2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:06
Postajući roditelji, mama i tata su zabrinuti kada početi s dopunskom hranom. I nije slučajno što ih ova tema brine, jer prehrani bebe treba pristupiti odgovorno. O tome će ovisiti zdravlje djeteta, njegove preferencije okusa. Koje savjete mlada majka treba poslušati kako ne bi naškodila svom mališanu? Bake savjetuju jedno, doktori - drugo, cure - treće. Gdje je istina? Kada početi s dopunskom hranom?
U danima naših baka komplementarna hrana bila je značajno drugačija od današnje. Stoga ih nema potrebe slušati. Mirno slušaj njihove savjete i predavanja, ali radi svoje.
Kada započeti prvo odvikavanje? Zdrava beba koja normalno dobiva na težini, bez alergija i drugih bolesti, počinje dobivati hranu za odrasle u dobi od 6 mjeseci. Prije svega, bebu treba upoznati s povrćem, a tek onda s voćem. To treba učiniti jer voće ima ugodniji i slatkiji okus, a u budućnosti dijete može odbiti zdravo povrće.
Dakle, u koje vrijeme početi davati prihranu djetetu, već smo saznali. Sa 6 mjeseci pokušavamo dati sljedećeproizvodi: pire od povrća od krumpira, tikvica, cvjetače, mrkve. S potonjim treba biti oprezan, jer može izazvati alergije. I općenito, budite oprezni s proizvodima jarkih boja, bolje je odabrati bijele ili zelene za prvo hranjenje. Možete pokušati dati brokulu, koja je također iznimno korisna. Idealno će biti ako se povrće skuha na pari, a zatim izgnječi mikserom.
Odgovorit ćemo na pitanje "u koje vrijeme početi s dohranom djeteta" - sa 6 mjeseci. Do tog vremena beba dobiva potrebne tvari i elemente u tragovima iz majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka. Prve proizvode malenom trebate dati u mikrodozama i po malo. Prvi dan možete dati 1 žličicu pirea, drugi - malo više, za 10-20 dana dovedite volumen posluživanja na 120-125 g. Zapamtite da bebi ne trebaju sol i šećer do jedne godine, njima ne biste trebali preopteretiti djetetove unutarnje organe. Nakon povrća možete probati i voće, to se mora učiniti na isti način. Radije birajte zelene nego crvene jabuke kako biste izbjegli alergijske reakcije.
Kada bih trebao početi davati meso svojoj bebi? Od 7 mjeseci djetetu možete pokušati dati meso od kunića ili teletine. Savršeno će se kombinirati i probaviti s povrćem. Zapamtite da se hrana mora samljeti u blenderu. U istoj dobi možete pokušati uvesti kašu u prehranu bebe. Bolje je početi s bezglutenskim – heljdom, kukuruzom, rižom, zobenom kašom. Dobro će se slagati s voćem ako ih dodate u kašu. Žumanjak se može dati i na 7mjeseci. U pire od povrća treba dodati ¼ prokuhanog žumanjka. Započnite dohranu od žumanjka s malom dozom veličine glave šibice.
Voćni sokovi također mogu diverzificirati bebin jelovnik. Sa 8 mjeseci je vrijeme za jelo fermentirane mliječne proizvode, poput svježeg sira ili prirodnog jogurta. Možete gricnuti dječji kolačić ili komadić jabuke, ako imate nekoliko zubića.
Kada trebam početi hraniti svoju bebu ribom? Od 9 mjeseci svoju bebu možete hraniti ribljim pireom. Budite oprezni pri čišćenju, uklonite sve kosti, ako je potrebno, možete proći kroz stroj za mljevenje mesa, pa usitniti blenderom.
Zapamtite da dob kada počnete uzimati komplementarnu hranu ne smije biti prije 6 mjeseci! O tome ovisi zdravlje bebe.
Preporučeni:
Kako odviknuti dijete od kukanja iz bilo kojeg razloga? Psihologija djetinjstva
Sva djeca vole plakati i plakati s vremena na vrijeme. Takvo ponašanje obično dovodi do zbunjenosti roditelja. I stvarno, kako se ponašati i kako odviknuti dijete od kukanja s razlogom ili bez njega? Pokušajmo shvatiti zašto naša djeca izazivaju bijes i cvile te što bi mama trebala učiniti u takvoj situaciji
Kada će dijete početi govoriti i kako mu mogu pomoći da savlada govor?
Prve riječi vaše bebe… Sigurno već mislite kakve će biti i sanjate da će ih prije izgovoriti. U ovom članku ćete naučiti kako bebe uče govoriti i kako im pomoći u ovom teškom zadatku
Pitanje mama i tata: "Kada će se beba početi smiješiti?"
Osmijeh malog djeteta uvijek je mali praznik za njegovu mamu, tatu, baku i djeda. A što tek reći za prvi osmijeh – on je kao dar s neba, nagrada za neprospavane noći i mukotrpan roditeljski rad. Kada će se beba početi smiješiti? Zašto to ne učini kad se susjedov klinac istih godina svima smiješi? Ova pitanja postavljaju mnogi novopečeni roditelji. Pokušat ćemo odgovoriti na njih u našem članku
Kada početi hraniti mačiće i kako?
Mačići u kući su super! Ali djeca rastu, treba ih hraniti. Od navršenih dva tjedna u jelovnik mačića uvodi se prirodna hrana. Prvo je to mlijeko, zatim tekuće žitarice i mesni pirei. Više o komplementarnoj hrani pročitajte u članku
Kako pronaći najboljeg prijatelja u bilo kojoj dobi?
Kako pronaći dobru djevojku u apsolutno bilo kojoj dobi i gdje tražiti? Nemojte se obeshrabriti ako vaš najbolji prijatelj još nije pronađen! Pročitajte informacije u članku i pronađite odanu osobu samo za sebe
