Kako povećati apetit kod starije osobe: najučinkovitiji načini

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

Dobar apetit najvažniji je znak ljudskog zdravlja. To znači da njegovo tijelo funkcionira normalno, svi se metabolički procesi odvijaju bez zastoja, prema potrebi. Apetit je sam po sebi univerzalna fiziološka reakcija tijela, koju možemo okarakterizirati najčešćom željom da se nešto pojede.

Ako se čovjekova potreba za hranom smanji, tada u ovom slučaju može doći do kršenja bioritma, pa čak i vitalnih funkcija. Često se stariji ljudi susreću s činjenicom da im je potreba za hranom znatno smanjena. Ovo stanje ne treba smatrati normalnim i zatvorite oči pred problemom. Posljedice neželje jesti mogu dovesti do prilično ozbiljnih komplikacija. Stoga je vrijedno detaljnije razumjeti kako povećati apetit starije osobe. Ponekad je dovoljno imati aktivnosti koje će se provoditi kod kuće. Međutim, često zada biste ispravili situaciju, trebate kontaktirati iskusnog stručnjaka i proći tečaj liječenja lijekovima.

Zašto se smanjuje apetit

Apatičan odnos prema hrani može se pojaviti ako osoba boluje od bolesti unutarnjih organa, poput crijeva, želuca ili jetre. To se često događa u pozadini kvarova u endokrinom sustavu, dijabetes melitusa i općeg smanjenja učinkovitosti štitnjače. Razvoj onkoloških bolesti, senilne demencije i helmintske invazije mogu izazvati bolest.

Također, uočeno je smanjenje apetita kod onih ljudi koji pate od psihičkih poremećaja i koji su u nestabilnom emocionalnom stanju. Neki lijekovi ili tijek kemoterapije koje je osoba podvrgnuta također mogu izazvati apatiju za hranom. Često oni koji su dugo konzumirali alkohol i pušili počnu odbijati hranu.

Osim toga, pojava slabog apetita može biti prvi signal budućih problema u kardiovaskularnom sustavu. Često se odbijanje hrane događa tijekom sezonskih prehlada ili autoimunih patologija.

Što uzrokuje smanjenje apetita

Ako govorimo o tome kako povećati apetit starije osobe od 89 godina (mlađe ili malo starije), onda je vrijedno napomenuti da je sasvim logično odbijanje hrane dovesti do činjenice da će umirovljenik izgubit će puno težine. Tijelo neće dobiti potrebnu energiju, a to će izazvati slom i opću slabost. Rad svih sustava postupno će se usporavatiljudsko tijelo ili pojedini organi. Najviše od svega, nedostatak hrane utječe na rad mozga. Mora svakodnevno primati potrebnu količinu mikroelemenata, kao i hranjivih tvari.

Ako se odbijanje hrane odgađa dulje vrijeme, može doći do atrofije mišića i problema s mišićno-koštanim sustavom. Moguće je da će se pojaviti prvi znakovi anoreksijskog stanja. Mnogi će se možda iznenaditi, ali veliki broj starijih ljudi pati od sličnog problema. U isto vrijeme, pacijent se apsolutno ne može žaliti ni na što, ali u isto vrijeme nastaviti gubiti težinu, jer jednostavno ne želi jesti.

Koliko je opasno ovo stanje

Ako ništa ne poduzmete i hitno odlučite kako povećati apetit starije osobe, problem će se pogoršati, a to može dovesti do smrti. Kako bi se riješio ozbiljan problem, preporuča se prije svega kontaktirati endokrinologa, psihoterapeuta i gastroenterologa. Na temelju dijagnostičkih podataka i cjelovitog pregleda tijela, stručnjaci će moći odabrati najbolju složenu vrstu liječenja.

Kako poboljšati apetit

Za početak, važno je shvatiti da se svi centri koji su odgovorni za glad i zasićenje tijela nalaze u ljudskom mozgu. To znači da su vrlo često problemi povezani upravo s psiho-emocionalnim stanjem umirovljenika. Stoga stručnjaci preporučuju crtanje slika hrane u podsvijesti što je češće moguće.

Na primjer, možete zamisliti kako se priprema ovo ili ono jelo. Istodobno, morate razmišljati o svakom detalju procesa kuhanja. Na primjer, kako se u kuhinji raspršuje ugodna aroma. Potrebno je detaljno nacrtati u glavi meso koje se nalazi u pećnici i prekriveno je ukusnom hrskavom koricom. Vrijedno je mentalno odrezati komadić od njega i staviti ga u usta. Važno je procijeniti svoje emocije i osjetiti koliko je meso ispalo ukusno i sočno.

Ovakve stimulacije su jedna od učinkovitih metoda kako povećati apetit starijoj osobi. Ova metoda vam omogućuje da izazovete želju da nešto pojedete.

Obilježja hrane

Također, liječnici preporučuju prelazak na takozvanu frakcijsku prehranu. To znači da morate jesti male obroke, ali često. U tom slučaju probavni sustav neće biti previše preopterećen, to je osobito istinito u situacijama kada trebate povećati apetit starije osobe nakon operacije. Često se nakon operacije javlja neka apatija prema hrani. Ako potraje par dana, u redu je. Međutim, u slučaju kada osoba odbija hranu čak i nakon tjedan dana, važno je poduzeti mjere. Uostalom, pravovremena reakcija pomoći će spriječiti nevolje.

Koja hrana povećava apetit kod starijih osoba

Prije svega, potrebni se centri mozga stimuliraju jedenjem slatkiša. A ako osoba odbija jesti kolače, slatkiše ili čokoladu, onda mu je vrijedno ponuditi slatku sodu kao privremenu alternativu. Naravnood ovakvih napitaka i poslastica nema koristi, ali kad čovjek ne jede baš ništa, onda se moraju poduzeti ekstremne mjere. Ali važno je uzeti u obzir, kada je riječ o tome kako povećati apetit starije osobe s dijabetesom, da ova metoda uopće neće djelovati. Ako nema problema ove vrste, možete nastaviti eksperimentirati s hranom.

Također, do stimulacije centara okusa dolazi ako osoba jede slanu hranu. Stoga je vrijedno uključiti orašaste plodove, krekere, kisele krastavce i još mnogo toga u prehranu. Međutim, sve te namirnice mogu negativno utjecati na stanje tijela starije osobe. Stoga vrijedi staviti veći naglasak na zdravu hranu.

U ovom slučaju postoji nekoliko namirnica koje povećavaju apetit kod starijih ljudi. Primjerice, odličan učinak imaju banane, bijeli kruh, đumbir, grožđe, krumpir i naranče. Ne bi bilo suvišno ponuditi bolesniku malo šipka, morskog trna ili crnog ribizla. Ove namirnice ne samo da izazivaju želju za jelom, već imaju i veliku količinu vitamina. Na primjer, bobice sadrže veliku količinu askorbinske kiseline, koja je neophodna za oslabljeno tijelo. Liječnici ga često preporučuju piti u tabletama. Ali zašto, ako postoji prirodni proizvod?

Koji vitamini mogu povećati apetit

Takvi su dodaci vrlo učinkoviti. Ako hrana za povećanje apetita ne djeluje kod starijih osoba, možete pokušati uzeti tečaj vitamina B12 i C. Međutim, prvo se trebate posavjetovati sa stručnjakom.

Ako govorimo o djelovanju vitamina, onda je, na primjer, B12 u stanju normalizirati metabolizam vrsta ugljikohidrata i masti. Osim toga, ovaj dodatak pomaže u prevenciji stresa ili depresije. B12 ima pozitivan učinak i održava tonus cijelog organizma. Askorbinska kiselina stimulira apetit. Također, ovaj vitamin ima pozitivan učinak na rad drugih sustava i organa starije osobe.

Što bilje može

Ako proučavate kako povećati apetit starijoj osobi s narodnim lijekovima, tada možete izdvojiti veliki broj sredstava koja mogu ublažiti stanje. Na primjer, mnogi koriste začine. Najbolji učinak imaju lovor, hren, bosiljak i kopar. Takve se začine preporuča dodavati hrani. U nekim slučajevima možete ih dati izravno prije jela.

Takvo bilje može razgraditi masti i poboljšati proces probave. Također možete napraviti čaj od zvjezdica anisa za stariju osobu. Dodatno se preporuča pripremati napitke na korijenu maslačka, pelina, stočića.

Je li moguće poboljšati apetit terapijom bojama

Svi znaju da se ovisno o tome u koju boju su zidovi u kući, može govoriti o psihičkom i emocionalnom stanju osobe. Svaka boja ima svoj učinak, pa bi bilo logično pretpostaviti da će takve terapijske mjere pomoći u rješavanju problema koji se proučava. Mnogi mogu biti skeptični prema ovoj metodi. Međutim, s obzirom na načine za povećanje apetita kod starije osobe, bit ćekorisno pročitati ove informacije.

Na primjer, crvena može povećati broj otkucaja srca i krvni tlak. Sve to dovodi do značajnog poboljšanja apetita. Naranča ima pozitivan učinak na mozak, aktivirajući ga. Zahvaljujući tome, aktiviraju se oni centri koji su odgovorni za pojavu gladi.

Žuta boja se smatra simbolom radosti, pa će pomoći u situaciji kada je osoba pod stresom i jednostavno ne može jesti na toj pozadini. Također se preporuča dati prednost zelenoj boji - ona je simbol svega živog i svježeg. Hue savršeno potiče probavu i povećava apetit. Međutim, sve ove mjere se preporučuju ako se problem pojavio relativno nedavno. Kada je osoba već duže vrijeme u lošem stanju i već ima znakove anoreksije, potreban je ozbiljniji pristup. Najbolje je dogovoriti termin kod stručnjaka.

Odlazak liječniku

Ako je, u pozadini gubitka želje za jelom, starija osoba počela puno gubiti na težini, onda u ovom slučaju svakako trebate posjetiti liječnika. Moguće je da prisutnost slabog apetita ukazuje na ozbiljnu patologiju. Kako bi se to isključilo, potrebno je provesti potpuni liječnički pregled, koji će pomoći razumjeti zašto pacijent odbija jesti. To je osobito istinito kada je riječ o tome kako povećati apetit kod starije osobe nakon moždanog udara. Doista, nakon takvih stresnih uvjeta za tijelo, aktivnost mozga može biti poremećena. tomože čak dovesti do potrebe za umjetnim uvođenjem hrane.

Dijagnostičke mjere

Prije svega, morate napraviti analizu krvi i urina. Moguće je da problem leži u bolestima ili nestabilnoj funkciji jetre. Samo smanjenje apetita pojavljuje se u pozadini razvoja dijabetesa ili hormonske neravnoteže. U procesu analize urina, stručnjak će moći identificirati moguću infekciju povezanu s radom bubrega. Dodatno se radi i rtg, zahvaljujući kojem će biti jasno ima li pacijent upalu pluća ili rak pluća. Također, u postupku dijagnostičkih mjera često se koristi zahvat pod nazivom ultrazvuk (ultrazvučni pregled), razne pretrage koje pokazuju kako funkcioniraju jetra, bubrezi, štitnjača i mnogi drugi organi.

Ako predugo odete liječniku, možete dopustiti ozbiljno iscrpljivanje tijela. Funkcioniranje sustava bit će poremećeno. Ostale posljedice je lako pogoditi. Stoga, u ovoj situaciji, liječnik može čak posegnuti za lijekovima.

Kako povećati apetit kod starije osobe: tablete

U takvim situacijama prije svega se koriste lijekovi koji pojačavaju lučenje želučanog soka. Izazivaju pojačano lučenje sline, što je prvi poziv na jelo. Propisane tablete treba uzimati samo u dozi i u vremenu koje odredi liječnik.

Važno napomenutida se starijoj osobi za povećanje apetita mogu prepisivati razni lijekovi. Međutim, najčešće liječnici preferiraju Elixir Pernexin, Periactin, Apilak. Često se propisuju i dodaci željeza. Na primjer, Ferrum ili Fenyuls. Dodatno se mogu propisati dodaci prehrani.

Proces vraćanja apetita kod starije osobe

Ako govorimo o tome koliko će vremena proći da umirovljenik ponovno poželi jesti, vrijedi napomenuti da sve ovisi o razlogu koji je izazvao takvo stanje. Na primjer, ako je starijoj osobi dijagnosticirana demencija, tada se umjetna prehrana ne može izostaviti. U tom se slučaju u tijelo uvodi takozvana gastronomska cijev, a sve potrebne hranjive tvari opskrbljuju se u obliku visokokalorične smjese. Često apetit nestaje na pozadini kirurške intervencije. U ovom slučaju, antibiotici se smatraju najučinkovitijim i najbržim.