Jelovnik za 7-mjesečnu bebu hranjenu na bočicu tjedan dana po danu

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:00

Rođenje bebe velika je sreća za svaku obitelj. Prvih mjeseci beba puno spava i jede. Ali kasnije, nakon što je stekao snagu, mora ih potrošiti. Beba je budnija i aktivnije jede. Komplementarnu hranu treba shvatiti ozbiljno, jer o tome ovisi zdravlje djeteta i rad njegovog probavnog sustava. Do šest mjeseci beba je već upoznata s okusom pirea od povrća i voća. Možete početi širiti jelovnik 7-mjesečne bebe hranjene na bočicu.

domaći restoran

Mnoge majke paničare na riječ "komplementarna hrana". Sigurno je i lako se hraniti adaptiranom ili majčinim mlijekom. Ali početi uvoditi povrće, voće, meso u hranu već je teži zadatak. Glavno pravilo je čistoća i svježina proizvoda. Nikad ne ostavljajte bebu od sedam mjeseci samu s hranom. Budite sigurni prilikom hranjenja, dajte djetetu dobro nasjeckanu hranu.

Jelovnik 7-mjesečne bebe hranjene na bočicu prilično je raznolik. Dijeta sadrži puno povrća i voća. To pomaže u izbjegavanju zatvora i grčeva. Kuhanje vlastite hrane ili kupnja gotove hrane u staklenkama je vaš izbor. Uvijek probajte što ćete dati bebi, provjerite rok trajanja pirea. Tada će beba biti sita i zadovoljna.

Zakazano

Nastojte hraniti bebu strogo na vrijeme. To će biti bolje za njegovo tijelo, a mama će moći isplanirati svoj dan bez problema. Napravite i zapišite jelovnik 7-mjesečne bebe hranjene na bočicu za tjedan dana. Zalijepite ovaj komad papira gdje ga možete vidjeti kako se ne biste zbunili što i kada kuhati. Mrvice za doručak bit će standardne - mješavina, kao i kasna večera, koja će se održati neposredno prije spavanja.

• Ponedjeljak: 10:00 - 150 g zobenih pahuljica, pire od krušaka. Za ručak ponudite bebi juhu s pilećom juhom, 30 g mljevenog mesa, umakom od jabuka. Međuobrok - svježi sir, prosena kaša, pire od brokule.
• Utorak za drugi doručak poslužite rižinu kašu, malo povrća. U 14:00 ručak koji se sastoji od krem juhe, svježeg sira i jabuke. Popodnevni zalogaj može se upotpuniti dječjim kolačićima, mliječnom kašom.
• Srijeda može započeti kukuruznom kašom, pireom od bundeve. Za ručak ponudite bebi mesnu juhu, pjenu od graška, malo svježeg sira. Dobro će doći obilna večera od pirea i voća.
• Četvrtak: za doručak nastavite navikavatikaša, bezmliječni pire od heljde i mrkve i cikle. Obilni ručak, koji se sastoji od juhe od povrća, jezika, zgnječenog u blenderu i kolačića, oduševit će bebu. Za popodnevni zalogaj ponudite voćni pire sa svježim sirom.
• petak: kaša od heljde, pire od banane. Večera od mesnih okruglica i krumpira. Pire od bilo kojeg voća, malo mesa dinstano s tikvicama. Za popodnevni zalogaj svježi sir i žumanjak.
• subota: jelovnik za vikend može se sastojati od djetetovih omiljenih jela. Priuštite mu pravi odmor.
• Nedjelja: za drugi doručak - kaša, voće i kolačići. Ručak od mesne juhe, povrća i četvrtine jajeta. Za popodnevni zalogaj isti svježi sir s voćem.

Ovo je uzorak jelovnika za 7-mjesečnu bebu hranjenu na bočicu. Jela možete varirati po želji. Ali zapamtite, prehrana treba biti uravnotežena. Naučite bebu da jede odmah od kolijevke. Tada će njegovo tijelo raditi bez grešaka.

Kaša je naša snaga

Za pravilan razvoj i ravnotežu u prehrani beba svakako mora jesti žitarice. Kako bi se dijete brže odviknulo od bočice, nemojte biti lijeni i hranite ga iz žlice. Pozivajući bebu da proba novu žitaricu, počnite s jednom žličicom. Tijekom dana promatrajte reakciju tijela. Ako sve ide kao i obično, sljedeći dan povećajte dozu na tri žlice. I tako postupno dodajte dok ne dođete do sto pedeset grama. Dodajte više voća na jelovnik bebe hranjene adaptiranim mlijekom. Samo vitaminipotrebno tijelu u ovoj dobi.

Variety

Zobene pahuljice su vrlo zdrave i hranjive, a jednostavne za pripremu. Pažljivo razvrstajte žitarice, ulijte ih u kipuću vodu i kuhajte četrdeset minuta na laganoj vatri. Možete dodati malo povrća i početi hraniti.

Prosona kaša je obdarena svim potrebnim elementima u tragovima. Svakako dopustite svom djetetu da kuša ovu ukusnu poslasticu. Kuhajte ga dugo, pedesetak minuta i začinite maslinovim uljem prije hranjenja.

Dodajte heljdu u svoju prehranu. Ako dijete nije previše uhranjeno, ponekad ga možete razmaziti kašom od griza s bobicama ili pekmezom. Pravilno sastavite prehranu 7-mjesečne bebe hranjene adaptiranim mlijekom. Svaki dan ga hranite mesom, svježim sirom. Kosti i zubi bebe brzo će ojačati, probava će biti normalna.

Pametni doktor

Dr. Komarovsky poznaje svaka majka u našoj zemlji. Ovaj najpametniji čovjek zna odgovore na sva pitanja vezana uz djecu. Posebnu pažnju posvećuje jelovniku 7-mjesečne bebe hranjene na bočicu. Prema njegovom mišljenju, s uvođenjem novih proizvoda ne treba žuriti. Od šest mjeseci preporučuje diverzifikaciju prehrane s fermentiranim mliječnim proizvodima, svježim sirom. No, sedmi mjesec bebinog života idealan je za uvođenje žitarica. Glavna korisna svojstva su heljda, riža, kukuruzna krupica. Savjetuje da odbijete griz, jer sadrži ogroman sadržaj glutena, koji može uzrokovati alergije.

Jelovnik za 7-mjesečnu bebu hranjenu adaptiranim mlijekom prema Komarovskyju izgleda ovako:

1. 06:00 - mliječna formula.
2. 10:00 - 150 ml kefira, 40 g svježeg sira.
3. 14:00 - prilagođena mješavina.
4. 18:00 – mix.
5. 22:00 - 200 ml kaše.

Komarovsky je mišljenja da ne treba žuriti s uvođenjem povrća, voća, mesa. Bebino tijelo nije namijenjeno eksperimentima. Stoga, što je stariji, to mu je jači imunitet, povrće se na jelovniku mrvica pojavljuje tek s osam mjeseci.

Alergijski

Djeca mlađa od tri godine često imaju alergijsku reakciju na hranu. Mama bi trebala voditi dnevnik zapažanja i zapisivati u njega sve što beba koristi. Tada će biti moguće lako izračunati alergen. Glavno pravilo je ne uvoditi dvije nove namirnice u prehranu isti dan.

Jelovnik za 7-mjesečnu bebu hranjenu na flašicu s alergijama prilično je loš:

• žitarice bez mliječnih proizvoda, uglavnom riža i kukuruz;
• buča, krumpir, tikvice, kupus;
• puretina, nutrija, zec, teletina;
• jabuka, banana.

Neka djeca dobro podnose heljdinu kašu, dijeta se bira individualno. U mnogim slučajevima alergije u male djece nastaju konzumacijom mliječnih proizvoda, jaja, bobičastog voća, slatkiša, glutena. Ako primijetite osip, ljuštenje na tijelu mrvica, bolje je odmah konzultirati pedijatra. On će ispitatimali strpljivi i dajte preporuke.

Povećana aktivnost

Sedam mjeseci je smiješna dob. Beba pokušava puzati, ustati, držeći se za oslonac. Svakom minutom jača i postaje znatiželjniji. Ako do sada dijete nije živjelo po režimu, svakako ga počnite promatrati. Bit će teško obnoviti, ali je potrebno za pravilan razvoj bebe. Trebao bi spavati najmanje dva puta dnevno po dva sata. Djeca ove dobi bi trebala imati dug noćni san, oko jedanaest sati. Prehrana bebe od 7 mjeseci po satu također je vrlo važna. Njegov jelovnik se već drastično promijenio – dva adaptirana hranjenja zamijenjena su povrćem, voćem, žitaricama. Sada morate pokušati jesti u isto vrijeme.

Po satu

Organiziranje pravilne prehrane za dojenče nije lak zadatak. Svoju bebu možete hraniti samo gotovim pire krumpirom i žitaricama iz trgovine. Tada neće biti problema. Otvaranje poklopca i stavljanje bebe u stolicu za hranjenje je jednostavno. Ali ako mama kuha sama, morate izračunati vrijeme. Rani doručak poslužuje se u šest ujutro. Do 10:00 možete poslužiti kašu s voćem, ručak je na rasporedu u 14:00. Može biti juha s mesom, povrćem, kolačićima. Sljedeće hranjenje, koje će zamijeniti smjesu, je u 18:00 sati. Bolje je ako je svježi sir, voće. Ali prije spavanja dajte svom djetetu bočicu formule.

Hranjenje bebe je vrlo važan korak u životu. Nemojte žuriti da mu dopustite da pokuša sve, on će još imati vremena za to. Počnite sa zdravom, svježom hranom. Uvijek slušajte je li na obdukciji došlo do puknućastaklenke s dječjom hranom. Birajte domaće povrće i voće, čak i ako nije savršeno lijepo, ali ne sadrži štetne tvari. Naučite svoju bebu od prvih žlica zdravoj i zdravoj hrani!