Poboljšanje imuniteta kod djeteta: glavni načini

Sadržaj:

Poboljšanje imuniteta kod djeteta: glavni načini
Poboljšanje imuniteta kod djeteta: glavni načini
Anonim

Svaki roditelj želi da mu beba bude zdrava i da što manje obolijeva. Važnu ulogu u tome igra povećanje imuniteta djeteta. Imunitet je sposobnost tijela da se odupre raznim infekcijama. Razlikuju se sljedeće vrste: specifične, koje se pojavljuju nakon bolesti, i kongenitalne. Liječnici također dodjeljuju umjetni imunitet, koji se pojavljuje u osobi na određenu bolest nakon cijepljenja. U našoj zemlji postoji raspored cijepljenja, prema kojem se svaka osoba cijepi protiv najčešćih bolesti.

vitamini za jačanje imuniteta kod djece
vitamini za jačanje imuniteta kod djece

Povećanje imuniteta djeteta cijepljenjem je najpouzdaniji način prevencije morbiditeta.

Dojenje

Prvi koraci za jačanje imuniteta mogu se započeti od rođenja. Jedan od najsnažnijih čimbenika povećanja imuniteta kod djeteta je dojenje. Majčino mlijeko sadrži prirodna antitijela na mnoge bolesti. Osim toga, dojenje pomaže u izbjegavanju problema s radom crijeva kod djeteta.

Stvrdnjavanje

povećati imunitet djeteta
povećati imunitet djeteta

Još jedan način povećanja imuniteta je otvrdnjavanje. Može se započeti već u prvom mjesecu života. To mogu biti zračne i sunčane kupke u ukupnom trajanju do 30 minuta. Naravno, povećanje imuniteta djeteta uz pomoć otvrdnjavanja trebalo bi biti postupno, trebalo bi početi od 2-3 minute, povećavajući vremensko razdoblje svaki dan. Kada oblačite dijete, morate se pridržavati zlatnog pravila: obucite jedan sloj odjeće više nego što nosite na sebi.

Koliko god paradoksalno zvučalo, imunitet se jača u procesu bolesti - tijelo uči reagirati na patogene, proizvodi specifična antitijela protiv njih. Stoga nemojte težiti održavanju potpune sterilnosti u sobama, ne ograničavajte svoju bebu u komunikaciji s drugom djecom, u upoznavanju svijeta oko sebe.

Jačanje imuniteta djeteta vrlo je važno prije polaska u vrtić. Uostalom, tamo će se susresti s velikim brojem novih ljudi, živjeti će prema novoj dnevnoj rutini - sve to može uvelike smanjiti njegov imunitet. Kako biste djelomično nadoknadili negativne točke, naviknite dijete na istu dnevnu rutinu, neka se sati šetnje, jela, dnevnog spavanja, ako je moguće, podudaraju s vrtićkim. To će osloboditi djetetov organizam od stresa povezanog s promjenom.

Pravilna prehrana

lijekovi za jačanje imuniteta za djecu
lijekovi za jačanje imuniteta za djecu

Vitamini također igraju važnu ulogu u ovom procesu. Da bi se povećao imunitet, djeci je potrebno osigurati raznoliku prehranu,bogata vitaminima i mineralima. Vrlo je korisno za jačanje imunološkog sustava uključiti u prehranu djeteta sljedeće namirnice: mlijeko, med, kefir i jogurt, jabuke, mrkvu, ciklu, peršin, morsku ribu, puretinu, luk i češnjak, pšenične krupice.

Prije korištenja svih ovih lijekova za povećanje imuniteta djece, morate sigurno znati da su djetetove zaštitne funkcije tijela oslabljene. To se očituje u bolovima bebe.

Preporučeni: