Jaka glavobolja tijekom trudnoće: uzroci i što učiniti

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:00

Ponekad se dogodi da jako zaboli glava tijekom trudnoće. Posebno je ovo stanje tipično za 12-18 tjedana. Veliki problem je što su mnogi lijekovi zabranjeni tijekom trudnoće.

Ako se glavobolja često javlja, svakako se trebate obratiti liječniku kako bi on utvrdio uzrok takvog problema i propisao odgovarajući tretman koji neće štetiti budućoj majci i bebi.

migrena

Ako vas glava jako boli tijekom trudnoće, to može biti znak migrene. Stručnjaci kažu da svaka peta žena barem jednom oboli od ove bolesti. Većina migrene javlja se u prvom tromjesečju trudnoće.

To uzrokuje umjerenu do vrlo jaku pulsirajuću bol, uglavnom samo na jednoj strani glave. Ženi može smetati 4-72 sata i povećava se s povećanom tjelesnom aktivnošću. Često je migrena popraćena drugim simptomima, naime, mučninom, povećanom osjetljivošću na buku i svjetlost te povraćanjem.

Uneke žene tijekom trudnoće imaju tako jake glavobolje da se pojavljuju smetnje vida, preosjetljivost ili utrnulost, oštećen govor i slabost. Slični simptomi mogu se pojaviti sat vremena prije migrene. Ova bolest je vrlo opasna jer se mogu pojaviti i razne komplikacije.

Uzroci nelagode

Mnoge žene zanima zašto glava boli tijekom trudnoće i iz kojih razloga dolazi do takvog kršenja. To mogu biti bolesti, fiziološke promjene i vanjski provocirajući čimbenici. Neke su bolesti osnovni uzrok pojave malaksalosti. To bi trebalo uključivati kao što su:

• migrena;
• cervikalna osteohondroza;
• anemija;
• tumori mozga.

Na pitanje zašto je glavobolja tijekom trudnoće moguće je odgovoriti tek nakon dijagnoze i pregleda kod liječnika. Ova je bolest naslijeđena i razvija se zbog kršenja vaskularnog tonusa. Može se prepoznati po znakovima kao što su:

• zamagljen vid i fotofobija;
• jednostrana bol;
• pojava aure u obliku bljeskova svjetlosti;
• mučnina i povraćanje;
• osjećaj pulsiranja unutar glave.

Ova se bolest može manifestirati na potpuno različite načine. Napad boli može trajati kratko ili nekoliko dana. Trudnica mora apsolutno razumjeti da se napadi mogu redovito ponavljati. Stres, pretjerani umor, glazba, glasni zvukovi mogu izazvati napad.zvuci.

Jaka glavobolja tijekom trudnoće u slučaju cervikalne osteohondroze. Ovo je prilično česta bolest povezana s dugim boravkom u neugodnom položaju. Obično u ranim fazama glava boli upravo zbog ove bolesti. Tijekom razdoblja nošenja bebe kod žena mijenja se preraspodjela tjelesne težine, zbog čega se kralježnica ozbiljno opterećuje. Zbog stalnog naprezanja mišića trudnice s osteohondrozom imaju glavobolje.

Pojava novotvorina često je povezana s hormonalnim promjenama u tijelu, koje izazivaju njihov rast. To uključuje adenom hipofize, koriokarcinom, melanom i rak dojke.

Odgovarajući na pitanje zašto glava jako boli tijekom trudnoće, možemo reći da se to često događa zbog fizioloških promjena. U većini slučajeva, zbog hormonalnih promjena, koje utječu na stanje zidova krvnih žila. Kao rezultat toga, počinje nelagoda. Ako je u prvom tromjesečju glavobolja povremena, to se smatra normalnim i nije potrebna nikakva medicinska intervencija.

Vanjski čimbenici koji dovode do glavobolje uključuju naprezanje očiju, fizičku aktivnost, duga putovanja i boravak u zagušljivoj prostoriji.

Glavni simptomi

Prilikom naprezanja javlja se monotona tupa bol. Izgleda kao da je glava vezana čvrstom trakom. Često žene kažu da se bol širi od vrata do potiljka,područje oko očiju. Palpacijom se mogu otkriti bolne točke. Može biti mučnina, ali ne i povraćanje. Trajanje takve boli je od 30 minuta do 1,5 sata.

Migrene mogu trajati i do nekoliko dana. U tom slučaju postoje jaki pulsirajući bolovi u jednoj polovici glave, koji se šire na oči. Bolnost je popraćena mučninom, ponekad može doći do povraćanja. Prije napada može doći do zamagljenog vida, vizualnih i slušnih halucinacija, promjene okusa.

Ako imate problema s krvnim žilama, boli vas glava i osjećate se loše. Trudnoća može izazvati povećanje negativnih simptoma. U slučaju hipertenzivne krize javlja se osjećaj težine u prednjem režnju, slabost, a koža postaje plavkasta.

Pružanje liječenja

Ako me glava jako boli tijekom trudnoće, što da radim? Točan odgovor na ovo pitanje može dati samo liječnik. Međutim, možete ublažiti neugodne simptome bez pribjegavanja lijekovima. U početku morate pokušati točno odrediti izvor boli, što vam omogućuje da kažete što je izazvalo pojavu bolesti. Najčešće je uzrokovana određenim namirnicama. Osim toga, jak miris, buka, jaka svjetlost mogu biti provocirajući čimbenik. Važno je pokušati ukloniti uzrok.

U slučaju tenzijske glavobolje, topli ili hladni oblog se može staviti na stražnji dio glave na dnu lubanje. Ponekad hladni tuševi mogu pomoći kod migrene. Ako to nije moguće, možete jednostavno isprati lice hladnom vodom.

Prilično je česta pojava jakih glavobolja tijekom trudnoće zbog niskog šećera u krvi. Stoga, da biste ga održali, morate jesti male porcije, kao i izbjegavati glad i žeđ. Morate piti u malim gutljajima, osobito kod migrene i mučnine.

Važno je pokušati učiniti sve kako biste bili što umorniji. Važno je češće se odmarati, više spavati. Redovita tjelovježba smanjuje učestalost i intenzitet glavobolja. Kod migrene ih morate raditi polako i malo po malo, jer naglo povećanje aktivnosti može samo povećati nelagodu. Posebno će korisne biti vježbe za održavanje držanja u trećem tromjesečju.

Kada vas glava jako boli tijekom trudnoće, možete pokušati primijeniti tehnike opuštanja, posebice jogu, meditaciju, samohipnozu. Takve tehnike su prilično učinkovite i vrlo su popularne kod žena tijekom trudnoće.

Ako nema kontraindikacija, možete se prijaviti na masažu cijelog tijela. To će pomoći u oslobađanju napetosti iz mišića. Ako to nije moguće, onda možete protrljati ramena i leđa.

Koje droge mogu uzeti?

Kad me glava boli tijekom trudnoće, što da radim? Mnoge su žene zainteresirane za ovo pitanje, jer takvo stanje uzrokuje znatnu nelagodu. Lijekove mora odabrati liječnik nakon dijagnoze. To je vrlo važno, jer mnogi lijekovi mogu naštetiti djetetu, ometajući njegov razvoj i uzrokujući mnoge nedostatke. Ako jako boliglave tijekom trudnoće, možete koristiti lijekove kao što su paracetamol ili ibuprofen.

"Paracetamol" se smatra najsigurnijim lijekom tijekom trudnoće i ne izaziva ovisnost. Ako imate glavobolju tijekom trudnoće, pojedinačna doza ne smije biti veća od 0,5 g. Međutim, o dnevnoj dozi morate razgovarati sa svojim liječnikom.

Ljek "Ibuprofen" dopušteno je uzimati u prvom i drugom tromjesečju. U trećem, to je strogo zabranjeno, jer utječe na amnionsku tekućinu. Ove lijekove treba uzimati nakon jela kako bi se izbjeglo iritiranje sluznice želuca.

Glicin će pomoći u smanjenju psiho-emocionalnog stresa i manifestacije vegetativno-vaskularne distonije. Normalizira san, poboljšava raspoloženje, povećava mentalnu učinkovitost. Dobro je uzimati "Glicin" za prevenciju kod čestih glavobolja koje nastaju kao posljedica nestabilnosti živčanog sustava, stalnog stresa, razdražljivosti, teškog mentalnog rada.

U slučaju prenadraženosti živčanog sustava i poremećaja spavanja, propisuju se tablete valerijane. Za jednu primjenu, prikazano je da se pije do 4 komada. Ako se tenzijska glavobolja ne može ukloniti narodnim metodama, tada trebate uzeti 1-2 tablete No-Shpy.

Narodni tretmani

Mnoge zanima kako ukloniti glavobolju bez pribjegavanja lijekovima. Da biste to učinili, možete koristiti metode alternativne medicine. Takve metode pomažu da se riješite slabosti, ali spotpuno su bezopasni za tijelo.

Za brzu normalizaciju dobrobiti, možete jednostavno oprati lice hladnom vodom. Također se preporučuje nanošenje ledenog omota ili nanošenje vlažnog ručnika na sljepoočnice i čelo.

Dobro djeluje biljni uvarak napravljen od kamilice i mente. Za uklanjanje glavobolje, listovi kupusa mogu se nanijeti na čelo. Prije upotrebe potrebno ih je lagano zgnječiti dok se ne počne izdvajati sok. Zatim pripremite oblog i držite dok se ne osjećate bolje.

Aromaterapija ima dobar rezultat. Da biste to učinili, možete uzeti ulje ylang-ylanga, smreke, lavande i staviti ga u aroma lampu, a može se koristiti i za inhalaciju. U nedostatku kontraindikacija dobro pomažu kupke s aromatičnim uljima.

Glavobolja u prvom tromjesečju

Ovo je vrlo važno i ključno razdoblje, jer dolazi do hormonskog restrukturiranja tijela i polaganja organa fetusa. Jaka glavobolja u ranoj trudnoći, uglavnom zbog smanjenog tlaka. Da biste bili sigurni u to, samo ga trebate izmjeriti. Ako je tlak stvarno nizak, tada trebate popiti šalicu slatkog čaja, po mogućnosti slabog crnog, i leći da se odmorite.

Ako u 10. tjednu trudnoće glava jako boli, a bol se često opaža ili čak pojačava, potrebna je konzultacija neurologa. To može biti znak opasnih bolesti i zahtijeva specijalizirano liječenje.

Glavobolja u drugom tromjesečju

Vjerojatnost teških napadajaovo razdoblje je mnogo rjeđe. Ako u 12. tjednu trudnoće još uvijek imate jaku glavobolju, tada morate izmjeriti tlak. Tijekom tog razdoblja, nelagoda se javlja ne samo na pozadini njegovog smanjenja, već i zbog njegovog povećanja. Ako je buduća majka osjetljiva na vremenske prilike, tada može osjetiti bol kada se vrijeme promijeni.

Ako u 14. tjednu trudnoće imate jaku glavobolju, tada možete pomoći na iste načine kao u prvom tromjesečju. Naime, popijte slatki čaj i lezite da se odmorite.

Glavobolja u trećem tromjesečju

Ovo može biti vrlo opasan simptom. U trećem tromjesečju glavobolja ukazuje na povećanje tlaka. Osim toga, ovo je jedan od znakova preeklampsije - opasnog stanja za život žene.

Zato, kada se pojavi glavobolja, treba odmah izmjeriti tlak. Ako je viši od 130/90 mm Hg. čl., tada se morate odmah obratiti liječniku radi dijagnoze i liječenja.

Koje su droge zabranjene?

Tijekom trudnoće nepoželjno je uzimati lijekove kao što su:

• "Analgin";
• "nimesulid";
• "Aspirin";
• "diklofenak";
• Ketorolac.

Ovi lijekovi u ranoj trudnoći mogu uzrokovati srčane mane u bebe. Uzimaju li se kasnije, utječu na zgrušavanje krvi, što je vrlo opasno za ženu koja se sprema na porođaj.

Kada trebate hitno posjetiti liječnika?

Glavobolje su čest simptomukazuje na tijek kršenja u tijelu. Ako se žena ne osjeća dobro, tada se u prvim danima samo trebate više odmarati i promatrati svoje dobro. Ako je bol prisutna dulje vrijeme, trebate se obratiti neurologu.

Kada postoji stalna nelagoda, to je jako loše za zdravlje fetusa. Zato bi liječnik trebao što prije dijagnosticirati i utvrditi uzrok ovog stanja. Buduću majku moraju upozoriti znakovi kao što su:

• zamagljen vid, gubitak sluha;
• mučnina, stvaranje edema, povišeni tlak;
• Osjećaj utrnulosti u udovima;
• pojava glavobolje od curenja iz nosa.

Svi ovi simptomi mogu ukazivati na sinusitis, preeklampsiju, visoki krvni tlak, trombozu vena, stvaranje tumora u mozgu. Kada se otkriju, buduća majka treba odmah potražiti kvalificiranu pomoć. Možda će biti potrebna hitna poroda kako bi se spasio život žene. Što se prije trudnica obrati stručnjaku, veća je vjerojatnost za povoljan ishod.

Profilaksa

Kako bi spriječila čestu pojavu glavobolje, trudnica treba ozbiljno pristupiti pitanju prevencije. Preporuča se da buduća majka vodi dnevnik u koji bilježi sve slučajeve glavobolje, kao i okolnosti koje su prethodile njihovoj pojavi. Uz pomoć dostupnih podataka, stručnjak će moći identificirati iritant i ukloniti ga.

Osim toga, morat ćetepridržavati se preporuka koje sprječavaju pojavu napadaja. Oni uključuju:

• redovna šetnja na svježem zraku, kao i provjetravanje sobe;
• normalizacija dnevne rutine tako da buđenje i odlazak u krevet budu otprilike u isto vrijeme;
• izbjegavajte prenaprezanje, napravite pauzu kada ste umorni;
• odradite laganu vježbu svakih 30 minuta dok radite za računalom;
• jesti pravilno i redovito;
• jedite male obroke;
• hrana bi se trebala sastojati od prirodnih proizvoda;
• izbjegavajte zagušljive ili zadimljene sobe;
• pridržavajte se režima pijenja;
• izbjegavajte stres i ne budite nervozni.

Često glavobolja tijekom trudnoće nije manifestacija ozbiljne bolesti. Ako buduća majka strogo poštuje pravila prevencije, tada je nelagoda prestaje smetati. Međutim, s čestim glavoboljama, trebali biste se odmah obratiti stručnjaku. Utvrdit će zašto se to događa i pomoći će zaštiti trudnice i djeteta od bilo kakvih štetnih učinaka.