Pritisak kod djeteta od 12 godina. Norma za adolescenciju

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

Krvni tlak je izuzetno važan faktor. Ovo je lakmusov test stanja srca i krvnih žila, dokaz njihove učinkovitosti, kao i brzine protoka krvi. S jedne strane na krvni tlak utječe sila kontrakcije srčanog mišića, s druge strane otpor stijenki krvnih žila. Za dug i zdrav život potrebno je ove pokazatelje održavati u normalnom rasponu. U isto vrijeme, kada se ljudi u odrasloj dobi susreću s patologijom na ovom području, malo ljudi shvaća da svi njihovi problemi vrlo često potječu iz djetinjstva. Koliki je bio pritisak djeteta od 12 godina? Norma za odraslu osobu ponekad je određena procesima doživljenim u adolescenciji.

Faktor dobi i krvni tlak

Tlak je vrlo nestabilan i vrlo ovisan pokazatelj, uključujući dob. Tako se, na primjer, nakon 50 godina možete osjećati prilično zdravo, s tlakom od 150/90. Takav porast smatra se fiziološkim, odražava gubitak elastičnosti velikih krvnih žila.

S druge strane, normalni krvni tlak 12-godišnjeg djeteta može biti nizak. Ovo je norma i uvjetovana je:

• velika elastičnostposude;
• izvrsna sposobnost trčanja;
• široko razgranana kapilarna mreža.

Međutim, nakon vrlo kratkog vremenskog razdoblja može se uočiti takozvana "tinejdžerska hipertenzija", koja je također fiziološka norma i objašnjava se pojačanim radom srca.

Sve ove promjene su potpuno asimptomatske i obično se uočavaju slučajno tijekom rutinskih liječničkih pregleda. S postupnim sazrijevanjem djeteta, tlak se normalizira bez posebnog tretmana. To se događa do dvadesete godine.

Dakle, pritisak 12-godišnjeg djeteta (njegova norma) je nestabilan. Ponekad su tinejdžerske abnormalnosti u pokazateljima krvnog tlaka predznak budućih vaskularnih problema u njihovom odraslom životu. Zato promjenjivost tlaka kod adolescenata treba pratiti do određene dobi, kada se dijagnoza može ili povući ili već potvrditi kao patologija.

Niži krvni tlak u pubertetu

Često se tinejdžeri žale na umor, znojenje u pazuhu i dlanovima, pulsirajuću glavobolju, na primjer, kada ujutro ustanu iz kreveta, vrtoglavicu. Istodobno, tlak je ponekad 90/50 i čak niži, puls je rijedak. Ovi znakovi mogu biti znak ozbiljne bolesti, ali mogu biti uobičajeni znakovi starosti.

Je li potrebno smanjiti pritisak kod djeteta od 12 godina? Ne postoji norma za ovaj fenomen, ali se događa prilično često.

Opasno je koristiti "okrepljujući" kofein za djecu, bolje je to učiniti kako trebadovoljno naspavati, iako je optimalno ne samoliječiti se, nego posjetiti ordinaciju.

Kako bi se na vrijeme ustanovili problemi, dobro je u kući imati aparat za mjerenje krvnog tlaka i naučiti kako pravilno mjeriti tlak. Za to je bolje ne koristiti električni uređaj - on ne daje uvijek točne rezultate.

tinejdžerska hipertenzija

Nije uvijek povezano s bolešću. U ovoj dobi tijelo se priprema za hormonalne promjene, zbog čega se povećava njegova osjetljivost na sve: na vremenske prilike, fizičko preopterećenje (čak i penjanje uz stepenice), emocionalne čimbenike i druge iritanse.

Obično u takvim slučajevima gornji, sistolički tlak raste i brzo se vraća u normalu nakon što se poništi uzrok koji izaziva. U takvim slučajevima dovoljno je odmoriti se, ležati, smiriti se.

Ako je pritisak kod tinejdžera od 12 godina često poremećen, osim toga, ovaj fenomen je popraćen glavoboljom, slabošću, zujanjem u ušima, tada je potrebna hitna konzultacija sa specijalistom. U nekim slučajevima, čak i u dobi od 12 godina, može se postaviti dijagnoza hipertenzije.

Ovakvom djetetu se naređuje da se pridržava režima, eliminira stres, vježba, puno se kreće, posebno na svježem zraku, obavezno skine višak kilograma, potpuno izbaci sol na neko vrijeme.

Kako odrediti normalan tlak djeteta od 12 godina

Točan odgovor je 120/70. Ponekad je donji broj 80, što se također smatra normalnim. Dječaci uvijek prosječniniže od djevojčica, ali kako stare, ta razlika nestaje.

Nizak krvni tlak u adolescenciji može ukazivati na slabljenje organizma, umor, nedostatak sna. Ponekad je popraćeno vrtoglavicom.

Koji se tlak na 12 smatra povišenim? Najčešće se izražava brojevima 130/80. Uzrok može biti stres, tjelesna neaktivnost, višak tjelesne težine, zlouporaba slane hrane. Ponekad krvni tlak poraste tijekom puberteta zbog hormonske neravnoteže.

Kakav bi trebao biti pritisak djeteta od 12 godina? Njegova je norma određena posebnom formulom. Da biste dobili najveći broj, trebate dodati dob djeteta pomnoženu s dva na 80 (90). Donji broj je 2/3 gornje vrijednosti. U našoj verziji: 80 (90) + 24=104 (114) je gornji broj, a 104 (114): 3=70 (75) je donji.

Nefiziološki uzroci abnormalnosti

Nije uvijek tinejdžerska odstupanja u brojkama krvnog tlaka fiziološki objašnjiva. Ponekad je to znak ozbiljne bolesti. Studije liječnika provedene tijekom cijelog dana zabilježile su da je tlak u adolescenata skočio kod najmanje 30% svih pregledanih. Ova brojka je blizu standardu za odrasle. Preporuča se s vremena na vrijeme tijekom jednog do dva tjedna redovito mjeriti djetetov pritisak, kako se ne bi propustio početak bolesti. Otkrivanje trajnog porasta krvnog tlaka za više od 135 jedinica razlog je za kontaktiranje pedijatra. Visok krvni tlak kod 12-godišnjakamože ukazivati na bolest bubrega (npr. suženje bubrežne arterije), srčane ili endokrine poremećaje. Čak i primarnu hipertenziju treba ispraviti liječnik - ne raste uvijek sama od sebe, može se pretvoriti u kroničnu bolest.

Ključni savjet za roditelje

Prvo što trebate:

• prilagodite djetetovu dnevnu rutinu, posebno izmjenu opterećenja;
• uspostavite normalan san (8 do 9 sati);
• odvojite vrijeme za dnevne šetnje od dva do tri sata;
• osigurajte redovitu tjelesnu aktivnost bez puno stresa;
• ograničite slatkiše, škrobnu hranu i masnu hranu;
• smanjite unos soli.

Umjesto:

• jedite nemasne proteine dnevno;
• bobice;
• voće;
• povrće;
• razne žitarice;
• hrana bogata kalijem i magnezijem (grah, krastavci, ribizle, marelice, tikvice);
• vrlo zdrav čaj od šipka.