Kako se riješiti zatvora tijekom trudnoće: lijekovi i narodni lijekovi

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:08

Trudnice su izložene riziku od zatvora i povezanih bolesti. Otprilike 50% žena u tom se razdoblju suočava s poremećajem stolice. Osjećaj punoće, nelagoda i bol u trbuhu daleko su od jedine posljedice tako delikatnog problema. U posebno teškim slučajevima, produljeni i sustavni nedostatak pražnjenja crijeva dovodi do razvoja komplikacija u fetusa i buduće majke.

Što učiniti s zatvorom kod trudnice? Prije svega, ne možete zanemariti ovaj poremećaj ili očekivati da će nestati sam od sebe. Njegovo liječenje je ispunjeno određenim poteškoćama, budući da je većina lijekova kontraindicirana za žene u položaju. U današnjem članku ćemo govoriti o dopuštenim metodama rješavanja opstipacije.

Kratak opis problema

Zatvor je izostanak pražnjenja crijeva tijekom 24 sata ili osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva nakon drugogposjete toaletu. U običnom životu ljudi se suočavaju s ovim problemom zbog pothranjenosti, gastrointestinalnih poremećaja ili nedostatka tjelesne aktivnosti. U slučaju trudnoće, ovaj popis je nadopunjen fiziološkim značajkama. Gotovo je nemoguće pobjeći od njih, jer dolazi do ozbiljnog restrukturiranja cijelog organizma. Koji se simptomi smatraju alarmantnim?

1. Zadržavanje stolice dulje od 24 sata.
2. Mala količina stolice.
3. Osjećaj nepotpune stolice.
4. Izmet je suh i tvrd, izgleda kao grašak.
5. Bolovi u lijevoj ilijačnoj regiji.

Trudnice mogu imati jedan ili više simptoma u isto vrijeme. U svakom slučaju, ne ostavljajte problem bez nadzora. O tome bi trebala razgovarati s ginekologom. Upravo ovaj stručnjak liječi zatvor kod trudnica.

Glavni razlozi

Glavni uzrok problema sa stolicom u razdoblju rađanja su hormonalne promjene. Izvan trudnoće tijelo kontinuirano proizvodi tvari koje potiču kontrakciju unutarnjih mišića. Inervacija maternice i crijeva je jedna. Kao rezultat toga, kada je jedan organ opušten, sličan učinak se opaža u drugom. Takav proces može dovesti do pobačaja.

Kako bi se izbjeglo takvo kršenje, tijelo se postupno obnavlja, stvarajući svojevrsnu zaštitu. Jedna od negativnih posljedica takvih promjena je zatvor tijekom trudnoće. Kako ga se riješitikorištenje lijekova ili recepata tradicionalnih iscjelitelja, bit će opisano u nastavku.

Među ostalim uzrocima koji doprinose smanjenom pražnjenju crijeva tijekom trudnoće, liječnici identificiraju:

1. Povećanje razine progesterona u krvi. Prekomjerna proizvodnja hormona negativno utječe na rad crijeva, slabeći njihov tonus.
2. Kompresija crijeva zidovima maternice. Ovo je prirodan proces zbog rasta djeteta unutar maternice. Stoga je u kasnijim fazama zatvor u trudnica vrlo čest.
3. Prisutnost hrane bogate željezom u prehrani.
4. Stresne situacije.
5. Neaktivnost. Sjedilački način života izaziva stagnaciju krvi u donjim ekstremitetima. Zbog toga je poremećena cirkulacija krvi u crijevima i njezina motorička funkcija.
6. Nedostatak tekućine u tijelu. Svaki dan trudnica treba piti najmanje 2 litre čiste vode.
7. Unutarnje bolesti. Prije svega govorimo o hemoroidima i analnim fisurama.

Ako je žena prije trudnoće patila od zatvora, onda ovaj problem neće nikuda otići tijekom trudnoće. Nažalost, tijekom rađanja bebe, njegov tijek se samo pogoršava.

Koja je opasnost od izostanka crijeva?

Tijekom trudnoće, žena obično obraća pažnju na svoju dobrobit. Crtež ili bolna bol, nelagoda tijekom pražnjenja crijeva, osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva - to su najčešći problemi. Međutim, latentni poremećaji zahtijevaju posebnu pozornost. Njihova žena obično nijeosjeća.

Zastojni procesi u debelom crijevu polako truju tijelo. Prerađenoj hrani već nedostaju korisne komponente, ali zidovi organa i dalje mogu apsorbirati tvari koje se tamo nalaze. Kao rezultat toga, toksini ulaze u krvotok. Postupno počinju trovati tijelo ne samo majke, već i fetusa. Stoga ne biste trebali oklijevati s liječenjem ili pokušati sami shvatiti kako se riješiti zatvora tijekom trudnoće. Bolje je odmah potražiti kvalificiranu liječničku pomoć. Stvar je u tome da otrovne tvari prvenstveno utječu na središnji živčani sustav bebe. I još je u fazi razvoja. Svaka intervencija može negativno utjecati na zdravlje mrvica.

Što učiniti s zatvorom kod trudnice?

Problemi s pražnjenjem crijeva tijekom trudnoće zahtijevaju liječničku pomoć. Važan uvjet za puno funkcioniranje crijeva i cijelog sustava gastrointestinalnog trakta je poštivanje prehrane i prehrane. S time obično počinje liječenje kod žena u položaju. U nedostatku značajnih kontraindikacija, liječnici preporučuju povećanje tjelesne aktivnosti. Korištenje laksativa i čepića za zatvor tijekom trudnoće odnosi se na ekstremne mjere. Međutim, u nekim je slučajevima medicinska intervencija doista neophodna.

Sada pobliže pogledajmo svaki od načina rješavanja problema.

Korekcija životnog stila

Moguće je prilagoditi stolicu i poboljšati rad gastrointestinalnog trakta bez liječničke intervencije. Promjena je bolje započeti s pićemnačin rada. Normalno, zdrava osoba treba piti oko 1,5-2 litre čiste vode dnevno. Za dame na položaju, osobito u kasnijim fazama, ove brojke su previsoke. Stvar je u tome da pijenje previše tekućine može uzrokovati oticanje. Osim toga, povećava se opterećenje kardiovaskularnog sustava. Stoga je prije početka kućnog liječenja potrebno konzultirati ginekologa. Ako nema kontraindikacija, možete se sigurno pridržavati savjeta i konzumirati do 2 litre tekućine dnevno. S pojavom edema, ova se stopa preporuča smanjiti na 1,5 litara. Prednost treba dati sokovima, juhama i zelenom čaju.

Kako se riješiti zatvora tijekom trudnoće kod kuće? Buduće majke su izuzetno korisne 30-minutne dnevne šetnje na svježem zraku. Kada trudnoća prođe bez komplikacija, čak možete izvoditi jednostavne vježbe ili lagane vježbe kod kuće. Na primjer, ustajući iz kreveta, napravite 10 glatkih čučnjeva. Dobar učinak daje naizmjenično opuštanje i napetost mišića anusa. Neke trudnice imaju koristi od vježbi sa škarama i biciklom.

Normalizirati potrebu za defekacijom omogućuje akupresura na akupunkturnim točkama odgovornim za funkcioniranje crijeva. Najvažniji od njih nalazi se tri prsta ispod pupka. Preporuča se pritisnuti ovu točku isprekidanim pokretima 30-40 puta dnevno. Ako se pojavi nelagoda, bolje je prekinuti postupak.

Fizička aktivnost

Umjerena tjelesna aktivnost je potrebna i korisna tijekom trudnoće. Nema potrebe ići u teretanu ilibaviti se trčanjem na duge staze. Dovoljno je svakodnevno šetati. Ako je posao buduće majke povezan s dugim boravkom u jednom položaju, preporuča se napraviti kratke stanke za odmor otprilike jednom na sat. U to vrijeme možete raditi lagane vježbe ili prošetati uredom. Ovaj pristup eliminira stagnaciju krvi u zdjelici.

Dijeta i dijeta

Prehrana buduće porodilje treba biti što uravnoteženija. Ako postoje problemi s gastrointestinalnim traktom, preporuča se pregledati dnevnu prehranu. Po čemu se dijeta za zatvor kod trudnica razlikuje?

Prije svega, liječnici savjetuju da jedete više hrane bogate biljnim vlaknima. Ova komponenta hrane se ne probavlja pod utjecajem gastrointestinalnih enzima. Naprotiv, doprinosi stvaranju labave stolice zbog oticanja pri dodiru s vodom. Ove dvije komponente značajno ubrzavaju i olakšavaju proces pražnjenja crijeva.

Hrana bogata biljnim vlaknima uključuje:

• gotovo svo povrće (rajčice, krastavci, kupus, patlidžan, paprika, cikla);
• nešto voća (šljive, marelice, breskve, grožđe);
• bobice (maline, ogrozd, jagode, ribizle);
• mahunarke i žitarice (zob, kukuruz, ječam, grah);
• mekinje i kruh od integralnog brašna.

Obroci za trudnice trebaju biti frakcijski. Trebate jesti svaka 3-4 sata, ali u malim obrocima. Povrće i voće je najbolje jesti sirovo. Meso je bolje izrezati na velike komade,što će dodatno stimulirati crijeva.

Što još trudnice mogu imati protiv zatvora? Kiselo-mliječni proizvodi pozitivno utječu na rad cijelog gastrointestinalnog sustava. Posebnu pažnju preporuča se obratiti na kefir i jogurt, jer oni sadrže bifidobakterije. Neki proizvodi će se morati napustiti dok se beba ne rodi. Ovo su sljedeći proizvodi:

• jaki čaj i kava, čokolada;
• masna hrana;
• bufle i razna peciva.

Ako i žena na položaju pati od pojačanog stvaranja plinova, bolje je isključiti kupus, mahunarke i špinat iz prehrane.

Najsigurniji laksativ

Ako promjene načina života i dijeta ne daju željene rezultate, za liječenje zatvora se propisuju laksativi. Nisu svi lijekovi prikladni za trudnice, jer većina njih ima ozbiljne nuspojave. Stoga bi liječnik trebao propisati tijek terapije nakon što usporedi dobrobit njihove uporabe s potencijalnim rizikom za fetus.

Mehanizam djelovanja većine ovih lijekova temelji se na povećanom motilitetu crijeva. Međutim, kod žena u položaju njihova uporaba može izazvati ton maternice i povećati njezinu kontraktilnost. Takvi su fenomeni opasni za prijevremeni porod ili čak pobačaj.

Koji su laksativi dopušteni za trudnice? Najvećom učinkovitošću karakteriziraju sljedeći lijekovi:

1. "Duphalac" (preporučuje se uzimanje2-3 tjedna, jer lijek ima kumulativni učinak).
2. Senade (ove tablete su biljni laksativi).
3. "Microlax" (rješenje za rektalnu upotrebu omogućuje vam da se nosite s kršenjem pražnjenja crijeva unutar 20 minuta).

Jedini čepići za zatvor tijekom trudnoće koje žena može koristiti i ne bojati se za zdravlje bebe je glicerin. Imaju blagi iritirajući učinak na receptore rektuma i ne povećavaju tonus maternice.

Mogu li napraviti klistir?

U suvremenoj medicinskoj praksi naširoko se koristi mehanička metoda rješavanja opstipacije. Klistir vam omogućuje da se odmah riješite problema. Međutim, tijekom rađanja djeteta, ova metoda ima neke kontraindikacije, zbog određenih karakteristika ženskog tijela. Sam zahvat može izazvati prijevremeni porod. Stoga je neophodna prethodna konzultacija s ginekologom.

Klistir tijekom trudnoće se ne preporučuje u sljedećim slučajevima:

• žena ima povijest pobačaja;
• niska placentacija;
• tonus maternice;
• prijeti pobačaj;
• Identificirana istmičko-cervikalna insuficijencija.

U drugim slučajevima, dopušteno je pribjeći pomoći klistir. Kada liječnik posumnja u njegovu učinkovitost, može zabraniti takav postupak. U tom slučaju, stručnjak propisuje tablete za zatvortrudnice, pridržavajući se posebne dijete.

Pomoć narodnih iscjelitelja

Alternativna medicina nudi svoje recepte za rješavanje problema s pražnjenjem crijeva. Prilikom odabira jedne ili druge opcije, obratite pozornost na sastojke. Mnoge biljke i drugi biljni sastojci kontraindicirani su tijekom svih 9 mjeseci, jer mogu izazvati tonus maternice.

Kako se riješiti zatvora tijekom trudnoće? U nastavku su najučinkovitiji i najsigurniji recepti:

1. Uvarak od suhih šljiva. Trebat ćete uzeti 200 g suhog voća i 100 g zobenih pahuljica. Ove sastojke ulijte u 2 litre hladne vode, zakuhajte, a zatim kuhajte na laganoj vatri. Gotovu masu treba filtrirati i ohladiti. Preporuča se uzeti žlicu odvarka prije spavanja.
2. Čaša jogurta sa žlicom biljnog ulja također pomaže normalizaciji probavnog trakta.
3. Još jedan koristan alat je najobičnija prokuhana voda. Svaki dan, ujutro, morate popiti čašu tekućine na prazan želudac. Voda ne samo da pospješuje crijevnu perist altiku, već i omekšava izmet, podržava puno funkcioniranje želuca. Štoviše, hladna tekućina ne iritira sluznicu organa, ne uzrokuje tonus mišića maternice.

Bilo koji narodni lijek za zatvor kod trudnica smije se uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom. Treba imati na umu da se ovaj poremećaj javlja s različitim stupnjevima intenziteta kod svih. Stoga ne postoji univerzalni recept za to. Često žena u položaju mora pokušati nekoliko istovremenoopcije za pronalaženje najučinkovitijeg načina rješavanja problema.

Metode prevencije

Zatvor se dijagnosticira kod žene kada se žali da nema stolicu tijekom dana. Svaki put kad ide na WC, mora se malo potruditi. To dramatično povećava rizik od tonusa maternice i rizik od pobačaja. Stoga bi odgovor na pitanje mogu li se trudnice gurati s zatvorom trebao biti negativan. S druge strane, žena inače ne može isprazniti crijeva. Ako slijedite prilično jednostavne preporuke, pojava ovog problema tijekom razdoblja očekivanja djeteta može se izbjeći. Prevencija tako delikatnog problema uključuje:

• pravilna i uravnotežena prehrana;
• dnevna konzumacija fermentiranih mliječnih proizvoda;
• isključivanje iz prehrane "smeća" (pržena i masna hrana, slatka gazirana pića, itd.);
• aktivan način života i bavljenje izvedivim sportom;
• adekvatan unos tekućine.

Otežano pražnjenje crijeva tijekom 9 mjeseci prilično je česta i ujedno karakteristična pojava za ovo razdoblje. Kada se pojave početni simptomi poremećaja, možete ga pokušati ukloniti posebnom prehranom ili narodnim lijekovima. U slučaju jake boli bit će potrebna konzultacija s ginekologom i, najvjerojatnije, lijekovi. Kako ne biste izložili svoje tijelo djelovanju lijekova, treba paziti na prevenciju zatvora kod trudnica.unaprijed.