Loš apetit kod djeteta: razlozi što učiniti

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

Nije ni čudo što se roditelji brinu kada dijete ima slab apetit. Doista, zajedno s hranom, organizam koji raste dobiva sav potreban skup vitamina i mikroelemenata, bez kojih nije moguć ni normalan fizički rast ni mentalni razvoj.

Zašto nema apetita?

Kako bi pomogli roditeljima, pedijatri, dijetetičari, pa čak i psiholozi posvećuju dužnu pažnju ovom problemu. Ako udružite njihove napore, možete identificirati glavne razloge zašto dijete ima loš apetit:

• On je mršav, ali vrlo energičan i pokretljiv, i točna kopija svojih roditelja - ista minijaturna, ali vrlo aktivan. I jede normalno, samo tijelu ne treba više hrane, tu igra ulogu nasljedni faktor. U tom slučaju liječnici savjetuju da ne povećavate porciju, već da diverzificirate jelovnik tako da u njemu budu prisutne hranjive tvari.
• Uobičajena situacija kada poslušno, ali uzbudljivo dijete za stolom postaje nekontrolirano, tvrdoglavo. Počinje postavljati razne ultimatume, ne želi nikoga slušati, ali uz nagovaranje i prijetnjesituacija se samo pogoršava. Razloga za takvo ponašanje može biti mnogo. Najčešći - beba zaista želi privući pažnju pod svaku cijenu. U takvim okolnostima najčešće se, kao u ogledalu, ogledaju teški odnosi između roditelja koji su stalno zauzeti razjašnjavanjem međusobne veze. Ali beba želi pažnju, a ako je dobije, čak iako je hirovita i odbija jesti, onda možete žrtvovati ukusno jelo.

• Dijete, pretjerano razmaženo pretjeranom pažnjom, ljubavlju i brigom. I zato se pretvorio u malog hirovitog egoista koji je siguran da će mu, što god učini, biti oprošteno i da će ga se i dalje cijeniti. No, unatoč tome, u zločestima interno sazrijeva protest protiv krajnje brige. Želi da se prema njemu postupa kao prema drugoj djeci, odnosno da za hirove treba slijediti kazna. A nejedenje je odličan izgovor da se dokažete.
• Previše grubo roditeljstvo čini dijete nesretnim. Što god da učini, najčešće slijedi kazna. Ali jednog dana će dijete htjeti odgovoriti istim novčićem. Zašto, na primjer, ne kazniti roditelje? I u ovom slučaju, djetetov slab apetit nije odbijanje hrane, već odgovor na okrutnost odraslih.

Rani bonton

Mnogi roditelji žele da njihova beba impresionira ljude oko sebe svojom sposobnošću da pravilno jede, poštujući bonton, od najranije dobi. A običan ručak pretvara se u jedan dugi poučni proces. Dijete mora pratiti svoje držanje, lijepo žvakati, upravljatipribor za jelo, koji i nastoji izmaknuti iz slabih dječjih prstića. I u ovom slučaju, bolje je odbiti hranu nego osjetiti nezadovoljni pogled odraslih i čekati sljedeću notaciju.

Mrlje od hrane nisu razlog za kažnjavanje

Prema psiholozima, najčešće je slab apetit djeteta uzrokovan upravo ponašanjem odraslih. Teška kazna za prolivenu juhu ili kotlet na podu dugo će usaditi u bebu strah da će učiniti nešto loše što se mami neće svidjeti. A ako se večera povremeno pretvori u tučnjavu roditelja, tada će se djetetu najukusnije jelo činiti odvratnim.

Prije svega, roditelji bi trebali kontrolirati svoje ponašanje, pokazujući vlastitim primjerom da obitelj za stolom ne samo da jede, već i provodi vrijeme u prijateljskoj atmosferi.

Ne možete kazniti bebu zbog ispuštanja žlice ili prolijevanja želea po odjeći. Ali ako je naučio pravilno držati žlicu, sve uredno pojeo i zahvalio na ukusnoj večeri - ovo je izvrstan povod za pohvalu, a ovaj događaj trebaju zabilježiti svi prisutni za stolom. A kako bi odjeća bila čista, mama se mora pobrinuti i kupiti malu pregaču ili ubrus za pouzdanu zaštitu od mogućih mrlja od hrane.

Ali što učiniti - dijete ima slab apetit zbog činjenice da netko za stolom jede previše neuredno, glasno žvače hranu i prska tekuća jela? Najčešće se i oni tako mogu ponašatistarije članove obitelji zbog određenih bolesti. U tom slučaju bebu možete hraniti odvojeno, ništa se loše neće dogoditi, naprotiv, bebi će biti ugodno.

Hrana uz ples

Često i sami roditelji doprinose pojavi slabog apetita kada uče dijete da sluša bajke, gleda crtiće ili odbija jesti ako ne čuje svoju omiljenu pjesmu dok jede. Ovako se običan ručak pretvara u cijelu predstavu, kada se sva rodbina uplete oko malog tiranina, samo da su tanjuri prazni, a mali nahranjen i zadovoljan.

Nakon vremena, toliko se navikne na takvu zabavu da jednostavno nema drugog načina da jede za njega, situacija postaje sve kompliciranija, jer jedna bajka možda neće biti dovoljna, a vi ćete morati doći sa sve više i više zanimljivih događaja, inače će odbijanje jesti postati kategoričnije.

zabavna atmosfera.

Negativne uspomene

Apetit nestaje čak i ako su neka vrlo negativna sjećanja povezana s hranom. Na primjer, dok je jelo, dijete se gušilo, dugo vremena nije moglo pročistiti grlo i udisati svježi zrak. Ovi negativni dojmovi mogu dugo vremena lišiti bebu radosti jela, čak i ako je odavno zaboravila što je izazvalo strah.

Ista pojava može ostati i nakon akutnog trovanja, čije simptome beba vrlo teško podnosi:

• otvara se jako povraćanje;
• počinje čestim tekućim proljevom koji uzrokuje bol;
• temperatura raste, a ako poraste iznad 40 stupnjeva, mogu se pojaviti konvulzije;
• počinje dehidracija, sve korisne tvari se uklanjaju iz tijela, pa dijete postaje letargično, brzo se umara.

Kada počne neka bolest ili samo malaksalost, to su uvijek dobri razlozi za loš apetit djeteta. Tada prehranu treba ne samo smanjiti, već i promijeniti, hraniti na zahtjev bolesnika, ali malim i čestim obrocima kako se želudac ne bi napunio i ne bi došlo do povraćanja.

Inovacije u prehrani

Ako dijete ima godinu dana i slab apetit odjednom preraste u problem, najčešće razlog može biti njegovo intenzivno emocionalno stanje:

• u njegovom životu se pojavljuju novi nepoznati proizvodi koje već može svjesno cijeniti;
• daju mu se novi zahtjevi dok jede, kao da jede samostalno, što je stresna situacija.

Ako su djetetovi roditelji naučili pomalo monotonu hranu, ono može odbiti drugu. A ako kod kuće ovaj problem nije osobito vidljiv, onda će tijekom putovanja, na zabavi ili u vrtiću bebi biti teško uočiti nove proizvode, najvjerojatnije će ih jednostavno odbiti.

Novi uvjeti

Ali akoslab apetit kod djeteta od 2 godine, to može biti zbog posjeta jasličkoj skupini. Domaća hrana je masnija i profinjenija, a ako beba ne preferira jela koja se nude u dječjoj ustanovi, bit će mu puno teže prilagoditi se. Bit će teško i onoj djeci čiji roditelji nisu vodili računa o rasporedu prehrane, budući da se bebe u ovoj dobi teško prilagođavaju.

Savjet roditeljima

Gubitak apetita može se očitovati iz više razloga, a svaki može naknadno negativno utjecati na zdravlje. To znači da roditelji od najranije dobi djeteta trebaju biti strpljivi i smireni, a ako slab apetit postane razlog za zabrinutost, onda promatrati i otkriti što ga je uzrokovalo. Glavna stvar je strpljenje. Uz pomoć sile i prisile još nijedan roditelj nije uspio pobuditi dobar apetit kod djeteta. Stoga takve mjere definitivno nisu opcija.