Kakav je osjećaj kontrakcija?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

Kada se trudnoća završi, žene su često u tjeskobnom iščekivanju. Daleko je od uvijek moguće točno izračunati datum rođenja, pa morate znati znakove njihovog početka. A najvažniji znak su kontrakcije. Trudnica će morati prepoznati te mišićne kontrakcije. Kakav je osjećaj kontrakcija?

Deveti mjesec trudnoće

U devetom mjesecu fetalnog razvoja, on je spreman za rođenje. Njegovo tijelo je formirano. Bebe rođene nakon 37. tjedna smatraju se donošenim ako su teže od 2,5 kg, visoke su više od 46 cm, koža im je ružičasta i glatka, bez ostataka podmazivanja, a spolni organi su formirani. Osim toga, donošene bebe imaju dobro razvijen potkožni masni sloj, pupak je u sredini trbuha, a ne ispod. Beba je spremna za rad svih unutarnjih organa. Mozak mu je prekriven složenim sustavom brazda i zavoja, a njegov rad omogućuje rođenima da prave refleksne pokrete.

Glavni refleksi koji bi se trebali pojaviti u novorođenčeta su sisanje, proboscis, hvatanje, traženje, refleks podrške i zaštitni refleks.

Žensko tijelo se aktivno priprema za porođaj. Opseg trbuha postaje maksimalan i može doseći 100 cm, međutim, buduće majke primjećuju da im je postalo lakše disati, a žgaravica se smanjila. Činjenica je da se trbuh lagano spušta prema dolje zbog spuštanja maternice u zdjeličnu šupljinu. Istina, to može uzrokovati druge neugodne osjećaje - težinu u donjem dijelu trbuha, tupu bol u stidnom području i križnoj kosti.

Također, mnoge žene osjećaju se neugodno hodajući pred kraj trudnoće. Ali, naravno, jedan od najkarakterističnijih znakova da se trudnoća bliži kraju su kontrakcije.

Kakvi su?

Kontrakcije su trening i istinite, odnosno prenatalne. Naravno, važno je znati ih razlikovati. Kako će kontrakcije izgledati ovisi upravo o prirodi ovog fenomena.

Dakle, Braxton-Hicksove trenažne kontrakcije mogu se pojaviti prilično rano - već u 20. tjednu. Njihovo vrijeme pojavljivanja je individualno, a odsutnost nije znak patologije.

Kako izgledaju trening borbe? To su paroksizmalne kontrakcije mišića maternice, koje traju oko 30-60 sekundi. Njihova učestalost može biti vrlo različita - od nekoliko puta dnevno do nekoliko puta unutar jednog sata. Maternica je toliko napeta da se osjeti kroz trbušni zid. Ponekad vizualno izgleda kao šiljasti oblik trbuha i podsjeća na izbočinu djetetove glave.

Simptomi

Koji su najočitiji simptomi ovih kontrakcija? Kakvi su ti osjećaji? Oni uvijekizazivaju osjećaj stezanja u trbuhu, a može se lokalizirati na različitim mjestima - u gornjem dijelu maternice, u preponama, desno ili lijevo.

Ovi osjećaji su koncentrirani u jednom području, dok se u pravim kontrakcijama daju kroz cijeli trbuh do donjeg dijela leđa. Obično nisu prečesti, na primjer, neuobičajeno je da se javljaju više od 6 puta na sat. Osim toga, nepravilni su i nepredvidivi. Intervali između takvih kontrakcija su nepravilni.

Trenidbene kontrakcije obično nestaju i nestaju. Najvažnija razlikovna značajka je odsutnost boli ili njezina blaga jačina. Usporedimo li kako izgledaju kontrakcije prije poroda i kako se manifestiraju trenažne kontrakcije, onda u drugom slučaju nikad nema nepodnošljive boli.

Što uzrokuje vježbanje kontrakcija

Unatoč činjenici da su te napetosti u maternici normalna, fiziološka pojava, ipak ih je bolje više ne izazivati. Neke situacije se ne mogu izbjeći i zbog toga nema potrebe za brigom. Ali ipak je bolje znati što može uzrokovati ove senzacije. Izaziva ih i tjelesna aktivnost majke i brzo miješanje djeteta. Osim toga, njihov uzrok može biti emocionalno stanje žene. Dehidracija, punoća mjehura i orgazam tijekom seksa utječu na stanje maternice.

Vježbe disanja

Ne slažu se svi znanstvenici da su lažne kontrakcije trening maternice prije poroda. Neki vjeruju da su samo reakcija tijela na hormonalne promjene. Ali onipružiti priliku za vježbanje vježbi disanja, koje će onda pomoći u olakšavanju porođaja:

• Ekonomično disanje - polagano i duboko izdisanje tijekom kontrakcije, a nakon toga - dubok udah. Nakon borbe sve ponovi.
• Doggy Style - Nije teško zamisliti ovu vrstu disanja ako zamislite kako psi dišu na vrućini. Međutim, za to nije potrebno isplaziti jezik. Bit vježbe je učestalost i plitkost disanja. Dakle, trebate disati tijekom borbe. Važno je samo razumjeti da ne smijete disati kao pas duže od 20-30 sekundi, inače može izazvati vrtoglavicu.
• Svijeća - dubok, polagani udah kroz nos i oštar, kratak izdisaj kroz usta. Kao puhanje svijeće.

Kako ublažiti stanje

Sporo hodanje pomoći će opuštanju mišića maternice. Topli tuš ili kupka su korisni u ovoj situaciji. Osim toga, ponekad nastaje napetost zbog neudobnog držanja i dovoljno ga je samo promijeniti. Ne škodi piti vodu, sok ili voćno piće, raditi vježbe disanja.

Opuštanje maternice također može uzrokovati opće opuštanje cijelog tijela u udobnom položaju, uz ugodnu glazbu.

Prave kontrakcije

Kakve su porođajne kontrakcije? Čudno je da često mogu jako nalikovati lažnim kontrakcijama, što mnoge dovodi u zabludu. Ali, na ovaj ili onaj način, to je uvijek jaka mišićna kontrakcija.

Kako kontrakcije izgledaju na samom početku pitanje je vrlo individualno. Sve se žene drugačije osjećaju. Ovisi, na primjer, o položaju bebe u maternici. Naneki imaju blage bolne bolove u lumbalnoj regiji, koje postupno prekrivaju trbuh i cijelu donju polovicu tijela. Druge žene, na pitanje kakva je bol tijekom porođaja, kažu da su to simptomi koji se javljaju tijekom menstruacije.

Bol se može kombinirati s osjećajem okamenjene maternice. Dobro se osjeća vani, kroz želudac. Maternica je stvarno tvrda na dodir. Istina, takvi se znakovi mogu promatrati i kod lažnih kontrakcija. U čemu je onda razlika?

Prepoznatljive značajke

Prave kontrakcije su još bolnije. Važan kriterij za razliku je učestalost ovih osjeta. Kontrakcije se javljaju redovito, vremenski intervali u početku mogu biti u području od 10-12 minuta. Tada se ovaj proces događa sve češće. Bol se svaki put pojačava.

Dok se tijekom lažnih kontrakcija bol često javlja u trbuhu, kod pravih kontrakcija često počinje u leđima, donjem dijelu leđa i tek tada se širi na trbuh. Recenzije o tome kako kontrakcije izgledaju sugeriraju da bol može biti prilično jaka, ali ipak ne toliko da bi se vrijedilo bojati.

Ako postoji sumnja da će trudovi uskoro početi, vrijedi se naoružati štopericom. Potrebno je izmjeriti trajanje samih kontrakcija i intervale između njih. Trajanje osjeta će se povećati, a praznine će se smanjiti.

Osim toga, prave kontrakcije ne nestaju niti slabe tijekom hodanja, kupanja ili promjene položaja, poput lažnih. Svi oni nastavljaju rasti i intenzivirati.

Ostaloznakovi

Osim kontrakcija, postoje i drugi simptomi početka porođaja. Ni njih ne treba zanemariti:

1. Može biti bolova u želucu i crijevima, koji podsjećaju na trovanje.
2. Osim toga, prije poroda izlazi sluzni čep. Izgleda kao gusti žućkasti ili bijeli vaginalni iscjedak. Istina, čep može izaći 3-7 dana prije početka porođaja.
3. I vodeni iscjedak, u teoriji, još ne bi trebao biti. Govore o prijevremenom ispuštanju amnionske tekućine. U tom slučaju morate hitno ići u bolnicu.
4. Također, krvavi ili smeđi iscjedak bit će razlog za hitnu hospitalizaciju. Ako voda lagano curi, tada je plodna vrećica najvjerojatnije pukla na vrhu. Ako jako teku i istječu za nekoliko minuta, onda na dnu. U oba slučaja beba bi se trebala roditi unutar 12 sati. Ako se to ne dogodi, radi se carski rez.

Kada curi voda, nemojte se tuširati, kupati se, napraviti klistir, brijati međunožje. Puknuće membrane može dovesti do činjenice da dijete može brzo dobiti infekciju, a ovi postupci mogu izazvati njeno širenje.

Osim toga, nepoželjno je dobro jesti i puno piti, jer postoji velika vjerojatnost operacije - carskog reza. Može se raditi u općoj anesteziji i najsigurnije je na prazan želudac.

Žensko ponašanje

Evo, konačno, buduća majka je naoružana informacijama o tome kako kontrakcije izgledaju. Ako postane jasno da su došle redovite kontrakcije, morate ići u bolnicu. Najbolje je biti hospitaliziran kada je razmak između kontrakcija 5-7 minuta. Tada žena neće provoditi previše vremena u bolnici, ali neće ni kasniti.

Tamo je za vrijeme kontrakcija najbolje da se žena pokuša opustiti i omesti. Ne možete još gurati. Osim toga, nemojte sjediti u ovom trenutku. U sjedećem položaju, glava djeteta je stisnuta. Također je nepoželjno cijelo vrijeme ležati. Ako stanje tijela dopušta, bolje je hodati između kontrakcija - tako se cerviks brže otvara.

Faze razdoblja kontrakcija: latentne

Kako izgleda početak kontrakcija? Ova faza počinje kada se uspostave redovite kontrakcije i završava zaglađivanjem cerviksa i proširenjem za 3-4 cm.

Kontrakcije maternice traju od 20 do 45 sekundi, a pauze između njih mogu biti oko 15 minuta. Ova faza se naziva latentnom jer svi osjeti nisu toliko izraženi. Jaka bol se obično ne opaža. Traje oko 6 sati.

Aktivna faza

U ovom trenutku radna aktivnost postaje intenzivnija i nasilnija. Cerviks se širi mnogo brže. Za 3-4 sata otvara se do 8 cm.

Kakve su kontrakcije u ovoj fazi? Osjećaji su sada mnogo bolniji. Kontrakcije postaju dulje - do jedne minute, a razmaci između njih dosežu samo 2-4 minute. Ako fetalni mjehur ostane netaknut na kraju ove faze, otvara se umjetno.

faza usporavanja

Ova faza nije uvijek prisutna. To je tipično za primiparas. Kod ponovljenih poroda može biti odsutan ili vrlo kratak. Pri prvom porodu može trajati od 40 minuta do 2 sata.

Kontrakcije traju od jedne do jedne i pol minute, interval može biti i od jedne minute. Ova faza završava maksimalnim otvaranjem. Obično je oko 10 cm.

Ali sve poteškoće i nelagode koje doživljava nestaju kada majka vidi čudo - svoje novorođenče! Neki psiholozi čak smatraju da što je iskusniji i što je više truda uloženo, to ljudi više cijene ono što je postignuto. Stoga bol doživljena tijekom poroda, začudo, ne izaziva ljutnju i odbijanje prema djetetu, već budi majčinski instinkt.