dio leđa.

Trebali biste početi raditi Kegelove vježbe. Dobro jačaju mišiće zdjeličnog dna, to će olakšati proces porođaja i pomoći vam da se nakon njih brže oporavite.