21 tjedan trudnoće - što se događa s bebom, mamom i razvojnim značajkama

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:07

21 tjedan trudnoće je drugo tromjesečje i šesti porodnički mjesec. U medicini je uobičajeno računati "zanimljivu situaciju" po tjednima, koji se zbrajaju mjesecima. Porodnički mjesec je točno 4 tjedna. Trudnoća se računa prema opstetričkom principu ne od datuma začeća, već od prvog dana posljednje menstruacije, čiji je datum ženi točno poznat. Drugo tromjesečje se smatra mirnijim i ugodnijim razdobljem. Iz članka će se moći saznati što se događa u 21. tjednu trudnoće s mamom i bebom, što žene smiju raditi u tom razdoblju, a što je strogo zabranjeno, a govorit ćemo i o komplikacijama koje se mogu razviti tijekom trudnoće i kako ih izbjeći.

Razvoj djeteta

Što se događa s bebom u 21. tjednu trudnoće? Već je formirao sve sustave vitalne aktivnosti i unutarnje organe. Od ovog tjedna tijelo bebe aktivno počinje pohranjivati potkožno masnoće, zahvaljujući čemu njegovo tijelo dobiva ugodnu zaobljenost. Koža se nastavljabora, ali počinje postupno blijediti, a žile svakim danom postaju sve manje vidljive. Fetus u 21 tjednu trudnoće još uvijek je vrlo tanak, može se usporediti s malom narančom. Prosječna težina djeteta je oko 300 grama, visina je oko - 25 centimetara. Odstupanje u težini ili visini ne smatra se patologijom, jer je sve individualno.

U bebinoj krvi počinju se stvarati stanice koje su odgovorne za imunitet. Nakon konačnog formiranja, većina majčinih bolesti ne predstavlja ozbiljnu opasnost za bebu, jer će se već moći zaštititi.

Što se događa s bebom u 21. tjednu trudnoće:

• Okusni pupoljci se poboljšavaju (on već izvanredno razlikuje okus progutane amnionske tekućine).
• Oči se počinju otvarati.
• Sluh dobro razvijen, može čuti zvukove.
• Reagira na majčin glas, preporuča se komunicirati s njim što češće od ovog razdoblja.
• Uči probavljati hranu i gutati. Okus amnionske tekućine ovisi o tome što je majka jela. Znanstvenici su dokazali da će djeca u budućnosti preferirati hranu koju su majka jela tijekom trudnoće.
• U bebinom kosturu hrskavica se postupno zamjenjuje kostima.

Beba je prilično prostrana u trbuhu, pa se prevrće, previja se i izvodi potpuno nezamislive akrobatske vratolomije. Kad se umori, spava kao novorođenče.

Fetus u 21. tjednu trudnoćereproduktivni sustav je dobro razvijen. Po izgledu genitalija već se mogu razlikovati djeca. U jajnicima bebe polaže se rezerva jaja. Ima ih oko 6 milijuna, no rođenjem će ih ostati samo dva milijuna. Osim toga, njezina se vagina počinje formirati tijekom ovog razdoblja razvoja.

Testisi dječaka su u želucu i postupno se počinju spuštati. U trenutku rođenja već su u skrotumu.

Što se događa s mamom

Tijelo djeteta u 21. tjednu trudnoće već je formirano i sada počinje aktivno rasti i dobivati na težini. To zahtijeva puno snage i energije od trudnice, pa se vrlo brzo umori i puno jede.

S rastom fetusa povećava se i maternica, a kao rezultat toga se mijenja i položaj unutarnjih organa. Mjehur i crijeva lagano su potisnuti unatrag. Obično to ne donosi veliku nelagodu, jedino je mokrenje sve češće i može se pojaviti zatvor.

21. tjedan trudnoće karakterizira povećanje volumena krvi za približno 35% ukupnog volumena prije početka "zanimljive pozicije".

Većina žena doživljava ubrzani rast noktiju i kose, koža se značajno poboljšava, pa izgledaju vrlo impresivno.

U 21. tjednu trudnoće povećava se i veličina nogu, a ponekad se javlja i oticanje lica, ruku i nogu.

Mliječne žlijezde nastavljaju rasti iz kojih se već može lučiti kolostrum.

trudnički trbuh

Trbuh u 21. tjednu trudnoće raste sa svakimtijekom dana se koža na njemu rasteže, postaje tanka, povećava se njezina osjetljivost, ponekad se javlja svrbež. Kod nekih trudnica se pojave strije. Stoga je preporučljivo početi koristiti posebne kozmetičke preparate.

Ako se iznenada pojavi osip na želucu, to nije normalan simptom, odmah se obratite liječniku.

U ovom razdoblju trudnoće može doći do osjećaja povlačenja u donjem dijelu trbuha. Obično traju oko minutu, zatim prolaze i mogu se ponavljati povremeno svakih 5-6 sati. Riječ je o takozvanim lažnim kontrakcijama, čiji uzrok još nije utvrđen. Znanstvenici smatraju da je to sasvim normalno, pa se tijelo počinje pripremati za proces rađanja. Ali ako ne nestanu i popraćeni su pojačanom bolom, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Pokret

Beba u 21. tjednu trudnoće aktivno se kreće i čini oko 200 različitih pokreta dnevno. Ali majka osjeća samo dio njih, budući da je fetus još vrlo malen. Osim toga, u 21. tjednu trudnoće beba spava oko 20 sati dnevno. Vrlo često se obrasci budnosti i spavanja mame i bebe ne podudaraju.

Kretanje od 20-21 tjedna trudnoće treba biti svakodnevno, žena bi trebala osjetiti oko 10 pokreta tijekom dana. To je potrebno pažljivo pratiti, jer njihova potpuna odsutnost ili pretjerana aktivnost bebe ukazuje na odstupanja u njegovom razvoju.

Ultrazvuk

20- 21 tjedan trudnoće vrijeme je za drugi ultrazvučni pregled. Kad bi se pri prvom pregledu moglo pretpostavitirazvoj devijacija, patologija, tada se već u drugom trenutku njihova prisutnost može opovrgnuti ili potvrditi sa apsolutnom sigurnošću.

Beba je već formirala sve organe, pa su sva odstupanja od norme u njihovom razvoju jasno vidljiva na ultrazvučnom aparatu.

Također je važno procijeniti stanje posteljice i količinu amnionske tekućine. Ove informacije omogućuju vam da dijagnosticirate sve abnormalnosti u razvoju trudnoće u 21. tjednu i poduzmete mjere za njihovo održavanje.

Težina

Svaki tjedan žena se stalno oporavlja za oko 400-900 grama. Povećanje tjelesne težine u 21. tjednu trudnoće iznosi oko 4,5-5,7 kilograma. Ali ovaj pokazatelj može odstupiti za 1-1,5 kilograma, i gore i dolje.

U 21. tjednu trudnoće, norma i odstupanje u debljanju ovise o čimbenicima kao što su:

• dob;
• visina i težina prije trudnoće;
• tip tijela;
• sklonost prekomjernoj težini;
• osobine tijela;
• toksikoza.

Apetit

Želja za jelom tijekom ovog razdoblja javlja se vrlo često. Apetit, kao i trbuščić, svakim danom raste. Ali zapamtite da će svaka pita, lepinja ili slatka pjenušava voda početi dobivati na težini.

Djelomični obroci su sada optimalni: obilan dobar doručak, drugi doručak, puni ručak, obavezni popodnevni međuobrok i lagana večera.

Obavezno jedite povrće i voće, dijeta bi trebala bitišto više vlakana i mliječnih proizvoda. Nemojte se zanositi pekarskim proizvodima, morate postupno smanjivati konzumaciju slatkiša.

Osjećaji

Što se događa u 21. tjednu trudnoće? Ovo je sjajno vrijeme za buduću majku. Ona ima veselo raspoloženje, prvi pokreti bebe ne mogu se ne radovati. Njezin trbuščić, iako malo zaobljen, još nije tako velik kao u zadnjim fazama trudnoće.

No unatoč činjenici da je opće stanje trudnice vrlo dobro, još uvijek postoje bolovi koji mogu uzrokovati nelagodu.

Bol u nogama i grčevi

20-21 tjedan trudnoće je razdoblje kada žena počinje patiti od grčeva, osobito noću, što ometa normalan san. To je prvi pokazatelj da žensko tijelo nema dovoljno kalija i kalcija. Ove simptome treba prijaviti svom liječniku koji će propisati vitamine.

Bol u nogama u ovom trenutku ukazuje na prisutnost problema s krvnim žilama. Rastuća maternica najvjerojatnije vrši pritisak na šuplju venu, što otežava venski odljev krvi. Periodični odmor tijekom dana, izbjegavanje dugih šetnji, nošenje kompresijskih čarapa može pomoći u ovom slučaju.

tonus maternice

Tijekom ovog razdoblja normalno ne bi trebalo biti bolova u trbuhu. Ako postoje povremeni vučni bolovi sa strane, onda je to zbog uganuća. Ali ako bol postane grčevita, a želudac se ukoči i skupi kao da je unutravise, to ukazuje na tonus maternice, koji može izazvati početak prijevremenih poroda.

Treba imati na umu da se u 21. tjednu trudnoće nastavlja razvoj fetusa i, unatoč činjenici da je već formirao sve organe, rođenje u ovom trenutku, beba praktički nema šanse preživljavanja. Stoga, ako primijetite simptome kao što je tonus maternice, trebate odmah otići u bolnicu.

Probavne smetnje

U ovom trenutku se apetit žene značajno povećava. Ali morate paziti na prehranu i jesti u malim obrocima. Prejedanje može dovesti do žgaravice, bolova u želucu i crijevima i zatvora.

istezanje

Zbog rastućeg trbuščića i povećanja težine u 21. tjednu trudnoće, žene mogu doživjeti takvu estetsku smetnju kao što su strije na trbuhu, bokovima, prsima. Izgledaju kao crvenkaste pruge raznih veličina, s vremenom posvijetle, ali nikada potpuno ne nestanu. Stoga je lakše spriječiti njihovu pojavu nego se kasnije nositi s njima. Preporuča se više puta dnevno hidratizirati kožu raznim kremama i kozmetičkim uljima, koji se prodaju u ljekarnama.

Moguće komplikacije trudnoće

Drugo tromjesečje trudnoće je relativno mirno razdoblje. Ali čak i u ovom trenutku mogu se razviti komplikacije koje mogu negativno utjecati i na majku i na dijete.

Dakle, nedostatak vitamina D može izazvati razvoj rahitisa kod djeteta odmah nakon rođenja.

Nedostatak kalcija u prehrani žene dovodi doispirući ga iz kostiju i krvnih žila, što prijeti razvojem proširenih vena, hemoroida i tako opasne bolesti kostiju kao što je osteoporoza.

Ako žena jako voli hranu, znatno premašuje dopušteni dobitak na težini, onda to prijeti pretilošću i za nju i za bebu. Osim toga, može razviti tako ozbiljnu bolest kao što je dijabetes.

Često od ovog tjedna trudnoće mnoge žene počinju osjećati oticanje nogu. Ako to potraje dulje vrijeme, a ujutro se ne povuče, odmah prijavite problem svom liječniku. Ovu neugodnu pojavu možete ublažiti pridržavanjem optimalne prehrane, čestim odmaranjem i odabirom pravih cipela.

Lijekovi

Primanje bilo kakvih lijekova smije se provoditi samo nakon konzultacije s ginekologom. U ovom trenutku, posteljica je već formirana, tako da je sasvim moguće odabrati relativno sigurne lijekove. Smatra se da su svi lokalni pripravci relativno bezopasni, jer ne ulaze u krvotok. U slučaju hitne potrebe, dopuštena je uporaba antispazmodika, lijekova protiv alergija, ali samo 2-3 generacije, protuupalnih lijekova, poput ibuprofena i paracetamola..

Tetraciklinski antibiotici su strogo zabranjeni u bilo kojoj fazi trudnoće.

Čimbenici koji utječu na bebu

Fetus u majčinom tijelu pouzdano je zaštićen od djelovanja štetnih čimbenika. I što uđe u krv, još jednomfiltrira placenta. Ali ona ne štiti u potpunosti bebu. Nikotin, alkohol, lijekovi, antibiotici, arsen, živa, kinin, hormoni, vitamini mogu prijeći ovu prirodnu placentnu barijeru.

Štoviše, na rad posteljice snažno utječu tijek trudnoće, prisutnost kroničnih bolesti kod žene i toksikoza. Pod utjecajem ovih čimbenika, bakterije, virusi, helminti, toksini mogu prodrijeti u bebinu krv.

Preporuke za trudnice

Buduće majke, kako bi postigle što ugodnije zdravstveno stanje i smanjile nelagodu, morate se pridržavati sljedećih pravila i savjeta:

• Ne biste trebali jesti puno slatke, slane, masne hrane. Takva hrana izaziva jaku žeđ, što dovodi do opsežnog oteklina.
• Ne nosite restriktivnu i vrlo usku odjeću kako biste izbjegli pritisak na trbuh. Od otprilike 21. tjedna trudnoće, vrijedi promijeniti svoju garderobu i kupiti specijaliziranu odjeću za trudnice.
• Potrebno je što češće šetati na svježem zraku, provjetravati prostoriju u kojoj žena spava svaki dan, obavljati mokro čišćenje. Ove aktivnosti će smanjiti rizik od glavobolje.
• Kada se pojave neugodni simptomi, ne može se samoliječiti i samoprepisivati. Mnogi lijekovi tijekom trudnoće su kontraindicirani i mogu dovesti do katastrofalnih posljedica. Potražite hitnu liječničku pomoć ako simptomi potraju.
• Možete i trebate se baviti sportom, ali ne i aktivnim sportom. Prikladni su:joga, plivanje, aerobik u vodi, gimnastika, vježbe disanja.
• Seks u ovom razdoblju trudnoće nije kontraindiciran, pa čak ni koristan, ali samo ako nema komplikacija i problema. U tom slučaju trebate odabrati ispravne položaje kako biste uklonili pritisak na trbuh i šuplju venu. U svakom slučaju, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom i pojasniti ovu točku, jer je svaka trudnoća individualna.
• Prehrana treba sadržavati puno voća i mliječnih proizvoda, osim toga treba biti raznolika i uravnotežena.

Dakle, drugo tromjesečje je najmirnije i najprijatnije razdoblje tijekom cijele trudnoće. Trenutno je isključena mogućnost blijeđenja fetusa, što pozitivno utječe na mamino raspoloženje. Osim toga, mnoge neugodne senzacije već su iza. Ovo je razdoblje aktivne komunikacije s bebom i uživanja u svom stanju. Ali treba imati na umu da u 21. tjednu dijete aktivno poboljšava svoje organe, osim toga, brzo počinje rasti i dobivati na težini. Stoga se morate strogo pridržavati svih preporuka liječnika, ne propustite posjetiti ih i poduzeti sve pretrage na vrijeme. Sve ove mjere pomoći će da se na vrijeme otkriju odstupanja u razvoju i tijeku trudnoće i spriječe katastrofalne posljedice.