Naočale za rad za računalom: recenzije. Naočale za računalo: mišljenje oftalmologa

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:06

U posljednje vrijeme ljudi koji provode puno vremena za računalom počinju primjećivati da im se oštrina vida pogoršava, pojavljuju se dvostruki predmeti, povećava se oslobađanje suza, osjećaj trunčice ispod kapaka, pojavljuje se bol u oku području, očne jabučice izgledaju upaljene. Manifestacija ovih simptoma naziva se sindrom računalnog vida (CCS).

Statističke studije su pokazale da se CHD uočava kod 75% ljudi koji svaki dan provode nekoliko sati za računalom.

Koji je razlog štetnog utjecaja komunikacije s računalom na ljudski vid

Mozak i vidni organi osobe različito percipiraju sliku sa ekrana monitora i sliku koja se nalazi na papiru. Tekst na papiru je oštar, dok slova na ekranu računala nisu oštra i jasna.

Slike na monitoru se formiraju pomoću sićušnih svjetlosnih točkica (piksela) koje su obično svjetlije prema sredini nego na rubovima zaslona. Ove nijanse otežavaju fokusiranje očiju, što dovodi do preopterećenja vizualnog kanala tijekom rada.s računalom. Također, plavo-ljubičasto zračenje koje stvaraju monitori negativno utječe na tkiva oka.

Osim toga, uz koncentriranu pozornost na ekranu, osoba trepće puno rjeđe nego inače. Istodobno je poremećen rad suznih žlijezda, pogoršavaju se zaštitne, hranjive i reflektirajuće funkcije. To dovodi do sindroma suhog oka.

Zbog gore navedenih negativnih čimbenika postalo je potrebno zaštititi oči od štetnog djelovanja računala na vid.

Koje mjere poduzeti od štetnog djelovanja računala

Je li moguće napustiti računalo u eri informacijske tehnologije, kada je postalo neophodno i na poslu i kod kuće? Naravno da ne, jer sada nijedna organizacija ili institucija ne može bez računala.

Ne postoje dobna ograničenja za redovite korisnike računala. Sada značajan dio dana za računalom provode ljudi od 6 do 70 godina. Kako možete zaštititi svoj vid od štetnog djelovanja računala?

Naočale za računalo - zaštita očiju

Kompjuterske naočale dobra su zaštita za oči pri radu za računalom, stručne recenzije također savjetuju korisnicima da kupe ovaj dodatak.

Imaju posebne leće dizajnirane da smanje razvoj simptoma povezanih s KVB.

Na površinu leća računalnih naočala nanosi se poseban filter interferencije koji apsorbira zrake plavo-ljubičastog spektra. Optičke karakteristike ovogapremazi povećavaju moć razlučivanja oka, što dovodi do smanjenja vizualnog opterećenja.

Naočale za računalo nemaju kontraindikacije. Naočale s lećama bez dioptrije proizvode se za korisnike s normalnim vidom.

Za one koji stalno nose naočale s dioptrijom, gotove računalne naočale možete preuzeti u optici ili otići u specijalizirani salon gdje će napraviti naočale za računalo s potrebnim parametrima, obratit će pažnju na sve vaše želje i povratne informacije.

Naočale za računalo važan su dodatak. Pogledajmo pobliže odabir naočala za računalo. Kako bi se osigurao udoban rad na monitoru, izrađuju se leće za računalne naočale nekoliko vrsta, o čemu ćemo govoriti.

Monofokalne leće

U ovim lećama, optička zona vam omogućuje promatranje zaslona računala, pružajući širi pogled. Obično takve leće biraju ljudi s normalnim vidom. Ali kod kratkovidnosti ili dalekovidnosti s takvim naočalama, udaljeni ili bliski predmeti imat će mutne obrise.

Bifokalni

Gornja polovica ovih leća usmjerena je na fokusiranje na ekran računala, a donja polovica je prilagođena za percepciju objekata iz blizine. Ove leće pokazuju granicu koja razdvaja dvije optičke zone. Iako ove leće pružaju udobno gledanje i čitanje iz blizine, udaljeni objekti bit će percipirani kao mutni.

progresivne leće

Izvana su slični konvencionalnim monofokalnimleće, budući da ne postoje jasne granice između optičkih zona. Međutim, progresivne leće imaju tri segmenta s različitim mogućnostima gledanja. Gornja zona je namijenjena za gledanje objekata na velikoj udaljenosti, široka tampon zona je za rad na računalu, a donji dio leće je dizajniran za fokusiranje na bliskim udaljenostima. Ova vrsta leća je najudobnija, jer vam omogućuje da jasno vidite na bilo kojoj udaljenosti, što je prirodnije.

Naočale za računalo, recenzije oftalmologa to potvrđuju, minimiziraju štetne učinke na oči od fluorescentnih svjetiljki zbog svojih svojstava da ne propuštaju plavo-ljubičaste zrake koje negativno utječu na oči. Za sunčanih dana vani, poseban premaz računalnih naočala pouzdano će štititi od ultraljubičastih zraka. U ovoj situaciji, računalne naočale protiv odsjaja svojim vlasnicima donose dvostruku korist.

Kako odabrati naočale za rad na računalu

Odabir naočala za računalo treba se temeljiti na vrsti rada na računalu. Ako je lavovski dio posla vezan uz tekstove, onda je bolje odabrati naočale s lećama koje pojačavaju kontrast i uklanjaju polutonove. Kada radite s grafičkim programima, oni će biti najbolja opcija.

U tom slučaju trebate se detaljno raspitati kod prodavača o odabranom modelu naočala i upoznati se s odgovarajućom dokumentacijom. Ako jedan nije dostupan, preporučljivo je suzdržati se od kupnje u ovomesalon.

Za igrače, ljubitelje dinamičnih scena, prikladne su naočale protiv odsjaja za računalo, recenzije takvog pribora se, naravno, mogu pogledati na internetu, ali je bolje kupiti optiku za rad s računalima u posebne trgovine.

Kupnja optike putem interneta je nepoželjna, jer postoji velika vjerojatnost nabave lažnog. Cijena nije pokazatelj kvalitete, ali ni ovaj kriterij ne treba odbaciti. Kako ne biste platili dvaput, bolje je potrošiti novac na visokokvalitetne računalne zaštitne naočale. Recenzije korisnika pokazuju da naočale njemačkih, japanskih i švicarskih proizvođača zaslužuju više povjerenja. Kvaliteta domaće i kineske računalne optike je nešto niža, ali je po cijeni pristupačnija.

Dizajn ili kvaliteta

Prilikom kupnje naočala za svakodnevni život, puno se pažnje posvećuje njihovom izgledu, no ako odaberete naočale za računalo, bitnu ulogu, naravno, igraju recenzije kupaca, ali kvaliteta dodatka bit će prioritetniji izbor. Možete se upoznati s izgledom ovih naočala gledajući njihove fotografije kako biste se uvjerili da su sve identične. Udobne su za nošenje, nose uglavnom zaštitne funkcije. Zaštitne naočale izrađuju se s dioptrijama i s običnim lećama. Za korisnike PC-a koji pate od kratkovidnosti ili dalekovidnosti, bolje je naručiti posebne leće za rad na računalu s odgovarajućom dioptrijom.

Kakav bi trebao biti okvir

Ako pogledate recenzije, računalne naočale su sada tražene, a možemo zaključiti daNajbolja opcija za materijal za okvir može biti dobra plastika ili visokokvalitetni metal. Prilikom odabira elegantnog metalnog okvira, bolje je osigurati da je kvalitetan, inače će se premaz okvira početi trošiti prilično brzo. To uzrokuje oksidaciju metala okvira zbog kontakta s kožom, što može uzrokovati alergijsku reakciju i iritaciju, kao i tamne mrlje na koži na mjestu dodira s metalom, na što korisnici često obraćaju pažnju prilikom odlaska. recenzije.

Računalne naočale imaju prilično visoku cijenu, što je posljedica visoke kvalitete svih komponenti, kvalitete poliranja, proporcija i pouzdanog pričvršćivanja.

Gunnar naočale

Gunnar računalne naočale su novitet koji zaista može zaštititi oči korisnika i spriječiti prenaprezanje tijekom duljeg rada. Ove naočale mogu stvarno zaštititi vaš vid od oštećenja monitora. Za uredske radnike, naočale za Gunnar računalo bit će nezamjenjive, recenzije kažu da je kolekcija OFFICE najbolje rješenje za takve svrhe. Ako dijete voli računalne igre, tada će Gunnar serija igraćih naočala za igrače pomoći značajno smanjiti naprezanje očiju, uz održavanje normalnog vida. Asortiman također uključuje zaštitne računalne naočale serije Gunnar Gaming sa širokim varijacijama oblika okvira, koje su dobile pozitivne kritike. Računalne naočale, odnosno leće, izrađene su od ekskluzivnog materijala s antirefleksnim premazom ipoboljšana geometrija. Napravljeni su za korištenje na određenoj žarišnoj duljini, s posebnim premazom dizajniranim za rad s LCD i TFT monitorima i svim vrstama tablet opcija, kao i za rad u sobama s fluorescentnim svjetiljkama. Leće su opremljene optičkim antirefleksnim filterima razvijenim na temelju GUNNAR i-AMP tehnologije.

Upotreba žute boje i antirefleksnog premaza u lećama bilo je najbolje rješenje za povećanje kontrasta percipirane slike s monitora i značajno smanjen učinak jakog osvjetljenja na vid koji se koristi u uredima.

Prava zaštita računalnih naočala

Mišljenje većine oftalmologa je nedvosmisleno - takve naočale doista ublažavaju umor, sprječavaju pojavu glavobolje povezanih s očima i sprječavaju oštećenje vida. Treba imati na umu da se kupnjom naočala nećete riješiti svih očnih bolesti. Zaštita od računala, recenzije korisnika kažu da će to, naravno, postojati, ali računalne naočale samo smanjuju naprezanje očiju i čine rad za monitorom ugodnijim i sigurnijim, ali ne mogu spasiti od oštećenja vida ako se poštuju pravila njege zbog nečijeg zdravlja su narušeni.

Praćenje vida, pauze na poslu

Osim korištenja zaštitnih dodataka, morate stalno pratiti stanje vida, povremeno puštajući vidne organe da miruju. Nevidljivo treperenje zaslona prilično je zamornoza percepciju oka pri gledanju slika na modernim monitorima. Preporučljivo je napraviti pauzu od posla, koristiti gimnastiku za oči, opustiti se, čak i ako nosite naočale za računalo. Recenzije kažu da je najučinkovitiji način opuštanja zdrav san. Ako ne možete zaspati, možete se pokušati opustiti tako da se zavalite u naslonjač i zatvorite oči dlanovima, budući da ste u tom stanju barem minutu.

Ne smijemo zaboraviti na ispravnu kalibraciju monitora. Shema boja trebala bi biti realistična i udobna za oko, što također smanjuje opterećenje vidnih organa.

Metode prevencije

Najbolje računalne naočale ne mogu u potpunosti zaštititi oči od štetnih učinaka koji nastaju tijekom dugog svakodnevnog rada za računalom. Odnosno, odmorimo oči i ne oslanjajmo se samo na naočale za računalo.

Recenzije liječnika, koje se mogu naći na mnogim specijaliziranim forumima, govore da oftalmolozi preporučuju pridržavanje sljedećih pravila kako bi se spriječio razvoj CHD:

• Morate raditi za računalom u dobro osvijetljenoj prostoriji.
• Položaj monitora min 50-60 cm od očiju.
• Obvezne pauze svakih pola sata rada s računalom.

Tijekom pauze morate raditi lagane vježbe za oči:

1. Maksimalno okretanje očiju ulijevo, zatim udesno, gore, dolje.
2. Okretanje očiju u krug, prvo u jednom smjeru, a zatim u suprotnom smjeru.
3. Uskooči zatvorite na 5 sekundi, a zatim širom otvorite. Postupak se ponavlja nekoliko puta.
4. Brzo treptanje 2 minute. Ova vježba će hidratizirati vaše oči i spriječiti ih od isušivanja.
5. Smjer gledanja u daljinu. Oslobađa napetost s očiju.
6. Oči su zatvorene, a kapci se masiraju kružnim pokretima prstiju.

Ako slijedite ova jednostavna pravila, vaše će oči uvijek biti zdrave.