2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:59
Mnoge mame i tate smatraju da je sok koncentrirani izvor vitamina. Zato, kada beba dosegne određenu dob, roditelji žure proširiti prehranu malog djeteta napitkom od povrća ili voća.
Kako ne bi naštetili bebinom ne baš jakom tijelu, potrebno je vrlo odgovorno pristupiti uvođenju komplementarne hrane u obliku soka u dnevni jelovnik bebe, uzimajući u obzir sve nijanse i suptilnosti i unaprijed konzultirajte pedijatra.
Korisna svojstva sokova
Prije nego što govorimo o značajkama uvođenja sokova u jelovnik malog djeteta, potrebno je reći o njegovim prednostima za djetetov organizam. Sok je izvrstan izvor vitamina, svojim prirodnim sastavom pomaže u jačanju imunološkog sustava malog dječjeg organizma. Osim toga, piće može imati antimikrobno, pa čak i antivirusno djelovanje. Ali to uopće ne znači da sok može izliječiti gripu ili SARS. Napitak može pomoći u ubrzavanju procesa ozdravljenja zbog bogatog sadržaja vitamina i drugih korisnih tvari.tvari.
Osim toga, roditelji bi trebali razumjeti da navedena svojstva imaju pića, čiji je sastav isključivo prirodan. Sok za bebe ne bi trebao sadržavati boje, sve vrste aditiva. Dodavanje okusa je također isključeno. Zato kada kupujete piće za svoju bebu, morate pažljivo proučiti sastav soka.
Kada mogu početi cijediti sokove za bebe
Jabuka i kruška - voće od kojih se prave napitci za prvo hranjenje mrvica. Sokove treba uvesti u prehranu bebe najkasnije četiri mjeseca ako je dijete hranjeno adaptiranim mlijekom, a ne prije šest mjeseci ako je dijete dojeno.
Kakvi se sokovi mogu davati djeci
U pravilu, proširenje dnevnog jelovnika bebe počinje dodatkom soka od jabuke od zelenih sorti jabuka. No roditelji bi trebali uzeti u obzir da su prednosti ovog napitka, čak i ako sadrži dovoljno vitamina C, minimalne.
Beba hranjena na bočicu može početi davati sok od breskve i marelice, kruške i banane, bundeve i mrkve već od pet mjeseci. Za dojene bebe, kombinirana pića se ne preporučuju prije 7 mjeseci starosti.
Dalje, možete pokušati dati bebi napitke od trešanja, trešanja, ribiza, brusnica ili šljiva. Međutim, njihovo uvođenje u bebin jelovnik treba biti postupno i početi s 5-10 ml dnevno, jer ti sastojci mogu uzrokovatialergijska reakcija.
Nešto kasnije možete početi s uvođenjem soka od kupusa i cikle. A najnovije u prehrani malog djeteta su pića od najalergenijeg voća i povrća - jagoda, malina i rajčica.
Kada beba navrši godinu dana, možete početi uvoditi sok koji sadrži pulpu u prehranu.
Trebate biti izuzetno oprezni pri uvođenju soka od grožđa, jer može uzrokovati pojačano stvaranje plinova u bebi i pojavu drugih problema s probavnim sustavom. Nemojte davati sokove od agruma, uključujući naranče, limun, ananas i drugo slično voće, maloj djeci mlađoj od godinu dana.
Savjeti za uvođenje soka u prehranu vaše bebe
Postoje određeni savjeti koje roditelji moraju slijediti kada dodaju sok u dnevni jelovnik svoje bebe.
- Sokove počnite piti s 5 ml, zatim se doza postupno povećava na 30 ml, svaki put dodajući po 5 ml. Norma za jednogodišnju bebu je 50-60 ml.
- Bebu je najbolje zalijevati iz žličice ili posebnog uređaja za bebe. Stariju djecu možete zalijevati iz čaše ili posude za piće. Vrijedi zapamtiti da dječje posuđe mora biti temeljito sterilizirano.
- Ne dajte sokove koji sadrže visoko fruktozni kukuruzni sirup bebama mlađim od godinu dana.
- Svojoj bebi možete davati samo sokove koji su pasterizirani. Nepasterizirani sokovi mogu sadržavati vrlo opasne bakterije - salmonelu ili E. coli.
- Kategorički nepreporuča se unos novog nektara tijekom bolesti dojenčeta ili nakon cijepljenja. Ne preporuča se eksperimentirati s djetetovom prehranom tijekom promjene klimatske zone.
- Davanje soka malom djetetu preporuča se samo nakon jela.
- Kada kupujete sok i nektar, morate paziti ne samo na sastav proizvoda, već i na uvjete skladištenja, rok trajanja i cjelovitost pakiranja. Kutija za sok ne smije imati udubljenja.
Ako se poštuju gornja pravila, roditelji će moći proširiti dnevnu prehranu bebe bez štete za njegovo tijelo. Ako nakon pijenja soka osjetite alergijsku reakciju ili imate bilo kakve sumnjive simptome, odmah se obratite medicinskoj ustanovi za savjet kvalificiranog pedijatra. Specijalist će provesti anketu, čiji će rezultati dati zaključak je li moguće nastaviti sa uvođenjem soka u prehranu bebe.
Proizvođači dječjih pića
Trenutno postoji ogroman broj marki - proizvođača dječje hrane. Roditeljima ostaje da sami odaberu marku čiji su proizvodi idealni za njih i njihovu bebu. Vrijedno je spomenuti najpopularnije robne marke.
- Sokovi "Frutonyanya" za djecu s jabukom i kruškom najpopularniji su zbog pristupačne cijene i dobrog okusa. Prosječna ocjena na skali od pet stupnjeva je 4,5.
- Bebapića "Agusha", čija je prosječna ocjena 4, 3.
- Sokovi "Gardens of Pridonya". Ocjena potrošača - 4, 6.
- Piće za djecu "Tema". Prosječna ocjena recenzije je 4, 8.
- Nektari "Kids" popularni su među širokim spektrom potrošača. Cijena pića je relativno niska. Istodobno, sokovi za bebe, čije se fotografije mogu vidjeti u članku, odlikuju se dobrim okusom i prirodnim sastavom.
Ovo nisu svi brendovi koji u svom asortimanu imaju pića za bebe.
Cijena
Cijene dječjih sokova variraju. Cijena robe izravno ovisi o volumenu pakiranja i proizvođaču pića. Prosječna cijena dječjeg soka s volumenom od 200 ml ne prelazi 30-35 rubalja. Nektari "Kids" i pića "Gardens Pridonya" mogu se kupiti po još nižoj cijeni - za 20-25 rubalja.
Recenzije roditelja
Mnoge nove mame i tate preferiraju sokove za svoju bebu. Povratne informacije od roditelja su uglavnom pozitivne. Prema riječima novopečenih majki i očeva, dječja pića za bebe su visoke kvalitete i prirodnog sastava. Vjerojatnost alergijske reakcije je minimalna, budući da se najmanje alergeno povrće i voće koristi za izradu sokova.
Prema mnogim roditeljima, uvođenje sokova i nektara u prehranu bebe pomoglo je poboljšanju djetetovog apetita i povećanju njegove emocionalne aktivnosti. Osim toga, mnogi primjećuju da je raspoloženje bebe nakonpotrošnja soka se poboljšava, beba se puno smiješi, pa čak i smije.
Zaključak
Voćni nektari i sokovi od povrća za bebe nedvojbeno su neophodni za bebe. Izvor su vitamina i drugih tvari i elemenata u tragovima. Ne štetiti djetetovom tijelu, već mu donijeti iznimnu dobrobit moguće je samo pod određenim uvjetima i pravilima.
Ni u kom slučaju ne smijete uvoditi komplementarnu hranu prerano i bez konzultacije s pedijatrom. Samo liječnik nakon pregleda može reći je li moguće proširiti dnevnu prehranu bebe napitcima od voća i povrća ili se isplati čekati. I samo liječnik može dati potrebne savjete i smjernice mladim roditeljima.
Kompote treba davati zajedno sa sokovima. Takva se pića probavljaju čak i bolje od nektara. Kompot treba dodati na jelovnik bebe najkasnije do 7 mjeseci.
Prije kupnje napitka od povrća i voća za svoje malo dijete, roditelji bi trebali pažljivo proučiti sastav i uvjete skladištenja te svakako obratiti pozornost na datum proizvodnje i rok trajanja dječje hrane. Ni u kojem slučaju ne smijete kupovati sok ili nektar, čiji se rok trajanja bliži kraju. Prilikom kupovine morate obratiti pozornost na integritet pakiranja s dječjom hranom. Ne smije se otvarati niti imati udubljenja. Kršenje integriteta pakiranja može uzrokovati ulazak opasnih mikroorganizama u djetetov organizam i kao rezultat toga trovanje hranom.
Preporučeni:
Programabilni robot za djecu: recenzija, recenzije
Prema najnovijim anketama roditelja koje provode sociolozi u našoj zemlji, robotski kompleti za djecu sve su popularniji, ne samo među srednjoškolcima, već i među djecom od 4-5 godina
Ocjena "Aparati za kavu za dom": recenzija, opis, vrste, proizvođači i recenzije
Razbuđuje nas ujutro i daje nam energiju tijekom dana - ovisnost nekih ljudi o kavi ponekad je nerazumna
Najbolji električni keramički čajnik: recenzija, opis, proizvođači i recenzije
Teško je naći osobu koja ne bi pila čaj. Za njegovu pripremu koriste se različiti izvori energije: plin, struja. Sve više kupaca okreće se električnim kuhalima za vodu. Prikladni su jer brzo zagrijavaju vodu. Od toga ga je lako uliti u šalice. Prije su električni čajnici imali kućište od plastike ili nehrđajućeg čelika. Sada je keramički čajnik stekao popularnost. Koje su njegove prednosti i postoje li?
Koji su noževi bolji za kuhinju: recenzija, specifikacije, proizvođači, ocjena
Dalje, donosimo kratku recenziju kuhinjskih noževa, gdje razmatramo glavne karakteristike alata, kao i mišljenja i recenzije potrošača o svakom modelu. Za jasniju sliku, proizvodi će biti predstavljeni u obliku ocjene
Analozi Magformers - recenzija, modeli, proizvođači i recenzije
Dječji konstrukcioni set vodeći je po popularnosti među djecom svih uzrasta. Dizajneri se stalno usavršavaju i uvijek ispunjavaju zahtjeve vremena. Njihov je raspon toliko velik da čak i neupućena osoba može odabrati što će odgovarati njegovom djetetu