Masaža za dijete od 5 mjeseci: slijed i tehnika

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-18 01:58

Masaža bebe sa 5 mjeseci može riješiti mnoge probleme, pa čak i probleme. Osobito lijene bebe koje se nerado prevrću na trbuščić, postupak potiče razvoj većine vještina i tjelesne aktivnosti. Stoga roditelji ne bi trebali zanemariti masažu kod kuće, a vrijeme je da savladaju tehniku njezine provedbe.

Što beba može raditi s 5 mjeseci?

Djevojka ili dječak, nije važno. Djeca u ranoj dobi razvijaju se gotovo na isti način. S 5 mjeseci dijete, ležeći na trbuhu, može samostalno ispraviti ruke u zglobovima laktova i podići dio trupa iznad vodoravne površine. Mnoga djeca u ovoj dobi mogu se držati na jednoj ispravljenoj ruci, a drugom uzeti igračku koja leži ispred njih.

Mnoge roditelje zanima pitanje što dijete može raditi s 5 mjeseci. Dječaci i djevojčice ove dobne skupine mogu se prevrnuti na trbuh u oba smjera s leđa. Može zgrabiti razne igračke i čakprenijeti ih iz jedne olovke u drugu. Do tog vremena, reakcija na zvukove je već aktivno razvijena, pa se beba često okreće ako čuje majčin glas, glazbu ili bilo kakvu buku. Neke bebe pokušavaju podići glavu u ležećem položaju.

Neke bebe uspiju puzati oko trbuha u ovoj dobi, netko se voli vrtjeti na trbuhu oko pupka. Većina beba prvi pokušava sjediti, ali često se ova vještina još uvijek svlada uz podršku.

Norme

Koliko teži beba od 5 mjeseci? Prema pokazateljima WHO-a, prosječna težina dječaka je od 6 do 9,3 kg, a djevojčica - od 5,4 do 8,8 kg. Dječaci su visoki od 61,7 do 70,1 cm, a djevojčice od 59,6 do 68,5 cm.

Prije nego što se usredotočimo na prosječne statističke norme koje se odnose na težinu djeteta s 5 mjeseci, treba imati na umu da su sva djeca individualna. Stoga se mala odstupanja mogu smatrati normalnim.

Pogodnost

Vjeruje se da se čak i prehlada i kašalj mogu izliječiti masažom. A problemi kao što su poremećeni mišićni tonus, psihomotorički razvoj ili pokreti zahtijevaju obvezno imenovanje terapeutske masaže.

Procedura koju izvodi specijalist ima pozitivan učinak na zdravlje djece. Masaža pridonosi pravilnom razvoju mišićno-koštanog sustava, sposobna je stimulirati neke dijelove mozga te pozitivno djeluje na jačanje imunološkog sustava. Osim toga, ispravan postupak ima pozitivan učinak na radunutarnjih organa i limfnog sustava. Poboljšava cirkulaciju krvi u cijelom tijelu, zbog čega dolazi do pune oksigenacije svih tkiva.

Većina stručnjaka savjetuje majkama da kombiniraju kućnu masažu s gimnastikom. Ova kombinacija potiče razvoj mišića i jača središnji živčani sustav beba.

Štoviše, u dobi od 5 mjeseci većina beba prvi pokušava samostalno sjesti, pa je gimnastika neophodna. Pomaže u razvoju novih vještina. Osim toga, neki pedijatri preporučuju početak nastave plivanja. Naravno, odluka je na roditeljima, ali se ipak trebate upoznati s prednostima raznih aktivnosti za dijete.

Važno je znati

1. Masaža za bebu od 5 mjeseci ne smije trajati duže od 30 minuta.
2. Prije početka postupka morate voditi računa o higijeni. Vaše ruke moraju biti čiste, a nokti podrezani.
3. Neophodno je skinuti sav nakit s ruku (prstenje, narukvice, satove).
4. Kako masaža ne bi izazivala nelagodu bebi, tijekom postupka možete se prebacivati na igrice, pjevati pjesme i tako dalje.



5. Tijekom postupka ne možete snažno stiskati kožu mrvica, kao ni snažno pritiskati dijelove tijela. Sve se manipulacije moraju izvoditi s najvećom pažnjom.
6. Tijekom masaže stalno pratite reakciju djeteta. Obratite pažnju na trenutke koji ga najviše raduju. Sljedeći put možete započeti postupak s njima.
7. Ne zaboravite da se masaža treba obaviti najmanje 30 minuta nakon jela.

Masaža ruku

Tijekom ovog postupka dijete treba ležati na leđima ili trbuhu. Budući da u ovoj dobi djeca već dobro drže glavu i lako se mogu nasloniti na ručke, malo je vjerojatno da ćete moći nagovoriti mrvice da polože glavu vodoravno. Stoga ćete morati napraviti masažu, unatoč aktivnim okretanjima glave mrvica na strane i prevrtanjima na trbuh.

Ne zaboravite da malu djecu treba masirati s najvećom pažnjom. Tijekom manipulacije stalno pratite reakciju mrvica. Obično se postupak počinje izvoditi s područja ruku. Jednom rukom potrebno je mrvicu držati za zapešće, a drugom izvoditi pokrete milovanja. Nakon toga prelazimo na trljanje svakog prsta. Ova se manipulacija izvodi od vrha do baze. Dovoljno je ponoviti trljanje svakog prsta oko 2-3 puta.

Nakon toga možete maziti bebine ruke, posebno obratite pozornost na područje palca. Kada završite s djetetovim rukama, možete prijeći na ramena. Trljanje se provodi od ruke do lakta, zatim do područja ramena. Manipulacija se provodi na unutarnjoj i vanjskoj strani ruke.

Dalje, prijeđite na trljanje. Da biste to učinili, između 1. prsta s jedne strane i 2-4. s druge strane, uhvatite mišiće ramena iznad zgloba lakta duž vanjske površine. Translatornim pokretima hodajte duž mišića do ramena. Ponovite manipulaciju 2 do 4 puta.

Masažu možete završiti poglađivanjem mrvica iz cijele rukerame do vrhova prstiju.

Škrinja

Sljedeći korak je prelazak na područje prsa. Milovanje se izvodi dlanom uz prsa u smjeru odozdo prema gore, a zatim prema ramenima. Ponovite 3 do 5 puta.

Zatim se milovanje izvodi iz područja prsa u smjeru od rebara prema stranama. Nakon takve manipulacije, možete nastaviti s trljanjem. Uz pomoć vrhova prstiju, pokreti se izvode u spiralu. Učinite manipulaciju na području prsa uz rubove (smjer - odozdo prema gore). Ponovite 2 do 4 puta.

masaža trbuha

Procedura počinje milovanjem. Beba bi trebala biti u ležećem položaju. Mama s jednim ili dva dlana čini kružne pokrete oko pupka duž djetetova trbuščića. Ponovite 2-3 puta.

Onda prelazimo na trljanje. Uz pomoć jednog dlana odrasla osoba čini pokrete u smjeru kazaljke na satu. Ali! Područje jetre (desni hipohondrij) nikada se ne smije masirati.

Sada možete početi trljati kose mišiće trbuha. Ovaj postupak se izvodi prema pupku uz pomoć drugog i četvrtog prsta obje ruke. Ponovite 3-4 puta.

Noge

Masaža za dijete od 5 mjeseci treba započeti udarcima. Dijete je u ležećem položaju. Jednom rukom mama podupire djetetovu nogu za područje stopala, a jastučićima drugog i četvrtog prsta druge ruke miluje vanjsku i stražnju stranu bebine potkoljenice i natkoljenice u smjeru od stopala premastražnjice. Ponovite 4 do 6 puta. Imajte na umu da se unutarnja strana bedra ne može masirati.

Dalje, prelazimo na trljanje bedra i potkoljenice. Dijete ostaje u istom položaju. Jastučići drugog i četvrtog prsta provode malo trljanje s vanjske strane gležnja i bedra. Ponovite 4 do 6 puta.

Potkoljenica se trlja palcem i kažiprstom jedne ruke, druga drži mrvicu nogu za stopalo. Manipulacija je aktivno trljanje u krug u smjeru od stopala do zgloba koljena. Ponovite 4-6 puta.

Masirajte stopala

Masaža za dijete od 5 mjeseci mora nužno uključivati zahvate na području stopala. Puno je aktivnih točaka odgovornih za zdravlje mrvica. Štoviše, manipulacije s ovim područjem omogućuju vam da se nosite s ravnim stopalima, klupskim stopalom i drugim problemima.

Dijete zauzima početni položaj na leđima. Mama podiže djetetovu nogu i drži je za gležanj. Zatim palcem i kažiprstom potezi od vrhova prstiju do pete. Dok masirate stopala, prste mrvica potrebno je lagano savijati. Ponovite 3 do 4 puta.

Onda možete prijeći na trljanje. Dijete i dalje zauzima početni položaj na leđima. Odrasla osoba treba uz pomoć palca i kažiprsta uhvatiti podignuto stopalo bebe. Zatim istim prstima druge ruke pogladite stražnji dio stopala u smjeru od prstiju do gležnja. Ponovite manipulaciju 4 do 6 puta.

Dalje, potrošimilovanje i trljanje stopala u ležećem položaju. Mama kažiprstom i palcem drži djetetovo stopalo. Drugom rukom, istim prstima, redom masirajte svaki prst na bebinoj nozi. Dovoljno 4 puta! Zatim protrlja svaki prst (2 puta).

Bebina rutina sa 5 mjeseci već uključuje masažu i gimnastiku. Stoga bi se mlade majke trebale unaprijed pobrinuti da savladaju ispravnu tehniku.