U kojoj dobi možete dati kiselo vrhnje djetetu: savjeti i preporuke stručnjaka

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

S koliko godina možete svom djetetu davati kiselo vrhnje? Ovo pitanje postavljaju mnoge mlade majke. Dakle, stručnjaci ne preporučuju davanje kiselog vrhnja najmlađoj djeci. Štoviše, čak i jednogodišnje dijete ne smije se hraniti kiselim vrhnjem, bolje je ovaj proizvod zamijeniti jogurtom s malo masti. Bit će mnogo korisnije. Uostalom, kiselo vrhnje sadrži značajnu količinu masti, što može uzrokovati želučane smetnje, pa čak i alergije kod bebe. Stoga pedijatri savjetuju da dijete počnete hraniti kiselim vrhnjem ne ranije od dvije godine. Saznajte više o svemu ovome iz ovog članka.

Malo o glavnoj stvari

S koliko godina možete svom djetetu davati kiselo vrhnje? Odgovor na ovo pitanje zanima mnoge roditelje. Uostalom, ne znaju svi odrasli za točnu dob u kojoj se dijete može hraniti takvim mliječnim proizvodom.

Pedijatri preporučuju da bebama ne počnete davati kiselo vrhnjeprije dvije godine. Štoviše, ovaj fermentirani mliječni proizvod ne smije biti jako masan (ne više od 10%). Uostalom, gušterača djeteta u ovoj dobi još nije u potpunosti formirana. Stoga se ne isplati puno opterećivati.

Osim toga, ovdje se mora reći da se djeci sklonoj alergijama ne smije davati kiselo vrhnje prije tri godine. Do navedene dobi ovaj fermentirani mliječni proizvod treba zamijeniti nemasnim jogurtom. Ovo je nešto za pamćenje.

Prednosti kiselog vrhnja

Gotovo svi odrasli vole dodati ovaj fermentirani mliječni proizvod u prva i druga jela. Štoviše, mnoge domaćice koriste kiselo vrhnje za izradu ukusnog i bogatog tijesta. No koja je korist od ovog fermentiranog mliječnog proizvoda i postoji li? Odgovor na ovo pitanje zanima mnoge roditelje koji svoju malu djecu pokušavaju naučiti jesti kiselo vrhnje.

Prednosti ovog fermentiranog mliječnog proizvoda izravno su povezane s njegovim sastavom. Kiselo vrhnje sadrži:

• proteini koji se vrlo dobro apsorbiraju, kao i vrijedne aminokiseline neophodne za rast i razvoj djetetovog organizma;
• kalcij, magnezij, fosfor, bakar, jod, cink, selen, natrij - svi ovi elementi u tragovima pomažu jačanju kostiju bebe, normalnom funkcioniranju srca i živčanog sustava;
• ugljikohidrati, toliko su potrebni za proizvodnju energije u dječjem tijelu;
• masne kiseline su odgovorne za apsorpciju vitamina topivih u mastima i poboljšavaju djetetov apetit;
• puno B vitamina, koji su odgovorni za stvaranjeimunitet bebe, kao i za zdravlje noktiju, kose i kože.

Štoviše, ovaj fermentirani mliječni proizvod daje jelima nevjerojatan okus. Stoga su njegove prednosti nesumnjive ne samo za odrasle, već i za djecu.

Kada i kakvu kiselo vrhnje dati bebama?

Roditelji moraju paziti što njihova djeca jedu. Stoga se kiselo vrhnje ne preporučuje djeci mlađoj od godinu dana. To može uzrokovati ne samo alergije, već i ozbiljne probleme s gastrointestinalnim traktom. Uostalom, ovaj fermentirani mliječni proizvod je prilično masan.

Ipak, ovdje bih opet želio odgovoriti na pitanje mnogih brižnih majki i očeva u kojoj dobi možete davati kiselo vrhnje svom djetetu. U nedostatku alergija i bilo kakvih problema s probavom, ovaj fermentirani mliječni proizvod možete početi uvoditi u prehranu već od druge godine. Ali s krajnjim oprezom. Kiselo vrhnje u ovom slučaju treba uzimati s udjelom masti ne većim od 10%.

Djeci od 2,5 godine do tri i pol godine može se davati navedeni fermentirani mliječni proizvod s udjelom masti od 15%. Od četvrte godine djeca smiju davati čak 25% kiselog vrhnja. Ovaj fermentirani mliječni proizvod s još većim udjelom masti ne preporučuje se djeci. Svi roditelji to moraju uzeti u obzir.

Važno

Odgovarajući na pitanje u kojoj dobi je moguće davati kiselo vrhnje djetetu, mora se reći da je to dopušteno od druge godine. U isto vrijeme, ovaj proizvod bi trebao biti samo dijetetski (sadržaj masti nije veći od 10%).

Ukusno, žućkasto kiselo vrhnjekremastog okusa i udjela masti od 48 posto, smiju ga konzumirati samo adolescenti koji nisu skloni prekomjernoj težini. Ali takav proizvod bi trebali jesti samo u malim količinama zbog visokog sadržaja masti.

Ne zaboravite da ako kiselo vrhnje ima puno masti, onda sadrži malo proteina.

Ima li štete?

Već je napisano da je kiselo vrhnje jednostavno jedinstven proizvod po svom sastavu, jer sadrži sve vitamine i mikroelemente potrebne organizmu koji raste. Ali može li njegova uporaba negativno utjecati na zdravlje djeteta? Ovo je doista vrlo zanimljivo pitanje.

Zbog činjenice da probavni sustav djeteta koje još nije navršilo dvije godine nije dovoljno formiran, ne preporučuje mu se davanje kiselog vrhnja u ovoj dobi. Jer će to dovesti do nadutosti, boli pa čak i do proljeva. Iz tog razloga, bebini roditelji će se morati suzdržati od uvođenja ovog fermentiranog mliječnog proizvoda u prehranu svog djeteta do određene dobi.

Osim toga, jesti kiselo vrhnje neće biti dobro za dijete u sljedećim slučajevima:

• ako ste alergični na laktozu, nemojte davati ovaj proizvod;
• pavlaka kupljena u maloprodajnoj mreži može sadržavati tvari štetne za djetetov organizam;
• ako svojoj bebi dajete ovaj fermentirani mliječni proizvod u velikim količinama, to može dovesti do pretilosti;
• u situaciji kada je kiselo vrhnje već isteklo, ne morate ga dodavati u hranudijete, to može dovesti do trovanja hranom i vrlo ozbiljnih posljedica.

Takva jednostavna pravila trebaju zapamtiti svi roditelji.

FAQ

Djetu možete dati kiselo vrhnje s dvije godine. Tada roditelji mogu dati svojoj bebi da isproba ovaj proizvod. Ali to se mora učiniti s krajnjim oprezom.

Kada djetetu mogu dati kiselo vrhnje ako je alergično na određenu hranu? Odgovor na ovo pitanje je vrlo dvosmislen. Prvo, ako je beba alergična na određenu hranu, prije uvođenja kiselog vrhnja u prehranu, roditelji se trebaju posavjetovati s pedijatrom. Ovo je nešto za pamćenje.

Do tri godine stručnjaci općenito ne preporučuju davanje kiselog vrhnja djeci koja imaju alergije. U takvoj situaciji trebali biste se ograničiti na nemasni jogurt.

Kako tinejdžeri koji su prethodno imali alergije odrastu, možete konzumirati malu količinu kiselog vrhnja s malo masti, dodajući ga u prva i druga jela. Ali čak i u ovom slučaju, bolje je konzultirati stručnjaka.

Kada djetetu mogu dati kiselo vrhnje i što učiniti ako beba ne želi kušati ovaj fermentirani mliječni proizvod? Ovo pitanje postavljaju mnoge mlade majke i očevi. Dakle, do dvije godine, ne trebate hraniti dijete kiselim vrhnjem, kontraindicirano je. Kako beba odrasta, možete ga pokušati dodati u juhu, drugu ili voćnu salatu. Ako se djetetu ne sviđa okus ovog proizvoda, onda ga ne treba nasilno hraniti. Moguće je da će u budućnosti i sama beba pokazati zanimanje za kiselo vrhnje i htjeti ga kušati. To treba uzeti u obzir.

Kako odabrati proizvod?

Mogu li svojoj bebi dati kiselo vrhnje? Odgovor će u ovom slučaju biti pozitivan. Ipak, roditelji moraju biti vrlo oprezni pri odabiru ovog fermentiranog mliječnog proizvoda.

Kiselo vrhnje za dijete trebate odabrati samo u trgovini, a ne na tržištu. Štoviše, morate obratiti posebnu pozornost na sastav proizvoda i rok trajanja.

Treba napomenuti da pravo kiselo vrhnje sadrži samo kiselo tijesto i vrhnje. Svi ostali zgušnjivači i drugi aditivi će ukazivati na to da fermentirani mliječni proizvod nije prirodan. Što se kiselo vrhnje može duže čuvati, manje je korisno. Ovo pravilo se mora zapamtiti.

Korisne informacije

Neki roditelji, pokušavajući diverzificirati prehranu bebe, često se obraćaju pedijatrima s pitanjem koliko mjeseci djetetu možete davati kiselo vrhnje i smije li se takav proizvod uvesti u komplementarnu hranu. Zapravo, ovdje je sve vrlo jednostavno. Kiselo vrhnje se može davati djeci tek od dvije godine. Stoga ne može biti govora o tome da roditelji hrane bebu koja ima nekoliko mjeseci takvim fermentiranim mliječnim proizvodom.

Mogu li djetetu dati kiselo vrhnje godišnje? Prema postojećim posebnim standardima, hranjenje bebe s kiselim vrhnjem u ovoj dobi je neprihvatljivo. Jer osim bolova i nadutosti dijete neće dobiti ništa. O dobrobiti kiselog vrhnja ovdje ne može biti govora. Potrebno je dati takav proizvod djetetu ne ranije od dvije godine. Svi roditelji morajuznaj.

Zaključak

Kiselo vrhnje je vrlo zdrav fermentirani mliječni proizvod koji sadrži vitamine i mikroelemente neophodne za zdravlje, rast i razvoj djeteta. Nažalost, mnogi roditelji jednostavno ne znaju za to. Mnogi od njih ponekad se još uvijek obraćaju pedijatrima s pitanjem koliko godina djetetu možete dati kiselo vrhnje i treba li ovaj proizvod uvesti u prehranu bebe. Odgovor je ovdje prilično jednostavan. Kiselo vrhnje djetetu treba davati tek od dvije godine i to u malim količinama. Najbolje ga je dodati u kolače od sira, juhu ili druga jela. Kiselo vrhnje za malu djecu ne smije biti jako masno. Ovaj fermentirani mliječni proizvod najbolje je uzeti u trgovini s udjelom masti ne većim od 10%.

Koliko dugo možete djetetu davati kiselo vrhnje? Ne ranije od dvije godine. Ako beba ima alergiju, prije nego što uvedete ovaj proizvod u njegovu prehranu, trebate se posavjetovati s pedijatrom.