Utjecaj računala na dijete - koristi i štete, značajke i posljedice

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

Današnja djeca svuda su okružena računalima. Rad s ovom tehnikom postao je norma za odrasle i djecu. Doista, ovaj uređaj je koristan, a ponekad i nezamjenjiv. Ali tehnologija nije uvijek bezopasna, pogotovo za djecu. O utjecaju računala na dijete, dobrobitima i štetama možete saznati iz članka.

Pogodnost

Stručnjaci i obični ljudi primijetili su pozitivan utjecaj računala na dijete. Roditelji vide sljedeće prednosti ove tehnike:

1. Velika brzina stjecanja novih znanja i vještina. Mala djeca mogu naučiti abecedu ili brojanje pomoću računala ili tableta.
2. Razvoj strateškog razmišljanja. Djeca uče razmišljati unaprijed. Razvija brzinu reakcije, pamćenje, svrhovitost.
3. Tehnologija vam omogućuje da radite na mašti, proširite kreativnost kroz razne igre, mogućnosti modeliranja ili crtanja.
4. Uređaj vam omogućuje da odvratite pozornost djeteta dok roditelji trebaju rješavati osobne stvari.
5. Uz pomoć modernogaplikacije na elektroničkim napravama, roditelji mogu kontrolirati gdje se dijete nalazi.
6. Tehnika se može koristiti za pripremu studentskih domaćih zadaća.
7. Zahvaljujući računalu, možete pohađati online obuku kod kuće, poboljšati svoje vještine.
8. Širenje dječjih horizonata.

Kako bi educirali roditelje o problemu, učitelji često prikazuju prezentacije o utjecaju računala na djecu. Projekti ove vrste važan su dio nastave discipline sigurnosti života. To su važne aktivnosti, jer se mnoge navike stvaraju i kod kuće i u školi.

Ali liječnici i psiholozi vjeruju da postoji negativan utjecaj računala na djecu. To primjećuju i roditelji. Stoga se tehnologija može koristiti, ali umjereno. Negativan utjecaj računala na dijete opisan je u nastavku.

Vizija

Priroda je pod uvjetom da su ljudske oči manje opterećene kada gledaju u daljinu, a dug boravak na ekranu ih jako opterećuje. Stoga je negativan utjecaj računala na djetetov vid očit, budući da morate sjediti ispred monitora na udaljenosti do 50 cm. Kao rezultat, javlja se kratkovidnost koja se korigira naočalama.

Postoji i druga posljedica - sindrom suhog oka. Kada morate viriti i naprezati oči, treptanje je rijetko. Stoga se rožnica lošije ispere suznom tekućinom, nije potpuno očišćena i dobiva manje hrane. To se očituje kao crvenilo i oteklina.oko i kapak. Dijete osjeća nelagodu i iritaciju konjunktive očiju, ima želju često treptati ili trljati oči.

Krčma

Uočen je i negativan utjecaj računala na zdravlje djece, koji se očituje u obliku jake napetosti u mišićima leđa. To se događa kada dugo sjedite. Vratni mišići su također jako umorni. Ove pojave uzrokuju zakrivljenost kralježnice.

Cervikalna kifoza - pognutost, skolioza u obliku slova S pojavljuje se ako se poza uzima nogu po nogu. Mišići kralježnice sa sjedilačkim načinom života (tjelesna neaktivnost) postaju mlohavi. Ne mogu poduprijeti kralježnicu, što dovodi do zakrivljenosti kralježnice u ranom djetinjstvu.

Često ova djeca imaju glavobolje. Razvija se zbog napetosti mišića i pomaka vratnih kralježaka. To dovodi do stiskanja krvnih žila, pa dolazi do narušavanja opskrbe mozga krvlju.

Morate paziti na to kako dijete sjedi, jer problemi s kralježnicom mogu ostati doživotno. Postoji mnogo istraživačkih radova na ovu temu. Utjecaj računala na djecu je ogroman. Skolioza se ponekad otkriva kod mlađih školaraca. Pred njima je još dug put i već imaju zakrivljenost.

Sjedilački život

Ovo je još jedan negativan utjecaj računala na djecu i tinejdžere. Nedovoljno motorno opterećenje je rizik za nastanak bolesti zglobova, srca, krvnih žila, dijabetesa i pretilosti.

Zbogsjedilački način života dovodi imunološki sustav u opasnost. U tome je opasan utjecaj računala na dijete. Istraživanja su dugo pokazala da tjelesna aktivnost podržava normalan vaskularni tonus i imunološki sustav.

Elektromagnetno zračenje

To također treba napomenuti kao negativan utjecaj računala na djetetov organizam. Elektromagnetsko zračenje predstavljeno je u obliku valova koji nastaju djelovanjem nabijenih čestica koje se šire u prostoru. Računala, telefoni, televizori ili drugi elektronički uređaji emitiraju niskofrekventno i radiofrekventno elektromagnetsko zračenje.

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, niskofrekventni i radiofrekventni valovi prepoznati su kao kancerogeni, te stoga mogu dovesti do raka. Postoji veza između zračenja računala i određenih bolesti. To uključuje kardiovaskularne bolesti, hormonske poremećaje, bolesti imunološkog, živčanog, reproduktivnog sustava. Također, na toj pozadini pojavljuju se kronični umor, depresija, uočavaju se psihički i poremećaji ponašanja djeteta.

Ovisnost o računalu

Ovaj utjecaj računala na razvoj djeteta također utječe negativno. Tijekom igre na računalu, centri mozga koji su odgovorni za užitak su u uzbuđenom stanju. Ako se to događa redovito, onda postupno postoji potreba za ovom stimulacijom. Kao rezultat toga, djeca ne mogu postojati bez elektroničkih naprava.

Tinejdžeri možda imajupotreba za višestrukom kontrolom društvenih mreža, provjera e-pošte. Štoviše, djeca negativno reagiraju na roditeljske zabrane. U ovoj situaciji psiholog može pomoći.

Važno je uzeti u obzir da se ovisnost javlja neograničenom upotrebom računala i druge slične opreme, nedostatkom roditeljske kontrole. Uz pomoć ovih uređaja često se provodi razvoj djeteta i organizacija slobodnog vremena, što i nije tako loše.

Kršenje socijalizacije

Utjecaj kompjutera na psihu djece je negativan. Naviknu se na komunikaciju na webu, pa im je u stvarnom životu teško sklapati poznanstva. Mnogima ljudima odgovara online komunikacija jer je smatraju slobodnijom. U ovom slučaju, ne možete se bojati osude od stranaca s druge strane monitora.

Umjesto uobičajenih igara, uključujući igranje uloga, djeca koriste računalne igre. Ali oni u djetinjstvu uče interakciji u društvu, komunikaciji s ljudima.

Umor i prekomjerni rad

Ovi čimbenici se odnose na negativan utjecaj računala na dijete. Od jakog intenzivnog rada mozga, organa vida, energetske rezerve su iscrpljene. Tijelo će morati raditi do granice svojih mogućnosti. Naravno, ovaj način rada ne prolazi bez traga.

Razdražljivost i agresija

Roditelji moraju uzeti u obzir utjecaj računala na dijete kako bi mu na vrijeme pomogli. Kada sudjeluju u računalnim igrama, djeca su pod stresnim uvjetima. To je često povezano s stalnom napetošću i stečenomovisnost, što dijete čini razdražljivim i agresivnim.

Ponašanje postaje teže u igrama koje se temelje na borbi, pucanju, uništavanju, borbi s oružjem. Budući da dječja psiha nije u potpunosti formirana, dijete je kritično prema događajima na ekranu. Stoga se često računalo iskustvo prenosi u stvarni život.

Negativan utjecaj računala na dijete je svjetski problem. Kako bi ga eliminirali, roditelji bi trebali pratiti tinejdžera, njegove navike. Računalo vam ne smije oduzimati svo slobodno vrijeme. Ne smije nedostajati kontrole i dopuštenosti.

Druge posljedice

Računalo se smatra univerzalnim pomoćnikom. Samo trebate instalirati novi program ili igru, tu je raznolikost, nove mogućnosti i znanja. Štoviše, neki to doživljavaju kao proširenje svojih horizonata.

Obično igre nude 1 ili 2 moguća odgovora ili razvoja. Stoga će razmišljanje djece biti stereotipno, što im onemogućuje potpuni razvoj.

Izolacija od roditelja

Nije neuobičajeno da djeca koja od ranog djetinjstva igraju računalne igrice odrastaju sebična. Izolirani su u svom vlastitom svijetu, gdje imaju postignuća u igri. Nisu svi roditelji sposobni prihvatiti i razumjeti te uspjehe, pogotovo ako takve aktivnosti ometaju školovanje. Javlja se nerazumijevanje među generacijama, gube se zajednički interesi, nastaju nesuglasice i agresija.

Psiholozi brinu o promjenama u psihi. Ponovljene analize crteža na slobodnu temu ukazuju da se u slikama krije osjećaj straha, tjeskobe, bliskosti i potrebe za obranom. Djeca često crtaju oružje, bitke, čudovišta. Prema riječima stručnjaka, ovaj fenomen dolazi od dugotrajnog korištenja računala.

Također s tehnologijom, dečkima je oduzeto djetinjstvo. Elektronički uređaji oduzimaju vam svo slobodno vrijeme. Ali postoje igre na otvorenom, aktivnosti na otvorenom, hobiji, hobiji.

Što roditelji krivo rade?

Neki roditelji kupuju igrice ili crtiće samo zbog izgleda i slike na disku. A postoji i kategorija ljudi koja vjeruje da djeca sama mogu birati igrice. Roditelji bi uvijek trebali sami pročitati informacije, a zatim ponuditi i dopustiti djeci da ih pogledaju.

Ali zajedničko gledanje filmova ili crtića ima pozitivan učinak. Roditelji mogu komentirati kontroverzne, dvosmislene situacije. Ovi pogledi djeci daju osjećaj sigurnosti i samopouzdanja.

Više roditelja vjeruje da klikanje na tipke na tipkovnici omogućuje razvoj fine motorike djetetovih ruku. Ali nije. Zbog iste vrste pokreta ruku nije osiguran razvoj motoričkih sposobnosti. Stoga društvene igre ne biste trebali zamijeniti elektroničkim. Samo uz pomoć pomnih pokreta prstiju, opipavanje predmeta omogućuje razvoj.

Dob i vrijeme

Koliko dugo dijete može provesti pred ekranom računala? U ovom slučaju također morate uzeti u obzir TV, tablet, telefon. U isto vrijeme, mnogi roditelji ne računaju vrijeme provedeno zaračunalo u obrazovne svrhe. A ovo je pogrešno.

Djeca od samo 2 godine mogu gledati TV, i to ne više od 20-30 minuta dnevno. Tehnika u pozadini, kada majka gleda, a dijete je u blizini, također se računa. Djeca bi trebala koristiti telefone, računala, tablete ne ranije od 3-3,5 godine. Mala djeca od 3-4 godine mogu se baviti tehnologijom ne više od 40-60 minuta dnevno.

Na 5-7 godina, vrijeme se može produžiti na 1 sat i 15 minuta. Djeci starijoj od 7 godina preporučuje se da pred ekranom provedu 1,5 sati, a od 10 godina - 2 sata dnevno. Vrijeme se mora podijeliti na dijelove i pauze. Kako bi se spriječila miopija, pauze treba raditi svakih 20 minuta u trajanju od 20-30 sekundi. Tijekom pauze, pogled se mora prevesti u daljinu.

Što može zamijeniti računalo?

Većina roditelja zadovoljna je pojavom ove tehnike. Uostalom, ovo je način da zarobite dijete i krenete svojim poslom. Ali važno je razumjeti štetu računala. Kako diverzificirati slobodno vrijeme? Za to se mogu koristiti sljedeće metode:

1. Upotreba obrazovnih i društvenih igara.
2. Izmišljanje igara sa sigurnim predmetima.
3. Šetnja van.
4. Posjetite razvojne klubove i sportske sekcije.
5. Zajedno čitamo knjige, učimo pjesme i pjesme, slušamo glazbu.
6. Rukotvorina ili drugi kreativni rad.

Ovo nije cijeli popis zanimljivih aktivnosti. S djecom možete učiniti sve. Sve što trebate je vrijeme i želja. I trebate koristiti računalo umjereno, što će spriječiti ovisnost inegativan utjecaj na zdravlje i psihu.

Pravila rada

Prilikom rada s opremom morate se pridržavati nekih pravila:

1. Stopala su postavljena na pod pod kutom od 90 stupnjeva između koljena i bedra. Držite leđa ravno.
2. Morate čvrsto pritisnuti stražnjicu na naslon stolice tako da unutarnja strana koljena bude u kontaktu sa sjedalom. Leđa djeteta treba poduprijeti naslonom stolice i održavati prirodno držanje.
3. Preporučljivo je sjediti na stolici s naslonima za ruke čija visina treba biti prikladna. Ovo će opustiti vaše ruke i ramena.
4. Tipkovnica i miš trebaju biti dovoljno blizu tako da laktovi počivaju na naslonima za ruke. To će spriječiti napetost u ruci, od dlana do vrata.
5. Monitor bi trebao biti u visini očiju. Udaljenost između opreme i osobe koja sjedi treba biti takva da se sve može vidjeti bez naginjanja leđa.
6. Trideset minuta nakon nastave, trebate promijeniti položaj tijela, ustati i hodati nekoliko minuta kako biste poboljšali cirkulaciju krvi.
7. Ako radite na računalu nekoliko sati, trebali biste odmoriti oči, raditi preporučene vježbe.

Usklađenost s ovim pravilima isključuje prolaps diskova cervikalnog i lumbalnog kralješka. S njima je moguće spasiti dijete od negativnih posljedica rada za računalom. Pravila su prikladna za djecu i odrasle.

Savjet roditeljima

Kako bi smanjili negativan utjecaj tehnologije na djecu, roditelji bi se trebali pridržavati sljedećegpreporuke:

1. Prvo, trebate odrediti pravila za korištenje računala u obitelji. Ovo se odnosi na vrijeme, trajanje i druge nijanse.
2. Važno je kontrolirati koliko vremena i što dijete radi. Povijest pretraživanja mora se pogledati.
3. Djecu je nepoželjno ostavljati samu s tehnologijom, stoga je bolje ne instalirati računalo u dječju sobu.
4. Trebalo bi svoje dijete naučiti da pravi pauze, radi vježbe za oči.
5. Zabavu djece treba organizirati na zanimljiv način. Trebao bi uključivati šetnju parkom, vožnju biciklom, rolanje, skijanje, planinarenje, piknike, ribolov. Potrebno je ponuditi alternativu, a ne zabraniti.
6. Trebali biste instalirati program roditeljske kontrole na opremu, koji će zaštititi dijete od poveznica i prijelaza na zabranjene resurse.
7. Morate odabrati i instalirati samo one igrice i crtiće koje ste sami proučavali.
8. Morate izgraditi odnos povjerenja sa svojim djetetom. Stalna kritika dovodi bebu ili tinejdžera u virtualni svijet, jer tamo osjeća uspjeh i podršku.
9. Važno je biti zainteresiran za djetetove hobije. Potrebno mu je život učiniti raznolikim. Djeci su potrebne aktivnosti koje će im omogućiti da ne udubljuju u virtualni život. Za to postoje sekcije, šalice, bazen, glazba, kućni ljubimci.

Čak i ako postoji problem neograničenog korištenja računala, a nije moguće dogovoriti se s djetetom, ne treba se uzrujati. Mnoga djeca mogu zamijeniti igrice i računalo za vrijeme koje će provesti s voljenim osobamazanimljiva aktivnost. Važno je naučiti dijete razborito koristiti tehnologiju. Istovremeno, važan je primjer odraslih.