Pokušaj rođenja - što je to? Pokušaji: kako pravilno gurati i disati

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:01

Rođenje novog života najveće je čudo na svijetu. Međutim, proces rođenja djeteta na svijet prilično je kompliciran i zahtijeva posebnu koncentraciju i trud ne samo od opstetričara, već i od buduće majke. Kako bi proces porođaja prošao bez komplikacija, preporuča se da se svaka trudnica unaprijed upozna sa značajkama procesa porođaja. Posebnu pozornost treba obratiti na kontrakcije i pokušaje. Često život i zdravlje novorođenčeta ovisi o ispravnim postupcima porođajne žene tijekom pojave trudova.

Pokušaji porođaja

Pokušaj je proces nevoljne kontrakcije mišića ženskog reproduktivnog sustava na početku poroda. Obično je pokušaj popraćen kontrakcijama. Međutim, može se pojaviti i samostalno. Pokušaji stimuliraju žensko tijelo da se pripremi za porođaj, postavlja ga na maksimalnu koncentraciju i sabranost.

Mnoge trudnice se boje prvog poroda. Vjeruju da sami neće moći roditi bebu na svijet. Zapravo nije. Pokušaji tijekom poroda, kao i kontrakcije, pomažu bebi da samostalno prođe kroz rodni kanal i da se rodi. Opstetričari u ovom slučaju igraju ulogu asistenata, usmjeravaju dijete i pomažu munapravite traženi put.

Kada počinje guranje?

Svaka buduća majka mora znati u koje vrijeme počinju pokušaji porođaja. Pojavljuju se iznenada. Porodica nema utjecaja na njihov izgled. Vrijedi zapamtiti da je pokušaj nevoljni refleksni pokret mišićnog tkiva ženskog reproduktivnog sustava.

Počinju tijekom razdoblja maksimalne cervikalne dilatacije. Uz pomoć pokušaja kontrahiraju se sljedeće vrste mišićnog tkiva:

• trbušni;
• mišići dijafragme;
• škrinja.

Zbog redovitih refleksnih kontrakcija unutar trbušne šupljine stvara se radni tlak koji utječe na proces rađanja djeteta.

Glavna uloga guranja je guranje embrija kroz porođajni kanal do zdjeličnih organa i izbacivanje iz majčine utrobe. Obično su pokušaji popraćeni procesom kontrakcija. To pomaže da se beba rodi što je više moguće. Međutim, za razliku od trudova, žena može kontrolirati svoje pokušaje. Ovo je osnovni prirodni koncept prirodnog porođaja: maksimalan trud bebe i majke za samostalno rođenje djeteta.

Učestalost porođajnih bolova

Obično su trudnice zabrinute zbog slabosti pokušaja ili, obrnuto, njihove česte manifestacije. Kolika bi trebala biti njihova prosječna učestalost?

Postoje pokušaji postupno. U početku se refleksna kontrakcija mišića javlja prilično rijetko. Postupno se tempo povećava. Do trenutka kada se beba rodi, učestalost porodnih napora kreće se od 2 do3 minute. Istovremeno, trajanje jednog pokušaja je oko 15 sekundi.

Mnoge žene su zabrinute koliko dugo traju pokušaji prvorotkinje. Ukupno, njihovo trajanje je oko 2-3 sata. Kod žena koje su već rodile, trajanje aktivnosti naprezanja se smanjuje na 15 minuta. Nemojte se bojati da pokušaji traju predugo. Vrijedi zapamtiti da njihov izgled znači završnu fazu procesa rođenja.

Kako prepoznati guranje?

Jedan od najčešćih strahova budućih majki je kasno prepoznavanje aktivnosti naprezanja. Kako odrediti njihov početak? Da biste to učinili, vrijedno je zapamtiti što su pokušaji. Predstavljaju nevoljne kontrakcije mišićnog tkiva, odnosno određeni nagon za djelovanjem. U mnogim slučajevima, pojava pokušaja može se usporediti s porivom za nuždu.

Tijekom perioda pokušaja, porodilja može doživjeti osjećaj potpunog pražnjenja crijeva. U isto vrijeme, poziv na nuždu tjera je da se jače gura. Kako bi rodila postupila u ovom slučaju? Poznato je da je pokušaj glavni pomoćnik žene u porodu. Stoga, što se trudnica jače trudi gurati, to će bebi biti lakše proći kroz porođajni kanal.

Što žena treba učiniti kada postoje znakovi porođajnih bolova:

• Ne zadržavajte prirodni impuls. Mnoge prvorotkinje se boje da će, kada se opuštaju, doći do pražnjenja crijeva. Ne biste se trebali suzdržavati. To negativno utječe na proces isporuke.
• U slučaju da su pokušaji počeli kadabuduća majka je kod kuće, potrebno je pozvati hitnu pomoć za hospitalizaciju. U to vrijeme žena bi već trebala imati paket sa stvarima potrebnim u bolnici.
• U hitnoj pomoći, od trudnice će se tražiti da stavi klistir za čišćenje. Omogućit će vam da potpuno ispraznite crijeva. Nakon toga, buduća majka se možda neće bojati da se tijekom pokušaja dogodila neugodna situacija.

Guranje i kontrakcije

Neiskusne žene brkaju ova 2 pojma. Da biste ih razumjeli, trebali biste detaljnije proučiti u čemu se razlikuju.

Guranje i kontrakcije imaju jednu zajedničku stvar - izbacuju fetus iz majčine utrobe. One se međusobno nadopunjuju. Tako je proces porođaja puno lakši.

Borbe se odvijaju u 2 faze. U prvom, oni doprinose otvaranju cerviksa. Žena ih ne može kontrolirati. Međutim, ona je u stanju ublažiti svoje stanje i smanjiti njihovo trajanje. Za to postoje posebne vježbe disanja.

Drugu fazu porođaja karakterizira napredovanje fetusa kroz rodni kanal. Kontrakcije ovdje također igraju ulogu asistenta. U tom razdoblju javljaju se prvi pokušaji. Zahvaljujući njima, fetus se kreće u pravom smjeru. Budući da je pokušaj refleksna kontrakcija mišićnog tkiva, trudnica ih može samostalno kontrolirati. Kako bi proces porođaja bio puno lakši, žena bi se prilikom pokušaja trebala pridržavati osnovnih pravila ponašanja.

Koja je razlika između guranja i kontrakcija? Kontrakcije se događaju prirodno. Porodica ih ne može kontrolirati. Primjenaposebne vježbe samo će malo ublažiti njezino stanje. Pokušaji se, u većini slučajeva, mogu kontrolirati. Uz ispravne postupke trudnice s pokušajima, rođenje djeteta neće dugo čekati.

Pojava pokušaja u drugom stadiju trudova uvijek znači početak završne faze. Beba će se vrlo brzo roditi. Kako bi ovaj proces bio brži, žena bi trebala aktivno pomoći djetetu, slijedeći upute opstetričara.

Postupci žene prilikom pokušaja

Ako buduća majka iznenada ima jaku potrebu za nuždom, to znači da su počeli pokušaji porođaja. Žena ne treba paničariti. U svakom stanju, trudnica mora ostati mirna. Njezino raspoloženje, osjećaji i strahovi se prenose na dijete.

Dakle, žena je sigurna da su pokušaji počeli. Kako pravilno gurati:

1. Prije svega, trebate kontaktirati svog liječnika. On će ispitati položaj fetusa i dati dopuštenje za samostalne pokušaje.
2. Možete početi gurati tek nakon što beba u potpunosti prođe kroz porođajni kanal. Ako je dijete u zdjeličnoj regiji, možete gurati. Ako ne, isplati se čekati. Mjesto fetusa određuje liječnik.
3. Kako bi porođaj bio bezbolan i za majku i za bebu, također se trebate pridržavati osnovnih pravila disanja.
4. Ne budi previše revan. Naravno, pokušaji pridonose brzom rađanju. Ali uz pretjeranu primjenu napora, žena može doživjeti preranu slabost, gubitak snage, iscrpljenost. Prijetiposljedice kao što su oslabljena cirkulacija i ograničena opskrba djeteta kisikom.

Načini ponašanja tijekom trudova

Trenutno, u modernom svijetu, uobičajeno je koristiti 2 glavne vrste ponašanja kada dođe do pokušaja:

1. Prirodno.
2. Kontrolirano.

Prirodni tip ponašanja podrazumijeva potpuno povjerenje u prirodne sile prirode. Tijek porođaja ne kontrolira ništa izvana. Žena ne suzdržava impulse koji naprežu. Općenito je prihvaćeno da će sama ženska priroda pomoći djetetu da se rodi.

Kontrolirani tip podrazumijeva potpunu poslušnost riječima opstetričara. Žena gura samo u vremenskom razdoblju koje je strogo regulirao liječnik. Ova metoda vam omogućuje da u potpunosti kontrolirate proces porođaja. Liječnik stalno prati položaj i napredak embrija.

Koju od postojećih vrsta naprezanja odabrati, rodilja bi trebala odlučiti sama, nakon savjetovanja sa svojim opstetričarom.

Savjeti za ublažavanje stanja porodilje

Naučivši što su pokušaji, svaka buduća majka želi što više olakšati svoje stanje bez štete po bebu. Da biste to učinili, morate slijediti sljedeća jednostavna pravila:

• Da biste olakšali svoje stanje, bolje je zauzeti čučanj tijekom poroda.
• U vodoravnom položaju povucite noge što bliže bradi i raširite ih.
• Kada pokušavate, ne možete usmjeriti glavne napore u glavu. Guranje treba biti u području zdjelice. Oči i stražnji dio glave trebaju biti što opušteniji. Uz naprezanje očiju, doći će do pada intraokularnog tlaka, što će negativno utjecati na vidnu oštrinu. Ako tijekom pokušaja naprežete stražnji dio glave, možete kasnije osjetiti glavobolje i povremene padove intrakranijalnog tlaka.
• Trebao bi pokušati suzdržati svoj vrisak što je više moguće. Prilikom vrištanja oslobađa se adrenalin koji blokira pristup kisiku djetetovom tijelu. To može dovesti do hipoksije.

Pokušaji. Dišite ispravno

Da bi proces porođaja prošao ne samo brzo, već i učinkovito i za majku i za bebu, treba se pridržavati osnovnih pravila ponašanja. To uključuje aktivno disanje tijekom pokušaja:

1. Kada porodilja osjeti početak pokušaja, treba duboko udahnuti i zadržati dah.
2. Lice, bedra i stražnjica moraju biti potpuno opušteni.
3. Trbušne mišiće, naprotiv, treba zategnuti što je više moguće.
4. Napinjanjem trbušnih mišića postupno smanjite područje pritiska prema perineumu.
5. Ne budi previše revan. Potpuno se opustite nakon 5 sekundi.

Pravilno disanje prilikom guranja pomaže bebi da prođe porođajni kanal. Vrijedno je zapamtiti da se njegova promocija provodi na izdisaju žene. Trebalo bi biti glatko i ni u kojem slučaju oštro.

Nakon što pokušaj prođe, treba ga vratitimirno disanje i pokušajte se opustiti što je više moguće. Tako će žena dobiti snagu za nastavak porođajne aktivnosti.

Opasnost od komplikacija

Radna aktivnost ne ide uvijek prema klasičnom scenariju. Nažalost, neke žene imaju slabu porođajnu aktivnost. Uključuje:

• slabo stanje pokušaja;
• slabi porođajni bolovi;
• potpuni prestanak kontrakcija.

Slabo stanje pokušaja karakterizira sudjelovanje u procesu samo mišića trbušne šupljine. Često se javlja kod žena s prekomjernom tjelesnom težinom, kod porodilja koje su već više puta bile majke, kod porodilja s bolestima trbušne šupljine.

Ako se tijekom porođaja posumnja na slabo stanje pokušaja, trebate se odmah obratiti liječećem opstetričaru radi pregleda. Prema stanju žene i sposobnosti guranja, propisuje se lijek.

Porođaj je sastavni dio procesa rođenja djeteta. Ako se pridržavate osnovnih pravila disanja i ponašanja žene, možete značajno ubrzati susret između majke i novorođenčeta.