Raspored BT za trudnice. grafikon bazalne tjelesne temperature

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:59

Većina žena je više puta čula za koncept kao što je "bazalna temperatura", ali malo njih razumije što ovaj medicinski izraz znači, zašto je potrebno kontrolirati ovaj pokazatelj i kako dešifrirati BT raspored za trudnice i žena koja nije trudna. Pomoći ćemo vam to shvatiti.

Bazalna tjelesna temperatura - što je to?

Bazalna tjelesna temperatura je minimalni pokazatelj koji se promatra nakon dugotrajnog spavanja i odmora. Različiti procesi u tijelu žene povećavaju pokazatelje BT, zahvaljujući ovoj značajci mogu se odrediti promjene u hormonskoj pozadini tijekom menstrualnog ciklusa. Odstupanja u pokazateljima signal su određenih kršenja u radu sustava i organa. Primjerice, trudnice se često nadziru. BBT karte s niskom temperaturom u fazi 2 mogu ukazivati na prijetnju pobačaja. I slični pokazatelji kod ne-trudnice ukazuju na neplodnost.

Zašto odrediti bazalnu tjelesnu temperaturu?

Analizirajući promjene u BT, odredite sljedećepatologija:

1. Prisutnost ili odsutnost ovulacije.
2. Plodni dani. Dobivene informacije mogu se koristiti i za planiranje trudnoće i za kalendarsku metodu kontracepcije.
3. Krši ciklusa. U slučaju odstupanja od norme, liječnik može posumnjati na neke bolesti reproduktivnog sustava, kao što je prisutnost upalnog procesa ili insuficijencija luteinizirajuće faze, kao i hormonski poremećaji.
4. Uz pomoć BBT indikatora možete saznati o ranoj trudnoći. BT raspored za trudnicu ima svoje karakteristike, koje su detaljnije opisane u nastavku.

Kako izmjeriti BBT?

Kako izmjeriti bazalnu tjelesnu temperaturu? Da biste to učinili, opskrbite se zasebnim termometrom, po mogućnosti živim. BBT se mjeri u ustima, vaginalno i rektalno. Potonja metoda smatra se najpoželjnijom, budući da su rezultati takvih mjerenja najpouzdaniji zbog minimalnog utjecaja vanjskih čimbenika. BT se ne mjeri u pazuhu. Potrebno je odabrati samo jednu metodu, ne mijenjajući je tijekom cijelog dijagnostičkog razdoblja, a to je najmanje 3 mjeseca. Mjerenja treba obaviti ujutro, nakon najmanje 6 sati sna, bez ustajanja iz kreveta, po mogućnosti u isto vrijeme.

Promatrajte promjene bazalne temperature kod žena s menstrualnim nepravilnostima, trudnica. BT rasporedi za planiranje djevojčica postat će nezamjenjivi pomagači u određivanju povoljnih dana za začeće djeteta.

Morate početi popravljati BBT indikatore prvog dana menstruacije (početak ciklusa) kako bisteda biste dobili potpune podatke za mjesečno razdoblje. Žene koje su trudne trebale bi redovito planirati BBT tijekom prvog tromjesečja.

Preporuča se snimanje rezultata odmah nakon mjerenja, jer pogreška može utjecati na dijagnozu i interpretaciju indikatora. Osim označavanja same temperature, potrebno je naznačiti dan ciklusa, broj dana menstruacije. Iznimno je važno napomenuti i dodatne čimbenike koji mogu utjecati na rezultate mjerenja: uzimanje lijekova, nedostatak sna, bolest, stres, tjelesna aktivnost, spolni odnos uoči mjerenja, konzumacija začinjene hrane i alkohola. Raspored BT trudnice, pored gore navedenih čimbenika, trebao bi odražavati dobrobit i osjećaje žene.

BBT evidencija

Možete snimati podatke u bilježnicu, ali je praktičnije koristiti online aplikacije ili računalne programe za snimanje i analizu mjerenja bazalne tjelesne temperature. Takav virtualni asistent će dešifrirati BT raspored trudnice i ne-trudnice: odrediti ovulaciju, izračunati prosječnu temperaturu svake faze ciklusa, istaknuti odstupanja od norme i dati preporuke. Ali nemojte zaboraviti da je rezultirajuće softversko dekodiranje samo preliminarni generalizirani podaci koji ne mogu biti dijagnoza i vodič za samoliječenje. Zabilježene rezultate potrebno je pokazati ginekologu koji je prisutan. Trudnice trebaju obratiti posebnu pozornost na dobivene rezultate. BBT grafikone s niskom temperaturom potrebno je pokazati liječniku.

Promjena BBT-a tijekom menstrualnog ciklusa

Da bismo razumjeli princip na kojem se temelji dijagnostička metoda pomoću bazalne temperature, važno je razumjeti koji su procesi u tijelu žene povezani s promjenama temperaturnih pokazatelja.

Mjesečni menstrualni ciklus u medicini se obično dijeli u 4 faze:

1. Menstrualni - počinje od prvog dana menstruacije. Ovaj dan se također smatra prvim danom mjesečnog ciklusa žene. Tijekom tog razdoblja tijelo odbacuje endometrij i priprema se na hormonskoj razini za razvoj novog jajašca. Ova faza traje do 7 dana. BBT tijekom tog razdoblja normalno bi trebao odgovarati 36,2–36,6 stupnjeva.
2. Zatim dolazi folikularna faza. Tijekom tog razdoblja tijelo intenzivno proizvodi folikulostimulirajući hormon, koji potiče razvoj folikula, a potom i jajeta. Ovo razdoblje menstrualnog ciklusa traje do dva tjedna. Bazalna temperatura u folikularnoj fazi lagano raste i normalno je 36,7-36,9 stupnjeva. Za dan ili dva dolazi do pada temperature prije ovulacije na 36,3 stupnja.
3. Ovulacijska faza traje oko 3 dana. Ovo razdoblje karakterizira smanjenje proizvodnje folikulostimulirajućeg hormona i povećanje razine luteinizirajućeg hormona. Zahvaljujući potonjem, jaje se oslobađa iz folikula - ovaj proces se naziva ovulacija. Ovo je najpovoljnije vrijeme za začeće bebe. Bazalna temperatura tijekom razdoblja ovulacije raste i doseže do 37,7-37,9stupnjeva.
4. Zadnju fazu, luteinizaciju, karakterizira intenzivna proizvodnja progesterona za održavanje trudnoće u slučaju njezine pojave. Bazalna temperatura u ovoj fazi ostaje iznad 37 stupnjeva. U nedostatku oplodnje jajašca, temperaturni pokazatelji naglo padaju 1-2 dana prije očekivane menstruacije i iznose 36,6-36,8 stupnjeva. Nakon toga počinje novi ciklus.

BBT grafikon trudnice (nakon začeća) trebao bi normalno izgledati kao monotona ravna linija s vrijednostima BBT iznad 37o C.

BBT indikatori

Uz pokazatelje bazalne temperature koji odgovaraju utvrđenim normama, na kraju mjesečnog ciklusa, krivulja rezultirajućeg grafikona imat će jasno definiranu dvofaznu separaciju. Dakle, u prvoj polovici ciklusa linija će proći ispod 36,8. Nekoliko dana prije ovulacije zabilježit će se prijeovulacijski pad temperature, nakon čega će se zabilježiti nagli porast pokazatelja za najmanje 0,4 stupnja. Skok je odvojen crvenom linijom - ovo je dan ovulacije. Nakon toga, povišena temperatura traje do 14 dana, zatim se bilježi predmenstrualni pad indikatora.

BT tijekom trudnoće: normalno

Ako unutar 16 dana nakon ovulacije termometar pokaže više od 37 stupnjeva, to može ukazivati na trudnoću. Ako je došlo do začeća, jaje je pričvršćeno na zid maternice. Počinju se proizvoditi progesteron i "hormon trudnoće" - hCG. Kada su žene trudne, BBT rasporedipokazati temperaturu 37-37,6^o C. U 25% slučajeva, u ranim fazama razvoja embrija, dolazi do povećanja pokazatelja do 38^{o. Osim toga, uz normalnu proizvodnju progesterona, neće doći do predmenstrualnog pada bazalne temperature.}

Kada se potvrdi začeće, liječnici preporučuju nastavak rasporeda tijekom prvog tromjesečja. Posebno je važno držati raspored BT za trudnicu koja je imala spontane pobačaje ili blijeđenje embrija u ranoj fazi povijesti. Kasnije se takav postupak pokazuje neinformativnim zbog promjena u hormonskoj pozadini.

Na stranicama za buduće majke, forumima, možete pogledati takozvane "trudne" BBT karte. Fotografija koja prikazuje normalne pokazatelje tijekom menstrualnog ciklusa, popraćena začećem, prikazana je u nastavku.

Retrakcija implantata - što je to?

Često postoje "trudni" BT grafikoni s implantacijskom depresijom - nagli pad temperature otprilike 5-7 dana nakon ovulacije. Sljedećeg dana pokazatelji se vraćaju na razinu iznad 37 stupnjeva. Takva promjena temperature opaža se tijekom razdoblja kada je oplođeno jaje pričvršćeno na zid maternice. Fiksiranje povlačenja implantacije na grafikonu smatra se znakom trudnoće. Osim oštrog skoka temperature, ponekad može doći do blagog pjegavog iscjetka iz genitalija i osjećaja povlačenja u donjem dijelu trbuha. Ali ako, istodobno s takvim simptomima, žena promatra "trudne" karte snizak BBT, to je ozbiljan razlog za hitnu medicinsku pomoć - moguća je prijetnja pobačaja.

BT tijekom trudnoće: odstupanja

Odstupanja od utvrđenih normi pokazatelja bazalne temperature često ukazuju na razna kršenja, ponekad opasna stanja trudnice i bebe. Ako ste slijedili sva pravila mjerenja, a termometar bilježi očitanja ispod 37 ili iznad 38 stupnjeva, potrebna je hitna konzultacija sa stručnjakom. Morate obratiti pažnju na zdravstveno stanje u sljedećim situacijama:

1. U prethodnim ciklusima bazalna temperatura u razdoblju nakon ovulacije bila je 37–37,3o C, a tijekom trudnoće naglo je skočila na 38. Takva promjena pokazatelja može ukazuju na prisutnost različitih vrsta upalnih procesa u tijelu. Za postavljanje ispravne dijagnoze potrebno je podvrgnuti nizu pretraga i dijagnostičkih postupaka. Ali ako je i prije trudnoće temperatura u drugoj polovici ciklusa bila blizu 38, nema razloga za zabrinutost, u ovom slučaju visoke stope BBT su individualne karakteristike tijela.
2. BBT rasporedi za "trudne" s niskom temperaturom u fazi 2 zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Pokazatelji ispod 37 stupnjeva ukazuju na nedostatak progesterona - to je iznimno opasno tijekom trudnoće. Smanjenje razine hormona može ugroziti spontani pobačaj (pobačaj). Uz pravovremenu dijagnozu patološkog stanja, moguće jenormalizirati razinu progesterona uzimanjem sintetskih lijekova. U ovom slučaju, vjerojatnost održavanja i daljnjeg normalnog razvoja trudnoće je visoka. Drugi razlog za smanjenje temperature može biti smrznuta trudnoća. Nažalost, u ovom slučaju nije moguće spasiti fetus. Takva dijagnoza mora biti potvrđena ultrazvučnom dijagnostikom. Ako se trudnoća potvrdi, liječnik će propisati kiretažu šupljine maternice iz medicinskih razloga.

Normalno i odstupanja krivulje bazalne temperature

Koji bi trebali biti normalni pokazatelji BT u određenom razdoblju menstrualnog ciklusa, razmotrili smo gore. Sada shvatimo koje vrste grafova postoje koji ukazuju na odstupanja u zdravstvenom statusu:

1. Ako u drugoj polovici ciklusa bazalna temperatura tek neznatno poraste (do 0,3 stupnja) i takve krivulje se bilježe nekoliko ciklusa zaredom, liječnik može posumnjati na hormonsku neravnotežu: nedostatak progesterona je moguće. Takva odstupanja dovode do izostanka ovulacije, a time i do neplodnosti.
2. U većini slučajeva žene koje imaju problema s porodom, čija bazalna temperatura raste samo nekoliko dana prije menstruacije, a trajanje druge polovice ciklusa je 10 dana ili manje. Osim toga, nema smanjenja temperature prije početka menstruacije. U takvoj situaciji liječnici govore o nedostatku druge faze ciklusa, prijetnji slomatrudnoća. Pravovremeno otkrivanje patologije ispravlja se lijekovima.
3. Grafička krivulja koja nema izraženo smanjenje i povećanje temperature, a prema rezultatima indikatora nije moguće podijeliti ciklus u zasebne faze, ukazuje na izostanak ovulacije. Ovaj ciklus se naziva anovulacijski. Tijekom godine žena normalno može imati 1 ciklus bez ovulacije. Ali ako je takav raspored fiksiran na tri mjeseca ili više, trebate se obratiti ginekologu na pregled. S takvim pokazateljima bazalne temperature trudnoća je nemoguća. Primjer takvog grafikona prikazan je u nastavku.
4. Cik-cak, kaotična krivulja grafikona bazalne temperature ukazuje na nedostatak estrogena u tijelu žene. To dovodi do nedostatka razvoja folikula, a potom i jajeta. I kao rezultat - anovulacija i neplodnost. Obavezno potražite stručni savjet kada popravljate ove vrste grafikona više od tri ciklusa zaredom.

Mjerenje bazalne temperature je učinkovita i pristupačna kućna metoda za dijagnosticiranje različitih patologija u tijelu žene. Raspored BT-a za trudnicu je iznimno važan - pravodobno prepoznavanje problema može spasiti život nerođene bebe i majke. Ali nemojte se samoliječiti - u slučaju odstupanja temperature od norme, obratite se ginekologu.