Norma šećera nakon jela u trudnica: glavni pokazatelji, uzroci odstupanja, metode korekcije

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

Tijekom trudnoće dolazi do raznih promjena u ženskom tijelu. Istovremeno, neke laboratorijske pretrage i analize mogu pokazati različite brojke nego u netrudnih pacijentica. Ove pokazatelje treba vrlo pažljivo pratiti. Inače, postoji opasnost od nanošenja ozbiljne štete ne samo budućoj majci, već i embriju. Posebno je potrebno pratiti stopu šećera nakon jela u trudnica. Ali što je ona? Više o tome u članku.

Norma šećera nakon jela kod trudnica

Svaka zdrava žena koja je natašte dala krv za šećer trebala bi normalno imati pokazatelj od 4-6,1 mmol/l. Ali kolika će biti stopa šećera nakon jela? Nekoliko sati nakon jela, razina se može povećati na 7,8 mmol / l. Zatim se indikator ponovno počinje postupno smanjivati.

Govoreći o tome kolika će biti norma šećera nakon jela kod trudnica, treba znati da će ovdje brojke biti nešto drugačije. To se može objasniti metamorfozama koje se događaju u hormonskom sustavu žene koja nosi dijete.

Stopa šećera nakon jela u trudnica također će ovisiti o metodi uzorkovanja krvi. U pravilu se analiza uzima iz prsta ili vene. Važno je uzeti u obzir koliko sati prije testa žena zadnji put jela hranu. Također se uzima u obzir i kalorijski sadržaj svih namirnica koje jede.

Ako uzmete analizu na prazan želudac, tada indikator može varirati od 3,4 mmol / l do 5,6 mmol / l. Brojevi će biti relevantni ako se krv uzima iz vene.

Stručnjaci također postavljaju normu šećera kod trudnica nakon jela sat vremena kasnije. Trebao bi biti oko 6,7 mmol/L.

Količina šećera u trudnica nakon jela nakon dva sata neće biti veća od 6 mmol po litri. U bilo koje doba dana, količina glukoze može se povećati na 11 mmol / l. U slučaju veće vrijednosti ovog pokazatelja mogu se pojaviti sumnje na dijabetes.

Ako trudnica razvije gestacijski dijabetes ili ima dijabetes, tada treba stalno pratiti količinu šećera u krvi, što je više moguće približiti normalnoj.

Ako količina šećera odmah nakon jela kod trudnica znatno premašuje dopuštenu, liječnici savjetuju ženama s dijabetesom ili gestacijskim melitusom da se pridržavaju sljedećih rezultata:

1. Prilikom uzimanja krvne pretrage na prazan želudac, količina šećera ne smije biti veća od 5,3 mmol.
2. Sat nakon jela, glikemija bi trebala biti oko 7,8 mmol.
3. Dva sata nakon jela, indikator bi trebao pasti na 6,7 mmol.

Također treba napomenuti da se žena treba pripremiti za test kako bi se dobila najpouzdanija informacija o količini šećera u trudnica nakon jela. Da biste to učinili, trebali biste prestati piti slatka pića i ne jesti hranu s ugljikohidratima od same večeri. Obično se analiza uzima ujutro, strogo na prazan želudac. Potrebno je dobro spavati, a također ne izlagati tijelo fizičkim naporima.

Odstupanje od norme

Žena koja je trudna mora stalno pratiti svoje zdravlje, obavještavajući ginekologa o najmanjoj promjeni u svom zdravlju. Budući da se tijekom trudnoće uvelike povećava vjerojatnost gestacijskog dijabetesa, potrebno je povremeno darovati krv kako bi se utvrdila količina glukoze u njoj.

Ako trudnice imaju više šećera na prazan želudac nego nakon jela, onda to sugerira da trebate zakazati pregled kod endokrinologa. U slučaju gestacijskog tipa dijabetesa, pokazatelji su viši od normalnih, ali u isto vrijeme niži od onih kod osobe koja ima dijabetes tipa 2. Ovaj fenomen se može objasniti činjenicom da se broj aminokiselina u krvi tijekom trudnoće uvelike smanjuje, ali se stopa ketonskih tijela povećava.

Komplikacije

Bit će vrlo važno znati kakav šećer treba biti nakon sat vremena jela kod trudnica, jer svako odstupanje može izazvati neugodne posljedice. Na primjer, gestacijski dijabetes može dovesti do sljedećih komplikacija:

1. pretilost.
2. Fetalna smrt.
3. Asfiksija ili hipoksija.
4. Kardiovaskularne patologije.
5. Hiperbilirubinemija.
6. Bebeni respiratorni distres sindrom.
7. Razvoj dijabetesa tipa 2.
8. Fetalna dijabetička fetopatija.
9. Traumatizacija kostura, kao i razne disfunkcije središnjeg živčanog sustava fetusa.

Otkrivanje gestacijskog dijabetesa

Ako trudnice imaju povišen šećer u krvi nakon jela, to može ukazivati na razvoj gestacijskog dijabetesa. Ipak, treba obratiti pozornost na činjenicu da su simptomi ove bolesti najčešće blagi. U većini slučajeva trudnice niti ne obraćaju pažnju na simptome bolesti. To uzrokuje ozbiljan problem. Bolest možete lako odrediti ako darujete krv na analizu. Međutim, možete se testirati i kod kuće.

Da biste to učinili, trebate kupiti samo glukometar, koji je poseban uređaj za određivanje količine šećera u krvi. Stručnjaci kažu da bi na prazan želudac pokazatelj trebao biti u rasponu od 5 mmol / l do 7 mmol / l.

A kakav šećer trebaju imati trudnice nakon što jedu sat vremena kasnije? U pravilu, u ovom slučaju je oko 10 mmol. Nakon 2 sata, razina šećera pada na 8,5 mmol. Pokazatelji će biti relevantni za žene koje imaju gestacijski dijabetes. Prije mjerenja razinešećera nakon jela kod trudnica, također treba obratiti pažnju na činjenicu da se greška glukometra bez greške uzima u obzir.

Statistika kaže da se svakoj desetoj ženi dijagnosticira gestacijski dijabetes tijekom trudnoće. U pravilu se manifestira u trećem tromjesečju ili na kraju drugog. Međutim, u većini slučajeva, patologija nestaje sama od sebe bez terapije nakon poroda. Istina, žene su u opasnosti od razvoja dijabetesa tipa 2 u budućnosti.

Manifestni dijabetes

Stručnjaci također razlikuju takozvani manifestni dijabetes. Bolest karakteriziraju sljedeći simptomi:

1. Glikemija će biti oko 7 mmol ili više.
2. Glikirani hemoglobin je oko 6,5%.
3. 2 sata nakon obroka s ugljikohidratima, količina šećera je oko 11 mmol/L.

Budući da do trećeg tromjesečja, do kraja drugog, postoji opasnost od povećanja lučenja inzulina, ginekolozi obično propisuju oralni test glukoze svaki sat u 28. tjednu trudnoće. Normalno, pokazatelj bi trebao biti do 7,8 mmol / l. U slučaju da nakon uzimanja 50 g glukoze analiza žene pokaže najveći rezultat, tada liječnik propisuje oralni trosatni test sa 100 g glukoze.

dijabetes

Trudnici će se dijagnosticirati dijabetes ako rezultati testa pokažu sljedeće vrijednosti:

1. Jedan sat nakon jela razina hraneglukoza u krvi bit će više od 10,5 mmol/L.
2. 2 sata nakon jela, indikator će biti više od 9,2 mmol/L.
3. Nakon 3 sata, razina glukoze neće pasti ispod 8 mmol/L.

Za ženu je vrlo važno provjeriti količinu glukoze, kao i znati količinu glukoze nakon jela. Liječnici također primjećuju da neki pacijenti imaju rizik od razvoja endokrine disfunkcije. Prije svega, to bi trebalo uključivati one predstavnike ljepšeg spola koji imaju nasljednu predispoziciju za takvu bolest. Osim toga, velika je vjerojatnost uočena kod onih žena koje su prvi put postale majke u dobi od 30 ili više godina.

Simptomi

One žene koje nose bebu trebale bi povremeno darovati svoju krv kako bi odredile sadržaj glukoze. Ako postoji sumnja na dijabetes melitus, tada se pretrage provode prije vremena koje je propisao liječnik. Razmotrite simptome koji ukazuju na visoku razinu glukoze u krvi:

1. Intenzivna žeđ koja traje čak i nakon obilnog pijenja.
2. Povećanje dnevne količine urina. U ovom slučaju, urin je potpuno bezbojan.
3. Trajni osjećaj gladi.
4. Visoki krvni tlak.
5. Slabost i umor.

Kako bi liječnik postavio točniju dijagnozu i također isključio latentni dijabetes, mora pacijenta uputiti na analizu krvi i urina. Lagano povećanje performansi nije strašno. To je mogućeobjasniti činjenicom da je gušterača žene tijekom nošenja djeteta podvrgnuta jakom opterećenju, a također ne može u potpunosti funkcionirati. To izaziva blagi porast šećera. Veće odstupanje od norme ukazuje na patologiju endokrinog sustava.

Kako normalizirati razinu?

Sadržaj šećera u krvi trudnice uvelike će biti određen njezinom prehranom. Za normalizaciju ovog pokazatelja potrebno je koristiti određene proizvode. Osim toga, morat ćete prestati koristiti neke od njih.

Što ne jesti?

U potpunosti iz svoje dnevne prehrane morat ćete isključiti jednostavne ugljikohidrate, koje karakterizira brza apsorpcija. Slični proizvodi uključuju:

1. čokolade.
2. Sir.
3. Kobasice.
4. Pečeno svinjsko meso.
5. Paste od rajčice, ljuti umak, majoneza.
6. Kondenzirano ili punomasno mlijeko.
7. Kiselo vrhnje.
8. Pire krumpir.
9. Slatko voće.
10. Slatki gazirani sokovi, kupljeni sokovi.
11. Sladoled.
12. Meso patke i guske.
13. Domaća mast.

Što trebam uključiti u svoju prehranu?

Stručnjaci za normalizaciju razine glukoze preporučuju jesti takozvane složene ugljikohidrate, koje karakterizira dugotrajna razgradnja. Da biste to učinili, vaša prehrana mora biti obogaćena sljedećim namirnicama:

1. heljda.
2. Svježe ili pirjano povrće.
3. sl.
4. Tjestenina čvrstasorte.
5. Krumpir pečen u pećnici.
6. Grah, leća, ostale mahunarke.
7. Masno teleće meso.
8. piletina.
9. zečje meso.

Hrana s antidijabetičkim svojstvima

Stručnjaci također identificiraju proizvode s takozvanim antidijabetičkim svojstvima. Ove namirnice uključuju češnjak, špinat, biserni ječam, zobene pahuljice, mrkvu, rajčicu, rotkvice, kupus, sojino mlijeko. Osim toga, nutricionisti preporučuju korištenje brusnica, dunje, ogrozda, nemasnog svježeg sira, kefira i jogurta za normalizaciju glikemije. Limuni su također dopušteni u ograničenim količinama.

Tijekom trudnoće, žene koje se pridržavaju takve prehrane trebale bi jesti hranu koja će zadržati razinu šećera u granicama normale. No, u isto vrijeme, svojoj bebi ne smijete uskratiti vitamine i mikroelemente koji su važni za njegov razvoj, život i rast. Endokrinolozi preporučuju kupnju glukometra, s kojim možete samostalno pratiti glukozu u krvi. Tako će ženi biti puno lakše odabrati pravu i zdravu hranu za sebe.

Zaključak

Zapamtite da ste prilikom nošenja djeteta odgovorni ne samo za svoje stanje, već i za zdravlje bebe. Zato morate biti vrlo oprezni za svoje dobro, redovito kontrolirati razinu glukoze u krvi natašte, kao i nakon jela nakon sat vremena, nakon 2 i nakon 3. Ako ih imaodstupanja, svakako se obratite svom liječniku s ovim pitanjem.