2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:08
Ženu koja sretno čeka bebu često uznemiravaju neobični osjećaji koje nikada prije nije iskusila. Anksioznost tijekom trudnoće je apsolutno normalna i ima hormonalne uzroke: tako priroda brine da buduća majka ne propusti važne signale o stanju djeteta. Glavna stvar u takvoj situaciji je naoružati se informacijama kako se ne biste uzalud brinuli, a ako je potrebno, odmah se obratite liječniku.
Zašto utrnu trbuh tijekom trudnoće
Mnoge žene doživljavaju neobičnu utrnulost trbuha u različitim fazama trudnoće. Može biti i jedva primjetno i prilično neugodno. Ako donji dio trbuha utrne tijekom trudnoće (popraćeno je povlačenjem ili bolnim osjećajima iznutra), onda to može ukazivati na povećan tonus maternice. Ako gornji dio trbuha utrne bez nelagode iznutra, onda je to zbog rasta djeteta i rastezanja kože trbuha buduće majke. Mogu biti i utrnulost i bol u trbuhupovezane s raznim upalnim procesima u reproduktivnom sustavu.
Hipertonus
Tijekom trudnoće mišići maternice su u poluopuštenom stanju. Kontrakciju ovih mišića ljudskog tijela, kao i svaki drugi, regulira živčani sustav i provodi se na hormonskoj razini. Određeni signali iz živčanog sustava mogu uzrokovati hipertonus, odnosno povećan tonus mišića maternice. Ovo stanje se javlja iz različitih razloga.
Dešava se da tijelo trudnice ovako reagira na stresne situacije ili strah. Stoga je tijekom trudnoće toliko važno pokušati se zaštititi od neugodnih iskustava, negativnih informacija, neprijateljskih ljudi. Također, povećani tonus može biti povezan s pretjeranom tjelesnom aktivnošću žene. Ako trbuh utrne tijekom trudnoće nakon fizičke aktivnosti, bolje ih je pokušati izbjeći u budućnosti: nemojte dizati utege, ne činiti nagle pokrete, zamijenite aktivne sportove aktivnostima sporijim tempom.
Je li hipertenzija opasna?
Stanje hipertonusa može biti opasno za bebu, jer će dobiti manje kisika i hranjivih tvari. To izravno utječe na njegov razvoj. Ako želudac utrne tijekom trudnoće tijekom prvog tromjesečja, kada takav fenomen nije povezan s rastom trbuha ili pripremom tijela za porođaj, za buduću majku je bolje da odgodi sve stvari, pokušajte ležati barem malo i nemoj biti nervozan. Stanje smirenosti obično brzo normalizira hormonsku pozadinu, što pridonosiopuštanje mišića maternice. Ako to ne pomogne, bolje je što prije posjetiti liječnika, a u slučaju pojačane boli pozvati hitnu pomoć.
Utrnulost tijekom kontrakcija
Utrnulost unutar trbuha u posljednjem tromjesečju, uoči poroda, ukazuje na početak tzv. trenažnih kontrakcija. Dakle, tijelo daje budućoj majci da shvati kakve će senzacije žena doživjeti na početku porođaja. Lako je razlikovati trenažne kontrakcije od stvarnih - one su nestalne, mogu jenjavati i ponovno početi, dok porođajne bolove karakteriziraju sve jači osjećaji, povećanje trajanja svake i smanjenje vremenskog intervala između njih.
Ako koža trbuha utrne
Trudnoća u drugom ili trećem tromjesečju praćena je brzim rastom bebe i, kao rezultat, povećanjem volumena trbuha buduće majke. Takve promjene mogu uzrokovati kompresiju živaca i rastezanje tkiva, što se osjeća kao utrnulost kože. Stupanj ove pojave može biti različit - od blago primjetnog do izrazito neugodnog. Obično trudnica gubi osjetljivost u gornjem dijelu trbuha, ali isti su osjećaji sa strane iu njegovom donjem dijelu. Ovisi i o tjelesnoj građi žene, i o veličini djeteta, i o elastičnosti tkiva.
Takve pojave su sasvim normalne, ali je bolje obavijestiti liječnika na sljedećem pregledu da želudac utrne tijekom trudnoće.
Prevencija ukočenosti
Ako se žalite na utrnulost, liječnik će provjeriti je li ovo stanje povezano s hipertonusommišiće maternice i može se ponuditi na pregled zbog upalnih procesa. Ako želudac buduće majke utrne tijekom trudnoće ne iz ovih razloga, tada će najvjerojatnije liječnik dati sljedeće preporuke za prevenciju ovog stanja:
- pokušajte ne biti nervozni;
- iskoristite svaku priliku za odmor i opuštanje;
- pazi na držanje;
- nemoj ostati dugo u jednom položaju;
- jedite dobro, ali nemojte se prejedati;
- dajte tijelu barem malo tjelesne aktivnosti (hodanje, plivanje ili druge vježbe uobičajene za žene);
- okružite se ugodnim iskustvima;
- provedite više vremena na otvorenom.
Utrnulost trbuha nakon spavanja
Mnoge se žene žale da im trbuh utrne tijekom trudnoće nakon spavanja. Ovo stanje je najvjerojatnije povezano s kompresijom živčanih završetaka i obično se javlja tijekom dugih razdoblja trudnoće, kada je trbuh značajno povećan. Kako biste spriječili ovu vrstu utrnulosti, morate odabrati udoban položaj za spavanje. Mnogim ženama dobro funkcionira položaj spavanja na boku. U tom slučaju možete koristiti posebne jastuke za trudnice, koji imaju izduženi oblik. Takvi proizvodi omogućuju budućoj majci da udobno smjesti noge - kako ne bi prošla na trbuh.
Uobičajeni položaj "na leđima" nije najbolji, može dovesti do stiskanja i štipanja živčanih završetaka.
U svakoj situaciji trudnažena ne smije ignorirati signale svog tijela.
Preporučeni:
Savjet budućim majkama: je li moguće povući trbuh tijekom trudnoće?
Mnoge buduće majke, posebno iz redova sportaša, često se pitaju je li moguće uvući želudac tijekom trudnoće. Neki moraju zategnuti trbušne mišiće tijekom vježbanja, drugi to rade iz navike – kako bi izgledali vitkije i fit. Postoji li u tome ikakva opasnost za bebu, ili obrnuto - je li takva vježba korisna i pomoći će ženi da rodi zdravo dijete i rodi bez problema i posebnih napora?
Mali trbuh tijekom trudnoće: glavni razlozi
Koja je razlika između obične žene i trudnice? Većina će reći da je veličina trbuha. No, mnogi su im spremni prigovoriti, a i to će biti točno, jer situacija nije uvijek uočljiva
U kojem mjesecu se pojavljuje trbuh tijekom trudnoće
Mnoge buduće majke zanima pitanje u kojem mjesecu se pojavljuje trbuh tijekom trudnoće. Ali ispada da svaka od žena u ovom trenutku dolazi u različito vrijeme. O čemu ovisi? U ovom članku pokušat ćemo razumjeti
Ruke utrnu tijekom trudnoće. Utrnuli prsti tijekom trudnoće
Toksikoza, skokovi tlaka, vrtoglavica, zatvor, otekline - gotovo svaka trudnica suočava se sa sličnim problemima. Te komplikacije uključuju utrnulost ekstremiteta. Ako vam u trudnoći utrnu ruke, ne trebate se previše brinuti, ali trebate razumjeti zašto se to događa i kako se nositi s tim. Ovaj članak odgovara na mnoga pitanja koja se u takvim slučajevima pojavljuju u budućim majkama
Kada se trbuh pojavi tijekom trudnoće: mišljenje stručnjaka
Tako neshvatljiv i pomalo uzbudljiv osjećaj - prva trudnoća. Prije pojave trbuščića, čak je malo teško povjerovati da će se za manje od godinu dana u kući pojaviti još jedan čovječuljak. A s pojavom želuca tu činjenicu je čak nekako lakše prihvatiti, ali u koje vrijeme se pojavljuje?
