2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:59
Za najučinkovitiji razvoj djeteta, mora se dati bilo kojem odjelu. Djeca u ritmičkoj gimnastici jedna su od najboljih opcija.
Ovaj sport savršeno pridonosi ne samo njihovom skladnom razvoju, već i njihovom odgoju. Uostalom, djeca u ritmičkoj gimnastici podliježu strogoj sportskoj i pedagoškoj disciplini. Pa, dobra fizička spremnost, sklad i fleksibilnost jednostavno su nezamjenjive kvalitete koje djeca stječu tijekom ovih satova.
Djeca u ritmičkoj gimnastici: ciljevi i zadaci
Dakle, pogledajmo pobliže glavne prednosti ovog sporta. Djeca u ritmičkoj gimnastici jačaju svoje zdravlje, formiraju pravilno držanje, kao i osnove samostalnosti pri izvođenju raznih vježbi. Mala djeca uče nove pokrete, stječu takozvano motoričko iskustvo. I ne samo. Djeca u ritmičkoj gimnastici više stječu iskustvo iestetski, emocionalni i voljni. Razvijaju brzinu, mehaničku memoriju, snagu mišića, pažnju i percepciju. Kao i psihičke sposobnosti, koje su toliko potrebne za svladavanje zadataka sve viših i viših razina.
Nevjerojatno popularan sport
Ritmička gimnastika za djecu od 3 godine danas postaje sve popularnija. I to uopće nije iznenađujuće. Sjajni prekrasni kupaći kostimi, svečana inspirativna glazba koja zvuči tijekom nastupa mladih sportaša - sve je to ludo zaljubljeno i kod djece i kod njihovih roditelja.
Ritmička gimnastika za djecu od 4 godine već počinje razvijati ne samo snagu, izdržljivost i agilnost, već i izvrstan osjećaj za ritam i koordinaciju pokreta. Inače, što se tiče vještina stečenih tijekom ovih satova, one će uvijek dobro doći u životu djeteta. Jednom riječju, ovaj sport nije samo zabavan, već i vrlo koristan za rastući organizam.
Škola ritmičke gimnastike: prirodna selekcija
Mnoge majke i očevi žele vidjeti buduću Irinu Chashchinu ili Alinu Kabaevu u svojim rastućim bebama. Ritmička gimnastika za djecu od 3 godine je ono što je potrebno malim sportašima. Međutim, put do pravih vrhova nije tako lak.
Naravno, trenerima nije lako raditi s djecom ove dobi. Postoji nešto što još ne razumiju. Međutim, ovo je puno bolje za buduće sportaše nego početi u kasnijoj dobi.
Kriteriji odabira nisu prestrogi. Uglavnom, uprije svega, naravno, biraju mršave djevojke dobre koordinacije i prirodne fleksibilnosti. Iako mnoge škole ni to ne rade. Ovdje se vode sva djeca, bez obzira na njihove prirodne podatke. Uostalom, u ovom sportu nije toliko važna tjelesna građa koliko urođene sposobnosti. Nema svaki kandidat sve potrebne podatke. Isplati li se nastaviti nastavu, postaje jasno tek nakon par godina učenja. Kao rezultat toga, zbog prirodne selekcije ostaju samo najtalentiraniji, najsposobniji i najvrijedniji sportaši.
Promocija zdravlja
Ritmička gimnastika za djecu od 4 godine je opći tjelesni trening. U ovoj se dobi posebna pažnja posvećuje istezanju i razvijanju osjećaja za ritam. U skladu s tim, roditelji bi trebali biti spremni na činjenicu da će njihovo dijete biti provučeno kroz "ne želim", kroz bol. Ali jednostavno se morate nositi s tim. Svaki gimnastičar prolazi kroz sve to. Inače, jednostavno ne može postići dobre rezultate.
Nije li štetno?
Inače, popriličan broj roditelja također vjeruje da ritmička gimnastika za djecu može biti ne samo korisna za zdravlje. Iako liječnici kažu drugačije. Na vrlo visokoj funkcionalnoj razini, primjerice, nalaze se dišni, kardiovaskularni i vegetativni sustavi tijela. A ovo je veliki plus. Uostalom, mnogi školarci danas pate od vegetovaskularne distonije. Osim toga, jačapovećava se imunitet i ukupna izvedba.
Međutim, sve ovo se, naravno, ne govori o profesionalnom sportu s intenzivnim satima treninga, emocionalnim i fizičkim stresom. Sve se radi o amaterima. U profesionalnom sportu često pate gležnjevi, koljena i kralježnica.
Mnogi gimnastičari povremeno se žale na bolove u leđima, pa moraju ići kiropraktičarima. Obični liječnici predlažu da ovaj sport zamijene plivanjem. Sportski stručnjaci preporučuju smanjenje opterećenja s vremena na vrijeme, čime se rasterećuju leđa.
Ne zaboravite također da sportaši trebaju obratiti posebnu pozornost na svoj izgled. Međutim, to nije tako lako, pogotovo u adolescenciji. Stoga nedostatak elementarnog odmora i stroge dijete također štete zdravlju mladih talenata.
Budućnost gimnastičara početnika
Naravno, bilo kakve sportske aktivnosti primjetno odvlače djecu od brojnih iskušenja. No, ipak, ritmička gimnastika za djecu od 5 godina počet će ih odvraćati od nadolazećeg učenja u školi, za što se u ovoj dobi potrebno početi intenzivno pripremati. A u budućnosti profesionalni sportaši treniraju šest puta tjedno po oko četiri sata dnevno. O nadolazećim natjecanjima da i ne govorimo. Prije njih trening traje nekoliko sati dva puta dnevno.
Dok su mala djeca još poslušna, u školi uzimaju zadaću. Međutim, u pravilu, sve to na kraju nestane. Čestosportaši zbog stalnih treninga i natjecanja ne mogu ni zamisliti što točno prolaze njihovi kolege u školi. Ovdje roditelji trebaju raditi. Oko desetog razreda, vašem mladom sportašu treba pomoći da shvati što točno želi i koji je nivo sporta i studija. Nemojte vršiti pritisak na svoje dijete. Potrebno je shvatiti da je sport dio njihovog života, bogat i zanimljiv. A onda… Izbor je njegov! Možda će u budućnosti današnja ambiciozna gimnastičarka postati slavna osoba!
Preporučeni:
Djeca su ovisnici o drogama. Liječenje ovisnosti o drogama. Droga i djeca
Svakako, djeca ovisnici o drogama su najgora noćna mora za roditelje. Što može biti gore od vijesti za majku da je njeno dijete podvrgnuto ovoj pošasti? Kako izbjeći pojavu takvog problema u obitelji? Što učiniti ako je dijete već palo u ovo strašno zatočeništvo? Kako mu pomoći da pobjegne iz žilavih kandži ove bolesti?
Razmažena djeca: znakovi. Najrazmaženija djeca na svijetu. Kako preodgojiti razmaženo dijete?
Kada zamišljate razmaženo dijete, pomislite na malog djeteta koje u svojoj kući ima puno najmodernijih i ekstravagantnih igračaka. No stručnjaci kažu da nije vlasništvo ono što određuje ponašanje djece. Razmaženo dijete je sebično, zahtjevno. Koristi mnogo manipulacija kako bi dobio ono što želi
Dijete u sirotištu. Kako djeca žive u sirotištu? Djeca iz sirotišta u školi
Dijete u sirotištu je tužna, bolna i vrlo važna tema za naše društvo. Kakav je život djece u sirotištu? Što se s njima događa iza zatvorenih vrata državnih institucija? Zašto tako često njihov životni put stane?
Adele Faber i Elaine Mazlish, "Kako govoriti da djeca slušaju i kako slušati da djeca govore": recenzije knjige
Ovaj je članak za roditelje koji vole svoje dijete. Često se događa da rođaci ne mogu pronaći međusobno razumijevanje, pogotovo ako postoji generacijski sukob. Upravo su s ciljem poboljšanja odnosa sa svojim djetetom autorice Adele Faber i Elaine Mazlish objavile poznatu knjigu. Pa doznajmo o čemu se radi, a što autori konkretno nude
Da bi djeca ostala zdrava: tjelesni odgoj za predškolce
Što je tjelesni odgoj za predškolsku djecu? Mora ispunjavati određene zahtjeve. Prvo, bolje je odabrati nekoliko različitih opcija kako bi se održalo načelo raznolikosti. Drugo, važno je da su djeca bila zainteresirana. Kako se tjelesni odgoj za predškolce ne bi pretvorio u priredbu pod prisilom. Što djeca spremnije sudjeluju u nastavi, to je veća korist od toga za tijelo i djetetovu psihu
