2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:08
Sve mlade obitelji su nervozne prije dolaska bebe i brinu se da će ih čekati duge neprospavane noći. Međutim, mišljenje da novorođenče ne spava dobro je samo djelomično točno. Po prirodi, spavanje novorođene djece traje značajno vremensko razdoblje. Ako se vaša beba ponaša nemirno, a ne možete je dugo staviti u krevet, onda za to moraju postojati razlozi koje treba pronaći i riješiti.
Nedostatak majčinog iskustva često otežava objektivnu procjenu dobrobiti djeteta. Prije nego što razgovarate o činjenici da novorođenče ne spava dobro, trebali biste odlučiti o normativnim pokazateljima. Prva tri mjeseca zdrava beba spava najmanje 16 sati. Nadalje, do šest mjeseci, trajanje bi trebalo trajati oko 15 sati. Nakon šest mjeseci - 13 sati. Kada beba napuni godinu dana, vrijeme spavanja se smanjuje na 12 sati.
Zašto novorođenče ne spava dobro, nijedan liječnik ne može sa sigurnošću reći. Temeljni uzroci mogu biti različiti, u rasponu od individualnih karakteristika, povećanog uzbuđenja, promjena u prehrani izavršava s kolikama, promjenjivim vremenom, začepljenošću i pojavom zuba. Neki od ovih uzroka mogu se riješiti slijedeći savjete u nastavku.
Prije nego stavite bebu na spavanje danju ili navečer, dobro prozračite sobu. Kako biste pomogli bebi da bolje spava, objesite platnenu vrećicu napunjenu lavandom, korijenom valerijane ili češerima hmelja na uzglavlje krevetića. Kupke s izvarcima umirujućih biljaka također će pomoći poboljšanju sna.
Pogrešna za mnoge mlade majke je želja da zaštite svoju bebu od svake strane buke. Ali, naviknuta na apsolutnu tišinu, djeca se mogu probuditi i na najmanji zvuk. Eliminirajte aktivne igre i snažne dojmove navečer.
Ako novorođenče ne spava dobro, možda bi bilo vrijedno pregledati njegovu prehranu. Pobrinite se da vaša beba ima obilnu večeru. Umjesto mučnine, samo lezite i zapjevajte uspavanku. Obavezno se pridržavajte dnevne rutine, pridržavajte se svih rituala odlaska u krevet – kupanja, masaže, hranjenja itd. Noću, kada čujete plač djeteta, nemojte žuriti prići kolijevku. Pričekajte malo, beba se može smiriti i sama zaspati.
Važan faktor je okoliš. Na primjer, šarene pozadine i presjajno svjetlo mogu ometati zdrav san. Ponekad novorođenče ne spava dobro na krevetu koji je previše prostran. Djeca se osjećaju ugodnije u malom prostoru. Zapamtite da tijekom devet mjeseci boravka u majčinom skučenom trbuhu,klinac nije znao što bi moglo biti drugačije. Dobar način za simuliranje poznatih osjeta je povijanje. Osim toga, na ovaj način možete eliminirati vjerojatnost da će se beba ozlijediti u snu slučajno udarivši olovkom oko ili lice.
Općenito, adaptacija novorođenčeta na noćni san traje tri do četiri mjeseca. Za to vrijeme možete isprobati ove metode ili pokazati svoju maštu i smisliti nešto svoje. Uostalom, svako dijete je jedinstveno, što znači da bi rješenje problema trebalo biti individualno. Vašoj bebi želimo miran i zdrav san i laku noć.
Preporučeni:
Odabir kompleta za spavanje. Što je dobro, a što nije tako dobro?
Na kakvoj posteljini spavamo jako je važno za kvalitetan san i dobar odmor. Komplet može biti ispunjen skrivenom prijetnjom zdravlju ako je sašiven od materijala loše kvalitete ili obrađen štetnim kemijskim spojevima ili sintetikom
Beba ne spava dobro noću: što učiniti, uzroci, metode korekcije sna, savjeti pedijatara
Beba ne spava dobro noću, što da radim? Ovo pitanje roditelji često postavljaju na pregledu kod pedijatra, osobito neposredno nakon rođenja. Ako je beba vrlo često zločesta, budi se i počinje vrištati noću, onda je to razlog da se obratite liječniku
Što učiniti ako dijete ne spava: razlozi, savjeti i trikovi
Nemiran san kod djece prilično je čest problem. No, mnogi roditelji sanjaju da njihova beba sama dovoljno spava i pušta odrasle da se odmore. Međutim, to se ne događa uvijek u stvarnom životu. Iako, prema mnogim pedijatarima, nakon šest mjeseci života dijete može spavati cijelu noć i ne podići svoju majku nekoliko puta kako bi mu dala hranu. Što bi mogao biti uzrok ovog problema i što se može učiniti da ga se riješi?
Dodaci za Noć vještica za djecu: što može dobro doći?
Halloween je praznik na kojem se djeca mogu osjećati kao čudovišta, superheroji ili princeze. I trebaju im različiti dodaci. Što je najčešće potrebno? Gdje ga nabaviti?
Dijete ne uči dobro - što učiniti? Kako pomoći djetetu ako ne uči dobro? Kako naučiti dijete da uči
Školske godine su, bez ikakve sumnje, vrlo važna faza u životu svakog čovjeka, ali u isto vrijeme i prilično teška. Samo mali dio djece može donijeti kući samo odlične ocjene za cijelo vrijeme boravka u zidovima obrazovne ustanove
