Kako djetetu objasniti što je menstruacija? Kako počinju mjesečnice

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

Kako je lijepo roditeljima gledati reinkarnaciju svojih kćeri! Od nespretnih curica pretvaraju se u tinejdžerice i lijepe djevojke. Odrastanje je složen proces koji uključuje ne samo vanjske metamorfoze, već i promjene u tijelu buduće žene. Kako djetetu objasniti što je menstruacija, zar ne? Uostalom, važno je ne samo pružiti potrebne informacije tinejdžeru, već i voditi brigu o psihološkom aspektu problema.

razgovor od srca do srca

Prije nego započne razgovor sa svojom kćeri, svaka majka treba shvatiti da ono što razumije može biti prava misterija za njezino dijete. Zato je toliko važno ispravno prezentirati informacije. Mnoge djevojke ne znaju kako počinje menstruacija, a ovaj ih "incident" ponekad uroni u pravi šok. Započnite razgovor vlastitom pričom, detaljno opišite kako vam se to dogodilo. Objasnite bebi da je to prirodan proces koji će svjedočiti o njenom odrastanju. Reci mi da kada počne menstruacija, tijelo djevojke se mijenja,postaje privlačnija i ženstvenija.

Naglasite da takav proces nije bolest, već, naprotiv, potvrda njenog ženskog zdravlja. Ako je djetetu neugodno pričati o tome, nemojte vršiti pritisak na njega, dajte informacije u malim obrocima. Pokušajte zainteresirati djevojku da ćete joj pomoći da shvati kako će se promijeniti, a u budućnosti će moći postati majka. A kako djetetu objasniti što je menstruacija ako glatko odbija pričati o tome? U ovom slučaju najbolje rješenje bi bio razgovor s onim kome kćer najviše vjeruje. Baka, sestra ili kuma mogu joj objasniti sve nijanse.

Dobne granice

A kada započeti težak razgovor? U pravilu, menstruacija kod djevojčica počinje od 9 do 15 godina. Međutim, to nije zakon. Najbolje je djetetu reći sve suptilnosti prije puberteta, s 8 godina, kćer će vas već moći razumjeti. Čak i ako ne nauči sve, na početku menstruacije dijete se barem neće bojati. Uvjerite bebu da se apsolutno nema čega sramiti, a o ovom događaju svakako trebate reći svojoj majci. Reci mi da se takav proces javlja kod apsolutno svih djevojaka i žena u određenom razdoblju života. Pritom se ne treba fokusirati na to kada bi točno trebala doći do menstruacije, jer dijete može smatrati da je izostanak menstruacije prije određene dobi bolest. Ali sama majka mora kontrolirati kada počne iscjedak. Ako su prerane (do 8 godina) ili, obrnuto, odgođene do 17 godina, trebate se obratiti liječniku za savjet. Uostalom, takavpomaci mogu ukazivati na hormonski neuspjeh u tijelu.

Informacije za roditelje

Napominjemo da ako je vaša kći pretila ili pretila, menstruacija možda neće doći dugo vremena. U tom slučaju potrebno je dijete pokazati liječniku. U pravilu, od trenutka formiranja dojke i prije početka menstruacije, potrebno je oko dvije godine. Ne brinite ako je djevojčica već imala menstruaciju, ali su neredovite, dok je smjena od 10 do 14 dana. Normalni ciklus će se uspostaviti u roku od 1,5-2 godine. Ali obratite pažnju ako je kašnjenje duže od 3 mjeseca.

PMS - reci djevojci o tome

Recite svojoj kćeri što znači menstruacija, kako se događa. Naglasite da je ovo prirodan proces. Nakon što dijete shvati što ga čeka, može postaviti pitanje o bolnim senzacijama. I u ovom slučaju djevojku je potrebno pripremiti vrlo delikatno. Nije potrebno reći da je jako bolno, a tako će biti svaki mjesec. Pokušajte objasniti da su svi procesi koji se odvijaju u tijelu individualni. Vjerojatno je uopće neće boljeti. Bolje je reći više o predmenstrualnom razdoblju. Slabost, razdražljivost, povećan apetit, umor simptomi su koje može osjetiti prije menstruacije. Objasnite da će to uskoro proći. Naglasite da je tijekom menstruacije zabranjeno prenaprezati se i fizički i emocionalno, inače ciklus može zalutati.

Higijena

Kako djetetu objasniti što je menstruacija, kojih se higijenskih pravila treba pridržavati? Prije svega, recite im da takvi dani dolaze jednom mjesečno i da ne traju dugo – otprilike 3 do 7 dana. Tijekom tog razdoblja vrlo je važno održavati čistoću i redovito prati kako biste izbjegli rizik od infekcija. Naučite bebu da topla voda pojačava protok krvi, pa je bolje da se u tom razdoblju ne kupate, već da se tuširate. Vodeni postupci moraju se provoditi ujutro i navečer. No, u prvim danima potrebno je prati svakih 3-5 sati, ovisno o intenzitetu sekreta. Istovremeno, higijenski proizvodi moraju biti zamijenjeni novima.

Što koristiti

Tijekom menstruacije, djevojka bi trebala znati koje higijenske proizvode koristiti. Možete kupiti uloške unaprijed i reći joj kako ih koristiti, kako će joj pomoći da bude svježa i čista tijekom dana. Objasnite da ih tijekom tog razdoblja morate nositi sa sobom u rezervi. Ali mladim damama se ne preporučuje korištenje tampona. Recite nam što je bolje nositi u takvom razdoblju: vrijedi odustati od svijetle odjeće i odjeće koja jako pripije uz tijelo.

Zdravstvo

Recite djevojci da je normalna menstruacija jako važna za njeno zdravlje, pa se mora pridržavati nekih pravila u kritičnim danima:

• Izbjegnite stres i prekomjerni rad.
• Prestanite s vježbanjem.
• Ne možete na dijeti i gladovati - takav događaj može uzrokovati neuspjehmenstruacije i dovode do hormonske neravnoteže.
• Ne plivajte u otvorenim vodama. Postoji visok rizik od zaraze.

Promjene u tijelu

Sada znate kako svojoj bebi objasniti mjesečnicu. Ali takav razgovor bit će izvrstan povod da se djevojci kaže da sada može zatrudnjeti i roditi. Čak i ako vaša kći još nije seksualno aktivna, neka ima potrebne informacije. Obratite joj pozornost na to da sada u tijelu sazrijeva jaje koje se može oploditi tijekom spolnog odnosa, nakon čega će nastupiti trudnoća. Ne biste, naravno, trebali zastrašivati dijete, bolje je reći kako se pravilno zaštititi, koja sredstva koristiti. Imajte na umu da su rane trudnoće nepoželjne i mogu negativno utjecati na tijelo mlade majke.

Ne zaboravite razgovarati o riziku od spolno prenosivih bolesti kroz nezaštićeni seks, osobito tijekom menstruacije. Možete pripremiti posebnu literaturu uz pomoć koje će se dijete detaljno upoznati s informacijama koje ga zanimaju ili potražiti stranicu s aktualnim problemima za tinejdžere.

CV

Dragi roditelji, zapamtite: unatoč činjenici da vaša djevojčica raste, mnoge stvari je plaše i ostaju neshvatljive. Stoga je toliko važno ispravno reći djetetu o procesima koji se događaju u njegovom tijelu. Pokušajte pridobiti povjerenje djevojke i tada je možete podržati u teškom trenutku.