2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:01
Lažne kontrakcije, u pravilu, ukazuju na približavanje rođenja.
Oni su usmjereni na pripremu zidova maternice za nadolazeći proces. Kako prepoznati lažne kontrakcije? Jednostavno, jer su nepravilne i pomalo bolne. Najčešće počinju u posljednjem tromjesečju trudnoće u 38. tjednu. Ako imate lažne kontrakcije, ne biste trebali podleći napadu panike i otići u bolnicu, oni će uskoro prestati. Ako primijetite da svaku kontrakciju prati bol u trbuhu, donjem dijelu leđa i križnoj kosti, a razmak između njih se smanjuje, to znači da ste započeli porod.
Kakva kontrakcija?
Mnoge trudnice to uspoređuju s boli koja prethodi početku menstruacije. Međutim, jačina boli je individualna za svaku ženu, a ne ovisi samo o karakteristikama tijela, već i o raspoloženju buduće majke. Također, na prirodu i intenzitet boli mogu utjecati aspekti kao što su veličina zdjelice i fetusa, količina amnionske tekućine, kakav porod ima žena, koji je vremenski interval između njih. Tijekom borbi,proširenje cerviksa. Također, sa svakom kontrakcijom dijete se postupno kreće duž porođajnog kanala majke. Najčešće, trajanje kontrakcija je u prosjeku 12 sati, no za žene koje su prije rodile trajanje kontrakcija se smanjuje. Najčešće je vremenski interval između kontrakcija oko 30 minuta, a trajanje kontrakcije oko 10 sekundi. Svaki put se razmak između njih skraćuje, a trajanje se povećava.
Kada trebam pozvati hitnu pomoć?
Preporučljivo je bilježiti intervale između kontrakcija i njihovo trajanje točno u trenutku kada su počele. U bolnicu biste trebali otići kada su kontrakcije redovite, a razmak između njih smanjen na 20 minuta.
Kako ublažiti bolove kod kontrakcija?
Porođaj je prirodan proces koji je često popraćen bolom. Dizajnirala ga je sama priroda. Postoji mnogo ideja kako ublažiti bolove kod kontrakcija. Za nekoga kupka s toplom vodom postaje spas, netko pomaže u opuštanju i ublažavanju bolova skakanjem na gimnastičku loptu - fitball. Dakle, pogledajmo najučinkovitije načine za ublažavanje boli tijekom kontrakcija. Glavno pravilo je hodati i kretati se što je više moguće. To ne samo da će smanjiti trajanje i intenzitet kontrakcije, već će pridonijeti i brzom otvaranju vrata. Masaža leđa i trljanje sakruma je još jedan način da se nosite s bolovima i ublažite bolove u donjem dijelu leđa. Stoga sa sobom u bolnicu povedite voljenu osobu koja vam može pomoći i podržati.
Pravilno i duboko disanje tijekom kontrakcija može ublažiti bol. Pokušajte ići na WC što je češće moguće, to pomaže smanjiti mišiće maternice. Između kontrakcija pokušajte odrijemati ili se samo opustiti, tada ćete imati snage za nadolazeće pokušaje. Postoje trenuci kada ne možete bez anestezije. Ovo se odnosi na one žene koje imaju nizak prag boli.
Uključite se u pozitivno
Razmislite o sretnom susretu s vašom bebom koji je pred vama. Sada znate kako ublažiti bol tijekom kontrakcija. Idite u bolnicu raspoloženi i u iščekivanju nadolazeće sreće!
Preporučeni:
Kakvi su bolovi tijekom trudova prije poroda: s čime se može usporediti, kako ublažiti?
Mnoge žene zanima pitanje: kakve boli tijekom trudova prije poroda? Istodobno, one dame koje su već rodile imaju predodžbu o čemu je riječ, što se ne može reći za mlade djevojke kojima je ovo prvo iskustvo
Bol tijekom mokrenja tijekom trudnoće: uzroci, moguća odstupanja i bolesti, metode liječenja
Bol tijekom mokrenja kod žena tijekom trudnoće je neugodna pojava, au nekim slučajevima i opasna po zdravlje majke. Uostalom, u razdoblju trudnoće žensko tijelo je najosjetljivije na razne vrste infekcija
Kako disati tijekom trudova i porođaja: ublažiti bol i ubrzati proces
Čini se da nije važno kako će točno kisik ući u tijelo žene. Ali u stvari, ovo mišljenje je pogrešno. Ako znate disati tijekom trudova i poroda, možete ubrzati proces i pomoći sebi i svojoj bebi
Tehnika disanja tijekom poroda. Disanje tijekom kontrakcija i pokušaja
Kako bi se izbjegle traume tijekom porođaja povezane s rupturom vrata maternice i kisikovim gladovanjem djeteta, potrebno je naučiti posebne tehnike disanja tijekom poroda. Pravilno disanje pridonosi povoljnom tijeku cjelokupnog procesa porođaja, kao i brzom i sigurnom rođenju novog muškarca na svijet
Izbijanje zubi: kako ublažiti bol? Kada djetetu izbijaju zubi?
Mlada obitelj… Čini se da je tek rođenoj bebi ponestalo svih problema… Roditelji su odavno zaboravili na grčeve, dijete već sjedi samostalno, pa čak i puze, pa se dobro snalazi dugo vremena bez svoje majke, dopuštajući joj da obavlja kućanske poslove ili se malo odmori … Ali odjednom se pojavljuje novi problem! Beba stalno plače, jer mu izbijaju zubi! Kako ublažiti bol djeteta? Kako mu pomoći?
