Dijete često zijeva: razlozi za brigu

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:00

Jeste li se ikada zapitali koliko puta dnevno zijevate? Zijevanje je vrlo zanimljiv proces, ali nije u potpunosti shvaćen. Zijevamo kada nam je dosadno, kada smo umorni ili kada to radi netko drugi. Svi su navikli na ovaj fenomen, ne postavlja pitanja. Međutim, vrijedi obratiti posebnu pozornost na čestu pojavu zijevanja. Može signalizirati ozbiljnu bolest.

Što učiniti s bebama koje tako dirljivo otvaraju usta i naboraju nos? Kod djece je zijevanje izravno povezano sa stanjem tijela. Ako dijete često zijeva, to znači da s njim nije sve u redu. U ovom članku naučit ćete kada paničariti, a kada poduzeti preventivne mjere.

Zašto zijevamo

Shvatimo što je zijevanje. Ovo je višenamjenski proces inherentan nama na genetskoj razini. Zijevanje se ne uči. Zapravo, to je djelovanje naših pluća, počevši s dugim punim dahom, završavajući brzim izdahom. U tom slučaju često mišići lica pritišću suzne vrećice, nakon čega "plačemo", a naša ustaotvara tako snažno, kao da pokušavamo uhvatiti muhu ili malu pticu. Postoje čak i slučajevi da se ljudi obraćaju hitnoj s iščašenom čeljusti u procesu zijevanja.

Zašto zijevamo? Gotovo je nemoguće kontrolirati ovaj proces, jer je nenamjeran. Tijelo se na taj način nosi s određenim poteškoćama. Zijevanje pomaže "resetirati" naš preopterećeni mozak, hladeći ga. Također obogaćujemo tijelo kisikom. Postoje i psihološki razlozi, o kojima će biti riječi u nastavku.

Zašto zijevamo za drugima

Svima je poznata situacija: u društvu je netko počeo zijevati, a onda su se za njim svi "zarazili" time. S čime je to povezano? Odgovor na ovo pitanje vraća nas u davna vremena. Nekada, kad su postojale vođe i čopori, zijevanje je služilo kao signal za spavanje ili znak opasnosti. Vođa je zijevnuo, a zatim se duž lanca raspršio po cijelom čoporu. Osim toga, bio je to simbol jedinstva svih ljudi u skupini. Tisućljeća su prošla, ali refleks ostaje.

Ljudi koji odmah reagiraju zijevanjem na zijevanje dobri su empati, što znači da ne samo da razumiju osjećaje drugih, već ih i osjećaju. Možete testirati sebe i svoje prijatelje na empatiju. Također, trenutna reakcija zijevanja vaše djevojke (prijateljice) ili srodne duše znači njihovu snažnu privrženost vama. Obratite veliku pažnju na sebe i svoju okolinu.

Ima i ljudi koji ne uzvraćaju zijevanjem. To uključuje osobe s autizmom i drugim poremećajima koji utječu na empatiju, ljude koji su dobri u tomesamokontrola, kao i djeca mlađa od pet godina.

Prednosti zijevanja

Počnimo od činjenice da zijevanje poboljšava rad naših suznih žlijezda, vraća krvni tlak, "hladi" mozak, dodaje energiju i popravlja raspoloženje. Također, zijevanje rasteže mišiće našeg lica. Zijevanje često prati istezanje, istezanje mišića tijela i poboljšanje cirkulacije krvi.

Korisna svojstva ovog procesa uključuju aktivaciju tijela u "bitku". Naravno, osoba se neće svađati ni s kim. Činjenica je da se takvo zijevanje događa prije važnog događaja (ispit, skok padobranom, natjecanje).

U avionu nas zijevanje spašava od začepljenih ušiju izjednačavajući pritisak u njima.

Zašto odrasli zijevaju

Zijevanje ima različite funkcije kod odraslih i djece. Probuđuje i aktivira odrasle (to se događa zbog zasićenja kisikom cijelog organizma). Često nakon dobrog zijevanja pronađemo nova rješenja i na probleme gledamo svježim očima.

Uloga zijevanja kod djeteta

Možda se čini nevjerojatnim, ali po prvi put beba zijeva u majčinom trbuhu. To ima veze s razvojem mozga. Zijanje poboljšava ovaj proces. Ako beba često zijeva u utrobi, to signalizira probleme.

Učinak zijevanja na bebe razlikuje se od učinka na odrasle. Bebe, širom otvarajući usta, također “hlade” svoj mozak, ali umjesto da budu spremne za akciju, onekao da zaspim. Zahvaljujući zijevanju, djetetov se živčani sustav "ponovno pokreće", odmara se od pretjerane uzbuđenosti i stresa.

Uzroci čestog zijevanja kod djeteta

Zašto bebe često zijevaju? Ne brinite ako se to dogodi vašoj bebi u onim trenucima kada je umorna i želi spavati. Široko otvaranje usta u ovoj situaciji sasvim je prirodna pojava. Morate odmah obratiti pažnju na činjenicu da dijete često zijeva. Razlozi mogu biti sljedeći:

1. Stres, tjeskoba, pretjerana uzbuđenost. Djeca također mogu biti uplašena i uzrujana. Ovo ne smijemo zaboraviti.
2. Stalni prekomjerni rad. Dijete često zijeva zbog problema sa središnjim živčanim sustavom.
3. Nedostatak kisika.
4. Neudobni obrasci spavanja.
5. Epilepsija.

Bebe s epilepsijom zijevaju mnogo češće od drugih. Ovu činjenicu potvrđuju dugogodišnja opažanja pedijatara.

Dijete često zijeva i uzdiše

Ponekad je zijevanje popraćeno nečim što izgleda kao nekoliko udisaja. Često se odrasli suočavaju s činjenicom da dijete u dobi od 5 godina često zijeva i uzdiše, a njegovo zdravlje je u savršenom redu. Učestalo uzdisanje je možda najstvarniji vokalni živčani tik. Obično se pojavljuje u ovoj dobi.

Živčani tikovi su jednosložni pokreti koji se ponavljaju koji se brzo javljaju. U nekim slučajevima, tik utječe na glasnice.

Vokalni tikovi uključuju zvukove kao što su zviždanje, pljeskanje, mljackanje, određene riječi, zveckanje, kašalj i tako dalje. Kakou pravilu, to je popraćeno "trzanjem" ostalih mišića lica. Posjetite neurologa za točnu dijagnozu.

Kada rezervirati termin kod pedijatra

Već ste naučili o bezazlenim i ozbiljnim uzrocima dječjeg zijevanja i sigurni ste da vaše dijete godišnje zijeva često ne zbog umora i nedostatka kisika. U tom slučaju trebate se posavjetovati sa stručnjakom:

1. Dijete vrlo često zijeva, letargično, previše pospano. To može ukazivati na migrenu, kronični umor ili izgaranje.
2. nesvjestice.
3. Kada razgovarate s neurologom, najbolje je spomenuti česte napade zijevanja.
4. Beba zijeva nekoliko puta u minuti.
5. Uočena su prva "zvona" epilepsije. Ako beba također zijeva, odmah posjetite liječnika.

Također, često zijevanje može signalizirati takve bolesti ili patologije:

1. Visoki intrakranijalni tlak.
2. Hidrocefalus.
3. VSD (vegetativno-vaskularna distonija).
4. Multipla skleroza (ova bolest pogađa i djecu).

Kako pomoći svojoj bebi kod kuće

Ako vaša beba puno zijeva, pokušajte sve dolje navedene korake, a zatim posjetite neurologa.

Za početak, uzroci bezazlenog čestog zijevanja mogu biti preopterećenost, pretjerana uzbuđenost i nedostatak kisika.

Razlog	Kako riješiti problem	Nećusuvišno	Zabranjeno
prekomerni rad	Dajte svom djetetu voće koje sadrži vitamin C. To će mu pomoći da dobije snagu i energiju. Pokušajte izbjeći svađe sa svim članovima obitelji. Djeca osjećaju emocionalnu napetost u kući. Pokažite svom djetetu da ga volite. Igrajte se s njim često, ali u tihim igrama. Slagajte zagonetke, igrajte dječje domine, crtajte, vajajte, gradite dvorce od pijeska.	Posvjetujte se s pedijatrom o tome koje vitamine najbolje piti beba da bi se vratio tonus. Masaža za opuštanje, kupanje. Idite u kompleks za obradu vode. Pojedi svoju bebu. Nemojte previše hraniti dijete čokoladom i drugom nezdravom hranom. Pripremite jela koja sadrže malo soli i masti. Jedite ispravno.	Vrišti na bebu. Pokaži svoje iznervirano stanje.
pretjerano uzbuđenje	Učinite svoje šetnje manje aktivnim. Eliminirajte na neko vrijeme sve vrste aktivnih igara. Tihe igre ovdje neće škoditi. Oni će pomoći bebi da razvije ustrajnost. Slušajte klasičnu glazbu. Provedite mirnu večer slušajući velike klasike. Čitajte knjige svom djetetu. Naglasite rad mašte, a ne cijelog tijela. Ne pokazujte svojoj bebi više od jednog crtića dnevno.	Promjena dnevne rutine. Vježbe disanja. Vježbe za opuštanje.	Dajte svom djetetu tablete, telefone i druge gadgete. Daj puno slatkiša.
Nedostatak kisika	Stvorite pravu dnevnu rutinu. Hodajte od deset do dvanaest ujutro i od četiri do šest navečer. Prozračite dječju sobu. Pazi na temperaturu u kući. Treba ga držati na dvadeset i dva stupnja. Vlažnost ne smije prelaziti šezdeset posto. Nahranite bebu čistom negaziranom vodom, kupajte se svaki dan. Nedostatak tekućine (osobito ljeti) izaziva napade zijevanja. Uzmite bocu vode u šetnju.	Idite u poseban medicinski sanatorij gdje možete ići na zahvate sa svojom bebom svaki dan. Prikladan je i tretman u slanim špiljama. Idite s cijelom obitelji na more, u šumu, u planine.	Ometajte obrasce spavanja. Nahranite nezdravu hranu. Pušenje u prisutnosti djeteta ili u istoj prostoriji s njim.

Sada ste shvatili kada se obratiti liječniku, a kada poduzeti preventivne mjere. Zijevanje je vrlo zanimljiv proces koji pomaže tijelu i šalje signale u slučaju problema. Naši ljubimci također zijevaju kada su umorni i prije spavanja. Evo još jedne zanimljive činjenice: psi i mačke zijevaju kao odgovor ljudima u znak naklonosti i ljubavi prema svojim vlasnicima.