Dijeta kod djeteta nakon trovanja: pravi jelovnik

2025 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-22 18:01

Jedna od najčešćih bolesti kod djece su trovanja. Kako bi se beba mogla brže oporaviti, treba odabrati pravu prehranu. Usklađenost s prehranom omogućit će tijelu da se postupno vrati pravilnom i punopravnom radu, bez pretjeranog stresa na probavne organe. Nakon što su glavni simptomi bolesti ostavljeni, morate razmišljati o sastavljanju pravog jelovnika. Istodobno, vrijedi razmotriti osobitost prenesenog trovanja, njegov uzrok i posljedice.

Što je trovanje?

Otrovanje hranom je bolest uzrokovana gutanjem mikroorganizama ili toksina.

Ovisno o uzroku, trovanje se dijeli na nekoliko vrsta:

• Mikrobno - povezano s gutanjem mikroba kao što su enterokoki, streptokoki, stafilokoki, gljivice i drugi.
• Nemikrobno - povezano s biljkama i plodovima mora.
• Kemijska - uzrok je gutanje kemijskih spojeva (nitrati, pesticidi) u tijelo.

Simptomitrovanje

Glavni simptomi trovanja mogu biti: proljev, povraćanje, mučnina, letargija, groznica, vrtoglavica, bol u trbuhu. U teškim slučajevima može doći do gubitka svijesti i napadaja.

Važan korak prema potpunom oporavku djetetovog organizma je pravilna prehrana. Prehranu djeteta nakon trovanja treba napraviti uzimajući u obzir karakteristike njegove bolesti. Uostalom, pravi pristup pomoći će nadoknaditi nedostatak hranjivih tvari i vitamina izgubljenih tijekom bolesti.

Mišljenje dr. Komarovsky

Kako biste neutralizirali toksine koji su uzrokovali bolest, potrebna vam je posebna prehrana (dijeta) nakon trovanja djece. Komarovsky u takvoj situaciji preporučuje suzdržavanje od jela tijekom prvog dana. To se radi kako bi se brzo uklonili otrovi iz tijela. U to vrijeme dijete treba piti puno tekućine. Pomoći će izbaciti toksine.

Režim pijenja

Jedna od najčešćih posljedica trovanja je dehidracija. Uzrok njegovog razvoja je često povraćanje, proljev ili visoka tjelesna temperatura. Dehidracija može uzrokovati zgrušavanje krvi, opijenost ili neravnotežu u ravnoteži vode i soli u tijelu. Kako biste uspostavili ravnotežu vode, morate prilagoditi djetetov režim pijenja.

Za vraćanje snage, uz svježu vodu za piće i topli čaj, dječja prehrana nakon trovanja treba uključivati vodeno-solne infuzije. Pripremaju se od praha koji se može kupiti u bilo kojem lancu ljekarni.

Hranadijete tijekom bolesti

Prehranu u slučaju trovanja djece u akutnom razdoblju treba olakšati. Nije potrebno preopteretiti tijelo. Sada mu je potrebna snaga za borbu protiv infekcije. Dajte prednost tekućim, polutekućim ili pasiranim jelima. Namirnice je dobro kuhati na pari ili kuhati, a zatim ih obrisati ili samljeti blenderom. Staklenke za dječju hranu savršene su tijekom razdoblja bolesti.

Obratite pažnju na stanje djeteta i njegov apetit. Preporuča se često hraniti pacijenta, ali u malim obrocima. Ako vidite da dijete nema apetit, nemojte inzistirati. Možda mu je još teško. Inače, ako previše jedete, možete se osjećati loše, što može dovesti do mučnine, pa čak i povraćanja.

Ne udovoljavajte hirovima i hirovima bebe, čak i ako to stvarno želite. Izbacite tešku hranu iz svoje prehrane. Ostavite kobasice, čips, slatkiše za zdravo razdoblje. Njihova uporaba može uzrokovati upalu gušterače, prepuna je razvoja kolecistitisa ili drugih bolesti, pogoršat će tijek osnovne bolesti.

Pa što jesti kad se truje dijete?

Da bi prehrana bila korisna, morate je uravnotežiti. Trebao bi sadržavati potrebnu količinu masti, proteina i ugljikohidrata.

Obratite posebnu pozornost na proteine. Ne možete ga potpuno isključiti iz prehrane. Mora biti prisutan, i životinjskog podrijetla. Dobro je jesti mliječne proizvode i svježi sir. Bogate su proteinima, što je lakšeprobavljivo.

Prehrana djeteta nakon trovanja trebala bi sadržavati smanjenu količinu masti. Bolje je smanjiti stopu potrošnje za 10-20 posto. Razlog tome je kršenje procesa proizvodnje i razgradnje enzima. Neprobavljeni i neprerađeni, dovode do kršenja kiselinsko-baznog okoliša tijela. Postaje kiseliji, što samo pogoršava osjećaj djeteta.

Ne biste trebali uključivati veliku količinu ugljikohidrata u jelovnik. To je ispunjeno povećanom fermentacijom u još uvijek krhkim crijevima. Dajte prednost takvoj hrani s ugljikohidratima kao što su žitarice. Treba ih kuhati na vodi da ne opterećuju tijelo.

Nakon što akutni period postupno završi, prehranu je potrebno proširiti. To treba učiniti glatko, dodajući određene namirnice u malim količinama. To će pomoći smanjiti opterećenje probavnog sustava.

Prehrana za bolove u želucu

Djetetova prehrana treba se temeljiti na simptomima bolesti i uzimati ih u obzir. Dakle, ako je glavni udarac pao na trbuh, tada će se bolest manifestirati kao bol u trbuhu. U takvoj situaciji prikladna je dijeta propisana za gastritis.

1. Prije svega, pobrinite se da vaša beba dobiva dovoljno tekućine.
2. Hrana bi trebala biti frakcijska. Prvog dana bolesti smanjite prehranu za gotovo polovicu. Zatim postupno povećavajte porcije. Otprilike do 4. dana količina hrane bi trebala biti normalna.

Ako dijete još nije navršilo godinu dana, njegova prehrana bi se trebala sastojati odmajčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. Istodobno, ne biste ga trebali ograničavati, hranite ga na zahtjev. Nakon što beba navrši šest mjeseci, možete postupno uvoditi mliječnu kašu (u omjeru od 1 do 1). Tek nakon 2 dana možete dodati mliječne proizvode (svježi sir). Nakon toga se u malim količinama mogu uvesti pirei od povrća i voćni sokovi.

Prehrana za dijete (2 godine) nakon trovanja bit će bogatija ako već jede hranu sa zajedničkog stola. Paralelno s mliječnom kašom možete uključiti pire od povrća, juhe i jela od mesa.

Prehrana nakon trovanja djece od 6 godina i starije temelji se na istim principima. Ne zaboravite u svoju prehranu uključiti mliječne proizvode. Oni će pomoći u normalizaciji rada gastrointestinalnog trakta. Izbornik se postupno širi, ovisno o dobi djeteta.

Prehrana za enteritis

Ako dijete dobije proljev kao rezultat trovanja, tada je glavni udarac pao na gastrointestinalni trakt. To znači da morate prehranom smanjiti opterećenje crijeva.

1. Regulirajte svoj režim pijenja. Dijete gubi puno tekućine, koju je potrebno nadopuniti za brzi oporavak.
2. Oprezno s mlijekom. Čisto mlijeko je prilično težak proizvod za oslabljeno tijelo. Kada pripremate žitarice, razrijedite je s vodom u omjeru 1 prema 1 ili preferirajte prve dane kašice na vodi. Bolje je privremeno potpuno isključiti čisto mlijeko iz prehrane. Dajte prednost mliječnim proizvodima. Međutim, i ovdje postoje neke nijanse. Dakle, kefir može uzrokovati olakšanjestolica.
3. Iz jelovnika isključite povrće i voće bogato vlaknima. Zbog slabosti crijeva njihova uporaba može uzrokovati pojačano stvaranje plinova. Iz istog razloga, privremeno ćete morati napustiti proizvode kao što su: kiseli kupus, cikla, rotkvice, agrumi, mahunarke, krastavci, grožđe, šljive, crni kruh i zelje.
4. Oprezno s mastima. Životinjske masti najbolje je privremeno isključiti iz prehrane. Morat će se zamijeniti biljnim, ali bi i njihov broj trebao biti znatno manji od norme.
5. Hrana za eritritis treba biti topla, mekana i ne sadržavati puno začina.

Dijeta za dijete nakon trovanja: jelovnici i preporuke

Glavna jela u prehrani djece nakon trovanja trebaju biti:

1. Kaše na vodi ili razrijeđenom mlijeku sluzave konzistencije. Nemasne pileće ili povrtne juhe u koje možete dodati rezance ili rižu. Ako se dijete ne osjeća dobro, ponudite mu juhu od pirea (jednostavno usitnite jelo blenderom).
2. Od žitarica je bolje preferirati rižu ili heljdu. U slučaju infekcije rotavirusom, žitaricama se ne smije dodavati mlijeko. Skuhajte ih s vodom.
3. Od povrća i voća za vrijeme bolesti možete: kuhanu mrkvu, brokulu, cvjetaču, banane, pečene jabuke.
4. Trećeg dana možete uvesti fermentirane mliječne proizvode u prehranu. Počnite sa svježim sirom, kefirom ili nezaslađenim jogurtom.
5. Oprezno s ugljikohidratima. Njihovo obilje može dovesti do pogoršanja simptoma. Iz tog razloga, bolje je početi isprobavati pire krumpir ne ranije od 3-4 dana.
6. Bit će korisnouključivanje u jelovnik ribe. Preferirajte morsku, nemasnu ribu. Bolje ga je kuhati, kuhati na pari ili peći u pećnici.

Dijete djeteta nakon trovanja treba potpuno isključiti takvu hranu:

1. Ako dobijete rotavirusnu infekciju, morat ćete odustati od mliječnih proizvoda. Njihova upotreba može pogoršati simptome bolesti.
2. Dimljeno, masno i ljuto treba potpuno isključiti, uključujući i za razdoblje oporavka.
3. Odustani od brašna i slatkiša. Ovi proizvodi mogu dovesti do povećanog stvaranja plinova, što će negativno utjecati na dobrobit djeteta. Dijete nakon trovanja može postati hirovita, ali ne biste trebali podleći njegovom nagovoru.
4. Morat ćete se odreći zelenila barem tjedan dana. Obilje vlakana bit će težak teret za krhko tijelo.

Razmislite što jesti za dijete u slučaju trovanja: primjer jelovnika mogao bi izgledati ovako.

Doručak: žele ili kompot od sušenog voća, griz kaša na vodi

Ručak: nemasna juha od pilećih rezanaca.

Snack: žele.

Večera: pire od povrća i ćufte od puretine.

Razdoblje oporavka

Oporavak djetetovog tijela nakon trovanja može trajati različito vrijeme. U pravilu, od tjedan do tri. Sve to vrijeme morate slijediti dijetu. Hrana treba biti lagana i ne smije uzrokovati neugodne simptome. Glavni principi prehrane tijekom razdoblja oporavka trebaju biti:

• Obilno piće.
• Sparite ili prokuhajte.
• Hrana treba biti topla.
• Izbjegavajte hranu koja iritira gastrointestinalni trakt.

Zaključak

Tako, znajući osnovne principe prehrane djeteta tijekom bolesti, svaka mu majka može pomoći da se što prije oporavi.