Zašto trudnice ne smiju sjediti prekriženih nogu - narodni znak ili istina

Sadržaj:

Zašto trudnice ne smiju sjediti prekriženih nogu - narodni znak ili istina
Zašto trudnice ne smiju sjediti prekriženih nogu - narodni znak ili istina
Anonim

Mnoge mlade dame vjeruju da lijepo prekrižene noge izgledaju vrlo seksi i stoga privlače pažnju muške polovice svjetske populacije. Zapravo, sjedenje prekriženih nogu je štetno, pogotovo za trudnicu. Budući da takav položaj može negativno utjecati na zdravlje žene koja čeka bebu.

Zašto trudnice ne smiju sjediti prekriženih nogu
Zašto trudnice ne smiju sjediti prekriženih nogu

U vezi s tim, svi su se zainteresirali: "Zašto trudnice ne mogu sjediti prekriženih nogu?" Prije svega, zbog činjenice da su tijekom križanja nogu vene koje se nalaze u poplitealnoj jami snažno stisnute. Posljedično nastaju neugodne otekline, poremećaji cirkulacije, a u nekim slučajevima mogu se pojaviti i proširene vene. A žene u zanimljivom položaju općenito imaju sklonost proširenju vena.

Evo prvog odgovora na pitanje: "Zašto trudnice ne mogu sjediti prekriženih nogu?"

Zašto se to događa?

Činjenica je da tijekom razdobljaTijekom trudnoće stijenke vena slabe, jer na njih posebno utječe relaksin, hormon koji se proizvodi u velikim količinama u drugom tromjesečju. Vjeruje se da djeluje opuštajuće na ligamente, što je neophodno za normalno rođenje djeteta. Zdjelične kosti postaju pokretljivije tako da se beba može roditi bez problema tijekom poroda.

sjediti prekriženih nogu
sjediti prekriženih nogu

Osim toga, postoji još jedan hormon koji je po svom djelovanju na vene nogu sličan relaksinu. Svemu tome treba pridodati i utjecaj maternice, koja neprestano pritiska vene koje se nalaze u maloj zdjelici, čime se sprječava puni protok krvi u njima. Evo svih razloga zašto trudnice ne bi trebale sjediti prekriženih nogu, jer je i bez toga opterećenje vena prilično veliko.

Stoga, u periodu kada ste u zanimljivom položaju, prekrižene noge mogu samo pogoršati vaše ne baš dobro zdravstveno stanje. Uz sve rečeno, treba napomenuti da žena, u ovom položaju, stišće trbuh, a to stvara određene neugodnosti za dijete, osobito u trećem tromjesečju trudnoće. Istovremeno će i sama žena moći osjetiti da djetetu nije ugodno, o čemu će govoriti njegovo stalno drhtanje. Prema narodnom vjerovanju, takva poza može dovesti do toga da dijete savije noge ili zaplete pupkovinu oko bebinog vrata, no sve je to neistina. Ali prekrižene noge mogu ometati formiranje ispravnog položaja fetusa u maternici. Kao rezultat, to može uzrokovati da se dijete, na primjer, pretvori u karličnu prezentaciju. Što može dovesti do omotača pupčane vrpce oko djetetova vrata.

Savjeti za trudnice
Savjeti za trudnice

Zato je odgovor na pitanje "Zašto trudnice ne mogu sjediti prekriženih nogu?" sasvim razumljivo. Dok čekate dijete, ovaj položaj se mora kategorički izbjegavati.

Evo još nekoliko savjeta za trudnice

1. Tijekom trudnoće možete i trebate se baviti tjelesnim vježbama, prethodno, naravno, nakon što ste dobili savjet od stručnjaka. U slučaju da postoje neki zdravstveni problemi, morate se ponašati opreznije.

2. U zanimljivom položaju možete plesati, voziti bicikl ili trčati ujutro, kao što ste to radili u normalnom stanju. Ali samu razinu opterećenja treba smanjiti.

3. Nastavu treba prekinuti ako imate bilo kakvu slabost ili vrtoglavicu, glavobolju, umor. U slučaju mrlja pred očima, odmah se obratite svom liječniku.

Što ne raditi:

• bez naglih pokreta;

• budi pod suncem;

• duga šetnja.

Trebali biste se odmoriti da dobijete snagu za buduća rođenja!

Preporučeni: