Puls tijekom trudnoće: normalan. Kakav bi trebao biti puls kod trudnica?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:06

Trudnoća se naziva zlatnim vremenom, magijom, ali malo će ljudi reći koje testove tijelo priprema za buduću majku. Najveći teret pada na kardiovaskularni sustav, a morate znati gdje počinje patologija, a gdje je drugdje norma. Puls kod trudnica je prvi pokazatelj zdravlja.

Brzina pulsa tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće događaju se velike promjene. Tijelo daje svu svoju snagu da stvori novi život. Organi trbušne šupljine su pomaknuti, stvarajući mjesto za bebu, što uvelike otežava kretanje krvi kroz žile. Dulje vrijeme liječnici ne savjetuju čak ni ležanje na leđima, jer maternica pritišće trbušnu aortu i stišće je. Povećani trbuh u kombinaciji s rastućom težinom stvara veliko opterećenje na kralježnici, zbog čega se mogu razviti različite bolesti leđa. A popis takvih promjena je beskonačan. Ali najčešće žene primjećuju promjene u otkucaju srca.

U normalnom stanju, 70 udaraca je norma. Puls u trudnica može doseći i do 120, a sanijedan liječnik neće propisati nikakvo liječenje za to. Samo pokušavam otkriti zašto. Morate se brinuti ako broj otkucaja srca padne ispod 60 ili počne premašivati dopušteni maksimum.

Razlozi preniskog otkucaja srca tijekom trudnoće

Kada je puls trudnice manji od 60 otkucaja, počinju govoriti o bradikardiji. Ovo stanje se očituje vrtoglavicom, mučninom, drhtanjem u rukama i nogama, mrakom u očima. Kod žena u položaju pad otkucaja srca je izuzetno rijedak i uvijek je povezan s bolestima:

- endokrini sustav;

- bubreg;

- jetra;

- srca;

- središnji živčani sustav.

Zdrava buduća majka može doživjeti takvo stanje samo ako ima profesionalni sportski trening i ako je uspjela pripremiti svoje srce za takva opterećenja.

Načini rješavanja bradikardije

Ako patologija nema svijetle manifestacije i puls ne padne ispod 40, stanje se može ispraviti jednostavnim trikovima:

- provedite više vremena na otvorenom;

- dnevna vježba (gimnastika, vježbe ili šetnje);

- pravilna prehrana;

- zdrava dnevna rutina.

Samo hodanje se ne preporučuje zbog opasnosti od onesvijestiti se.

Ako je stanje kritično i broj otkucaja srca je ispod 40, onda se svakako trebate obratiti liječniku. Kardiolog će odabrati odgovarajuće lijekove koji ubrzavaju puls, a stanje će se poboljšati.

Uzroci povećanog broja otkucaja srca tijekom trudnoće

Tahikardija se naziva visokim pulsom. Tijekom trudnoće, ovo stanje se promatra prilično često. Glavni razlog povećanog broja otkucaja srca leži u fiziološkim promjenama koje se događaju unutar buduće majke. U mirnom stanju obično se promatra puls od 90. Ako trudnica leži na leđima, tada vrijednost može doseći 140. To se događa zbog činjenice da povećana maternica komprimira trbušnu aortu. Kao rezultat toga, manje krvi dotječe do srca i ono počinje jače raditi.

Na toj pozadini pojavljuju se neugodni simptomi koji zastrašuju, što dovodi do još većeg povećanja broja otkucaja srca. Trebali biste ostati mirni i kontrolirati disanje kako ne biste pogoršali sliku. Kada je puls 90, žena praktički ne osjeća nikakvu nelagodu. Ali s povećanjem broja otkucaja srca, uočava se nedostatak daha, dovodi vas u groznicu, vrtoglavicu, zamračivanje u očima, pojavljuje se osjećaj slabosti.

Patološki uzroci ubrzanog otkucaja srca

Nije uvijek visok otkucaj srca tijekom trudnoće uzrokovan fiziološkim stanjem, razne bolesti, lijekovi itd. mogu biti razlozi

1. Bolesti srca ili kardiovaskularnog sustava.
2. Različiti stresni uvjeti, velika opterećenja, nedostatak sna.
3. Bolesti zarazne etiologije, kao što su gripa, SARS, itd.
4. Neki lijekovi uzrokuju povećanje otkucaja srca. Stoga se ni u kojem slučaju ne smijete samoliječiti.
5. Pijanje kave, čaja i drugih kofeinskih napitaka.
6. Cigarete i alkohol. Preporuča se potpuno isključiti.
7. Prejedanje, koje je često ovisno o trudnicama.
8. Promjene u hormonalnim razinama.

Trebam li paničariti zbog tahikardije?

Mnogi liječnici kažu da je za buduću majku povećanje broja otkucaja srca norma. Puls kod trudnica se mijenja, kao i cijelo tijelo. A u rijetkim slučajevima tahikardije, ne možete učiniti ništa.

Osim toga, jaka slabost može dovesti do gubitka svijesti, što je, baš kao i u slučaju bradikardije, vrlo opasno. Buduća majka ne samo da može patiti prilikom pada, već i ugroziti fetus.

Savjet liječnika

Da bi se utvrdilo koji je puls normalan u trudnica, provodi se dijagnostika. Liječnik mora znati koji je broj otkucaja srca za određenu trudnicu uobičajen. Zatim medicinska sestra mjeri broj otkucaja srca pri svakom pregledu i zapisuje ga na karticu. Također, žena može provoditi nezavisnu dnevnu dijagnostiku.

Ako trudnica leži na leđima i ne osjeća se dobro, treba slijediti sljedeći algoritam radnji.

1. Polagano se gurnite prema gore na laktovima. Pokušajte disati duboko i ravnomjerno.
2. Kad se osjećate malo bolje, sjednite.
3. Preporuča se ustati tek nakon potpunog oporavka dobrog zdravlja.

Ne smiju se praviti nagli pokreti. Da, takav položaj daje nelagodu bebi u trbuhu, ali ništa se neće promijeniti za nekoliko sekundi. I naglo ustajući, buduća majka riskira da izgubi svijest ili ne ostane na nogama zbogvrtoglavica.

Obavezno identificirajte uzrok takvih stanja i uklonite ga. Ako to ne možete sami shvatiti ili su napadi redoviti, posjetite liječnika. Trebalo bi isključiti prisutnost bolesti srca ili endokrinog sustava.

Kako si pomoći s tahikardijom?

Kako biste izbjegli nagle fluktuacije u otkucaju srca, morate dovesti u red svoju dnevnu rutinu. Trudnica bi svakako trebala spavati najmanje osam sati noću. Spavati treba točno noću, jer. tijekom dana tijelo se ne odmara u potpunosti. Više šetnji na svježem zraku.

Treba imati na umu da jesti za dvoje nije norma. Puls u trudnica može se povećati zbog prejedanja. Glavna stvar nije količina hrane, već njezina kvaliteta. Prehrana treba biti potpuna i bogata vitaminima.

Ljubitelji kave mogu pokušati zamijeniti piće korijenom cikorije. Ili ujutro pijte samo slabu kavu. Još bolje, prijeđite na kompote i svježe cijeđene sokove.

Općenito, vodite miran, zdrav način života. I tada više neće biti razloga za brigu kakav puls trudnica treba imati.