Svjetski dan zagrljaja jedan je od najugodnijih praznika

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:59

Unatoč činjenici da su česti zagrljaji pomagali ljudima da se razumiju od pamtivijeka, dan kada to možete učiniti samo tako izmišljen je sasvim nedavno. U prošlom stoljeću Amerikanci su odlučili ovjekovječiti ovu gestu. Državni praznik Dan zagrljaja utemeljen je 4. prosinca 1986. godine. Na današnji dan pojavio se još jedan praznik ljubavi i dobre volje.

Malo o povijesti Dana zagrljaja

Povijest proslave vrlo je nejasna i tajanstvena. Neki izvori kažu da ga uopće nisu izmislili Amerikanci. Vjeruje se da su ga izmislili veseli europski studenti. Stoga su odlučili proslaviti dugo očekivani kraj naporne sesije. Ili je to samo izgovor da nekažnjeno i bez razloga zagrlite djevojku koja vam se sviđa na Dan zagrljaja.

Još jedna od mnogih legendi kaže da se po prvi put tradicija grljenja stranaca pojavila u priznatoj zemlji klokana. Jednog je dana mladić doletio u jednu od australskih zračnih luka. Ali tamo ga nitko nije čekao. Gledajući sretna i radosna lica onih oko sebe koji su se zagrlili nakon duge razdvojenosti, otkrio jesvojevrsni izlaz. Na velikom debelom komadu papira tip je napisao: "Zagrljaji su besplatni." Zajedno sa natpisom stajao je tik uz aerodrom. Isprva je emocionalni izljev izazvao samo zbunjenost i smijeh. No ubrzo su usamljeni i umorni ljudi posegnuli za mladićem. Iskreni zagrljaji pomogli su da se osjećamo potrebnima i voljenima. Ubrzo je ovakva akcija podržana u cijeloj zemlji, a potom i u svijetu. Dakle, 21. siječnja svi slavimo Svjetski dan zagrljaja. I ovaj praznik postaje sve popularniji.

Pa kada je najbolji datum za proslavu Dana zagrljaja? Amerikanci u tom pogledu imaju malo više sreće. Uostalom, službeno slave i nacionalni i svjetski praznik zagrljaja. Ali zašto ostatak svijeta ne bi slijedio ovaj zarazan i ugodan primjer? Uostalom, zagrljaji se također smatraju vrlo korisnim.

Zašto liječnici toliko vole i promoviraju Dan zagrljaja?

Za nas su zagrljaji razmjena topline i ljubavi. Liječnici i znanstvenici smatraju da je dan zagrljaja vrlo koristan ne samo za mentalno zdravlje, već i za optimalno fizičko zdravlje.

Što se tiče stanja uma, maženje čini da se osjećate potpuno sigurnima, baš kao kad ste bili dijete. Kad se mama zagrlila, i više nije bilo strahova ni nevolja. Zagrljaji značajno jačaju povjerenje u druge, a također doprinose univerzalnom jedinstvu. Zagrljeni, osjećamo se toplo i opušteno. Brojne studije su pokazale da česti zagrljaji utječu na mentalni i kreativni razvoj.

Prednost ove geste

Grljanje je također dokazano korisnim zafizičko zdravlje svake osobe. Činjenice koje su već prepoznate u modernom znanstvenom svijetu su sljedeće:

• 

  Tijekom ovog procesa krvni tlak se normalizira. Osim toga, postoji pozitivan učinak na kontrakciju srčanog mišića. Istovremeno je značajno smanjen rizik od svih vrsta kardiovaskularnih bolesti.

• Zagrljaji povećavaju ukupni imunitet. Tijelo se bolje nosi s bilo kojom infekcijom i bolešću.
• Grljanje potiče proizvodnju hormona radosti, koji su toliko potrebni u našem depresivnom svijetu. Rad razbijenog živčanog sustava je normaliziran.
• Nedavna znanstvena istraživanja također su dokazala da ova gesta može blokirati osjećaj boli. Neko vrijeme samo otupljuje ili potpuno nestaje.

Tradicije Dana zagrljaja

Naravno, jedina i najcjenjenija tradicija ovog dana je često grljenje svih rođaka, prijatelja i samo poznanika. Ali posvuda se na Dan zagrljaja održavaju brojne akcije, flash mobovi i festivali zbog kojih se obični prolaznici na ulicama grle.

U pravilu su u to uključene brojne organizacije mladih diljem svijeta. Pozitivni i veseli mladi ljudi daju pozitivne emocije svima, kako na ulicama svjetskih megagrada, tako i u provincijskim gradovima. Uz pomoć plakata "Besplatni zagrljaji" ili "Ne budi usamljen", momci i djevojke pozivaju prolaznike da se zagrle i napune žestinom i prazničnim raspoloženjem.

Natjecanja

Također, na današnji dan održavaju se razna natjecanja i maratoni pod sloganom "Zagrlimo se!". Upravo na ovaj veseli i iskreni dan predstavnici Guinnessove knjige rekorda upisuju najneobičnija, najzanimljivija i jedinstvena postignuća. Primjerice, Teresa Kerr i Ron O'Neill se 24 sata i 33 minute nisu ispuštali iz bliskih zagrljaja. A ponos Kanađana je rekord grupnog zagrljaja, snimljen 2010. Tada je sudjelovalo 10.000 parova. Takva postignuća mogu se nabrajati jako dugo. Osim toga, svake godine ih je sve više.

Dan zagrljaja vrijeme je da se prisjetite onih oko vas. Ovo je prilika da podijelimo djelić ljubavi, topline i pozitive sa svima. Možda ljudima uskoro neće trebati poseban dan da zastanu i zagrle stranca. I tada će biti puno više radosti i sreće u očima drugih.