2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:06
Vjerojatno sve roditelje male djece brine pitanje: "Zašto djeca ne spavaju noću?" Činilo bi se sasvim logično da novorođenče gotovo cijelo vrijeme jede i spava. Pa ne! Ili se mora ljuljati dva sata, onda hoće spavati samo na rukama, pa se budi dvadeset puta noću, tjerajući roditelje u ludnicu… Što je? Mnoge neiskusne majke i očevi počinju zvoniti na uzbunu i sumnjati na razne bolesti kod bebe, iako u većini slučajeva sve nije tako strašno.
U pravilu postoji nekoliko razloga zašto djeca ne spavaju noću, razmotrit ćemo ih redom.
Najčešći uzrok je obično začepljenost u prostoriji. Roditelji, bojeći se prehlade, doslovno "spakiraju" sve pukotine, a odrasloj osobi je teško spavati u zagušljivosti. U tom slučaju, bolje je noću odjenuti bebu toplije i održavati ugodnu temperaturu u sobi. I obavezno prozračite prije spavanja.
Također čest uzrok noćnog "koncerta" su grčeve. U pravilu, to je problem djece do 3-4 mjeseca, uklanja sespecijalni preparati, toplina na trbuščić, masaža u smjeru kazaljke na satu, prilagođavanje jelovnika dojilje ili odabir prave mješavine.
Također razlog prastarog "zašto djeca ne spavaju noću" je … pretjerana pažnja. Ako tijekom dana beba ne pušta mamu, tatu, rodbinu koja voli, onda sasvim prirodno zahtijeva pažnju noću.
Mnogi roditelji se žale da je beba "miješala dan i noć". To se događa, iako obično djeca od 3-4 mjeseca već mogu razlikovati dan i noć. Ako vaše dijete danju slatko spava, a noću je budno, trebali biste ga pažljivo "prevesti". Da biste to učinili, nemojte nam dopustiti da puno spavamo tijekom dana, čak i ako se sami odmarate ili ste zaposleni u tim trenucima. Pažljivo se probudite, odgodite sljedeći san. Atmosfera sna je vrlo važna - tijekom dnevnog odmora ne smijete previše zamračivati sobu, hodati na prstima itd. Ali noću bi trebalo biti mračno i tiho. Da, i pažnja roditelja noću bi trebala biti minimalna. Presvukli, nahranili - i ćao! Ne morate se igrati s bebom, pjevati pjesme, pričati - vjerujte mi, svidjet će mu se, i počet će to zahtijevati svake večeri!
Usput, svi navedeni problemi mogu biti i razlog zašto dijete ne spava danju. Osim toga, dnevni san može biti poremećen jakom rasvjetom, tipičnom dnevnom bukom. Starija djeca odbijaju spavati tijekom dana zbog svoje strasti za igrama, ne žele da ih ometa takva nezanimljiva aktivnost kao što je spavanje. Ako govoro bebama, onda često tijekom dana dijete opet ne spava jer je naviklo na određene uvjete uspavljivanja ili samog spavanja. Dakle, beba koja je navikla spavati vani često ne stane ni u jedan san kod kuće tijekom dana.
Općenito, norme spavanja za djecu dugo vremena određuju pedijatri. Za djecu do šest mjeseci, norma sna je 16-18 sati dnevno. Naravno, nekome treba 20 sati, a nekome 14 sati. Ali jako odstupanje od norme razlog je za posjet liječniku!
Do šest mjeseci, količina sna se smanjuje na 13-14 sati dnevno, a do godine - na 11-12 sati. Opet, svatko je drugačiji.
Vrlo često, roditelji su toliko zabrinuti zašto njihova djeca ne spavaju noću da zaborave na ono glavno: mirni roditelji - mirna beba. Što ste manje nervozni, to je manje razloga da vaše dijete bude, a njegov san mirniji.
Preporučeni:
Kriza obiteljskog života: 5 godina braka. Načini prevladavanja
Kriza obiteljskog života 5 godina jedan je od najvažnijih, ključnih trenutaka koji obilježavaju prijelaz bračnih odnosa u dublje međusobno razumijevanje. Opasnost ove faze leži u činjenici da se mlada obitelj po prvi put suočava s čitavom masom poteškoća koje se postupno gomilaju tijekom godina zajedničkog života, a možda neće izdržati ovaj udarac
Zašto su nam potrebna djeca? Kompletna obitelj. Usvojena djeca
Odnedavno je postalo moderno imati mnogo djece. No, vrijedi li slijediti društvenu modu ako se u srcu ne slažete s potrebom da se zadovolji najjednostavniji instinkt - instinkt rađanja? Ako sumnjate i stalno se pitate zašto vam trebaju djeca, vrijeme je da odredite vlastite prioritete u životu
Zašto djeca ne spavaju noću?
Gotovo svi roditelji barem jednom u životu suočili su se s problemom dječjeg sna. Prema riječima stručnjaka, svako četvrto dijete mlađe od pet godina imalo je poteškoća sa zaspavanjem ili budnim noćnim boravkom. Zašto djeca ne spavaju noću i kako im pomoći da se pravilno isključe navečer u pravo vrijeme za svoje roditelje?
Zašto mačke puno spavaju? Zašto mačka loše jede i puno spava
Svi znaju da domaće mačke vole spavati. Kako bi se dovoljno naspavala, tipičnoj mački potrebno je najmanje 16 sati sna po noći, a nekim primjercima i više. Do danas nije u potpunosti razjašnjen razlog zašto mačke puno spavaju. Znanstvenici objašnjavaju ovu fiziološku značajku s nekoliko vjerojatnih razloga, od kojih većinu povezuju s evolucijom životinje
Zašto djeca škrguću zubima noću?
Vjerojatno su se mnogi od vas susreli s takvim problemom kao što je škripanje zubima kod djeteta. Ne samo neugodan za sluh, već i izaziva mnogo emocija, zvuk često postaje uzrok nemirne noći brižne majke. Čuo da djeca škrguću zubima noću, ako u tijelu ima crva, roditelji paničare. U međuvremenu, škrgutanje zubima je bolest neobičnog medicinskog naziva "bruksizam"
