2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:07
Svaka majka koja doji svoje dijete trebala bi razmisliti o svojoj prehrani. Uostalom, bebin organizam nije spreman za mnoge namirnice i na njima se mogu pojaviti neželjene negativne reakcije. U ovom članku će biti prikazano je li moguće jesti suhe šljive tijekom dojenja, navedene su njegove prednosti, navedena je približna prehrana dojilje, navedene su alergene namirnice, te korisne preporuke za majčinu prehranu.
Prednosti suhih šljiva
Šljive sadrže mnoge organske kiseline i elemente u tragovima kao što su kalcij, fosfor, željezo, kalij i magnezij. Sadrži i vitamine B, C, A, PP te sadrži pektin, fruktozu, glukozu i vlakna. Ima laksativno, antibakterijsko, koleretsko i diuretičko djelovanje, dobro je za kardiovaskularni sustav, poboljšava probavu i još mnogo toga.
Šljive za dojenjedojenje
Zbog laksativnog učinka, preporuča se korištenje suhih šljiva u slučajevima učestalog zatvora kod majke i djeteta. Ali ako nema takvog problema, kako bi se izbjeglo izazivanje proljeva, ovaj proizvod treba prekinuti ili jesti u malim obrocima. Također, svi navedeni vitamini i minerali bit će vrlo korisni za mamu i bebu. Kao i svaki novi proizvod, šljive za dojenje treba postupno uvoditi u prehranu kako bi se utvrdilo ima li beba alergijske reakcije na nju. Ako se oni ne poštuju, na kraju donesite do 3-4 bobice dnevno. Osim toga, suhe šljive su visokokalorične, što je još jedan razlog zašto se ne biste trebali previše zanositi njima.
Šljive tijekom dojenja. Preporuke
Ako slijedite dolje navedene preporuke, suhe šljive će koristiti vama i vašoj bebi, a ne štetiti.
- Pokušajte jesti ovo sušeno voće uzgojeno kod kuće, a ne kupljeno u trgovini. Ili ga kupite na pouzdanom mjestu.
- Kupite svježe suhe šljive atraktivnog izgleda.
- Operite ili poparite kipućom vodom prije upotrebe.
- Ne kombinirajte s drugim proizvodima za koje reakcija bebe još nije ispitana.
Mamina ishrana uz djetetovo dojenje
Majka koja doji treba više vitamina i elemenata u tragovima, a također bi se trebala pridržavati nekih ograničenja. Kao što je potpuni prestanak pušenja i korištenje bilo kakvog alkohola, smanjenjekoličina jake kave, čaja,
grožđe, mahunarke, masna, dimljena i pržena hrana. Proizvodi potrebni majci s HS su: mliječni proizvodi, nemasno meso ribe i peradi, povrće i maslac, kruh od integralnog brašna ili mekinje, povrće i voće, zeleni ili biljni čaj, krekeri, kolačići, te voda u količini od 35 g po kg težine.
Hrana koja uzrokuje alergije kod dojene bebe.
Nije tajna da zdravstveno stanje bebe izravno ovisi o tome što majka koja dojilja jede. Neke namirnice mogu izazvati alergije. Stoga sa sljedećim namirnicama treba postupati s oprezom: jagode, agrumi, maline, mlijeko, jaja, papaja, rakovi, med, rakovi, skuša, kavijar, čokolada, kikiriki i još mnogo toga.
Preporučeni:
Dijete ne pije vodu - što učiniti? Trebam li davati vodu novorođenčadi tijekom dojenja?
Mnoge mlade majke suočavaju se s raznim problemima nakon rođenja djeteta. Čak i tako dobro poznati proces kao što je dojenje sadrži mnoge nepoznanice. Često roditelji imaju pitanje: što učiniti ako dijete ne pije vodu? Stoga je potrebno razumjeti kada i u kojoj količini ga dati novorođenčetu, a potrebno je i općenito u ovoj dobi
Kako liječiti grlobolju tijekom dojenja: mogućnosti liječenja, pregled odobrenih lijekova, savjeti pedijatara
Angina tijekom dojenja je vrlo neugodna! Mama teško može uzimati nikakve lijekove, a bolest je potrebno liječiti, inače može doći do ozbiljnih komplikacija. Danas ćemo saznati kako liječiti anginu tijekom dojenja, razmotriti farmaceutske pripravke i narodne recepte
Završetak dojenja: pravilan i siguran prekid dojenja
Za sve žene koje doje svoje bebe, pitanje prestanka dojenja je najhitnije. Ovdje ima stvarno puno nijansi - kako pravilno završiti dojenje kako ne biste naštetili bebi i ne patili sami? Kako zamijeniti škrinju? Koja je najbolja dob za prekid dojenja? Pokušajmo to shvatiti
Pušenje majke tijekom dojenja
Nikotin je vrlo štetan za dijete, ne samo u obliku pasivnog pušenja, već čak i u obliku dodirivanja majke pušače djeteta, budući da nikotin prodire u tijelo čak i kroz kožu. Nikotin ima smrtonosnu dozu za zdravu osobu - 60 mg (ako se pojede), dok jedna cigareta sadrži približno 9 mg nikotina. To je smrtonosna doza za jednogodišnjaka koji pronađe cigaretu i pojede je
Rezus konflikt između majke i fetusa tijekom trudnoće: tablica. Imunološki sukob između majke i fetusa
Rh-sukob između majke i fetusa tijekom trudnoće nosi veliku opasnost za nerođeno dijete. Rana dijagnoza i pažljivo planiranje trudnoće spriječit će ozbiljne posljedice
