Dijagnostičke vage: pregled, značajke, vrste i princip rada

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 02:01

Elektronske dijagnostičke podne vaga izvrstan su pomoćnik ne samo sportašima, već i običnom čovjeku koji želi održati svoje tijelo zdravim. Iznenađujuće, malo ljudi može vjerovati da je naizgled običan uređaj sposoban s velikom točnošću odrediti sve važne pokazatelje. Jednostavan kupac je nepovjerljiv u takve vage, jer još nisu dovoljno popularne. Uglavnom se instaliraju u specijaliziranim zdravstvenim ustanovama ili u sportskim sekcijama, gdje je potrebno stalno pratiti promjene u tijelu.

Unatoč maloj potražnji, podne dijagnostičke vage zaslužuju pažnju. Oni ljudi koji žele smršaviti neće moći bez njih. Obični uređaji moći će prikazati samo težinu osobe, a “pametni” uređaj će čak izračunati koliko je posto masne mase otišlo tijekom dijete.

Dakle, shvatimo na temelju čegaove vage rade, upoznajmo se s njihovim rasponom, a također proučimo recenzije korisnika.

Dijagnostičke vage - što je to?

Trenutno, proizvođači tehnologije neprestano poboljšavaju tehnologiju. Segment napretka utega također nije prošao. Uvedeni inovativni razvoji omogućili su poboljšanje uređaja što je više moguće. Sada, uz uobičajene vage na policama trgovina, možete vidjeti analizatore sastava tijela. Nazivaju se i dijagnostički. Koja je razlika između njih? “Pametni” uređaji tijekom vaganja prikazuju tjelesnu težinu, zasebno prikazuju podatke o nakupljanju masti, biološkoj dobi i količini vode na tabli. Također, osoba može saznati koliko koštano ili mišićno tkivo teži. Ovi pokazatelji zajedno će pomoći održavanju tijela u izvrsnom stanju.

Ovaj uređaj neophodan je za dijetetičare. Definitivno spada u klasu medicinske opreme. Cijena takvih vage počinje od oko 2000 rubalja, a što više funkcija imaju, to je cijena veća.

Po vanjskom dizajnu, praktički se ne razlikuju od običnih. Koristi se isti kvadratni oblik, postoji semafor.

Princip rada

Većina kupaca se pita: "Kako rade dijagnostičke vage?" Upute, koje se nalaze u kompletu, detaljno odgovaraju na ovo pitanje. A u članku ćemo razmotriti samo glavne točke.

Iznenađujuće, takavmali uređaj kroz koji ljudsko tijelo vidi. Dovoljno je staviti stopala na posebno dizajnirana mjesta. Načelo rada vaga je prilično jednostavno, temeljeno na zakonima fizike. Prednja ploča prikazuje elektrode koje emitiraju električne impulse. Njihova snaga je slaba, stoga, prolazeći kroz tijelo, ne uzrokuju bol osobi. Svaka tkanina ima različitu razinu otpora, zahvaljujući kojoj uređaj prima određene pokazatelje. Programeri programiraju odgovarajuće norme, na temelju kojih se izračunavaju konačni brojevi prikazani na tabli.

Da biste dobili točne rezultate, morate unijeti spol, dob i visinu osobe. U odnosu na njih uređaj će provesti usporednu karakteristiku.

Tijekom testiranja uređaji pokazuju visoku razinu točnosti. Međutim, pri kupnji proračunskih modela, morate biti spremni na činjenicu da mogu malo smanjiti težinu koštanog tkiva i tjelesne masti. Na primjer, Scarlet dijagnostičke ljestvice pripadaju srednjem segmentu. Njihovi izračuni nisu ultra precizni, ali korisnici su primijetili da nema fluktuacija s greškom do 1-2 kg.

Značajke dijagnostičke vage

Ovi uređaji su programirani za određivanje 8 tjelesnih parametara. Važni su za one koji pokušavaju izgraditi mišiće ili smršaviti. Naravno, jedan pokazatelj neće biti dovoljan za procjenu općeg stanja tijela. Često se možete susresti s činjenicom da težina osobe ostaje nepromijenjena i sdetaljan prikaz elektroničkih dijagnostičkih vaga otkriva fluktuacije.

Razmotrimo koji su indikatori programirani u ovim uređajima:

• tjelesna težina;
• težina mišićnog tkiva;
• visceralna mast;
• biološka dob;
• količina tekućine;
• postotak tjelesne masti;
• metabolizam;
• koštana masa.

Na promjene ovih parametara utječe nekoliko čimbenika. Vrijedi napomenuti spol i dob osobe. Ali ti se kriteriji ne smatraju najvažnijim. Aktivni trening i način prehrane imaju veći utjecaj.

Težina

Poznavanje svoje težine nije dovoljno. Važno je znati izračunati indeks tjelesne mase. On je taj koji ukazuje na optimalne brojeve. Da bi se izveo indeks, potrebno je izračunati omjer težine osobe i njezine visine. Oni koji još nisu kupili dijagnostičku vagu morat će to sami učiniti. Ako se na semaforu pojavio broj 30, onda je osoba pretila. Indeks od 25 do 30 ukazuje na prekomjernu težinu. Oni koji dobiju manje od 15 trebaju se odmah obratiti liječniku, jer takvi ljudi imaju akutni nedostatak mase. Ali indikator od 15 do 25 smatra se unutar prihvatljivog raspona.

Također "pametna" vaga može izračunati optimalnu tjelesnu težinu. Za one koji žele smršaviti, ova značajka je neophodna. Većina ljudi gladuje kako bi postigla općeprihvaćene standarde, bez obzira na individualne razlike.

Mišići

Osoba se može kretati zahvaljujući mišićima. Što je aktivniji, tijelo treba više energije. Nutricionisti snažno ne savjetuju mršavljenje bez vježbanja. Tijekom nastave dolazi do gubitka težine, zbog sagorijevanja masti. Možete se baviti bilo kojim sportom, sve ovisi o preferencijama osobe. Kondicija je savršena, tijekom treninga su uključene sve mišićne skupine. Važno je obratiti pozornost na to što uzrokuje gubitak težine. Na primjer, za kontrolu možete koristiti dijagnostičku vagu Beurer BF100, koja nije samo opremljena širokim rasponom funkcija, već je i povezana s računalom radi lakšeg korištenja. Ako se pokazatelj mišićne mase počeo smanjivati, to će dovesti do ozbiljnih posljedica. Tijekom treninga neophodno je pratiti prehranu. Prehrana jela treba uključivati proteine u velikim količinama, jer je on "građevinski materijal". Njegovim nedostatkom unutarnje se rezerve popunjavaju iz mišićnog tkiva, a to može dovesti do njegovog potpunog sušenja.

Pričajmo o masti

Prema većini ljudi s prekomjernom težinom, najveći neprijatelj je masnoća. Međutim, malo ljudi zna da je njegova prisutnost u tijelu obavezna. U nedostatku masnog sloja može doći do kvarova u tijelu. Nemoguće je odrediti koji je od njih suvišan bez posebnih mjerenja. Još ozbiljnija pogreška je mišljenje da se u ovom pitanju može voditi indeks tijela ili prisutnost nabora na trbuhu i drugim mjestima.

Važnorazumjeti da i nedostatak i višak mogu uzrokovati nepopravljivu štetu. U drugom slučaju, ljudi s povećanom masnom masom često pate od kardiovaskularnih bolesti, bolesti jetre i bubrega. Ponekad se čak može razviti i dijabetes. Pametna vaga pomoći će vam da odredite masnu masu. Za ljude koji gube na težini, važno je napomenuti da bi se s gubitkom težine trebao povećati pokazatelj mišićnog tkiva. Ali masne naslage se, naprotiv, smanjuju. Ovi se procesi moraju odvijati istovremeno.

Voda

Jedna od važnih komponenti tijela je voda. Mnogi pogrešno vjeruju da ga osoba sadrži najmanje 80%. Dijagnostičke vage pomoći će razbiti ovaj mit. Ovisno o spolu, indikator vode neće premašiti 60%.

Tijekom vrućeg dijela dana ljudi se jako znoje, što može dovesti do dehidracije. Liječnici preporučuju piti najmanje 1,5-2 litre vode dnevno. Zahvaljujući tome, blagostanje se odmah poboljšava, raspoloženje se podiže, slabost nestaje. Vodu nije preporučljivo zamijeniti pićima, poput čaja ili kave, jer se prilikom njihovog uzimanja u organizam apsorbira samo oko 10% tekućine. Ako težina prelazi 80 kg, tada se dnevnica može malo povećati.

Metabolizam

U procesu mršavljenja važno je znati kojom brzinom se odvija tjelesni metabolizam. Jednostavno rečeno, to znači: koliko se kalorija sagorijeva bez tjelesne aktivnosti u određenom vremenskom razdoblju. Prilikom odabira prehrane, ovaj parametar se mora uzeti u obzir. Ako ne želiš ićiposjetite liječnika, tada možete koristiti dijagnostičku vagu. Neki modeli, kao što je Scarlett SC-BS33ED79 VitaSpa, mogu samostalno izračunati dnevnu količinu kalorija.

Metabolizam ljudi s prekomjernom težinom je brz. Na početku mršavljenja težina se gubi prilično brzo, ali s vremenom se usporava i već se na vagi umjesto cijenjenih 5 kg prikazuje samo 1-2 kg. Nažalost, nemoguće je promijeniti ovu činjenicu, jer je to obilježje tijela.

koštano tkivo

Ljudima koji gube na težini koštana masa nije baš zanimljiva. Doista, ljudske kosti se ne smanjuju u veličini. Međutim, za sportaše je to jedan od glavnih. Sa smanjenjem razine kalcija u tijelu dolazi do promjena. Prikazuju se na čvrstoći tkiva, čineći kosti krhkim. Uz povećan fizički napor, to može dovesti do ozbiljnih ozljeda. Kako biste mogli izračunati koštanu masu, možete kupiti Vitek VT1967-W, Medisana ISA i druge.

Dijagnostičke vage: recenzije vlasnika

Prema većini kupaca, ove vage omogućuju značajnu uštedu na uslugama trenera i nutricionista. Sada postoji puno informacija o pravilnoj prehrani, a također neće biti teško samostalno odabrati optimalni set vježbi. Ali analizatori sastava tijela pomoći će pratiti gubitak težine i promjene tjelesnih parametara. Njihov detaljan pregled jasno je istaknuo određeni popis prednosti. To se može pripisatitočnost mjerenja, lijep dizajn, kompaktna veličina, jednostavan rad, visoka pouzdanost. Također je vrijedno napomenuti dodatne funkcije, na primjer, spremanje do 10 korisnika u memoriju. Ova opcija je dostupna u modelima marki Scarlett, Medisana, Vitek, Beurer i drugih.

Ali i ovdje je bilo nekih nedostataka. Najvažnije su ograničenja u korištenju vaga osobama s pacemakerom i trudnicama. Također je vrijedno napomenuti da jeftine opcije često iskrivljuju podatke.