Zašto trtična kost boli tijekom trudnoće: razlozi, što učiniti?
Zašto trtična kost boli tijekom trudnoće: razlozi, što učiniti?
Anonim

Žena u položaju je upozorena na sve vrste bolesti. U pravilu, najčešće imaju bolove u trtičkoj kosti tijekom trudnoće. Uglavnom se događa u trećem tromjesečju. Ovaj simptom može obavijestiti o prisutnosti bilo koje bolesti u tijelu buduće majke. A ako trtica boli tijekom trudnoće, trebate se obratiti svom liječniku. On je taj koji može postaviti ispravnu dijagnozu. Osim toga, poslat će na pregled uskim specijalistima.

Što je izvor boli?

U ovom dijelu članka ćemo govoriti o bolesti, o njezinim uzrocima. Trtična kost boli tijekom trudnoće, obično zbog bolesti.

Bol u lumbalnoj regiji
Bol u lumbalnoj regiji

To uključuje analnu neuralgiju, proktalgiju ili anorektalnu bol. Neugodne senzacije u području trtice mogu biti manifestacije i fizioloških i patoloških procesa. Nadalje, svaki od njih bit će razmotren detaljnije.

O fiziološkim uzrocima

Jedan od izvora ove vrsteje proširenje zdjeličnih kostiju. Kao rezultat toga, trtica je otklonjena odostraga. A to se objašnjava olakšavanjem prolaska fetusa kroz rodni kanal. Uglavnom, u drugom tromjesečju tijekom trudnoće trtica boli iz istog razloga. Nije potreban poseban tretman. Ali kako ublažiti ovu bol? Odgovor na ovo pitanje bit će dat u sljedećem odjeljku članka.

Zašto inače trtična kost boli tijekom trudnoće? To može biti zbog intenzivnog rasta maternice. Ovo razdoblje pada na kraju trudnoće. Neugodne senzacije u trtici objašnjavaju se pritiskom maternice na živce i ligamente zdjelice.

Sljedeći fiziološki uzrok boli je velika beba. Može doprinijeti štipanju živčanih završetaka.

Zašto trtična kost boli tijekom rane trudnoće? Glavni izvor nelagode u ovom području su psihosomatski poremećaji. Također, hemoroidi, koji nastaju zbog učestalog zatvora, doprinose bolovima u trtici.

O izvorima patološkog procesa

Kada trtična kost boli tijekom trudnoće, svakako se obratite liječniku. Jer može postojati prijetnja, a žena može imati pobačaj.

Uzroci boli
Uzroci boli

Odjeci starih trauma također su često uzrok nelagode.

Drugi izvori boli u trtici tijekom trudnoće uključuju upalne procese, nedostatak magnezijevih i kalcijevih soli, stvaranje i povećanje cista na trtici, patologiju rektuma.

O dijagnostici

Tijekom trudnoće boli trtica,što učiniti? Prvo morate kontaktirati svog ginekologa. On će propisati sve potrebne dijagnostičke preglede. Zahvaljujući njima, bit će moguće saznati uzrok nelagode u području trtice.

Uz ovaj problem, većina djevojaka na položaju obraća se liječniku. Specijalist može utvrditi je li bol izvor fiziološkog ili patološkog procesa. Ako je nelagoda druge vrste, ginekolog će ženu poslati užem specijalistu.

O prirodi boli tijekom trudnoće

Uglavnom se djevojke u položaju žale na nelagodu u predjelu trtice. Ali priroda boli u svakom od njih može biti drugačija. To se objašnjava razlikom u mehanizmima, izvorom grčeva. Prije posjeta stručnjaku, žena bi trebala točno znati odakle dolazi nelagoda. Zahvaljujući tome, visokokvalificirani liječnik moći će bez pregleda odrediti uzrok bolesti.

Kakva to bol može biti?

Kada trtična kost boli tijekom trudnoće, nelagoda se manifestira na različite načine. Neke od djevojaka u položaju žale se na stalne, a druge na periodične bolove. Može biti izražen napad ili bolan karakter. Osim toga, trebate obratiti pažnju na to jesu li ti osjećaji rezanja, uboda ili pritiska.

Sindrom boli
Sindrom boli

Također, bol može zračiti u lumbalnu regiju, anus ili perineum.

Još jedna nelagoda u trtici kod trudnica javlja se nakon dugog sna ili pri sjedenjuna jednom mjestu dugo vremena.

Pro tretman

Ako trtična kost boli tijekom trudnoće, u kojem slučaju je potrebno proći terapiju? Ako govorimo o fiziološkim uzrocima, onda nije potrebno nikakvo liječenje.

Kod liječnika
Kod liječnika

Ali kada žena u položaju ima upalnu bolest kao izvor nelagode u predjelu trtice, tada je neophodan tijek terapije. Propisuje ga liječnik.

Koji su neki načini za ublažavanje stanja?

Izvođenje opuštajućih vježbi za djevojke u položaju pomoći će smanjiti tonus mišića.

Kako bi se ublažila nelagoda bolne prirode, potrebno je primijeniti suhu toplinu. Za to je prikladna vrećica soli. Mora se prethodno zagrijati. Ali postoje neke dijagnoze u kojima je strogo zabranjeno zagrijavanje trtice i donjeg dijela leđa. Stoga, prije nego što to učinite, trebate se posavjetovati sa svojim ginekologom.

Prevencija boli
Prevencija boli

Također možete koristiti metodu akupunkture. On je taj koji će ublažiti grč u poprečnoprugastim mišićima. To će smanjiti nelagodu.

Drugi način za ublažavanje stanja su oblozi s mastima za zagrijavanje. Treba ih primijeniti na sakrum.

Žena u položaju ne mora se malo pomaknuti, osim ako, naravno, nema dokaza od liječnika.

U pravilu, zbog umjerene tjelesne aktivnosti, ne samo trudnicenemojte dobiti višak kilograma, ali i osjećati se puno bolje.

O prevenciji

Nošenje djeteta smatra se velikim opterećenjem za tijelo žene. Stoga je potrebno održavati svoje zdravlje. Kako bi se smanjio rizik od nelagode u području trtice, potrebno je poduzeti preventivne mjere. Oni su pak usmjereni na održavanje tjelesne dobrobiti.

Dakle, dok spavate, trebate zauzeti udoban položaj. Da biste to učinili, morate osigurati ugodan odmor. Također možete kupiti poseban jastuk za trudnice. Zahvaljujući njoj, žena u položaju je ugodnija za spavanje.

Kako biste izbjegli bol u trtici, potrebno je i spriječiti zatvor. Prehrana treba uključivati hranu koja je zasićena grubim vlaknima. Također, nemojte dugo sjediti na istom mjestu. Također biste trebali napraviti set vježbi koje imaju za cilj jačanje mišića dna zdjelice.

Vježbe protiv bolova
Vježbe protiv bolova

Osim toga, trebate stvoriti potporu rastućem trbuhu. U ovom slučaju govorimo o korištenju zavoja. Propisuje se otprilike od drugog tromjesečja trudnoće. Zahvaljujući njemu, žena u položaju će imati manje bolova u leđima zbog opterećenja kralježnice.

Tijekom trudnoće ne zaboravite na sebe. Odradite neke gimnastičke vježbe sami kod kuće. Također se možete prijaviti na posebne tečajeve za trudnice.

Vrlo dobro za rasterećenje kralježnice, fitball pomaže kod trtične regije. Također, ova loptaTrebat će vam i nakon poroda. Budući da uz pomoć njega možete raditi posebne vježbe s bebom. Također, mama se može oporaviti uz pomoć fitballa.

Zaključci

Ako vas trtična kost boli tijekom trudnoće, pokušajte ne podizati teške predmete. Također, nemojte dugo sjediti na jednom mjestu. Žena u položaju treba mijenjati položaj tijela što je češće moguće. Trudnica bi trebala više šetati na svježem zraku i šetati.

Fitball vježbe
Fitball vježbe

Također, kao što je gore navedeno, potrebno je raditi posebne vježbe koje imaju za cilj oslobađanje napetosti od mišića.

Osim toga, možete masirati bolno mjesto. Da biste to učinili, morat ćete koristiti pomoć voljenih osoba.

Zapamtite, ako trtica boli tijekom trudnoće, ne biste trebali odmah razmišljati o lošem, najvjerojatnije, imate fiziološke razloge. Obratite se svom liječniku i on će vam propisati odgovarajući tretman ako je potrebno.

Preporučeni: