2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58
Nitko ne sumnja u prednosti tekućeg ribljeg ulja za djecu. Koji je najbolji izvor omega-3 kiselina za mlađu generaciju?
Kako bismo odgovorili na ovo pitanje, analizirajmo karakteristike mineralnog i vitaminskog sastava ovog proizvoda. Zaustavimo se detaljnije na onim preporukama pedijatara koje će vam omogućiti da odaberete najbolje riblje ulje za djecu.
Važne točke
Liječnici su uvjereni da u nedostatku individualne netolerancije riblje ulje mora biti uključeno u prehranu djece od 1 do 14 godina. Dnevna doza omega-3 kiselina za djecu mlađu od 14 godina trebala bi biti 0,5-1%, a za adolescente bi trebala doseći dva posto.
Osim joda i fosfora, ovaj proizvod sadrži vitamin D2 - ergokalciferol. On je taj koji kontrolira metabolizam fosfora i kalcija u tijelu. Ovaj vitamin se ne sintetizira pod utjecajem sunčeve svjetlosti, ali je u dovoljnim količinama dio ribljeg ulja. Zato pedijatri iz različitih zemaljapreporučujemo korištenje dodatka prehrani s ovom važnom komponentom za djecu od treće godine.
D2 vrijednost
Ergokalciferol uvelike pojednostavljuje apsorpciju kalcija u tijelu, što je posebno važno u dobi od 14 godina. Glavna funkcija vitamina D2 je razvoj i zdravlje kostura, kostiju djeteta te prevencija rahitisa. Vitamin D2 značajno ubrzava proces ozdravljenja novorođenčadi s fontanelom na glavi.
Proizvod ubrzava metaboličke procese u tijelu, pozitivno utječe na cerebralnu cirkulaciju, poboljšava finu motoriku. Vitamin povećava imunitet djeteta, poboljšava koncentraciju i pažnju, smanjuje rizik od raka.
U nedostatku ili predoziranju dijete se osjeća lošije, razvija se znojenje, deformiraju se kosti, razvija se rahitis. Dijete zaostaje za vršnjacima u tjelesnom i psihičkom razvoju, ima problema s bubrezima i srcem.
Predoziranje dovodi do slabosti mišića, bolova u zglobovima, povraćanja, učestalog mokrenja. Ovisno o individualnim karakteristikama organizma, mogući su i drugi problemi.
Svrha
Što bi riblje ulje trebalo biti za djecu? Koji je najbolji izvor vitamina D2? Ova pitanja tiču mnoge roditelje.
Riblje ulje je glavni izvor omega-3 polinezasićenih masnih kiselina. Ti se organski spojevi ne sintetiziraju u našem tijelu, pa se njihove rezerve moraju nadopunjavati hranom i vitaminskim dodacima.kompleksi.
Trenutno, svjetski proizvođači raznih dodataka prehrani provode istraživanja u pokušaju poboljšanja kvalitete ovog proizvoda. Kao optimalan oblik oslobađanja izvora višestruko nezasićenih masti, nude kapsulu. To nije samo prikladno za uzimanje lijeka, već nije popraćeno dodatnim neugodnim nuspojavama. Osim toga, dijete, kad vidi lijepu ribu, neće pomisliti da je u njoj neukusan lijek.
Prijave
Najbolji proizvođači ribljeg ulja za djecu nude proizvod ne samo kao izvor vitamina D2, već i kao izvrstan dodatak drugim proizvodima:
- kozmetičke kreme i maske za njegu kože i kose;
- proizvodi za mršavljenje;
- hrana za kućne ljubimce;
- lijekovi za izgradnju mišića;
- Sredstvo za liječenje manjih rana i zglobova
Unatoč brojnim upotrebama, vitamin D2 je neophodan za razvoj djece. S njegovim nedostatkom, bebe razvijaju ozbiljne tjelesne probleme, koje se onda mogu riješiti samo uz pomoć dugotrajne terapije.
Glavni producenti
Tko pravi najbolje riblje ulje za djecu? Potrebno je znati ocjenu proizvođača kako bi se isključila kupnja nekvalitetne robe, koja ne samo da neće koristiti tijelu, već mu može nanijeti i značajnu štetu. Trenutno postoje sljedećeproizvođači ovog proizvoda:
- Američke tvornice: Obratite pažnju na kvalitetno čišćenje komponenti, jer vjeruju da morska riba sadrži toksine koji su opasni za djecu.
- Ruske tvrtke: proizvode pripravke na bazi jetre bakalara.
- Norveške tvrtke: nude potrošačima kvalitetne dodatke prehrani, ali po najskupljoj cijeni.
Na što treba paziti
Koje je riblje ulje najbolje dati djetetu? Kako biste odabrali pravi dodatak prehrani, važno je obratiti pažnju na natpise koji se nalaze na pakiranju proizvoda.
Kako odabrati visokokvalitetne vitamine za rast i razvoj bebe? Prije svega, treba obratiti pozornost na sirovine koje koristi proizvođač. Ako je naznačeno "veterinarsko" ili "prehrambeno" riblje ulje, onda se proizvodi od jeftinih sirovina. To znači da je loše kvalitete.
Koji bi trebali biti najbolji vitamini? Riblje ulje za djecu, koje je visoke kvalitete, je "medicinski" lijek. Međutim, čak i ovdje se vrlo lako zbuniti.
Također izolirana riba i riblje ulje. Nemojte misliti da je ovo samo drugačija formulacija, proizvodi su također različiti. Riblje ulje se ekstrahira iz jetre bakalara i sadrži dovoljnu količinu vitamina A, E i D.
Riblje ulje je pročišćeni proizvod koji sadrži od 15 do 30% esencijalnih organskih kiselina. Dobiva se od leševa ribe. Propisuje se u slučaju kada je potrebno nadoknaditi nedostatak omega-3 kiselina u ljudskom tijelu.
Što se razlikuje odjeftino skupo riblje ulje? Koji je najbolji lijek za djecu? Osim cijene, postoje razlike u obliku oslobađanja. Najisplativija opcija bila bi kupnja vitaminskog kompleksa u bocama.
Važno je odabrati dodatke prehrani u tamnim bocama, jer se korisna svojstva komponenti gube na svjetlu. Tekućina u boci treba doći do vrata kako riblje ulje ne bi stupilo u interakciju s atmosferskim kisikom. Za djecu, koju opciju je bolje uzeti: u kapsulama, pločama, otopini? Izbor ostaje na roditeljima, jer oblik ne utječe na kvalitetu dodatka prehrani.
U obliku ploča za žvakanje, riblje ulje je odabrano za bebe, ali mora se shvatiti da će cijena takvog lijeka biti mnogo veća. Tekućina je pogodna i za stariju djecu, a roditelji će imati priliku uštedjeti.
Često se na pakiranju nalazi natpis prema kojem se proizvod proizvodi metodom molekularne diferencijacije. To znači da je proizvođač povećao sadržaj esencijalnih masnih kiselina u dodacima prehrani. Odnosno, takav proizvod je korisniji.
Najbolje riblje ulje za djecu u kapsulama dostupno je u takvoj dozi da dijete ne treba piti više od 1-2 stvari dnevno. Ovo je također važno uzeti u obzir pri kupnji.
Na što još trebam obratiti pažnju kada biram najbolje riblje ulje za djecu? Potrebno je pogledati zemlju porijekla kupljenog lijeka. Na primjer, ako se dodaci prehrani proizvode u zemlji s nepovoljnom ekološkom situacijom, preporučljivo je suzdržati se od kupnje.
Najbolje riblje ulje za djecu ne sadrži samo omega-3 masne kiseline, već i minerale i vitamine,stoga doprinosi cjelokupnom zdravlju tijela.
Kriteriji kvalitete
Kvalitetan proizvod ima rok trajanja ne duži od dvije godine. Najvažniji čimbenik koji treba uzeti u obzir je kvaliteta lijeka. Kako odabrati najbolje riblje ulje za djecu? Trenutno svijet razlikuje sljedeće vrste, što znači kvalitetu:
- Kategorija dodataka prehrani od jetre bakalara (najjeftiniji proizvod);
- pročišćeno riblje ulje (srednja cijena i kvaliteta);
- Ultra rafinirano (Pharmaceutical Pure najveće vrijednosti)
Kapsule
Neki pedijatri vjeruju da kapsule nude najbolje riblje ulje za djecu. Recenzije roditelja govore da djeca koriste takav lijek mnogo spremnije. Pedijatri su uvjereni da će dodaci prehrani imati koristi samo ako se strogo pridržavate doze koju je proizvođač naveo u uputama.
Stručnjaci preporučuju davanje prednosti kapsulama napravljenim od riblje želatine. Takav lijek se može dati bebi zajedno s juhom tijekom ručka. Bolje je započeti tečaj u kasnu jesen, završiti tek u proljeće.
I najsitniji poremećaji u radu djetetovog organizma trebali bi biti poziv za buđenje za roditelje. Preporučljivo je prestati uzimati dodatke prehrani, potražiti savjet pedijatra.
Moller riblje ulje
Sudeći po recenzijama, upravo je ovaj lijek na vrhu ocjene. Norveško riblje ulje "Meller" radije kupuju za svoju djecumnogi roditelji. Proizvod je izvrsne kvalitete, jer se za njegovu proizvodnju koristi riba iz ekološki prihvatljivih rezervoara. Proizvode proizvode od jetre bakalara oceanskih vrsta. Dodatak prehrani ovog proizvođača nudi se u dozama od 200 i 500 ml, pa je proizvod prikladan za dugotrajnu primjenu. Kapsule u obliku ribe imaju ugodan voćni okus. Ruski pedijatri preporučuju davanje ovog proizvoda djeci od jedne godine.
Proizvođač nudi pakiranje tamne boje kako bi se spriječilo izlaganje sunčevoj svjetlosti (korisna svojstva omega-3 kiselina ostaju u proizvodu tijekom cijelog roka trajanja). Ugodan okus limuna odličan je bonus za djecu. Potpuno prigušuje neugodan okus samog ribljeg ulja. Upotreba ovog lijeka dopuštena je čak i kada se uzima druga skupina vitaminskih kompleksa koji sadrže D.
Dnevna doza ovisi o dobi djeteta. Dijete od 3 godine smije uzimati 2 kapsule (ili 5 ml) dodatka prehrani dnevno.
Kada je uključena u prehranu masne ribe, doza lijeka se smanjuje. Proizvođač preporučuje korištenje dodatka prehrani 2 godine. Nakon otvaranja vitaminskog lijeka, morate ga upotrijebiti 3-4 mjeseca unaprijed, čuvati na hladnom i tamnom mjestu na temperaturi ne većoj od deset stupnjeva.
Oriflame
Drugo mjesto na ljestvici, sudeći po recenzijama, pripada švicarskom lijeku "Wellness Omega-3 za djecu". U njegovoj proizvodnji koristi se petostupanjski sustav čišćenja. Ovaj proizvod se može kupiti samo odspecijalizirane ljekarne i prodajna mjesta. Recenzije o lijeku su samo najpozitivnije. Pedijatri preporučuju ovaj vitaminski kompleks jer sadrži preporučeni dnevni unos masnih kiselina.
Kompleks "Wellness Omega-3 za djecu" pomaže jačanju živčanog i imunološkog sustava, pozitivno utječe na vidnu oštrinu, sprječava razvoj raznih bolesti.
Preporučena doza je čajna žličica (5 ml) jednom dnevno. Pripravak sadrži 99% ribljeg ulja, a 1% sadrži vitamin E, ulje limuna. Masnoća koju koristi proizvođač izolirana je iz ribe koja živi u Tihom oceanu, tako da je lijek ekološki prihvatljiv.
RealCaps
Ovo je domaći proizvod. Tvrtka je specijalizirana za proizvodnju dodataka prehrani i medicinske kozmetike. Sudeći po recenzijama kupaca, vitaminski kompleks RealCaps daje dobre rezultate. Njegova posebnost od stranih analoga je prihvatljiv trošak. Kapsule "Kusalochka" dizajnirane su posebno za bebe. Možete ih ne samo gristi, već i žvakati.
U svojim recenzijama roditelji napominju da djeca riblje ulje uzimaju kao slatkiše. Dodatak prehrani koristi prirodnu aromu "Tutti-Frutti", koja prigušuje neugodan riblji okus. Ovaj dodatak prehrani omogućuje vam da nadoknadite nedostatak u tijelu omega-3 masnih kiselina, vitamina skupine A, D, E. Pedijatri ga preporučuju za jačanje kostura i kostiju, povećanje ustrajnosti, koncentracije, te za prevenciju prehlade.
Kadaza proizvodnju ovog proizvoda koristi se riba s malim životnim ciklusom koja živi u vodama Atlantskog oceana. U dodacima prehrani nema boja, nečistoća, konzervansa. Proizvođač preporučuje ovaj lijek za djecu od tri godine. Dnevna doza - 1 kapsula 2-3 puta dnevno uz obrok. Rok trajanja lijeka je 2 godine. Nakon otvaranja bočice s dodacima prehrani, razdoblje primjene se smanjuje na 3-4 mjeseca. Vitaminski kompleks je bolje čuvati na tamnom i suhom mjestu.
Ecco Plus Fat
Ovaj dodatak prehrani je posebno razvijen za bebe od 1,5 godine. Lijek vam omogućuje da u potpunosti nadoknadite nedostatak višestruko nezasićenih omega-3 masnih kiselina, vitamina D i A. Trajanje tečaja uzimanja dodataka prehrani je 30 dana.
Proizvođač tvrdi da uzimanje 1,5 čajne žličice uz obroke ovog kompleksa omogućuje razvoj moždanog tkiva, ispravan vid, smanjenje rizika od razvoja dijabetesa i astme te povećanje imuniteta.
Sudeći po recenzijama, alat stvarno radi. Prvo poboljšanje stanja bebe događa se u prvom mjesecu uzimanja ovog dodatka prehrani. Pedijatri savjetuju davanje dodataka prehrani od 3 godine. Preporučena dnevna doza lijeka je 2 kapsule.
Sažeti
Trenutačno farmaceutsko tržište nudi veliki izbor dodataka prehrani za zasićenje djetetovog organizma omega-3 masnim kiselinama. Da biste napravili pravi izbor, morate pogledati ne samo cijenu proizvoda, proizvođača, već i podatke o sastavu.
Preporučeni:
Ocjena pegla za kosu: pregled najboljih, značajke, savjeti za odabir, recenzije proizvođača
Sadajemo vam ocjenu najboljih pegla za kosu. Razmotrite izvanredne kvalitete svakog modela, njegove prednosti i nedostatke, kao i izvedivost kupnje u određenom slučaju. Za jasniju sliku, našu ocjenu pegla za kosu rastaviti na nekoliko dijelova
Koje je riblje ulje bolje za dijete?
Svi znaju za dobrobiti ribljeg ulja. Ali često se postavlja pitanje što je bolje - tekući oblik ili riblje ulje u kapsulama. Članak sadrži preporuke koje će vam pomoći da napravite pravi izbor
Riblje ulje tijekom trudnoće: indikacije za uporabu, kontraindikacije, doziranje
Uravnotežena prehrana tijekom trudnoće igra gotovo odlučujuću ulogu u punom razvoju djeteta. No, ponekad to nije dovoljno da pokrije sve potrebe ženskog organizma u vitaminima i mineralima. U tom slučaju liječnik može preporučiti trudnici da uzima razne dodatke prehrani. Riblje ulje je jedno od njih
Odabir najbolje pumpe za grudi: ocjena proizvođača, pregled ručnih i električnih modela
Dojenje je prirodan proces. Povezuje majku i bebu, ali ne ide uvijek glatko. Neke žene hrane svoju bebu bez problema i sa zadovoljstvom, dok druge čine sve da uspostave proces laktacije. I tu u pomoć priskače poseban uređaj nazvan pumpica za grudi. Predstavljamo vam ocjenu najboljih uređaja
Mogu li trudnice uzimati riblje ulje: pravila uporabe, kontraindikacije, značajke i recenzije
Riblje ulje uključuje sva vrijedna svojstva vitamina topivih u mastima, omega-3 masnih kiselina, koje su posebno potrebne organizmu buduće majke. Prilikom nošenja djeteta pojavljuje se nedostatak ovih hranjivih tvari, jer se dio njih troši na razvoj fetusa. Mogu li trudnice uzimati riblje ulje? Odgovor na ovo pitanje predstavljen je u članku