Kako poboljšati kvalitetu jaja prije IVF-a: vitamini, preporuke liječnika

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:08

Proces pripreme za vantjelesnu oplodnju odlikuje se trajanjem. Dok liječnik obavlja sve važne dijagnostičke postupke i prikuplja pretrage, žena ima dovoljno vremena da dobro pripremi svoje tijelo za zahvat. Uspjeh IVF-a uvelike će ovisiti o kvaliteti ženskih jajnih stanica. Kako poboljšati kvalitetu jajašca prije IVF-a? Važno je zapamtiti da se ovo pitanje ne bi trebalo odnositi samo na žene koje planiraju zatrudnjeti pomoću reproduktivne tehnologije, već i na one koje će zatrudnjeti prirodnim putem.

Što negativno utječe na jaja?

Tijekom života žene, broj i kvaliteta jajnih stanica uvelike se mijenjaju. Ako je prilično teško promijeniti njihov broj, a što je žena starija, to se brže smanjuje broj takvih stanica, tada na kvalitetu mogu utjecati različiti negativni čimbenici. Najčešći razlozi loše kvalitete jaja uključuju:

• loše navike: previše pušiti i pitiliker;
• nepravilna prehrana, nedostatak vitamina i hranjivih tvari dobivenih hranom;
• loš odmor, nedovoljan san;
• početak menopauze;
• prekomerna težina.

Dob žene smatra se važnim čimbenikom koji utječe na broj jajnih stanica, kao i na njihovu kvalitetu. Nakon 40 godina zdrava jajašca u tijelu žene čine samo 15-20 posto. Uz ovo stanje značajno je povećan rizik da će se roditi dijete s abnormalnim brojem kromosoma. Također je važno zapamtiti da se s godinama sposobnost začeća bebe prirodnom metodom značajno smanjuje, jer nakon 35 godina broj jajašca počinje brzo padati. Važno je odrediti kako poboljšati kvalitetu jaja prije IVF-a.

Životni ciklus oocita

Žena jaja su jedinstvene stanice. Smatraju se najvećim u tijelu. Počinju se aktivno razvijati i proizvoditi u jajnicima djevojke. Stanice prekursora jajeta razvijaju se tijekom formiranja fetusa u maternici. Pri rođenju, jajnici djevojčice već mogu brojati od 400 do 500 oocita prvog reda - to je njezina vitalna zaliha jajnih stanica.

Tijekom početka puberteta kod djevojčice se aktivno formiraju primarne jajne stanice koje se polažu u vrijeme rođenja, a svaki sljedeći mjesec jedan od folikula puca i oslobađa jaje spremno za oplodnju u jajovod. Takavproces kontroliraju hormoni koji sprječavaju oslobađanje previše jajnih stanica kako se rezerva jajnika ne bi presušila.

Točno ovako prolaze menstrualni ciklusi. Sa svakim od njih žena izgubi jedno (u nekim slučajevima čak i dva) jajašca. Rezerva jajnika se smanjuje tijekom života, a kvaliteta preostalih ženskih stanica s godinama postaje znatno lošija. Dio jajnih stanica u jajnicima je negativno pogođen, ostatak napušta tijelo tijekom menstruacije zajedno s krvlju.

Neće biti moguće zaustaviti proces pogoršanja kvalitete i uništavanja strukture jajašca s godinama - takav se proces smatra prirodnim.

Ali treba imati na umu da kvalitetu takvih stanica može uvelike pogoršati ekološka situacija u mjestu stanovanja, količina vitamina i hranjivih tvari koje se redovito unose hranom, prisutnost loših navika, kao i razne kronične bolesti i slučajevi akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripe.

Negativni čimbenici koji utječu na stanje jajnih stanica mogu biti puno veći ako žena stalno doživljava emocionalne potrese, nervozna je, radi noću, loše spava, ima nepravilan seksualni život ili ako je nedavno bila podvrgnuta operacija u općoj anesteziji.

Proces starenja

Što određuje kvalitetu jaja? Problemi sa stanjem ženskih stanica očituju se već nakon 34 godine. To se ne odnosi samo na žene koje puše ipijenje previše alkohola. Čak i žene bez loših navika i koje vode zdrav način života podliježu ovom stanju - procesu starenja jaja. Cijela stvar u ovom slučaju bit će u hormonima. Redovito izlaganje supresiji aktivnosti dominantnih folikula s vremenom značajno pogoršava njihovu aktivnost.

Također, starenje se događa na X kromosomu. Upravo iz tog razloga žena s godinama samo povećava rizik od rođenja djeteta uz neka odstupanja u genetici. Ovaj rizik raste proporcionalno dobi. Postaje najveći kada žena već ima 40 godina.

Potpuno zdrava jajašca prisutna su samo u tijelu tek rođene djevojčice. Do desete godine u njezinom tijelu ostaje samo 70 posto jajnih stanica prvog reda, koje se pod povoljnim okolnostima mogu pretvoriti u zdrava punopravna jajašca. U djevojci starijoj od 20 godina samo 37 posto jaja od početnog broja postoji na zalihama. U žena u dobi od 30 godina, ne više od 12 posto. S 35 godina liječnici otkrivaju samo 7 posto potpuno zdravih jajnih stanica. Sa 45 godina ne više od 1-2 posto.

Priprema za IVF

Kako poboljšati kvalitetu jaja prije IVF-a? U bilo kojoj fazi IVF-a, kvaliteta jajašca se smatra vrlo važnom. U početnoj fazi postupka, jajnici žene stimuliraju se posebnim hormonskim pripravcima. Važni su za dobivanje velikog broja jajnih stanica: što više jajnih stanica embriolog ima, veća je šansa da će postupakumjetna oplodnja će biti uspješna i da će se embrij nakon ponovnog ugrađivanja u šupljinu maternice brzo ukorijeniti i započeti svoj aktivni razvoj.

Kada se uzimaju lijekovi koji poboljšavaju kvalitetu jajne stanice, jajnici bi trebali dati normalan odgovor: nekoliko folikula treba rasti pravilno i ubrzanim tempom. Nadziru se ultrazvukom, a provode i analizu krvi na luteinizirajući hormon. Važno je ne samo da se u ženskom tijelu proizvede veliki broj dominantnih folikula, već da svaka jajna stanica koja sazrijeva unutar njega ima dovoljnu težinu.

Odmah nakon što tri ili više folikula narastu do željene veličine (od 16 do 22 milimetra), ubrizgava se hCG koji pomaže u postizanju ubrzanog sazrijevanja oocita. Ako se takav lijek primijeni prerano, to može dovesti do stvaranja nedovoljno zrelih jajnih stanica, koje se možda neće oploditi ili uzrokovati ozbiljne bolesti i genetske abnormalnosti u ubrizganom embriju. Nakon injekcije hCG preparata, potrebno je oko 36 sati prije punkcije folikula.

Specijalisti za liječenje izvode zahvat pod anestezijom. Folikul se probuši tankom šupljom instrument-iglom i aspiracijom se iz njega izvlači tekućina zajedno s oocitima. Često, posebno kod starijih žena, nema jajne stanice u velikim i potpuno zrelim folikulima, sam folikul se mijenja u oblik ciste pod utjecajem hormonskog lijeka.

Koji se testovi daju?

Koji se testovi polažuprije IVF-a? Kao što su:

• hormonski testovi;
• testiranje na infekcije;
• pregled kod terapeuta;
• pregled kod mamologa i ultrazvuk dojki;
• histeroskopija;
• Citološki pregled uzetog brisa.

Provjera kvalitete oocita

Kako provjeriti kvalitetu jaja? Embriolozi pažljivo procjenjuju oocite dobivene iz folikula. Dobivene stanice stavljaju u hranjivi medij na par sati, nakon čega određuju debljinu membrana, oblik jajeta i kvalitetu unutarstaničnih struktura. Dobre oocite pomažu u stvaranju kvalitetnih embrija.

Ako su membrane preguste i razlikuju se od normalnih vrijednosti, tada specijalist može propisati ICSI metodu. Njime se pojedini spermatozoidi supružnika unose mikroinstrumentima pomoću manipulatora u ljusku samog jajeta.

Punopravno jaje, normalne strukture i kvalitete, postat će dobra osnova za zdrav embrij, koji će nakon nekoliko dana uzgoja biti prebačen u šupljinu maternice. Nakon zahvata, žena treba samo pričekati dok embrij ne dođe do endometrija maternice, konsolidira se i ukorijeni u njemu. Nakon toga će nastupiti puna trudnoća.

Donorsko jaje

Ako embriolozi smatraju da je kvaliteta ekstrahiranih jajnih stanica iz jajne stanice žene loša i neprikladna za začeće, tada se predlaže korištenje donorske jajne stanice. U ovom slučaju, samo potpuno zdrave mlade žene koje su prošle sve dijagnostičke pretrage (uključujući testove za probleme sgenetika). Pitanje korištenja donorske jajne stanice za mnoge je žene prilično teško i moralno i emocionalno, ne odlučuju se svi koristiti ovu tehniku.

Dok se pripremate za protokol, ne možete izgubiti niti jednu minutu. Unatoč dobnim procesima, žena treba učiniti sve što je u njenoj moći kako bi poboljšala stanje svojih zametnih stanica i njihov rad prije IVF-a.

Metode za poboljšanje stanja ženskog biomaterijala

Kako poboljšati kvalitetu jajašca za trudnoću? U ovom slučaju ne postoji univerzalni lijek ili liječnička preporuka. Postupak poboljšanja kvalitete biološkog materijala žene je dug i postupan proces koji se odvija u nekoliko faza. Potreban mu je ozbiljan stav i sveobuhvatan pristup.

Što učiniti prije IVF-a? Individualni savjet ženi, uzimajući u obzir njezinu dob i uzrok neplodnosti, može dati samo liječnik. Ali postoje neka opća pravila kojih se svaka žena treba pridržavati kada se priprema za IVF.

Promjene stila života

Kako poboljšati kvalitetu jaja prije IVF-a? Važno je zapamtiti da nikotin i alkohol dovode do deformacije struktura organela ženskih zametnih stanica. Ako je žena pušila prije IVF-a, tada će žena morati potpuno napustiti nikotin kako bi potpuno očistila tijelo i normalizirala stanje oocita. U većini slučajeva, 3-4 mjeseca je dovoljno da se većina sustava u tijelu vrati u normalu. Reproduktivni sustav nije iznimka u ovom slučaju.

Kako poboljšati kvalitetu jaja po preporuci liječnika? Drugi čimbenik koji može značajno utjecati na stanje biološkog materijala je prekomjerna težina. To je pitanje koje bi žena koja planira IVF trebala razmotriti. Prekomjerna tjelesna težina, baš kao i njezin nedostatak, negativno utječe na stanje hormonske pozadine. Ne pogoršava se samo kvaliteta jajašca, već i rad jajnika. Tijekom stimulacije hCG lijekovima često se bilježe komplikacije. Nakon prijenosa embrija, prekomjerna težina značajno smanjuje mogućnost potpune implantacije. Čak i ako takav proces prođe dobro, problemi s prekomjernom tjelesnom težinom mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija u samom procesu trudnoće i u vrijeme poroda.

Znanstvenici su otkrili da gubitak težine nakon samo nekoliko mjeseci pomaže poboljšati plodnost i kvalitetu jaja. Reakcija jajnika na hormonsku stimulaciju u IVF protokolu je povoljna, liječnik dobiva točne rezultate. Rizik od snažne stimulacije jajnika je minimalan.

Koje vitamine trebam uzeti?

Biološki aditivi, na primjer, inozitol i ovariamin, pomoći će obnoviti menstrualni ciklus i funkcioniranje zametnih stanica. Prije nego što ih upotrijebite, važno je bez greške konzultirati liječnika. Najčešće su ovi lijekovi dizajnirani za dugotrajnu primjenu, pa ne biste trebali očekivati brzi učinak od njihove uporabe.

VišeJedan važan faktor za kvalitetu jaja su vitamini. Vitamin može vratiti debljinu i druge važne karakteristike staničnih membrana. Folna kiselina vraća zdravlje X kromosoma i pomaže smanjiti rizik od genetskih poremećaja u embriju u razvoju. Osim toga, važno je da žena prije IVF-a redovito koristi sljedeće vitamine: iz skupine B, A, D. Važni su i minerali: magnezij, kalij, željezo i kalcij.

Prije upotrebe bilo kojeg vitaminskog kompleksa za kvalitetu jaja, važno je prvo se posavjetovati sa svojim liječnikom. Prema kliničkoj analizi krvi, liječnik će moći točno utvrditi koji vitamini ili minerali nedostaju u tijelu, a zatim će vam pomoći odabrati lijek u kojem će prevladati komponenta koja trenutno nedostaje u tijelu žene..

Obnavljanje tijela mineralima i vitaminima pomaže vraćanju menstruacije, što rezultira poboljšanom kvalitetom oocita koje proizvode jajnici.

Posebnu pažnju treba posvetiti tradicionalnoj medicini. Dekocije kadulje i bora maternice pomoći će vratiti stanje biomaterijala žene. Prije upotrebe važno je konzultirati se s liječnikom, jer takve biljke imaju i neke kontraindikacije.

Unos omega 3

Zašto žene uzimaju Omega 3? Riblje ulje ima sljedeći učinak:

• štiti od raka dojke;
• pomaže obnoviti funkcioniranje genitourinarnog sustava;
• sprječava stvaranje krvnih ugrušaka, sadržane masne kiselineu ribljem ulju očistiti žile od plakova i obnoviti rad krvožilnog sustava;
• otklanja osjećaj umora, normalizira rad živčanog sustava, bori se protiv depresije;
• tijekom trudnoće, takav se lijek smatra posebno važnim, jer osigurava pravilno formiranje mišićne mase fetusa, njegovog živčanog sustava, a također jača imunološki sustav;
• pomaže poboljšati funkciju mozga, fokus.

Pravila za upis

Zašto žene uzimaju Omega 3? Omega 3 je važna komponenta u održavanju zdravlja i stanja ženskog sustava. Prije uporabe ribljeg ulja važno je konzultirati se s liječnikom. To se posebno odnosi na žene koje će zatrudnjeti putem IVF-a. Doziranje lijeka pomoći će vam da odaberete specijaliste, jer može uvelike varirati ovisno o proizvođaču.