Kako podići imunitet djeteta ako je često bolesno?

Sadržaj:

Kako podići imunitet djeteta ako je često bolesno?
Kako podići imunitet djeteta ako je često bolesno?
Anonim

Mnogi čimbenici utječu na formiranje zaštitne funkcije tijela – imunološkog sustava. Njegovo stvaranje događa se prije 14. godine, pa je još uvijek oslabljeno u male djece.

kako ojačati djetetov imunitet
kako ojačati djetetov imunitet

Dodajte ovdje agresivne učinke okoline, pothranjenost, lijekove - i dobivamo "začarani krug". Dijete se često razboli i pije antibiotike. Umorni od stalnih bolesti, roditelji počinju pažljivo štititi svoje dijete od bolesti: pokušavaju stvoriti uvjete staklenika. Takav se žar pretvara u nove prehlade. Što učiniti? Kako podići imunitet djeteta? Uostalom, tijelo mora uključivati zaštitne funkcije koje mu je dala priroda.

Postoji vrlo važan aspekt ovog pitanja. Glavna stvar je razumjeti da ne postoji čarobni lijek, radite daljeformiranje imunološkog sustava je dugo i mukotrpno. Možete početi čak i tijekom trudnoće, jer ti mjeseci imaju poseban utjecaj na formiranje tijela. Jednostavna pravila koja će pomoći djetetu učiniti otpornijim na infekcije treba mu usaditi od djetinjstva. Tada će to postati njegov stil života.

Kako podići imunitet djeteta

Za početak napominjemo da je dojenje vrlo važno za stanje imunološkog sustava. Stoga, prije nego što odbijete (bez dobrog razloga), razmislite dvaput.

Kako možete ojačati djetetov imunitet?
Kako možete ojačati djetetov imunitet?

Što će pomoći u jačanju obrambenog mehanizma djeteta? Uravnotežena prehrana: hrana treba opskrbiti tijelo koje raste sa svim potrebnim tvarima. Posebnu pažnju treba obratiti na hranu koja je bogata vitaminima A, C i B. Cink i željezo također trebaju biti opskrbljeni u dovoljnim količinama. Ako znate kako podići imunitet djeteta od prvih dana života, ne samo da se možete spasiti od nepotrebnih briga tijekom sljedeće bolesti, već mu i pružiti dobro zdravlje. Imajte na umu da trebate napuniti tjelesne rezerve korisnim tvarima iz prirodnih izvora: fermentiranim mliječnim proizvodima, povrćem, voćem, medom, orašastim plodovima, mesom i ribom. Nemojte se nadati da će kompleksi farmaceutske proizvodnje zamijeniti potrebne vitamine, makro- i mikroelemente za dijete.

Kako mogu povećati imunitet djeteta, osim hrane? Svjež zrak i tjelovježba (prema dobi). Potrebno je često hodati ulicom, oblačiti se u isto vrijemevoljeno dijete potrebno je prema vremenu. Ne previjajte svoju bebu. Pogotovo ako ste planirali igre na otvorenom na ulici. Prozračena prostorija sadrži više kisika i manje mikroorganizama. Stoga ga hladna sezona ne poništava. Posebno je potrebno osvježiti zrak u prostoriji prije spavanja. Poštivanje rasporeda spavanja ima blagotvoran učinak ne samo na zdravlje, već i na emocionalno stanje.

preparati za imunitet za djecu
preparati za imunitet za djecu

Odgovor na pitanje roditelja, kako podići imunitet djeteta, vrlo je jednostavan. Učite ga zdravom načinu života od djetinjstva. Lekcije bi se trebale temeljiti na vašem primjeru. Liječnici su odavno primijetili da roditelji koji vode zdrav način života najčešće ne obolijevaju.

Tijekom epidemija mogu se slati lijekovi za imunitet kako bi pomogli tijelu. Za djecu se proizvode posebni oblici imunostimulansa i imunomodulatora. Ali bez imenovanja stručnjaka, ne preporučuje se pribjegavanje takvim metodama.

Preporučeni: