Dopunsko hranjenje dojene djece. Pravila upoznavanja

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:07

"Kada i kako početi dojiti komplementarnu hranu?" - ovo pitanje počinje zanimati roditelje već malo odraslih beba.

Uostalom, pogrešno, kao i prerano ili kasno uvođenje novih proizvoda može dovesti do određenih posljedica. Ovaj članak će opisati u kojoj dobi i kako dopuniti dojenje, koje su glavne zablude, kao i korisne savjete i trikove.

Glavne greške pri hranjenju

Mnogi od njih došli su nam iz sovjetskih vremena. To se objašnjava činjenicom da je zemlja bila u teškoj poslijeratnoj situaciji i da je postojao akutni nedostatak radne snage. Stoga se većina preporuka svela na brzi nestanak mlijeka, kao i navikavanje djeteta na „odraslu“hranu. To je omogućilo da se majka brže vrati na posao. Prilikom hranjenja dojenih beba ne smiju se činiti sljedeće pogreške:

• Rano uvođenje komplementarne hrane. Mnoge bake trude se bebi davati vodu gotovo od rođenja, a savjetuje se davanje kapljica voćnog soka od nekoliko tjedana. Međutim, zbog toga se kod djece pojavljuje dijateza, poremećena je probava, javljaju se želučani poremećaji. Osim toga, sok sadrži prekomjeran broj kalorija za bebu, što može dovesti do pretilosti u budućnosti.
• Tekuća kaša od griza kao prva dopunska hrana za dojene bebe. Danski znanstvenici su ustanovili da je to "put u smrt". Provedena su istraživanja u kojima je ustanovljeno da su djeca koja su konzumirala griz u značajnim količinama rasla slaba, sklona prehladama, proljevima, rahitisu i osipu na koži.

Dopunsko hranjenje za dojene bebe

Mamino mlijeko sadrži sve potrebne vitamine, elemente u tragovima, kalorije, proteine, ugljikohidrate i masti u pravoj količini za puni rast i razvoj bebe. Utvrđeno je da je zdravo dojenče spremno uvesti nove namirnice u svoju prehranu oko šest mjeseci. Postoji i posebna shema za uvođenje komplementarne hrane, koja će biti navedena u donjoj tablici.

Kriteriji za spremnost bebe za uvođenje nove hrane u prehranu

Za bebu koja se doji, određuje se prema sljedećim kriterijima:

• stariji je od šest mjeseci;
• beba teži 2 ili 2,5 puta više nego pri rođenju;
• beba može sjediti;
• zainteresiran za hranu koju odrasli jedu, pokušava jesti sebe, oponašajući ih i hraniti druge;
• može i želi jesti sa žlice;
• beba ne izbacuje hranu;
• ne dobiva dovoljno majčinog mlijeka, beba nije sita;
• pojavili su se prvi zubi (ako se to nije dogodilo prerano).

Tabela hranjenja bebe

Nazivi hrane	VI mjeseci	VII mjeseci	VIII mjeseci	IX mjeseci	X mjeseci	XI-XII mmjeseci
Kaše (zobene pahuljice, heljda, riža, itd.), g.	ne više od 150	150	180	190	200	200
Pire od povrća, g.	ne više od 150	160	170	190	200	200
Voćni pire, g.	unutar 60	70	80	100	100	100
Maslac, g.	0, 5	0, 5	0, 5	0, 5	0, 5	0, 5
Bilno ulje, g.	ne više od 0, 5	0, 5	unutar 1	1	1	1
Svježi sir i proizvodi od njega, g.		5 do 40	40	60	60	60
mesni pire, g.		10 do 40	50	70	70	70
Pileći žumanjak, komad		četvrtina	pola	pola	pola	pola
Baubels, krekeri, g.		unutar 10	unutar 15	ne više od 20	20	20
Voćni sok, ml.		ne više od 60	70	80	unutar 100	100
Riblji pire, g.			5 do 30	30 do 60	60	60
fermentirani mliječni proizvodi, ml.			od 100 do 150	200	unutar 200	200
kruh, g.			5	10	10	10
Dnevni unos hrane, g.	1000	1000	1000	od 1000 do 1200	1200	1200