Anksiozno dijete: znakovi, karakteristike, korektivni rad

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

Djeca predškolske i školske dobi sklonija su anksioznosti, koja se ponekad javlja bez ikakvog razloga. Dijagnoza je prilično jednostavna zbog niza karakterističnih znakova, ali otklanjanje strahova može biti težak zadatak. Anksiozno dijete slabo reagira na podražaje, slabo komunicira. Kvaliteta života ove djece opada.

Zašto se to događa?

Glavni uzroci anksioznosti kod djeteta mlađeg od 6 godina su teški odnosi s roditeljima. To se posebno odnosi na dječake. Stupanj anksioznosti roditelja uvelike se odražava u sličnom stanju djeteta. Korištenje autoritarnog roditeljskog stila, pretjerani zahtjevi prema bebi ili uspoređivanje s drugima značajno povećava tjeskobu. Često se tjeskoba javlja kao posljedica neuroza i drugih mentalnih poremećaja.

Među glavnim razlozima za todržave uključuju:

• nedostatak osjećaja sigurnosti kod djeteta;
• odbojnost djeteta od strane odraslih, njihovo neprijateljstvo;
• loše obiteljsko okruženje;
• loše financijske mogućnosti obitelji;
• nesklad između zahtjeva roditelja i stvarnih mogućnosti djeteta;
• Neadekvatne tvrdnje odraslih prema bebi;
• napuhana roditeljska anksioznost;
• odrasli postavljaju proturječne zahtjeve;
• roditelji nisu dosljedni u odgoju djeteta;
• autoritarno roditeljstvo;
• pretjerana emocionalnost roditelja;
• stalna usporedba djeteta s vršnjacima;
• želja roditelja da zadovolje općeprihvaćene standarde.

Vrste i vrste anksioznosti

Ako se uoče promjene u ponašanju, osobito ako je dijete tjeskobno, savjet stručnjaka je da potražite savjet liječnika. Liječenje će ovisiti o nekoliko čimbenika.

Postoje dvije vrste anksioznosti:

1. Anksioznost kao ustaljeni karakter. U ovom slučaju, značajke osobnog temperamenta igraju ulogu, kopirajući ponašanje neuravnoteženih odraslih osoba.
2. Situacijska anksioznost. Obično ga uzrokuju pojedinačni događaji.

Anksiozna djeca su podijeljena u nekoliko tipova:

1. Neurotici. Povećan stupanj anksioznosti kod takve djece dovodi do somatskih poremećaja, odnosno tikova,mucanje, nekontrolirano mokrenje.
2. Dezinhibirana djeca. Ova vrsta dječje anksioznosti izražava se u obliku povećane aktivnosti i pretjerane emocionalnosti.
3. Sramežljivo dijete koje se boji gotovo svega.
4. Zatvorena djeca. Ovaj tip karakterizira hladnoća, nedostatak reagiranja, povećana budnost bebe.

Kako prepoznati je li dijete tjeskobno?

Općenito, ovo stanje nije dijagnoza. Specijalist, najvjerojatnije, neće propisati liječenje dok situacija ne eskalira. Međutim, ako se ništa ne poduzme, posljedice mogu biti strašne.

Ako roditelji primjete da je dijete tjeskobno, da se ne može koncentrirati, da mu je potrebna roditeljska zaštita, preporučljivo je konzultirati liječnika za preporuke.

Kako utvrditi da to nije samo situacijska nervoza, strah, već ozbiljan problem koji zahtijeva intervenciju?

Postoji nekoliko jasnih znakova tjeskobnog djeteta:

1. Histerično ponašanje prilikom rastanka s voljenima. U početku se može činiti da beba bolno reagira isključivo na rastanak s majkom, ali to nije tako. Anksiozno dijete teško se odvaja od bilo koje osobe koju poznaje. Jasan primjer ovakvog ponašanja je pohađanje vrtića u prvoj fazi.
2. Dijete se stalno drži jednog od roditelja i oštro reagira na pokušaje odvajanja. Na prvi pogled je to normalno, jer se djeca tako osjećajusami zaštićeni. Ali postoji i loša strana. Bez fizičkog kontakta s voljenom osobom, beba razvija osjećaj tjeskobe.
3. Odbijanje otići u obrazovnu ustanovu. Neki roditelji misle da je to zato što djeca jednostavno ne vole učenje, osoblje ili rutinu u školi ili vrtiću. Ali razlog može biti tjeskoba, koja, usput rečeno, uvelike usporava proces učenja.
4. Poremećaji spavanja, koji se izražavaju različitim simptomima. Dijete ima noćne more, ne može dugo spavati. U uznapredovalim slučajevima beba ima urinarnu inkontinenciju. Najčešće razlozi leže upravo u psihoemocionalnom stanju, koje zahtijeva hitnu intervenciju.
5. Plačem čak i zbog malih stvari. U takvim slučajevima, strogo je zabranjeno dijete nazvati plačljivom bebom ili drugim uvredljivim riječima. Poanta je ovdje povećana tjeskoba, a prijetnje i poniženje ne mogu eliminirati problem.
6. Psihosomatski razlozi. U nekim slučajevima ovi simptomi su znak tjeskobe djeteta. To može biti bol u trbuhu, nedostatak zraka, gubitak svijesti i drugo. Najizraženije su kada su u blizini objekta uzbune.

Ozbiljnost je određena brojem i intenzitetom manifestacija. Ako se povremeno pojavi samo jedan od navedenih znakova, nema ozbiljne zabrinutosti, a uz podršku obitelji dijete će se samo nositi s anksioznošću. Ako se zabrinutost očituje s više simptoma, oni su intenzivni i dugotrajni, neophodna je intervencija stručnjaka.

Zašto je ovo stanje opasno kod djece?

Anksiozno dijete može razviti sljedeće probleme:

1. Pogoršanje akademske uspješnosti. Vrijedi napomenuti da neka djeca, naprotiv, počinju bolje učiti, bojeći se ljutnje ili kazne svojih roditelja.
2. Društvena isključenost. Izražava se činjenicom da se dijete povlači u sebe i prestaje komunicirati s vršnjacima i ljudima oko sebe, osim s roditeljima. U budućnosti možda neće naučiti komunicirati, neće naučiti osnovne društvene vještine, postat će izopćenik.
3. Svaka nova osoba u okruženju, razgovor sa strancem izaziva tjeskobu kod djeteta.
4. Strah od pogreške. Riječ je o ozbiljnom problemu, koji će se s vremenom odraziti ne samo na neodlučnost djeteta pri poduzimanju odgovornog koraka, već i na male stvari. Najvjerojatnije će se naviknuti na povlačenje uvijek i u svemu, postati neodlučan. Ako je djevojkama takva karakterna osobina oprostiva, tada će se mladić suočiti s mnogim problemima u životu.
5. Neadekvatno ponašanje. Anksiozna djeca, odrastajući, često postaju takozvana nakaza. Čak i prerastajući strahove iz djetinjstva, nastoje se na bilo koji način istaknuti ili, obrnuto, udaljiti se od društva.

Kako se stanje manifestira u predškolskoj dobi?

Trajna anksioznost može se razviti u djeteta u bilo kojoj fazi života. Anksiozna djeca predškolske dobi velika su skupina kojoj je potrebna obvezna intervencija stručnjaka u ranoj fazi.

Dakle, kod beba u dobi od jedne do tri godinečesto imaju noćne more. S dvije godine dijete oštro reagira na neočekivane zvukove, doživljava strah od samoće i boli, na primjer, burno i kontinuirano reagira na medicinske radnike.

Od treće do pete godine, djeca su masovno izložena strahu od mraka, zatvorenih prostora ili samoće. Jedan od glavnih uzroka panike kod djece u dobi od pet do sedam godina je strah od smrti.

Karakterizacija anksioznog osnovnoškolskog djeteta

Tijelo djeteta koje nije ojačano i nije podešeno na intenzivne treninge često ne može izdržati opterećenje, beba se razboli. I želja za učenjem potpuno nestaje, dok tjeskoba zbog misli o nadolazećim studijama brzo raste.

Anksioznost kod djece osnovne predškolske dobi uočava se u drugom mjesecu nakon početka obrazovanja. Zato im je potreban kratki tjedni odmor. Razvoj osjećaja tjeskobe kod mlađih učenika često dolazi od roditelja ili učitelja. U obiteljima s prijateljskom i mirnom atmosferom djeca su manje nemirna, za razliku od onih u kojima se stalno javljaju konfliktne situacije.

Prema psiholozima, u predškolskoj i osnovnoškolskoj dobi dječaci više pate od anksioznosti, djevojčice to čine nakon 12 godina. U isto vrijeme, prvi su više zabrinuti za kaznu i nasilje, dok su drugi zabrinuti za odnose s drugima.

Organiziranje života tjeskobne djece

Za ove dečke pridržavanje režima je od velike važnosti. Ne vole higijenske postupke, pa je važno da se kupaju u kadipružio im zadovoljstvo. Neka to bude pjena, igračke, odnosno ono što vole. S wellness postupcima i razvojem plivanja, bolje je malo pričekati. Anksiozna djeca ne vole se presvlačiti, pa im je bolje kupiti udobnu odjeću koja se lako oblači i skida.

Momke s anksioznim sindromom teško je hraniti, stoga im nemojte kuhati obroke s više sastojaka, neka budu jednostavni i zdravi.

Anksioznom djetetu je teško komunicirati u timu, pa mu je potrebno stvoriti uvjete pod kojima može biti među djecom. Bebu ne treba prisiljavati, treba je nježno voditi.

Ponekad je roditeljima vrlo teško pronaći zajednički jezik sa svojim djetetom, ali ako ste osjetljivi na njegove osjećaje i zahtjeve, uspostavite topao odnos, onda će se s vremenom ono početi mijenjati na bolje.

Savjet za roditelje tjeskobne djece

Stručnjaci savjetuju uzimajući u obzir sljedeće preporuke:

1. Ne postavljajte pretjerane zahtjeve svom djetetu.
2. Pokažite svoju ljubav prema svojoj bebi što je češće moguće.
3. Pohvalite svoje dijete javno.
4. Ne upotrebljavajte riječi koje ponižavaju djecu.
5. Manje kritizirajte.
6. Ne prisiljavajte se da se ispričate, već tražite objašnjenje o nedoličnom ponašanju.
7. Provedite više vremena zajedno.
8. Češće grlite i držite bebinu ruku.
9. Zainteresirajte se za život bebe, njegova mišljenja i osjećaje.
10. Budite jednoglasni i dosljedni u obrazovanjudjeca.
11. Ponudite pomoć svom djetetu, ali ne rješavajte sve probleme umjesto njega.
12. Podijelite svoje strahove iz djetinjstva i teške situacije.

Povećajte samopoštovanje

Posao psihologa s tjeskobnim djetetom uključuje tri komponente:

1. Povećanje samopoštovanja djeteta.
2. Razvijanje vještina za upravljanje svojim emocionalnim stanjem.
3. Vježbajte za smanjenje mišićnog tonusa.

Sasvim je prirodno da je nemoguće brzo podići djetetovo samopoštovanje. Važno je svakodnevno provoditi odgovarajuće aktivnosti. Obraćajte se bebi imenom, pohvalite za najmanja postignuća privatno i u prisutnosti druge djece. U isto vrijeme, odobravanje mora biti iskreno, jer svako dijete osjeća i bolno reagira na laž. Svakako recite za što se ohrabruje.

Razmotrimo detaljnije ostale elemente.

Vještine samoupravljanja

Izuzetno je rijetko da dijete podijeli svoja iskustva i strahove, pa mu je potrebno usaditi vještine upravljanja sobom:

1. Stvarajte priče zajedno.
2. Razgovarajte o situacijama koje zabrinjavaju vašu bebu.
3. Ne uspoređujte svoje dijete s drugom djecom.
4. Ne prisiljavajte me da sudjelujem ni u jednom natjecanju.
5. Pitajte o uzrocima nemirnog ponašanja vašeg djeteta.
6. Uspostavite povjerljivu komunikaciju.

Smanjen mišićni tonus

Vježbe za opuštanje izuzetno su korisne za nemirne momke. Popis preporuka za roditelje tjeskobne djece uključuje sesije masaže, joge, respiratornegimnastika.

Odličan način za ublažavanje povećane tjeskobe kod djeteta je farbanje lica nepotrebnim ruževima ili posebnim bojama. Možete organizirati neku vrstu maskenbala ili dotjerivanja. Da bi to učinili, zajedno s djecom izrađuju maske, kostime i druge dodatke. Takva improvizirana izvedba opustit će bebu i donijeti puno užitka.

Prevencija anksioznosti

Ako roditelji žele da njihovo dijete odrasta uravnoteženo, prije svega, potrebno je stvoriti povoljno psihičko okruženje u obitelji, pogodno za skladan osobni razvoj. Ako od rane dobi uspostavite odnos povjerenja s bebom, tada se može izbjeći razvoj tjeskobe u njemu.

Korekcijski rad s tjeskobnom djecom, kao i preventivne mjere, uključuju razgovor o nastalim problemima djeteta, blisku komunikaciju, zajedničko provod, šetnje, piknike i drugo. Roditelje i djecu spaja opuštena atmosfera, zajednička kreativnost koja vam omogućuje da se opustite.

Kako se igrati sa zabrinutom djecom?

Kada započinjete nastavu s tjeskobnim djetetom, morate se pridržavati sljedećih pravila:

1. Nova igra se uvodi postupno, prvo objašnjavajući njena pravila. Zatim vizualno pokažu kako ga druga djeca igraju. Dijete privlači samo ako želi postati član.
2. Preporuča se izbjegavati kompetitivnu komponentu natjecanja.
3. Uvođenje nove igre, trebalo bizapamtite da dijete ne smije osjećati opasnost od susreta s nepoznatim. Poželjno je provesti obuku na već poznatom materijalu. Možete djelomično koristiti pravila igre koja ste već dobro savladali.
4. Nastava s povezom na očima se uvodi tek nakon pažljivog pripremnog rada i uz pristanak bebe.

Cjelovita korekcija ponašanja, pažljiv odnos najbližih, ugodna atmosfera u obitelji - sve to će postići pozitivnu dinamiku i odgojiti dijete koje je samopouzdano.