Redovni seksualni život: utjecaj nedostatka seksualne aktivnosti na zdravlje, liječničko mišljenje

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

Postoji veliki broj medicinskih studija koje jednoglasno podupiru prednosti jednostavnog romantičnog čina - ljubljenja. Pozitivni učinci utječu na krvni tlak, stanje živčanog sustava, pa čak i pluća. Vrijedno je razmisliti, ako ljudsko tijelo dobiva opipljive koristi od tako jednostavne stvari kao što su poljupci, za što je onda sposoban punopravni spolni odnos? O fiziološkom učinku redovitog seksa, reći ćemo u ovom članku.

Dob seksualne inicijacije

Seksualna pismenost vrlo aktivno ulazi u život modernog društva. Manje je pitanja, a više odgovora. Međutim, da bismo započeli raspravu o pitanju intimnog osobnog života, vrijedi razumjeti u kojoj će dobi početak redovitog seksualnog života biti stvarno koristan i neće štetiti razvoju tijela. Nema posebnih ograničenja. Budući da je svaka osoba individualna. Trebali biste adekvatno procijeniti vlastitu psihološku i fiziološku zrelost. Prvo iskustvo bit će bezopasno u dobi od 14-15 godina.

Ovo se često smatra prerano za početak seksualne aktivnosti, što više diktiraju društvene norme nego medicina ili priroda. Neki izvori kažu da bi redoviti seksualni život djevojaka trebao početi bliže 18. godini. Budući da rani spolni odnos može dovesti do negativnih posljedica u vidu neželjene trudnoće, spolno prenosivih bolesti i psihičkih trauma, budući da nema informacijske zrelosti. Ovaj trenutak se može smatrati diskutabilnim, svako gledište ima svoje pristaše i protivnike.

Ono što je uočljivo je činjenica da kasni početak intimnog života (bliže 25 godina) može imati negativne posljedice. Ovdje je sve prirodno, jer ako jedan od sustava nije uključen i ne funkcionira, narušava integritet tijela, dovodi do kvarova i povlači druge važne organe za sobom. Što se tiče gornje granice seksualne aktivnosti, ovdje se ne možete ograničiti. Kako starite, dobrobiti spolnog odnosa samo će se jače osjećati. Osim toga, stabilna intimnost omogućit će vam da zadržite romantičnu komponentu u vezi, čak i ako je par zajedno više od desetak godina.

Pogodnosti za sve. Liječničko mišljenje

Redovni seksualni život, prema svim medicinskim izvorima, je bitandio zdravog života. Brojni sustavi ljudskog tijela potpadaju pod pozitivan utjecaj.

Tijekom seksa tijelo prelazi u aktivan način rada, slično sportskom opterećenju. Ubrzano disanje, povišen krvni tlak i, kao rezultat toga, povećana cirkulacija krvi osmišljeni su kako bi reproduktivnom sustavu osigurali dodatni protok krvi. Sličan učinak ima i kardio trening. Glavni zadatak takvog treninga za sportaše je sagorjeti dodatne kalorije i razviti izdržljivost kardiovaskularnog sustava. Prema mjerenjima znanstvenika, spolni odnos srednjeg trajanja omogućuje vam da sagorite oko 200 kilokalorija. To je ekvivalentno 15 minuta intenzivnog trčanja. Pozivajući se na medicinska istraživanja, znanstvenici kažu da ljudi koji vode ljubav dva ili više puta tjedno smanjuju rizik od razvoja srčanih i krvožilnih bolesti za polovicu!

Iz ovoga slijede dva jednostavna zaključka. Seks će vam pomoći zadržati svoju figuru u dobroj formi i izbjeći probleme s glavnim "motorom" našeg tijela.

Pojačani protok krvi koji se javlja "prije" i "tijekom" spolnog odnosa, zasićuje gotovo sve unutarnje organe tvarima i kisikom. Mozak nije iznimka, obogaćen svime što mu je potrebno, on će svoju aktivnost održavati stabilnim punjenjem.

Prolaktin, inzulin i seks

Jedan od hormona koji se povećava tijekom vođenja ljubavi je prolaktin. Ova tvar pojačava aktivnost moždanih stanica. Učinak također ovisi o osnovnoj inteligenciji osobe,obrazac je da će pametni ljudi biti više pogođeni. Dakle, ako imate redovit seksualni život, onda to izravno pridonosi razvoju mentalne aktivnosti.

Apstinencija od seksualnog života smanjuje proizvodnju drugog hormona kao što je inzulin. Kao što znate, on je uključen u većinu procesa u ljudskom tijelu, sudjelujući u metabolizmu ugljikohidrata. Održavanje prirodne proizvodnje inzulina spriječit će razvoj dijabetesa, a također će spasiti endokrini sustav od drugih bolesti. Gušterača pozitivno reagira na redoviti seks, štiteći osobu od brojnih opasnih bolesti.

Imunoglobulin A, analgetski učinak i seks

Imunoglobulin A je još jedna važna tvar čije ispuštanje u krv povećava spolni odnos. Njegova povećana koncentracija omogućuje imunološkom sustavu da se bolje nosi s virusima i patogenim bakterijama. Tako se ukupna zaštita tijela povećava zbog više

Dobar bonus za muškarce i žene je analgetski učinak, jer endorfini pomažu u prevladavanju glavobolje i bolova u zglobovima. Naravno, ne treba zaboraviti da "hormon sreće" izravno utječe na raspoloženje osobe. Redoviti seksualni život pomoći će u održavanju vedrog raspoloženja i energije.

Hormonalni skokovi za momka i djevojku imaju svoje jedinstvene značajke. Tijela muškaraca i žena dosta se razlikuju, što i jednima i drugima pruža dodatne pozitivne učinke.na tijelu od stabilnog seksa.

Prednosti vođenja ljubavi sa ženama. Mišljenje liječnika o nedostatku seksa u životu djevojke

Žensko zdravlje je vrlo krhak sustav. Kako bi sve dobro funkcioniralo, treba pažljivo pratiti svoje zdravlje, a posebno hormonsku pozadinu. Britanski fiziolozi proveli su studiju prema kojoj redoviti seksualni život povećava imunitet za više od 30%, a apstinencija, naprotiv, dovodi do pojave ženskih bolesti, bolnih osjeta tijekom menstruacije i pomaka u hormonskoj ravnoteži. Potonje je ispunjeno propadanjem kože i kose, maskulinizacijom, pa čak i gubitkom reproduktivne funkcije. Nepotrebno je reći da seks pomaže u prevenciji raka kod žena. Ginekolozi i mamolozi jednoglasno izjavljuju da će intimni život osigurati normalan rad svih organa.

Normalna količina estrogena (ženskih hormona, suprotnog muškom testosteronu) pomoći će da žene ostanu mlade i zdrave. Jedan od simptoma da nešto nije u redu je debljanje.

Nedostatak intimnosti u životu djevojke i njeno psihičko stanje

Nedostatak redovitog seksualnog života može utjecati na emocionalno stanje žene. Može postati nestabilna, provaliti u negativne emocije ili doživjeti ekstremne promjene raspoloženja. Ekstremni oblik može biti depresija, uzrokovana nedostatkom dovoljne količine endorfina u krvi. Prvi signalapatija, letargija i gubitak interesa za život mogu poslužiti.

Vrijedi napomenuti da će seks, koji je ženi donio dobre emocije, imati pozitivan utjecaj. Slabiji spol je vrlo osjetljiv na mentalnu komponentu procesa. Djevojkama je važno ne samo fizički osjećati partnera, već i psihičku povezanost s muškarcem.

Redovan seksualni život žene ključ je njenog zdravlja i psihičke stabilnosti. Uostalom, važno je da se svaka djevojka osjeća sretno i željeno.

Prednosti seksa za muškarce

Medicina je odavno dokazala da redoviti orgazmi održavaju muški reproduktivni sustav zdravim. Tako se rizik od razvoja prostatitisa nekoliko puta smanjuje. U pravilu redovita seksualna aktivnost kod muškaraca osigurava gotovo zajamčenu prevenciju bolesti prostate.

Što se tiče hormonske pozadine, testosteron ovdje ima vodeću ulogu. Njegova razina gotovo izravno ovisi o prisutnosti seksualnih odnosa u životu muškarca. Testosteron ima puno korisnih funkcija. Dakle, kada je ovaj pokazatelj normalan, čovjek osjeća psihičko uzdizanje. Postavljen je za aktivan život i rad, poboljšava mu se raspoloženje, ali i opći tjelesni tonus. Ali ako nema intimnog života, onda to može imati štetan učinak na zdravlje muškaraca.

Nedostatak seksa u životu muškarca. Koja je opasnost?

Odsutnost više od godinu dana redovite seksualne aktivnosti dovodi do kritičnesmanjenje kvalitete sjemene tekućine, povećava rizik od kongestivnog prostatitisa i nepovratnih hormonalnih promjena u obliku niskog testosterona.

Opasnost od smanjenja razine ovog hormona nije samo u gubitku tjelesne forme, već i u udaru osobnosti. Najopasnije razdoblje za seksualnu apstinenciju muškarca je srednja dob. Postoji mogućnost pada u krizno stanje, što može dovesti do ozbiljnih devijacija u svijesti.

Zaključak

Može se sa sigurnošću reći da može pomoći u održavanju normalnog zdravlja i izbjegavanju mnogih bolesti, pa je to redoviti seksualni život. Obilje pozitivnih učinaka za tijelo, u kombinaciji s užitkom procesa, čini seks najboljom prevencijom. Ali ne zaboravite na higijenu i mjere opreza, nemojte juriti za "provedbom plana". Pažljivo birajte partnere i redovito provjeravajte svoje zdravlje.