Trbuh u 12. tjednu trudnoće: dimenzije, norme, osjećaji trudnice i preporuke ginekologa

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:00

Danas vjerojatno nema takve djevojke koja ne želi doživjeti osjećaj majčinstva. Što može biti ljepše nego držati svoju zdravu bebu u naručju? Buduće majke obično se uvijek vesele promjenama u svom izgledu. Većini žena trbuh postaje vidljiv već u 12. tjednu trudnoće. U to vrijeme beba počinje aktivno rasti. Stoga će se od kraja prvog tromjesečja postupno povećavati opseg trbuha. U ovom ćemo pregledu pogledati kako izgleda trbuh u 12. tjednu trudnoće, koje se promjene događaju u tijelu majke i djeteta.

Što određuje veličinu trbuha?

Pa što trebate znati o ovome? Veličina trbuščića na kraju prvog tromjesečja trudnoće ovisi o individualnim karakteristikama organizma buduće majke, kao i o nekim drugim čimbenicima. To uključuje:

• visina i težina roditelja nerođene bebe;
• obilježja lika trudne žene;
• druga ili prva trudnoća;
• lokalizacija posteljice;
• višeplodna ili normalna trudnoća.

Nemoguće je unaprijed reći hoće li trbuh biti vidljiv nakon 12 tjedana. Može se pojaviti nešto ranije ili kasnije, ovisi o mnogo razloga, koje je jednostavno nemoguće predvidjeti.

Izgled

Mnoge buduće mame se pitaju kako će njihova tijela izgledati kada budu trudne 12 tjedana. Fotografije trbuha pomoći će razjasniti ovo pitanje. Obično je do tog vremena maternica već dosegla takvu veličinu da ne stane u područje zdjelice. Postupno se diže sve više i više. Do kraja prvog tromjesečja lako se napipa preko stidnog zgloba. Trbuščić u ovom trenutku obično izgleda kao mali tuberkul iznad stidne kosti. Ako trudnica ima višak tjelesne težine, trbuh se jednostavno postupno zaokružuje, a da ne strši.

Kakav će biti želudac u 12. tjednu trudnoće, uvelike ovisi o mjestu placente u maternici. Ako je pričvršćen na stražnji zid, trbuh se neće uskoro vidjeti. Ako postoji mjesto za dijete na prednjem zidu, trbuščić će se brže zaokružiti. Mame s takvim položajem posteljice moraju promijeniti svoju garderobu na kraju prvog tromjesečja.

Promjene zdravlja

12. tjedan trudnoće karakteriziraju poboljšanja u dobrobiti. Mučnina i povraćanje postupno se povlače, no želudac još nije tako velik. Stoga buduća majka može sigurno uživati u svom položaju i cvjetanjupogledaj.

Što se događa u tijelu?

Pogledajmo pobliže ovaj aspekt. Do 12. tjedna maternica se povećava u veličini. Već je široka 12 cm i duga 10 cm Za sada ima dovoljno mjesta u maloj zdjelici, ali uskoro će se početi dizati u trbušnu šupljinu. U ovom trenutku visina fundusa maternice može biti od 2 do 6 cm. Dakle, ako je trbuh vidljiv u 12. tjednu, to je apsolutno normalno.

Tjelesna težina može se promijeniti za 1,8-6 kg. Ako je trudnica doživjela tešku toksikozu u ranoj fazi trudnoće, ona se može smanjiti u 12. tjednu. Dobivanje na težini ne smije prelaziti 300-350 grama tjedno. Istodobno, mnogi unutarnji organi i sustavi buduće majke podložni su ozbiljnom stresu. Posebno je važno u ovom trenutku ne doživjeti prekomjeran rad ili poremećaj režima rada i odmora. Također je preporučljivo više se odmarati i biti na svježem zraku.

Do kraja trećeg trimestra, povećana proizvodnja progesterona prestaje. U tom smislu, većina žena se osjeća dobro. Posteljica je do tog vremena već gotovo potpuno formirana i pružit će fetusu punu zaštitu. Povećana maternica može početi vršiti pritisak na sustav krvnih žila koje prenose krv iz donjeg dijela tijela u gornji dio. Kao rezultat toga, mnoge žene doživljavaju oticanje i proširene vene. Kako biste spriječili komplikacije povezane s ovim simptomima, vaš liječnik može propisati kompresijske čarape.

Druge promjene

Pa na što još treba paziti? Kako se razlikuje 12 tjedana?trudnoća? Fotografije trbuha obično potvrđuju prisutnost tako izražene značajke kao što je pojava tamne trake od pupka do pubisa. U tim trenucima može se pojaviti i pigmentacija kože. Najčešće se stvara na koži prsa, vrata i lica. Zbog kršenja metaboličkih procesa u tijelu, akne mogu biti uznemirujuće. Osim toga, strije se počinju pojavljivati na trbuhu, bedrima i prsima. Kako bi se spriječilo stvaranje ovih neugodnih manifestacija, potrebno je pažljivo pratiti stanje kože, kako bi se spriječilo prekomjerno debljanje. Liječnici preporučuju liječenje posebnim kremama i uljima 2-3 puta dnevno.

Lice tijekom trudnoće može biti blago zaobljeno. U slučaju akni i pigmentacije koristite preparate koje vam je propisao liječnik. Ne preporuča se skrivati nedostatke debelim slojem temelja. Stanje kože bi se s vremenom trebalo poboljšati.

Koji bi se problemi mogli pojaviti?

Ovom aspektu treba posvetiti posebnu pažnju. 12 tjedana je relativno mirno razdoblje za trudnoću. Prijetnja od pobačaja već je niska. Međutim, negativni čimbenici još uvijek mogu utjecati na razvoj fetusa. Osim ultrazvuka, u ovoj fazi potrebno je proći testove na sifilis i hepatitis, biokemiju krvi, te provjeriti razinu šećera.

Od mogućih problema za razdoblje od 12 tjedana tipični su:

• hydatidiform madež - ovo je naziv za poremećaje u razvoju posteljice;
• proširene vene;
• prijeti pobačaj.

Jedan oddelikatni problemi u ovom trenutku su česti zatvor. Nastaju djelovanjem hormona progesterona koji opušta mišiće crijeva i otežava prolaz hrane. Bolje je ne dopustiti takvo stanje, jer pretrpano crijevo može izvršiti pritisak na maternicu i poremetiti opskrbu krvlju. Kako bi se spriječile negativne posljedice, preporuča se u prehranu uključiti povrće i voće, kao i jela od cikle i kupusa. Vaš liječnik će vam pomoći odabrati pravu prehranu. Ako u 12. tjednu boli donji dio trbuha, svakako se obratite stručnjaku za ovaj problem.

Rad crijeva možete potaknuti i narodnim lijekovima. Na primjer, popijte ujutro natašte žlicu biljnog ulja, vodu s medom ili kefirom, čaj od komorača. Ne preporuča se koristiti laksative i raditi klistire. Ako se crijeva ne prazne dulje od tri dana, trebate se posavjetovati s liječnikom. Specijalist će moći odabrati laksativ uzimajući u obzir karakteristike tijela trudnice.

12. tjedan trudnoće je vrlo važno vrijeme kada se žena mora brinuti o sebi. Potrebno je zaštititi buduću majku od stresnih situacija, nervoznog naprezanja na poslu. Također je potrebno ograničiti kontakt s bolesnim osobama, minimizirati posjete javnim mjestima. Svaka bolest u ovom trenutku može uzrokovati razvoj patologije u bebe.

Osjećaji

Ponekad u 12. tjednu trudnoće povlači donji dio trbuha. Ovo je apsolutno normalna pojava, zbog povećanja veličine maternice i njenog pritiska na druge organe koji se nalaze u području zdjelice. Ali ovdje je sve strogo individualno. U drugoj i sljedećim trudnoćama ligamenti su dobro rastegnuti, pokretni i elastični.

Kako se razvija fetus?

Pa što trebate znati o ovome? Koja je veličina bebe u 12. tjednu trudnoće? Kakav je trbuh buduće majke? Budući da fetus u ovom trenutku počinje aktivno rasti i povećavati se, rast bebe u ovom trenutku iznosi oko 60 mm, a težina od 9 do 13 grama. Veličina buduće bebe podsjeća na limun. Njegovo srce već kuca frekvencijom od 110-160 otkucaja u minuti. Dobro se čuje na ultrazvuku. Također, beba postupno uči podizati i spuštati prsni koš, oponašajući disanje, može otvoriti usta i zatvoriti oči, a također je sposobna pomicati prste na rukama i nogama. Dijete u ovom trenutku već mokri u maternici, počinje gutati tekućinu, sisati prst i štucati. Osim toga, u ovom trenutku on se aktivno kreće, ali buduća majka ne može uvijek osjetiti ovaj pokret. Amnionska tekućina i posteljica ublažavaju osjećaje.

U razdoblju od 12 tjedana, timusna žlijezda također se formira u fetusu. Ovaj organ je odgovoran za proizvodnju limfocita. Nakon rođenja, ona će igrati veliku ulogu u formiranju imunološkog sustava. Žuč se počinje izlučivati u jetri, perist altika se pojavljuje u crijevima. U djetetovom kosturu stvara se jaka koštana tvar.

Aktivnost i prehrana

Buduće majke trebale bi se upoznati s ovim aspektom što je prije moguće. Kako obično prolazi 12. tjedan? Osjećaji u trbuhu mogu bitirazličite i ovise o načinu života trudnice. Stručnjaci ne preporučuju potpuno napuštanje sporta. Ipak, tjelesnu aktivnost treba smanjiti na 60-80%. Također se isplati odustati od sportova kao što su klizanje, rolanje, biciklizam, ronjenje i drugi opasni sportovi. Plivanje, gimnastika i joga najbolji su tijekom trudnoće.

Često, uz nepravilnu prehranu u razdoblju od 12 tjedana, želudac boli. Kako bi izbjegli ovu neugodnu manifestaciju, liječnici preporučuju pridržavanje posebne prehrane. Ne možete jesti slanu, masnu, prženu hranu, gazirana pića. Uz naglo dobivanje na težini, trebali biste preispitati svoju prehranu.

Sljedeći su osnovni principi prehrane tijekom trudnoće.

Dakle:

1. Prehrana ne smije sadržavati brzu hranu, gazirana pića i hranu bogatu bojama i stabilizatorima.
2. Mogu se piti samo slaba kava i čaj.
3. Jutarnja mučnina nije razlog za preskakanje doručka. Savjeti liječnika i trudnica pomoći će vam ukloniti bol u donjem dijelu trbuha u 12. tjednu.
4. Prehrana trudnice trebala bi se sastojati od 30% voća i povrća, mliječnih proizvoda, žitarica, nemasnog mesa i ribe.
5. Hrana je najbolja kuhana na pari ili pečena. Prženu i masnu hranu treba jesti što manje.
6. Obavezno uzmite propisane vitamine.
7. Zaštitite se od infekcija i virusa. Ako u gradu postoji epidemija zarazne bolesti, bolje je odbiti posjećivati mjesta s puno ljudiod ljudi. Nosite masku kada posjećujete javno mjesto.
8. Čak i obična prehlada može biti vrlo teška tijekom trudnoće. Lijekovi se mogu uzimati samo prema prepisu liječnika. U nekim slučajevima, lokalni agensi mogu biti učinkoviti. Za ispiranje grla preporuča se korištenje infuzije nevena i furacilina. Curenje iz nosa možete se riješiti pranjem morskom vodom.
9. Pazite na debljanje. U slučaju odstupanja u jednom ili drugom smjeru, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom. Pomoći će vam prilagoditi prehranu i prepisati lijekove ako je potrebno.

Kakav bi trebao biti trbuh u 12. tjednu? Fotografije trbuha, koje se nalaze na tribinama u ambulanti, pomoći će budućoj majci da se uvjeri da trudnoća teče normalno.

Druge preporuke

Jasno je da pušenje i loše navike tijekom trudnoće treba isključiti. U idealnom slučaju, trebalo bi ih napustiti prije začeća.

Uz snažan porast mliječnih žlijezda, morate kupiti poseban grudnjak od prirodnih materijala s mekanim košaricama i širokim naramenicama. To će pomoći u izbjegavanju strija i opuštenosti.

Budući da je trbuh već prilično velik u 12. tjednu, spavanje na njemu se ne preporučuje. To može dovesti do kompresije zdjeličnih organa.

Mnoge buduće majke idu u ekstreme i prestaju koristiti kozmetiku i parfeme tijekom trudnoće. Ako mirisi proizvoda ne uzrokuju mučninu i druge neugodne osjećaje, sasvim su mogućiprimjenjivati tijekom cijele trudnoće. Vrlo je važno da žena bude sigurna u vlastitu privlačnost, čak i tijekom trudnoće. Ali bolje je odbiti proizvode za kupanje i tuširanje s jakim okusima. Budući da mogu uzrokovati drozd i peckanje na intimnim mjestima.

liječničko praćenje

U slučaju dobrog zdravlja, mnoge buduće majke ne žure posjetiti antenatalnu ambulantu. Međutim, treba uzeti u obzir zanimljivu značajku naše zemlje: ako je žena prijavljena za trudnoću prije 12 tjedana, dodjeljuje se nešto poput socijalne naknade. Ovo je jednokratno povećanje porodiljstva. Stoga, ako se još niste registrirali, bolje je to učiniti što prije.

U razdoblju od 11-13 tjedana provodi se probir ili sveobuhvatan pregled. Na ultrazvuku liječnik će moći provjeriti specifične parametre razvoja fetusa. Na primjer, po veličini okcipitalne regije, liječnik može identificirati prijetnju Down sindroma. Krvni testovi na različite hormone također pomažu u određivanju ranih fetalnih malformacija.

Treba imati na umu da je u razdoblju od 12 tjedana još uvijek moguće prekinuti trudnoću. Kasnije je to dopušteno samo iz medicinskih razloga. To uključuje:

• fatalne malformacije fetusa;
• teška toksikoza majke;
• Zloupotrebljena trudnoća

Žene koje su se već registrirale morat će obaviti samo pregled. U drugim slučajevima, liječnik također može naručiti testove krvi, urina i papa testa. Osim toga, stručnjak će vas pitati o vašemdobrobit, bračni status, zdravlje kućanstva. Liječnik će vam također izmjeriti veličinu zdjelice, težinu i krvni tlak. Ako nije moguće odrediti gestacijsku dob prema kalendaru menstruacije, onda se prije 12. tjedna to može učiniti alternativnim metodama.

Intiman Life

Mnoge žene s početkom trudnoće prestaju osjećati svoju seksualnost i privlačnost. Ako se osjećate dobro, nema kontraindikacija za vođenje intimnog života. Neka sve ide svojim tokom. Ako vam nešto ipak smeta, svakako o tome porazgovarajte s partnerom. U ovoj fazi iznimno je važno ojačati obiteljsku komunikaciju i vještine razumijevanja.

Kontraindikacije za intimni život tijekom trudnoće su:

• višeplodna trudnoća;
• niska posteljica;
• prijeti pobačaj;
• višeplodna trudnoća;
• seksualne infekcije.

Neki ljudi smatraju da je neugodno imati seks tijekom trudnoće. U tom slučaju trebate samo pronaći udoban položaj kako nema bolova u trbuhu. 12. tjedan trudnoće u intimnom smislu, u pravilu, većina prolazi bez problema. Ali ako iznenada osjetite nelagodu, svakako razgovarajte o tome sa stručnjakom.

Zaključak

U ovoj smo recenziji detaljno ispitali koje se promjene događaju u tijelu žene u 12. tjednu trudnoće, fotografija trbuha se može vidjeti na štandovima u ginekološkim ambulantama. Izuzetno je važno da je buduća majka ispodnadzor liječnika. U ovom trenutku morate se brinuti o sebi, izbjegavati infekcije, viruse i ozljede. Također trebate paziti na prehranu i tjelesnu aktivnost. Ako osjetite bol ili druge probleme koji izazivaju zabrinutost, najbolje je odmah kontaktirati stručnjaka.