Prijatelj je izdao: što učiniti, što učiniti, treba li nastaviti komunikaciju, mogući razlozi za izdaju

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

"Ništa ne traje vječno" - svatko tko se suoči s izdajom uvjeren je u ovu istinu. Što učiniti ako vas je djevojka izdala? Kako se nositi s bolom i ljutnjom? Zašto se osoba nakon prijevare i laži počinje osjećati glupo? Pročitajte odgovore na pitanja u ovom članku!

PTSP

Kada se snažne i pouzdane veze raspadnu, osoba se suočava s okrutnim emocionalnim iskustvom. Ljudi u pravilu ne sumnjaju da njihova voljena osoba može izdati, uvrijediti ili povrijediti. Možda ste znali da će se prije ili kasnije takva situacija dogoditi, ali ljubav i poštovanje prema prijatelju bili su veći od sumnje u laži i prijevare.

Osoba koja se suočava s izdajom može doživjeti posttraumatski stres zbog tog iskustva. Jer odnosi su toliko važni za naš osjećaj samoodržanja i sigurnosti diljem svijeta, posebno intimni, da ljudi počinju tražiti povjerenje i emocionalnu privrženost. Ali ako nestane, onda osobamože osjetiti gorčinu, ogorčenost, sažaljenje i stres.

Ako vas je izdala djevojka, nemojte se bojati suočiti se s nedostatkom sna, apetita ili produktivnosti. Možda postoji samookrivljavanje da se osjećate kao "idiot" jer vjerujete ovoj osobi.

Ne dopustite da vas situacija prevlada

Teško samoosuđivanje rezultat je povjerenja u voljene osobe, koje često služe kao odraz njih samih. Nakon izdaje, postoji osjećaj tko si zapravo i kako sada vratiti vjeru u druge. Takva životna iskustva često ostavljaju ljudima sumnju u sebe.

Međutim, niste odgovorni za odvratno ponašanje ljudi. Nije važno što je uzrokovalo njihovu izdaju. Ne bi im trebao dopustiti da se tako ponašaju prema tebi. Uvredljivo ponašanje, prijevara, dosluh, ponižavanje, kleveta, rasprave iza leđa - sve su to ozbiljni razlozi za prekid komunikacije.

S čim se možete suočiti ako vas je vaš najbolji prijatelj izdao? S bijesom, tugom, šokom, boli i strahom. Sve su to normalne ljudske reakcije, ali ih je važno kontrolirati kako ne bi ušle duboko u vaš um i pretvorile vas u zatvorenu osobu koja se boji svih vrsta odnosa.

Kako zaboraviti prijatelja koji je izdao?

Ako voljenoj osobi ne možete oprostiti bol koju vam je nanio, pokušajte živjeti dalje. Ali kako zaboraviti ako je prijatelj izdao prijateljstvo:

1. Odmah je blokirajte na svim kanalima komunikacije. Odmah, bez razmišljanja. Sve društvene mreže, telefonski brojevi, poštanski sandučići.
2. Recite svojim prijateljima da ne želite više čuti niti pričati o njoj. Iz nekog razloga, većina bliskih ljudi voli se podsjećati na neugodna lica. Neka ovo ponašanje bude pogrešno, ali je izrazito bolno i razdražljivo. Dajte ultimatum: nema spominjanja prijatelja.
3. Nastavite dalje kako biste odvratili pažnju. To je klišej, ali funkcionira. Morate biti ometeni na sve moguće načine. To je puno lakše učiniti ako radite nešto novo. Riješite se rutine kako vas parazitske misli ne bi progutale.
4. Dajte drugima priliku, nemojte govoriti "Nisam spreman". Ako vas je prijatelj izdao, onda to nije razlog da zanemarite druge prijatelje i rodbinu. Upoznajte nove ličnosti, shvatite da na planeti ima više od sedam milijardi ljudi. Prije ili kasnije ćete upoznati nekoga tko će vam postati najbolji prijatelj, tko će vas podržati, motivirati, tko će vam pomoći da ostvarite svoj potencijal i učiniti vas pametnijim. Život je prekratak da bi ga potratio na jednu osobu.
5. Budi bolji. Odgovorni ste za to kako se osjećate. Sve misli su vaša stvarnost. Ako se odlučite probuditi i razmišljati o svom prijatelju koji je izdao, onda se pripremite na bol. Shvatite da je sav taj talog u duši normalna pojava. Ali trebat će dugo vremena da je izliječi.

Spremite se, bit će teško

Mnogi ljudi žele znati što učiniti kada ih njihov najbolji prijatelj izda. Pripremite se za teškooporavak. Doživljavate posttraumatski stres, pa je normalno da se svaki dan osjećate nelagodno.

Naravno, morat ćete se dugo i teško boriti sa svojim negativnim mislima i ljutnjom, ali prije ili kasnije bol će početi otupljivati, a povjerenje u druge će se vratiti.

Zapamti da je život prekratak da bi bio jadan zbog osobe kojoj nije stalo do tebe i koja je svakog trenutka spremna zabiti mentalni nož u tvoja leđa.

Mogući uzroci

Zašto djevojke izdaju? Je li to zbog ljubomore, zavisti ili skrivene ogorčenosti? Postoji mnogo razloga, ali rezultat je uvijek isti - osoba doživljava bol, stres, težinu od izdaje i mržnju prema odnosima od povjerenja.

1. Glavni razlog je ljubomora. Vrlo je vjerojatno da ste upoznali nekog tipa ili započeli vezu s nekim tko se sviđao vašoj djevojci. Ima djevojaka koje su to spremne podnijeti i novopečenom paru poželjeti sreću, ali ima i onih koje će svim silama namamiti mladića ili muškarca da vam to ne dođe. Možda čak i ne sumnjate da planira osvetu ili zarobljavanje.
2. Još jedan razlog zašto vas je prijatelj izdao je nedostatak poštovanja i, kao takvog, prijateljstva. Osoba koja nekoga istinski cijeni, koja je emocionalno vezana za njega, nikada je neće povrijediti. Barem namjerno, želeći nauditi i uvrijediti.
3. Zavist. Analiziraj koliko si uspješniji od svoje djevojke? Možda ti imaš nešto što ona nema? Vi ste na dobroj poziciji s tvrtkom,Znate li nekoliko jezika ili marljivo studirate na institutu? Vodite li računa o sebi, radite na dva mjesta kako biste osigurali dobru hranu i redovitu kupnju pravih stvari? Uspjeh u nečemu može izazvati zavist, posebno kod onih koji nisu spremni raditi na sebi i postići uspjeh, već su navikli samo gledati druge i raspravljati o njima.

Da nastavimo razgovarati?

Dakle, vaš prijatelj vas je izdao, ali sada ne znate što učiniti i kako postupiti. Prvo i logično pitanje je: "Vrijedi li dati drugu priliku?".

Zapitajte se jeste li spremni živjeti s osjećajem izdaje i bliskosti s osobom koja vas je povrijedila? Možete li ponovno vjerovati, dijeliti tajne? Ako je svaki odgovor sumnjiv, nemojte nastaviti komunikaciju s tom osobom.

Ali prije nego što konačno prekinete prijateljstvo, pokušajte saznati što je uzrokovalo izdaju. Možda se vaš prijatelj kaje i spreman je tražiti oprost. Ako je tako, onda ostanite na razini dobrih i starih poznanika, dajte vremena da sve postavite na svoje mjesto.

Postoje slučajevi kada ogorčene djevojke, nakon izdaje, izraze sve što su imale u srcu. Otkrivaju sve karte, govoreći točno zašto su vas povrijedili. Nakon takvih otkrića, malo se ljudi usuđuje dati drugu priliku osobi.

Pa što učiniti?

Ne razmišljajte o situaciji. Da, u početku će biti bolno i neugodno, ali ako počnetebeskrajno razmišljajući o tome kako ste se uvrijedili, onda to neće dovesti do ničega dobrog. Možete se povući u sebe, izgubiti svo povjerenje u druge prijatelje i voljene osobe.

Pustite svoju prijateljicu da govori, podijelite njezina otkrića. Ali budite spremni čuti gorku istinu, neugodne stvari koje konačno mogu uništiti vaš odnos.

Ako odluči zatražiti oprost, nemoj se ponašati arogantno. Zapamtite da svatko ima pravo na pogrešku, pa dajte svom prijatelju drugu priliku. Nakon pomirenja, promatrajte ponašanje, pokušajte ne govoriti svoje tajne i tajne, nemojte takve ljude posvećivati obiteljskim dramama i osobnim problemima.

Na kraju

Čak i nakon izdaje, možete ostati prijatelji s kojima se možete dobro zabaviti - otići u kino, popiti kavu zajedno. Ako vas svaki sastanak boli, onda nemojte komunicirati sa svojom djevojkom. Čak i ako je vaša veza stara mnogo godina, a iza vas nevjerojatan broj zajedničkih priča i avantura, to nije razlog za izdaju, ponižavanje samopoštovanja, narušavanje emocionalnog i psihičkog stanja, ali i za stvaranje osobe koja će bojte se vjerovati nekome na duže vrijeme.