Kako ukloniti žgaravicu tijekom trudnoće: uzroci, narodne i ljekovite metode

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:06

Trudnoća je jedno od najboljih razdoblja u životu žene. Međutim, ponekad je popraćeno nelagodom. Njima se može pripisati žgaravica. Nelagoda i peckanje u predjelu želuca najčešće se javljaju u najranijim i kasnijim fazama trudnoće i mogu povremeno uznemiravati buduću majku sve do samog poroda.

Iako se takva smetnja ne može smatrati bolešću, mnoge žene doživljavaju mnogo patnje od nje. Svaki u isto vrijeme razmišlja o tome kako ukloniti žgaravicu tijekom trudnoće. Može ometati spavanje, jesti, hodati i uživati u iščekivanju bebe. Stoga je potrebno naučiti što je više moguće o tome: zašto se javlja, kako ga spriječiti i, što je najvažnije, na koji način ga se riješiti.

Rana žgaravica

Žene se vrlo često žale na simptome žgaravice u prvim tjednima svog zanimljivog položaja. Ovaj se fenomen može objasniti jednostavnimrazlog: tijekom tog razdoblja razina progesterona u krvi počinje rasti kod trudnica. U visokim dozama ovaj hormon opušta glatke mišiće maternice tako da se njezin tonus ne povećava. Ovaj proces sprječava rani pobačaj.

Međutim, uz maternicu opuštaju se i stijenke želuca, što bi trebalo spriječiti dotok želučanog soka u probavni trakt. Mišići želuca se ne nose kako treba sa svojim radom, pa žena počinje doživljavati teške napade žgaravice. Što učiniti tijekom trudnoće u ovom slučaju, ne znaju svi. Ne brinite i počnite paničariti. Ovi procesi neće utjecati na stanje fetusa. Ova nevolja je povezana samo s povećanom koncentracijom hormona u krvi. Kako ukloniti žgaravicu tijekom trudnoće, svaki terapeut ili čak ginekolog će vam reći na sljedećem zakazanom pregledu.

Kasnija žgaravica

Također se događa da u prvom tromjesečju žena uspije izbjeći nelagodu i peckanje u želucu. Međutim, u kasnijim fazama žgaravica se još uvijek osjeća. Neugodna žgaravica u trećem tromjesečju trudnoće pojavljuje se zbog kompresije unutarnjih organa. Dijete koje raste ostavlja im sve manje prostora, a povećani pritisak ne ostavlja šanse za normalno funkcioniranje želuca. Najčešće se žene počinju pitati kako ukloniti žgaravicu tijekom trudnoće, nakon jela ili aktivnosti. Većina budućih majki žali se na njezine znakove u kasnijim fazama trudnoće. Pogotovo ako onavišestruko.

Simptomi žgaravice u trudnoći

Osjećaji žgaravice kod žena koje nose dijete ne razlikuju se od onih koji se javljaju kod običnih muškaraca i žena. Ti se neugodni osjećaji mogu opisati kao peckanje koje je koncentrirano u grlu, prsima ili želucu. Također možete osjetiti mučninu, osjećaj slabosti i punoće crijeva, podrigivanje. Nakon što je doživjela čitav niz neugodnih osjećaja, svaka žena želi se što prije riješiti ovog problema. Istovremeno, zanima je kako ukloniti žgaravicu tijekom trudnoće, a da pritom ne nanese štetu rastućoj bebi. Međutim, to učiniti dok ste u zanimljivoj poziciji nije tako jednostavno. Pogotovo kada uzmete u obzir činjenicu da trudnice ne mogu uzimati sve terapijske i profilaktičke lijekove. Što se tiče narodnih metoda liječenja žgaravice, i ovdje je potrebno djelovati vrlo pažljivo kako ne bi utjecali na stanje bebe.

Upotreba sode. Može ili ne?

I u starim bakinim receptima javljala se obična soda kao najbolji lijek za peckanje u prsima i želucu. Žgaravica u ranoj trudnoći pojavljuje se brzo, a mnoge žene nemaju vremena otići u ljekarnu po lijek. Međutim, nemojte odmah zgrabiti kutiju sode. Prošla su čitava desetljeća, a liječnici su identificirali nekoliko kontradiktornosti koje navode na razmišljanje o prikladnosti ove narodne metode:

• Soda daje vrlo kratkoročnoPosljedica. Kada uđe u želudac, počinje komunicirati sa želučanim sokom. U kombinaciji s njim, soda stvara ugljičnu kiselinu. I počinje stimulirati proizvodnju klorovodične kiseline. Zbog pojačanog lučenja kiselina, želučani sok u još većim dozama prodire u probavni trakt. Ovaj se proces može nastaviti zauvijek ako ne prestanete koristiti sodu bikarbonu za liječenje žgaravice.
• Punjuje tijelo lužinom i izaziva oticanje. Soda je aktivno apsorbirani antacid, koji, kada se uzima interno, ispunjava tijelo alkalijama. Izuzetno je slabo izložen izlučivanju i pridonosi pojavi kamenaca. Ovaj je proces iznimno opasan za svaku osobu, a još više za trudnicu.

Gore navedene činjenice sasvim su dovoljne da se napusti ideja o uklanjanju znakova žgaravice tijekom trudnoće u ranim fazama, kao i tijekom cijelog razdoblja rađanja djeteta. Pogotovo kada postoje mnoge druge metode koje će nježno i učinkovito utjecati na tijelo.

Što može pomoći u sprječavanju žgaravice

Čak i tijekom trudnoće, postoje neki najlakši načini za sprječavanje ovog neugodnog stanja. Ne zahtijevaju složene programe, dijete itd. To se može učiniti sljedećim jednostavnim metodama:

• Spavajte u udobnom položaju. Na prvi pogled može se činiti da je ovaj savjet prejednostavan i ne može utjecati na pojavu žgaravice. Međutim, to uopće nije tako. Pogotovo ako ženaje u kasnoj trudnoći. Fetus koji raste u maternici vrši veliki pritisak na crijeva. Stoga je potrebno voditi računa o udobnom položaju tijekom spavanja. Da biste to učinili, morate spavati na visokom jastuku. Također se preporučuje kupnja posebnog jastuka za trudnoću kako biste se lakše odmarali na leđima.
• Odaberite udobnu odjeću. Ne smije stezati želudac i stvarati ni najmanji pritisak na njega. U posljednjem tromjesečju bolje je odustati od uskih stvari.
• Ne činite previše nagle pokrete. Tijekom kućanskih poslova ili šetnje ne biste se trebali oštro kretati ili zlostavljati fizičke vježbe. Prilikom iznošenja djeteta iz sporta možete izvoditi samo posebne programe joge ili gimnastike za trudnice. To treba raditi samo pod nadzorom trenera. Previše energična aktivnost može izazvati žgaravicu, kao i negativno utjecati na dobrobit.

Pravilna i pametna prehrana

Zahvaljujući korištenju visokokvalitetnih i svježih proizvoda, možete se riješiti žgaravice u najkraćem mogućem roku, a također i praktički eliminirati njezinu pojavu. Posebna prehrana namijenjena trudnicama pomoći će održati željenu tjelesnu težinu, zasititi buduću majku i bebu korisnim tvarima, a također poboljšati dobrobit.

Pri izradi popisa što uzimati za žgaravicu u trudnoći ne smijemo zaboraviti na sljedeće proizvode: u prehrani trebaju biti povrće, nemasno meso, žitarice, mahunarke, voće, orašasti plodovi i mliječni proizvodi. Posebnu pozornost treba posvetiti onoj hrani koja sadržitvari koje izazivaju alkalnu reakciju. To uključuje:

• domaće mlijeko;
• masne kreme;
• odabrani svježi sir;
• govedina;
• domaći krutoni.

Također je potrebno uspostaviti dijetu. Morate jesti najmanje 5-6 puta dnevno u malim porcijama. Bolje je napraviti vlastiti raspored obroka, koji će sadržavati točno vrijeme jela. Hranu treba temeljito žvakati, uživajući u svakom zalogaju. Nemojte gutati u pokretu ili u žurbi. To može brzo dovesti do žgaravice. Nemojte se prejedati prije spavanja.

Liječenje žgaravice mlijekom

Ovaj proizvod se može nazvati vodećim među kućnim lijekovima za žgaravicu. Možete brzo i bez posljedica ukloniti sve tegobe, a da pritom stalno doprinosite vlastitom zdravlju i stanju bebe. Razmišljajući o tome što poduzeti za žgaravicu tijekom trudnoće, prije svega trebate obratiti pažnju na ovaj proizvod. Ogromna količina kalcija u mlijeku povoljno utječe na razvoj djeteta, jača kosti, kosu i zube majke te sprječava njihovo uništavanje.

Da biste se riješili osjećaja peckanja u želucu, trebate popiti pola čaše mlijeka tijekom dana. Već sljedeće jutro možete zaboraviti na sve neugodne osjećaje. Ako se kravlje mlijeko loše probavlja u crijevima, treba probati kozje ili orašasto mlijeko.

Kako ukloniti žgaravicu s drugim ljudimametode

Narodni lijekovi za otklanjanje žgaravice kod trudnica u pravilu nemaju nuspojava, pa se mogu koristiti bez straha i predrasuda. Najpopularniji proizvodi uključuju obične žitarice od žitarica. Liječnici savjetuju mnogim ženama da žvaču suhe zobene pahuljice. Osim toga, svako jutro morate započeti doručkom od zobenih pahuljica ili heljde. Kašu možete napuniti mlijekom i dodati joj šaku nasjeckanih badema. Takav zdrav i ljekovit obrok ublažit će žgaravicu, ali i spriječiti nelagodu u želucu.

Protiv žgaravice u 3. tromjesečju trudnoće dobro će pomoći obična sirova mrkva. Svježe i slatko povrće samo trebate naribati, a zatim ga pojesti kada se pojave prvi simptomi peckanja. Kisel se smatra najukusnijim i najugodnijim lijekom za žgaravicu. Zbog učinka omotača na želudac, može se dugo zadržati na njegovim zidovima. Dakle, žele smiruje i štiti nadraženu sluznicu. Međutim, morate ga kuhati sami, bez korištenja mješavina kupljenih u trgovini koje sadrže boje i konzervanse.

Stručnjaci preporučuju da trudnice popiju žlicu biljnog ulja natašte. Olakšat će jutarnji napad žgaravice u drugom tromjesečju trudnoće, a povoljno će utjecati i na aktivnost želuca. U slučaju akutnog napada pečenja, potrebno je popiti čašu mineralne vode u jednom gutljaju. Također, uz redovitu žgaravicu, boce alkalne mineralne vode iz ljekovitih izvora uvijek bi trebale biti u hladnjaku. Ova voda poboljšava rad probavnog sustava.trakt i u kratkom vremenskom razdoblju ublažava peckanje u grlu i prsima.

Liječenje Rennie tabletama

Gotovo sve žene razmišljaju o tome što je moguće kod žgaravice tijekom trudnoće, a što nije. Jedan od odobrenih lijekova je Rennie. Ovaj lijek sadrži antacid koji pomaže u smanjenju želučane kiseline. Među glavnim prednostima Rennie tableta, vrijedi napomenuti odsutnost aluminija u njihovom sastavu. Zbog ove nijanse, trudnice se možda neće brinuti da će ovaj lijek uzrokovati zatvor. Nažalost, većina tableta protiv žgaravice izaziva tako neugodnu posljedicu.

Učinak "Rennie" neće dugo čekati. Čak i najteži napad žgaravice nestaje samo nekoliko minuta nakon uzimanja lijeka. Uzimanje ovih tableta smatra se jednim od najboljih načina za rješavanje žgaravice tijekom trudnoće. Međutim, nije dopušteno uzimati ovaj lijek u svim tromjesečjima. Može se konzumirati tek nakon 19. tjedna trudnoće.

Ovu vrstu pilule, kao i sve druge lijekove, treba uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom. Ako ne vidi razlog za odbijanje medicinske metode uklanjanja žgaravice, možete otići u ljekarnu po tablete. Prodaju se slobodno i ne zahtijevaju recept.

Ukloni žgaravicu "Smecta"

Ovaj stari i dokazani način za brzo uklanjanje znakova žgaravice uvijek djeluje besprijekorno. Sigurno svakižena je čula da je pijenje od žgaravice tijekom trudnoće poželjno samo za Smektu. Ovo je jedan od najsigurnijih i najjednostavnijih lijekova bez kontraindikacija. Ovaj lijek se može koristiti čak iu prvim tjednima trudnoće. "Smecta" ni na koji način neće utjecati na razvoj fetusa, kako u prvom tromjesečju tako i u trećem.

Većina liječnika to naziva najboljim lijekom za proljev i žgaravicu tijekom trudnoće. Recenzije o ovom lijeku samo potvrđuju ovu činjenicu. "Smekta", kao i "Rennie", prodaje se u ljekarnama bez recepta, ali je konzultacija s liječnikom obavezna. On će vam reći pravu dozu lijeka. Smekta se prodaje u obliku praha. Da biste uklonili akutne napade žgaravice, trebate ga uzimati do tri puta dnevno.

Kao i svaki drugi lijek u obliku praha, "Smecta" se otopi u čaši tople vode i uzima se ne ranije od 2 sata nakon jela. Također treba imati na umu da lijek usporava apsorpciju drugih lijekova. Stoga se preporučuje uzimanje lijekova samo nekoliko sati nakon konzumiranja Smecte.

Uklanjanje znakova žgaravice "Phosphalugel"

Ovaj se lijek često preporučuje trudnicama koje imaju problema s probavnim traktom, kao i žgaravicu. "Fosfalugel" je blag i siguran tretman, ali zahtijeva liječnički recept. Ne biste ga trebali sami propisivati. Može samo liječnikodabrati individualnu dozu. Znakove žgaravice možete ukloniti s "Fosfalugelom" već u prvom tromjesečju trudnoće. Ako dođe do oštrog napada, koji uzrokuje tešku nelagodu, dopušteno je uzeti lijek jednom. Obično je jedna porcija lijeka dovoljna za uklanjanje neugodnih simptoma i odlazak u kliniku kako biste dobili detaljniji savjet o uzimanju ovog lijeka.

Fosfalugel, poput Smekte, može izazvati zatvor. Takva posljedica je krajnje nepoželjna za trudnicu, osobito u zadnjim fazama. Stoga je u 8. i 9. mjesecu potrebno ova sredstva uzimati s krajnjim oprezom i ne zloupotrebljavati ih.