Produljenje spolnog odnosa

Produljenje spolnog odnosa
Produljenje spolnog odnosa
Anonim

Prerana ejakulacija utječe na oba partnera. Čovjek ima komplekse, osjećam se

Produljenje spolnog odnosa
Produljenje spolnog odnosa

Osjećam se inferiorno u određenoj mjeri, a žena, koja je ostala nezadovoljna, postaje nervozna. Kao rezultat - propusti, svađe, pa čak i izdaje. Osjećaj umirujućeg blaženstva i iskrene nježnosti ostaje san.

Izlaz - produljenje spolnog odnosa.

Prije svega, oba partnera moraju razumjeti da se ovaj problem tiče obje strane. Ništa se ne može postići bez iskrenosti i međusobnog razumijevanja. Ne postoje općeprihvaćeni recepti za promjenu situacije. Postoji samo nekoliko smjernica koje će vam pomoći u usmjeravanju. Za muškarce, na primjer, seksolozi preporučuju preispitivanje opće tjelesne aktivnosti, prehrane, dnevne rutine. Povećanje tjelesne aktivnosti, na primjer, smanjit će povećanu razdražljivost.

vježbe za produljenje spolnog odnosa
vježbe za produljenje spolnog odnosa

Igra ulogu i učestalost blizine. Prema anketi predstavnika jačeg spola, rijetki seksualni odnosi pridonose brzoj ejakulaciji. Naravno, nakon duge apstinencije teže se obuzdati. Prikladnije je težiti blizini redovitog. Često je samo ovo dovoljno.

Nažalost, neki muškarci, pokušavajući zaštititi ženu (a i sebe) od još jednog razočaranja, čine suprotno: produljuju trajanje između spolnih odnosa. No, takva zabluda negativno utječe ne samo na muškarce, čija ejakulacija dolazi još brže, nego i na žene koje zbog dugotrajne pauze u seksu tada teško dolaze do orgazma (ili ga uopće nema). Dakle, suprotan rezultat u ovom slučaju ne pogađa samo muškarce, već i žene.

Moramo tražiti kompromis. Na primjer, ako je produljenje spolnog odnosa prvi put nemoguće, onda je vrijedno razmisliti o drugom, kada uzbuđenje nije tako jako i muškarcu je puno lakše kontrolirati senzacije. Zaustavljanje trenja također pomaže odgoditi ejakulaciju. Uopće nije potrebno prekidati čin. Samo stanite na nekoliko sekundi. Muškarčeva će erekcija za ovo vrijeme ostati ista, a ženino uzbuđenje ne samo da neće nestati, već se može čak i povećati, jer spoznaja da je tako poželjna jednostavno ne može izostati. Rastuće uzbuđenje u koitusu može biti oslabljeno bez prekida čina, s nepotpunim uvođenjem penisa i kratkim trzajima. Glava će u ovom slučaju dobiti minimalnu iritaciju, a u međuvremenu će žena biti još više uzbuđena.

Mast za produljenje spolnog odnosa
Mast za produljenje spolnog odnosa

Produljenje spolnog odnosa moguće je i korištenjem kondoma. U ovom slučaju doći će do značajnog smanjenjaosjetljivost glavića.

Ako govorimo o smanjenju osjetljivosti, onda je vrijedno isprobati mast za produljenje spolnog odnosa (anestetički produžitelji poput "Stopper", "Rhino" itd.). Međutim, korištenje ovog lijeka može odgoditi partnerov orgazam, pa je preporučljivo da žena uzme "ljubavni napitak" - napitke koji povećavaju uzbuđenje.

Produženje spolnog odnosa moguće je i stiskanjem glavice penisa neposredno prije ejakulacije, ili pritiskanjem područja između anusa i testisa.

Obratite posebnu pozornost na vježbe za produljenje spolnog odnosa koje je razvio Kegel. Jasni su, jednostavni i skriveni od autsajdera, pa je njihova implementacija moguća na poslu, na cesti i kod kuće.

Suština je trenirati i ojačati pubococcygeus mišić. Može se osjetiti kada je mokrenje prekinuto (usput, takva aktivnost trenira i mišiće penisa). Mišići se napinju tijekom ovog procesa

Vježbe za produljenje spolnog odnosa
Vježbe za produljenje spolnog odnosa

ce, samo su stidne-kokcigealne. Oni su ti koji se moraju napeti i opustiti do 15 puta (za početak). Dnevno povećavamo broj kontrakcija za pet. I tako - do 50 (ili više). Tada zadatak postaje teži. Prije opuštanja, kontrakcija mišića traje od tri sekunde. Za raznolikost, izmjenjujte kratke i dugačke serije. Opipljiv učinak osjetit će se za mjesec i pol ili dva.

Preporučeni: