Što uzrokuje zatvor tijekom trudnoće i kako ga se riješiti

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:07

Trudnoća je možda najdugoiščekivaniji i najsretniji period u životu svake žene, ali i najuznemirujući. Puno novih strahova i iskustava iz bilo kojeg razloga, uključujući i za vašu bebu. Promjena hormonske pozadine u tijelu buduće majke vrlo često dovodi do nepravilnog rada želuca ili crijeva, uključujući pojavu tako delikatnog problema kao što je zatvor.

Uzroci zatvora

Štoviše, zatvor tijekom trudnoće javlja se kod gotovo polovice žena i to zbog povećanja progesterona, t.j. ženski hormon koji uzrokuje opuštanje stijenki maternice. No, budući da su maternica i crijeva povezani istim živčanim završecima, automatski dolazi do opuštanja crijevnih stijenki, smanjuju se njegove kontrakcije i kao rezultat toga javlja se zatvor u trudnica..

Osim toga, uzroci osjetljivog problema mogu biti:

• prisutnost raznih kroničnih bolesti želuca i crijeva;
• uzimanje potrebnih suplemenata kao što su željezo i kalcij;
• sjedeći stil života;
• nedovoljan režim pijenja;
• nepravilna prehrana.

Metode za liječenje zatvora

Treba imati na umu da je zatvor tijekom trudnoće prilično česta i česta pojava koja se mora iskorijeniti kako bi se izbjegli mnogi problemi.

Stoga, prvi korak je, koliko god to zvučalo banalno, ispraviti svoj jelovnik. Vrijedno je smanjiti porciju koja se jede odjednom. Da, da, samo ga smanjite da ga želudac lakše probavi. Ali vrijedi povećati količinu sa 6 na 8 obroka dnevno.

Osim toga, morate se pridržavati režima pijenja i morat ćete se zaljubiti u vodu, kompote i uvarke od suhog voća, jer trudnicama je potrebno oko tri litre različite tekućine dnevno. Uvarak od suhih šljiva pomoći će ne samo da se nosi s problemom zatvora, već i dodati potrebne vitamine i minerale u ovom slučaju. Takav je odvar osobito koristan ujutro, po mogućnosti na prazan želudac.

U pravilu, zatvor tijekom trudnoće može izazvati nedostatak vlakana ili njihov nedostatak u prehrani. Obilje povrća, voća i svakodnevne zobene kaše mogu učiniti čuda. U svoj jelovnik vrijedi uključiti kuhanu ciklu, krastavce, mrkvu, rajčicu i tikvice, kao i bundevu i jabuke. Izvrsna prevencija je salata od sitno naribane svježe bundeve i jabuka, pomiješana s malo meda, naravno, ako nema alergije na med. I, naravno, fermentirani mliječni proizvodi također bi trebali biti prisutni na jelovniku trudnice svaki dan. Pokušajte večerati s bilo kojim fermentiranim mliječnim proizvodima, dodajući i svoje favorite.voće. Takva će večera sigurno cijeniti vaša crijeva.

Šteta od zatvora

Osim toga, trebali biste znati zašto je zatvor opasan tijekom trudnoće: osim što izazivaju nadutost i postaje jednostavno teško pomaknuti, tijelo je opijeno i kod buduće majke i kod fetusa. Budući da se proizvodi raspadanja ne uklanjaju iz tijela jako dugo, a toksini u njima počinju se ponovno apsorbirati u krv. Zbog toga postoji velika vjerojatnost infekcije crijevne mikroflore i povišenog tonusa maternice, što treba izbjegavati tijekom trudnoće, jer. takav proces može izazvati prijevremeni porod ili pobačaj, ovisno o gestacijskoj dobi. Da, i problem hemoroida također se vrlo često javlja kao posljedica dugotrajnog zatvora.

Pomoć s lijekovima

Postoje slučajevi kada ni pravilna prehrana ni aktivan način života ne donose dugo očekivani rezultat. A budući da je zatvor tijekom trudnoće iznimno nepoželjan fenomen, ostaje se boriti s njima uz pomoć farmaceutskih proizvoda. Ova sredstva uključuju prvenstveno konvencionalne glicerinske čepiće. Dnevno se prikazuje jedna svijeća koju je poželjno koristiti u prvih pola sata nakon doručka. Ali postoje i kontraindikacije - to je prijetnja pobačaja čak i nakon 30 tjedana trudnoće. Još jedan dobar lijek je Duphalac.

Ali zapamtite da je uzimanje bilo kakvih lijekova bez znanja vašeg ginekologa opasno, jer možete naštetiti ne samo sebi, već ii buduća beba. Zato razgovarajte o svom delikatnom problemu i uz pomoć liječnika pronađite najbolje rješenje za vas.