Kako nastaju kontrakcije, što žena osjeća u isto vrijeme

Sadržaj:

Kako nastaju kontrakcije, što žena osjeća u isto vrijeme
Kako nastaju kontrakcije, što žena osjeća u isto vrijeme
Anonim
kontrakcije kakav je osjećaj
kontrakcije kakav je osjećaj

Trudnoća je važna i odgovorna faza u životu žene, jer je puna novih senzacija, strahova, događaja i briga. Ovaj proces posebno je uzbudljiv za one koji imaju prvu trudnoću, jer im je sve što se događa nepoznato i novo. Pogotovo često, buduće majke su zabrinute kako odrediti da počinju kontrakcije, kakve senzacije doživljavate? Postoje neki znakovi po kojima možete razumjeti da će proces porođaja uskoro početi.

Kako razumjeti da kontrakcije počinju? Kakvi osjećaji očekuju ženu?

Buduća majka morat će nositi dijete pod srcem devet mjeseci, ali čim sazna za svoju delikatnu situaciju, u glavi joj se nameću mnoga pitanja: Kako se odvija proces poroda ? Kako se manifestiraju kontrakcije? Koji ih osjećaji prate? Što učiniti ako je porođajna aktivnost započela?Događa se da je žena potpuno nespremna za porod. Kako se to ne bi dogodilo, morate se unaprijed pripremiti za ovaj događaj i naučiti više o njemu. Na primjer, simptomi kao što su pojačano mokrenje, spušteni trbuh, kontrakcije maternice, varijabilnost u apetitu i raspoloženju, te curenje sluznog čepa mogu ukazivati na početak poroda.

kontrakcije o osjećajima trudnoće
kontrakcije o osjećajima trudnoće

Kontrakcije su glavni nagovještaji porođaja

Osobito obilježje početka porođaja su kontrakcije tijekom trudnoće, te se senzacije ne mogu ni s čim pomiješati. S njihovim početkom, u pravilu, dolazi do ispuštanja amnionske tekućine. Kontrakcije su kontrakcija mišića maternice, dok dolazi do postupnog otvaranja ždrijela maternice, što doprinosi napredovanju djeteta kroz rodni kanal majke. Postoji vučna bol u donjem dijelu trbuha, slična je bolnim osjećajima tijekom menstruacije. Također možete osjetiti kako fetus pritišće stidnu kost, a ujedno možete osjetiti i trnce u tom području. Valja napomenuti da su osjećaji tijekom kontrakcija individualni za svaku ženu: netko osjeća bol uglavnom u lumbalnoj regiji, nekome raste u samoj maternici, a netko to uspoređuje s boli koja prati menstruaciju.

Kontrakcije: koji su osjećaji mogući i što učiniti ako počnu

Primijećeno je da što se trudnica više boji početka porođaja, to su njezine kontrakcije bolnije. Stoga se budućoj majci može preporučiti da se pripremi za porodaktivnosti, unaprijed proučite literaturu na tu temu, naučite pravilno disati i opustiti se. Osim toga, danas postoji mnogo posebnih tečajeva koji pripremaju žene za važan proces u njihovom životu - rođenje bebe, govore o tome što su kontrakcije, kakve osjećaje porođajna žena doživljava. Dakle, što učiniti ako su kontrakcije počele i kako olakšati ovaj proces?

osjeta tijekom kontrakcija
osjeta tijekom kontrakcija
  • Čim se pojave bolni osjećaji koji nagovještavaju porođajnu aktivnost, bolje je ne ležati, već se aktivno kretati, to će pomoći da se vrat maternice brže otvori, što znači da će se trajanje samog poroda smanjiti.
  • Trebate pokušati pronaći položaj tijela u kojem ćete najlakše podnijeti kontrakcije, a položaj može biti bilo koji, čak i ako želite stati na sve četiri ili se kretati s noge na nogu. Ovo je sasvim normalno i u ovoj situaciji nemate razloga da se sramite.
  • Između kontrakcija, pokušajte se opustiti što je više moguće.
  • Puno pomaže masaža kralježnice u sakralnoj regiji, ima dobar učinak kako na samom početku kontrakcija tako i tijekom cijelog trajanja izbacivanja sila.
  • Ne zaboravite na pravilno disanje, medicinsko osoblje koje će biti u blizini će vam reći kako to učiniti.
  • I na kraju, ono najvažnije: morate misliti na bebu, koja će se uskoro roditi. Smirite se, pomislite da će uskoro sve muke završiti, a vi ćete upoznati bebu na čiju pojavu ste tako dugo čekali. Ovo je vrijedno čekanja.

Preporučeni: